اطلع وفد مؤسسة زايد العليا لأصحاب الهمم خلال زيارته إلى روسيا الاتحادية على تجارب الرعاية والتأهيل لمختلف فئات أصحاب الهمم التي تقدمها منطقة سفيردلوفسك.

وبحث وفد المؤسسة الذي ترأسه عبد الله الحميدان الأمين العام للمؤسسة وضم عبد الله الكمالي المدير التنفيذي لقطاع أصحاب الهمم في المؤسسة وعددا من مديري الإدارات، مع مسؤولي منطقة سفيردلوفسك الروسية، سبل تعزيز التعاون المشترك في المجالات العلمية والتعليمية والثقافية والرياضية، وتبادل التجارب في مجال تحسين معيشة الأفراد من أصحاب الهمم، وإبرام عدد من اتفاقيات ومذكرات التعاون المشترك.

وشاركت المؤسسة في المعرض الدولي لمنتدى التكنولوجيا الاجتماعية 2024 ممثلة لدولة الإمارات، كضيف شرف للمعرض، وقدم عبد الله الحميدان في جلسة مخصصة لطرح موضوع رعاية الأفراد والقيم العائلية المشتركة، ورقة عمل حول التكنولوجيا المساعدة والتوظيف الإجتماعي ودعم سبل العيش لأصحاب الهمم، وسياسات التشغيل والتقييم والمبادرات في هذا الإطار.

ووقعت المؤسسة مذكرة تفاهم مع مركز إتش تيرنر الوطني للبحوث الطبية لجراحة العظام والصدمات في روسيا الاتحادية، لتعزيز التعاون والتنسيق في مجال تبادل الخبرات ورفع مستوى المهارات وتنمية قدرات المتخصصين من الطرفين في مجالات التشخيص والجراحة والتأهيل.

أخبار ذات صلة مرسوم روسي يسمح بمصادرة الأصول الأميركية تخريج 21 متدرباً ضمن مبادرة تأهيل شباب «الظفرة» أصحاب الهمم

كما وقعت شراكة جديدة مع جامعة أورال الفيدرالية - روسيا، للتعاون في مجال علم النفس والطب النفسي، ويعمل الطرفان كمؤلفين مشاركين لإنشاء قاموس علم النفس الإماراتي الروسي، وهو أداة علمية ضرورية في البحوث النفسية، ويعزز التفاهم والتواصل باللغتين العربية والروسية، ويساعد المتعلمين والباحثين على معرفة المفاهيم النفسية بشكل أفضل وتبادل المعرفة بين الثقافات.

وزار وفد المؤسسة المستشفى الوطني للأبحاث الطبية لجراحات العظام والرضوح للأطفال، ومؤسسة الأطراف الإصطناعية وتقويم العظام في منطقة سفيردلوفسك، ولمركز الإقليمي للتأهيل لذوي الإعاقة ومركز التكنولوجيا الإدراكية، ونادي الفروسية الريفي.

من جانب آخر أقيمت فعالية رياضية مشتركة بين مؤسسة زايد العليا لأصحاب الهمم والجانب الروسي تضمنت مباراة استعراضية بين فريق المؤسسة من ذوي الإعاقة الحركية والفريق الروسي للكرة الطائرة جلوس لأصحاب الهمم، وأخرى بين الفريقين في كرة السلة للكراسي المتحركة وذلك في القاعة الرياضية في منطقة سفيردلوفسك بروسيا الاتحادية.
 

المصدر: وام

المصدر: صحيفة الاتحاد

كلمات دلالية: أصحاب الهمم روسيا زايد العليا لأصحاب الهمم أصحاب الهمم

إقرأ أيضاً:

أطعمة يومية تقوي العظام وتحمي الجسم

المناطق_متابعات

تلعب العظام دوراً محورياً في دعم الجسم وحمايته، فهي تشكّل الإطار الهيكلي الذي يقوم عليه، وتساعد في تثبيت العضلات، كما تحمي الأعضاء الحيوية وتخزن الكالسيوم، وتعد العظام عنصراً أساسياً في الحفاظ على التوازن الجسدي والمرونة؛ مما يجعل الاهتمام بصحتها أمراً بالغ الأهمية في مختلف مراحل العمر.

لذلك، فإن الحفاظ على صحة العظام لا يقتصر فقط على تناول الحليب أو أقراص الكالسيوم، بل يرتبط بشكل وثيق بالنظام الغذائي المتوازن والغني بالعناصر الأساسية، مثل الكالسيوم، وفيتامين D، والمغنيسيوم، والبروتين، والتي يمكن الحصول عليها من مصادر غذائية متنوعة تشمل الخضراوات الورقية، والبذور والمكسرات، والبقوليات، والأسماك الدهنية، والحبوب الكاملة، إضافة إلى بدائل الألبان المدعمة.

أخبار قد تهمك 5 أطعمة تساعد على تنظيم ضغط الدم لقلب صحي 16 يونيو 2025 - 1:57 صباحًا “نقل عسير” تعلن عن إغلاق جزئي على عقبة الجعدة لأعمال الصيانة 16 يونيو 2025 - 12:47 صباحًا

وفيما يلي مجموعة من الأطعمة اليومية التي يمكن أن تسهم في تعزيز صحة العظام:

الخضراوات الورقية

ليست الخضراوات الورقية الداكنة مفيدة للبشرة والهضم فقط، بل هي غنية أيضاً بالعناصر التي تعزز صحة العظام. أنواع مثل الكرنب، والكرنب الأخضر، والبوك تشوي، تحتوي على كميات عالية من الكالسيوم، وفيتامين K، والمغنيسيوم، وهي عناصر تسهم في الحفاظ على كثافة العظام ومتانتها.

