CNN Arabic:
2025-05-23@10:06:55 GMT

ليست لمجرد التسلية.. ما أبرز فوائد بذور دوار الشمس؟

تاريخ النشر: 28th, May 2024 GMT

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يميل الكثير من الأشخاص لتناول بذور دوار الشمس بدافع التسلية أثناء مشاهدة مسلسلهم أو فيلمهم المُفضّل، ولكن هل تعلم أنها تمنح الجسم العديد من الفوائد الصحيّة؟

.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: أمراض نصائح

إقرأ أيضاً:

غروب الشمس يلقى شفقه على سواعد عمال مجسر القاسم (صور)

غروب الشمس يلقى شفقه على سواعد عمال مجسر القاسم (صور)

مقالات مشابهة

  • الجزیرةقبل ۲۰ ساعة
  • قتل لمجرد القتل.. جريمة جديدة للاحتلال بغزة تغضب المغردين
  • أثار استهداف طائرة مُسيّرة إسرائيلية شابا نازحا من حي الشجاعية شرق غزة موجة غضب وتعاطف واسعة عبر منصات التواصل الاجتماعي، تنديدا بما وصفه النشطاء بجريمة جديدة بحق المدنيين العزل في غزة. وجاء ذلك عقب نشر قنوات عبرية مقطع فيديو يوثّق لحظة استهداف النازح، مصحوبا بتعليق اعتبر فيه قتل الإرهابيين هواية. وسرعان ما انتشر الفيديو انتشارا كبيرا، محققا آلاف المشاهدات، وحصد سيلا من ردود الفعل غاضبة والمتضامنة مع الشاب المستهدف. القناة العبرية Yino News تنشر هذا الاستهداف من مسيرة المجرم الإحلالي لشاب أعزل خلال نزوحه من الشجاعية شرق غزة صباح اليوم..وتعلّق:...
  • صحیفة الاتحادقبل ۱ یوم
  • بيئة أبوظبي تنجز مشروعاً لنثر بذور النباتات المحلية في المحميات الطبيعية
  • استكملت هيئة البيئة – أبوظبي تنفيذ برامج نثر بذور النباتات المحلية في المحميات الطبيعية لموسم 2025، اعتماداً على تقنيات نثر البذور باستخدام الطائرات من دون طيار المصمَّمة خصيصاً لهذه الغاية، بالتعاون مع شركة ديندرا. وتطوِّر الهيئة برنامج نثر البذور في المحميات الطبيعية في الإمارة اعتماداً على فريق متخصِّص من الكفاءات الفنية والخبرات الوطنية الشابة، وبتنفيذ دراسات وتقييمات دقيقة لحالة الغطاء النباتي الطبيعي في المحميات، وفق معايير نوع التربة وملاءمتها للأنواع المستهدفة في البرنامج. وقال أحمد الهاشمي، المدير التنفيذي لقطاع التنوُّع البيولوجي البري والبحري في هيئة البيئة – أبوظبي: «نجحنا ضمن...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • لنسف الدهون.. فوائد بذور الشيا مع الليمون
  • قدم الدكتور احمد صبري خبير التغذية،عبر صفحته على الفيسبوك، فوائد بذور الشيا مع الليمون تعتبر تركيبة بسيطة لكن قوية، وبيجمعوا فوائد غذائية وصحية ممتازة.تعرف على فوائد بذور الشيا مع الليمون للتخسيس..1. دعم الهضم:بذور الشيا غنية بالألياف اللي بتساعد في تحسين حركة الأمعاء.الليمون يساعد في تحفيز العصارات الهضمية وتنظيف الجهاز الهضمي.2. ترطيب الجسم:الخليط يحتوي على كمية كويسة من السوائل، خصوصًا لما تُنقع بذور الشيا، فيساعد في ترطيب الجسم لفترة أطول.3. تعزيز المناعة:الليمون غني بفيتامين C، اللي بيدعم جهاز المناعة ويحارب الالتهابات.4. زيادة الطاقة والنشاط:بذور الشيا تحتوي على أوميجا 3 وبروتينات ومعادن،...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • مفاجأة.. أزهري: الشبكة ليست من المهر.. ويحذر من خطأ شائع في الزواج
  • جعل الله سبحانه وتعالى المهر شرطا أساسيا التي لا يصح الزواج إلا بها وجعله حقا للمرأة تكريمًا لها، ولكن البعض قد يتساءل عن هل الشبكة هي المهر وهل يجوز الزواج من دون تقديم الشبكة؟.وفي السياق ذاته، أجاب الشيخ أشرف عبد الجواد، أحد علماء الأزهر الشريف، على سؤال يخص معظم المواطنين وهو هل الشبكة جزء من المهر أم هدية من الزوج للزوجة، ولا تدخل في المهر؟!.وقال أحد علماء الأزهر الشريف، خلال تصريحات تلفزيونية، إن الشبكة هدية وليست جزءًا من المهر، وأن هناك فعلًا غير صحيح وهو كتابة بعض الأسر الشبكة جرامات...
