استشاري تغذية ومناعة تكشف عن النظام الغذائي الأمثل في عيد الأضحى
تاريخ النشر: 17th, June 2024 GMT
كشفت الدكتورة نهلة عبد الوهاب استشاري التغذية والمناعة، عن أماكن مخصصة لذبح الأضاحي في العيد، من بينها الجمعيات، موضحة أن هذه الأماكن تعمل بشكل ممتاز في ذبح الأضحية وتقطيعها، حسب رغبة كل شخص، وتوزعها على الفقراء والأكثر احتياجا، بدلا من الذبح في الشوارع والمنازل قائلة: «بلاش نبهدل أماكننا في ذبح الأضحية».
ووجهت استشاري التغذية والمناعة خلال لقائها عبر قناة «إكسترا نيوز»، عدة نصائح خلال فترة عيد الأضحى المبارك، من بينها التقليل من اللحوم، والابتعاد عن كثرة التناول بالإفراض: «ممكن تنتاول قطع صغيرة للكبد، ونكثر من الخضروات».
يجب التقليل من الدهونوتابعت: «يجب التقليل من الدهون، وعند عمل الفتة في المنزل، نعمل على تحمير العيش في الفرن، ولا نضع عليه سمنة أو زيوت».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: عيد الأضحى اللحمة التغذية
إقرأ أيضاً:
"أونروا": إصابة 508 أطفال في غزة بسوء تغذية حاد
عمان - صفا أعلنت وكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "أونروا" إصابة 508 أطفال في قطاع غزة بسوء تغذية حاد، محذرة من تفاقم الأزمة الإنسانية بسبب نقص التمويل وشح المساعدات. وقالت مديرة العلاقات الخارجية والإعلام في "أونروا" تمارا الرفاعي لقناة "الجزيرة"، يوم الأحد، إن استمرار نقص التمويل والمساعدات يهدد حياة الأطفال واللاجئين الفلسطينيين. وطالبت بتدخل المجتمع الدولي لتفادي كارثة إنسانية أوسع في غزة. وأشارت الرفاعي إلى أن تدفق المساعدات لا يرقى إلى مستوى الحاجة في قطاع غزة، مؤكدة أن الوكالة تعاني من عجز مالي كبير دفعها إلى تقليص خدماتها الأساسية. وأضافت أن مخيمات شمال الضفة الغربية باتت خالية من السكان نتيجة عمليات الترحيل القسري، ما يزيد من صعوبة تقديم الدعم الإنساني.
حماد: ليبيا ترفض الإملاءات اليونانية وتتمسّك بحقوقها البحرية