البذور والمكسرات

تُعد البذور والمكسرات وجبات خفيفة وصحية، غنية بالفوائد. فاللوز، والسمسم، وبذور دوار الشمس، وبذور الكتان، تحتوي على مزيج من الكالسيوم، والدهون الصحية، والمعادن التي تسهم في تقوية العظام والحد من الالتهابات.

بدائل الألبان النباتية

رغم أن الحليب ومشتقاته مثل الجبن والزبادي كانت مصدراً تقليدياً للكالسيوم، فإن بدائل الألبان النباتية مثل حليب اللوز، والصويا، والشوفان المدعم، إضافة إلى الزبادي النباتي، أصبحت خيارات فعالة ومناسبة للحصول على العناصر الضرورية لصحة العظام، خاصة لمن يعانون من حساسية الألبان أو يتبعون نمطاً غذائياً نباتياً.

التوفو والفاصوليا والعدس

هذه المصادر النباتية تعد غنية بالبروتين، وتوفر كذلك الكالسيوم، والمغنيسيوم، والفوسفور. ويُعد التوفو المحضّر بأملاح الكالسيوم مفيداً بشكل خاص للعظام، بينما تضيف الفاصوليا والعدس قيمة غذائية كبيرة عند إضافتها إلى الأطباق مثل الحساء والسلطات.

الأسماك الدهنية

الأسماك الزيتية كالسلمون والسردين ليست فقط غنية بالبروتين، بل تحتوي أيضاً على فيتامين D وأحماض أوميغا-3، التي تُعزز امتصاص الكالسيوم وتقلل الالتهابات؛ ما يساعد على تقوية العظام والحفاظ على صحة المفاصل.

الحبوب الكاملة

تشمل الحبوب الكاملة مثل الأرز البني، والشوفان، والكينوا، نسباً مرتفعة من المغنيسيوم، وهو عنصر أساسي في تسهيل امتصاص الكالسيوم. ويمكن دمج هذه الحبوب بسهولة ضمن النظام الغذائي اليومي دون مجهود إضافي؛ ما يدعم صحة العظام على المدى الطويل.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 16 يونيو 2025 - 2:03 صباحًا شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد16 يونيو 2025 - 12:43 صباحًاالحمص يُخفض الكوليسترول ويعالج الالتهابات أبرز المواد16 يونيو 2025 - 12:38 صباحًاسان جيرمان يقسو على أتلتيكو برباعية في مونديال الأندية أبرز المواد16 يونيو 2025 - 12:24 صباحًاالقوات الأمريكية تسقط مسيّرة في محيط قاعدة عين الأسد أبرز المواد15 يونيو 2025 - 11:50 مساءًوزير الحرس الوطني يستقبل قادة الوزارة وكبار مسؤوليها المهنئين بعيد الأضحى المبارك أبرز المواد15 يونيو 2025 - 11:26 مساءًإسرائيل تستهدف منصات إطلاق صواريخ في طهران.. وتنشر فيديو16 يونيو 2025 - 12:43 صباحًاالحمص يُخفض الكوليسترول ويعالج الالتهابات16 يونيو 2025 - 12:38 صباحًاسان جيرمان يقسو على أتلتيكو برباعية في مونديال الأندية16 يونيو 2025 - 12:24 صباحًاالقوات الأمريكية تسقط مسيّرة في محيط قاعدة عين الأسد15 يونيو 2025 - 11:50 مساءًوزير الحرس الوطني يستقبل قادة الوزارة وكبار مسؤوليها المهنئين بعيد الأضحى المبارك15 يونيو 2025 - 11:26 مساءًإسرائيل تستهدف منصات إطلاق صواريخ في طهران.. وتنشر فيديو 5 أطعمة تساعد على تنظيم ضغط الدم لقلب صحي 5 أطعمة تساعد على تنظيم ضغط الدم لقلب صحي تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • عبد الله بن زايد يبحث مع رئيس مجموعة بلاكستون التعاون الاستثماري والمالي
  • عاجل | هام جداً لأصحاب السيارات الكهربائية
  • أطعمة يومية تقوي العظام وتحمي الجسم
  • الإمارات تستعرض جهود دعم ودمج أصحاب الهمم
  • محمد بن راشد: بقيادة محمد بن زايد.. نجاحاتنا استثنائية وأرقام اقتصادنا تاريخيّة
  • أمير منطقة الجوف يستقبل المهنئين بمناسبة عيد الأضحى من منسوبي الإمارة
  • توقيع بروتوكول تعاون بين جامعتي أسيوط وجنوب الوادي لتفعيل برامج الدراسات العليا المهنية المشتركة
  • القوة الصاروخية اليمنية تستهدف منطقة يافا
  • لجنة من النقل والمرور بدير الزور تطلع على آلية سير العمل بكراج البولمان لتحسين جودة الخدمات
  • اتحاد القوة البدنية يقيم تجارب لانتقاء لاعبي ولاعبات منتخب سوريا