  • شفق نیوزقبل ۲ یوم
  • غروب الشمس يلقى شفقه على سواعد عمال مجسر القاسم (صور)
  • غروب الشمس يلقى شفقه على سواعد عمال مجسر القاسم (صور)
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • أزهري: الشبكة ليست من المهر واحذروا تحول الزواج لـ سلعة
  • رد الشيخ أشرف عبد الجواد من علماء الأزهر الشريف، أن على سؤال يخص معظم المواطنين وهو هل الشبكة جزء من المهر أم هدية من الزوج للزوجة، ولا تدخل في المهر.هل يجوز تأجيل الذهاب للحج رغم الاستطاعة؟ .. الأزهر للفتوى يجيبالبابا تواضروس: الكنيسة تربطها علاقات طيبة ومتينة مع الرئيس السيسي والأزهرنائب رئيس جامعة الأزهر: الوعي المجتمعي له دوره الكبير في مواجهة الشائعاتشيخ الأزهر يستقبل ولي عهد الفجيرة ويناقشان سبل تمكين الشباب العربيوقال أحد علماء الأزهر الشريف، إن الشبكة هدية وليست جزء من المهر، وأن هناك فعل غير صحيح وهو كتابة بعض...
  • CNN Arabicقبل ۲ یوم
  • ما الذي تبحث عنه المرأة في مظهر الرجل؟ الأناقة ليست كافية
  • دبي، الإمارات العربية المتحدة -- (CNN) عندما تنظر المرأة إلى إطلالة الرجل، فإنها لا تقيّم فقط أناقته أو اختياراته في الملابس، بل تخطف انتباهها تلك التفاصيل الصغيرة التي توازي الأناقة في نظرها، وتكشف الكثير عن شخصيّته، وذوقه، وحتى اهتمامه بنفسه. والإطلالة بالنسبة لها ليست مجرد مظهر خارجي، بل انعكاس داخلي يعكس الثقة، والذكاء، ونمط الحياة.أكدّت خبيرة الموضة والمظهر اللبنانية ريتا لمع أن الأناقة تلعب دورًا جوهريًا في جاذبية الرجل، لكنها ليست كلّ الحكاية، إذ أن هناك عناصر أخرى قد لا ينتبه إليها البعض، لكنها تترك لدى المرأة انطباعًا لا يُمحى.1. الأناقة...
  • شفق نیوزقبل ۲ یوم
  • تربية نينوى تحسم الجدل: بطاقة الناخب ليست شرطاً لدخول الامتحانات
  • تربية نينوى تحسم الجدل: بطاقة الناخب ليست شرطاً لدخول الامتحانات
  • الثورة نتقبل ۳ یوم
  • الصحة العالمية: المساعدات الداخلة إلى غزة ليست سوى “قطرة في بحر”
  • الثورة نت/.. قال ممثل منظمة الصحة العالمية في الأراضي الفلسطينية المحتلّة ريك بيبركورن، أن المساعدات الداخلة إلى قطاع غزة ليست سوى “قطرة في بحر”. وشدد بيبركورن خلال مؤتمره الصحفي الأسبوعي بمكتب الأمم المتحدة في جنيف اليوم الثلاثاء، على أنه “ينبغي السماح بدخول المزيد من المساعدات إلى غزة”. وأشار إلى أن العديد من الأشخاص فقدوا أرواحهم ونزح أكثر من 34 ألف شخص مجدداً بسبب الهجمات الإسرائيلية على غزة منذ 15 مايو. وأضاف: “بشكل عام، نزح ما يقرب من نصف مليون شخص في قطاع غزة منذ منتصف مارس، يجب وقف سفك الدماء...
  • وکالة سوا الإخباریةقبل ۳ یوم
  • الصحة العالمية: المساعدات الداخلة إلى غزة ليست سوى "قطرة في بحر"
  • قال ممثل منظمة الصحة العالمية في فلسطين ريك بيبركورن، المساعدات الداخلة إلى قطاع غزة ليست سوى قطرة في بحر. وشدد بيبركورن خلال مؤتمره الصحفي الأسبوعي بمكتب الأمم المتحدة في جنيف الثلاثاء، على أنه ينبغي السماح بدخول المزيد من المساعدات إلى غزة. وأشار إلى أن العديد من الأشخاص فقدوا أرواحهم ونزح أكثر من 34 ألف شخص مجدداً بسبب الهجمات الإسرائيلية على غزة منذ 15 مايو. وأضاف: بشكل عام، نزح ما يقرب من نصف مليون شخص في قطاع غزة منذ منتصف مارس، يجب وقف سفك الدماء هذا. ودعا بيبركورن إسرائيل إلى فتح...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار