للحجاج مرضى السكر.. 5 نصائح أساسية و7 مستلزمات ضرورية
تاريخ النشر: 23rd, May 2024 GMT
أداء فريضة الحج حلمًا يراود كل مسلم لكن بالنسبة لمرضى السكر قد يُصبح هذا الحلم تحديًا يتطلب عناية خاصة، فخلال موسم الحج يزداد النشاط البدني ويتغير نمط الحياة المعتاد، مما قد يُؤثّر على مستوى السكر في الدم ويُعرّض المريض لمضاعفات خطيرة.
نصائح للحجاج مرضى السكرولذلك، أوصت وزارة الصحة والسكان المصرية بمجموعة من النصائح والمستلزمات التي يجب على مريض السكري الأخذ بها أثناء سفره لأداء فريضة الحج.
يجب على مريض السكر استشارة طبيبه قبل السفر للحصول على نصائح محددة حول كيفية إدارة مرضه أثناء الحج.
التخطيط لنظام غذائي صحي:من المهم لمريض السكر التخطيط لنظام غذائي صحي يتضمن وجبات منتظمة غنية بالألياف ومنخفضة السكرات والدهون، مع الحرص على شرب كمية كافية من الماء.
الحصول على قسط كافٍ من الراحة:يجب على مريض السكر الحصول على قسط كافٍ من الراحة خلال الحج، وذلك لتجنب الإرهاق والتعرض لمضاعفات مرض السكر.
مراقبة علامات ارتفاع أو انخفاض السكر في الدم:مراقبة علامات ارتفاع أو انخفاض السكر في الدم، مثل الشعور بالعطش الشديد أو التبول المتكرر أو التعب أو الضعف، من الأمور المهمة التي يجب أخذها في الحسبان أثناء الحج، وفي حال ظهور أي من هذه الأعراض، يجب عليه استشارة الطبيب على الفور.
مستلزمات يجب على الحاج اصطحابها معهوهناك بعض المستلزمات يجب على الحاج مريض السكر يجب أن يضعهافي حقيبته أثناء الحج، وهي كما يلي:
الأدوية:يجب على مريض السكر التأكد من وجود كمية كافية من أدويته، بما في ذلك أدوية السكر، وأي أدوية أخرى يتناولها، مثل أدوية ضغط الدم أو أدوية القلب.
الأنسولين:يعتمد مرضى السكر على الأنسولين بشكل كبير، لذا يجب عليهم التأكد من وجود كمية كافية من الأنسولين وإبر الحقن، مع مراعاة تخزينها في الثلاجة أو في حقيبة مبردة.
جهاز قياس السكر:يُعدّ جهاز قياس السكر ضروريًا لمتابعة مستويات السكر في الدم بشكل منتظم، خاصةً خلال الحج.
معقم اليدين والكمامات:يجب على مريض السكر الحرص على تعقيم يديه بشكل متكرر باستخدام معقم اليدين، وارتداء الكمامات في الأماكن المزدحمة للوقاية من العدوى.
بطاقة تعريفية بالمرض:حمل بطاقة تعريفية بالمرض، هو أمر ضروري لمريض السكر؛ لأنها تشير إلى نوع مرض السكر الذي والأدوية التي يتناولها وجرعاتها.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: مرض السكر مريض السكر الحج مناسك الحج مرض وزارة الصحة یجب على مریض السکر السکر فی الدم
إقرأ أيضاً:
جرعة الأنسولين والغدر.. لغز مقتل سيدة عين شمس على يد خادمتها
واقعة مأساوية ارتكبتها فتاة عشرينية بمساعدة زوجها في منطقة عين شمس بالقاهرة، فقد كانت تخدم سيدة مسنة في العقد الثامن من العمر، إلا أنها بالنهاية غدرت بها وأنهت حياتها لسرقتها.
حكاية خادمة عين شمس وزوجها بدأت حينما التحقت الفتاة بالعمل لخدمة سيدة مسنة سبعينية في منزلها، كونها تعيش بمفردها وتحتاج إلى رعاية خاصة، وما كان من المتهمة إلا أن وافقت على العمل وظلت تخدم السيدة لفترة وجيزة.
هيأ الشيطان للمتهمة طريقا للغدر والخيانة.. ولمعت عيناها حينما شاهدت مصوغات السيدة المسنة الذهبية، فكانت دوما تخطط صباحا ومساء في كيفية سرقة تلك المصوغات حتى أخبرت زوجها بذلك والتقيت رغباتهم في سرقة السيدة.
فتاة عين شمس.. اتفقت هي وزوجها على مخطط لسرقة السيدة المسنة التي تعمل لديها، وظلت تفكر كثيرا هي وزوجها خاصة بعد تأكدهم بأن السيدة تعيش بمفردها وأنه لن يكتشف مخططها هي وزوجها أحد وسيكون لهما الأموال والمصوغات الذهبية.
حضرت الفتاة في الصباح كعادتها وظلت تخدم السيدة المسنة تتهرب من النظر إلى عينيها كونها تعلم بأنها ستتخلص منها في تلك الليلة ومن ثم حضر زوجها وقاما بإعطاء السيدة جرعة أنسولين زائدة تسببت في وفاة المسنة في وقتها.
جمعت خادمة عين شمس وزوجها كل ما تمكنا من حمله من داخل شقة المسنة وسرقا مصوغاتها الذهبية وفرا هاربين تاركين جثة السيدة داخل شقتها، وذهبا إلى منزلهم منتظرين معرفة ما سيحدث في منزل السيدة المسنة.
أسرة المجني عليها ساورهم شعور الشك بعد اختفائها وقاما بالتوجه إلى المنزل حيث عثروا عليها جثة هامدة وقامو بإبلاغ الشرطة التي حضرت وتبين في البداية أن الواقعة طبيعية ولا شبهة جنائية في الحادث لسلامة الأبواب والنوافذ.
وكشف الفحص الخاص بالطب الشرعي وجود شبهة جنائية في الحادث، حيث شكلت أجهزة أمن القاهرة فريق بحث توصلت جهوده إلى تغيب الخادمة التي تعمل لدى السيدة واختفائها بعد وفاتها وعقب تقنين الإجراءات ألقت أجهزة أمن القاهرة القبض عليها.
وبمواجهتها انكرت في البداية وبتضييق الخناق عليها اعترفت بارتكابها الواقعة بمساعدة زوجها لسرقة السيدة المسنة، خاصة بعد معرفتها بأنها تعيش بمفردها واقنعها زوجها بأنه لن ينكشف أمرهم وأن الوفاة ستبدو طبيعية.
مظاهرات حاشدة في إيران تطالب بالرد على إسرائيل والثأر لدماء القادة