تجمع القصيم الصحي يوجه نصائح لمرضى الروماتيزم خلال موسم الشتاء
تاريخ النشر: 8th, December 2025 GMT
لا يسبب الطقس البارد التهاب المفاصل لكن قد يؤدي إلى تفاقم الآلام بسبب تمدد المفاصل بتأثير الأجواء الباردة مما يزيد من سمك السائل الزليلي الذي يعمل كممتص الصدمات المفاصل، وبالتالى مفاصل أكثر صلابة، وحساسية للألم.
ووجه تجمع القصيم الصحي في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس" نصائح لمرضى الروماتيزم خلال موسم الشتاء، والتي تتمثل في:
- لقاح الإنفلونزا لتجنب مضاعفات الروماتيزم.
- ارتداء الملابس الدافئة للحفاظ على دفء المفاصل.
- تدليك المفاصل التي تؤلمك.
- تجنب التعرض للهواء البارد، مع المحافظة على النشاط البدني داخل المنزل.
- تغطية أكبر قدر ممكن من الجسم بالملابس الدافئة عند الخروج في الهواء الطلق.
في الشتاء تزداد آلام الروماتيزم…
نصائح بسيطة مع لقاح #الإنفلونزا_الموسمية تساعدك على تخفيف الأعراض وتعزيز صحتك.#بادر_باخذ_اللقاح pic.twitter.com/8A83qataxN
المصدر
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
«إيبولا» يتفشى في الكونغو.. 321 إصابة وسباق عالمي لتطوير لقاح جديد
أعلنت جمهورية الكونغو الديمقراطية ارتفاع عدد حالات الإصابة المؤكدة بفيروس إيبولا إلى 321 حالة، مع تفشي المرض في ثلاث مقاطعات، وفق بيانات حكومية حديثة.
وأوضحت البيانات أن «الإصابات المؤكدة شملت 48 حالة وفاة، في وقت تشهد فيه البلاد تحركات دولية عاجلة لاحتواء انتشار الوباء المتصاعد».
وفي السياق ذاته، كثفت منظمات دولية جهودها للتعامل مع التفشي الجديد لفيروس إيبولا في كل من الكونغو الديمقراطية وأوغندا، وسط سباق مع الزمن لتطوير لقاح فعال ضد سلالة “بونديبغيو” المتفشية، والتي تسببت حتى الآن في نحو 250 وفاة وأكثر من 1100 إصابة.
وأكدت منظمة الصحة العالمية أنه لا يوجد حالياً لقاح أو علاج معتمد لهذه السلالة، مشيرة إلى أن أقرب اللقاحات المرشحة هو لقاح “آر-في إس في” أحادي الجرعة، الذي يعتمد على نفس منصة تطوير لقاح “إرفيبو” المستخدم ضد سلالة زائير الأكثر انتشاراً.
كما أعلنت منظمة “آيافي” غير الربحية عن اتفاق مع الفرع الطبي لجامعة تكساس لتطوير اللقاح، فيما تتسابق الجهات العلمية لتسريع الاختبارات السريرية، وسط توقعات بأن يستغرق الأمر عدة أشهر قبل جاهزية اللقاح للتجارب على البشر.
وأشارت تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى أن إنتاج اللقاح قد يصبح متاحاً للتجارب السريرية خلال شهرين إلى ثلاثة أشهر، في حين يُتوقع أن تستغرق عملية تطويره الكامل واختباره بين سبعة إلى تسعة أشهر، مع استمرار العمل على عدة لقاحات مرشحة باستخدام تقنيات مختلفة من بينها الحمض الريبي المرسال.
الكونغوإيبولاأخبار السعوديةأخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاً
«الصحة العالمية»: 220 حالة وفاة مرتبطة بفيروس إيبولافريق التحرير25 مايو 2026«الصحة العالمية»: أكثر من 900 حالة اشتباه إصابة بإيبولا في الكونغو الديمقراطيةفريق التحرير25 مايو 2026المراكز الأفريقية لمكافحة الأمراض تحذّر من خطر تفشي فيروس إيبولا في 10 دول بالقارةفريق التحرير24 مايو 2026«وقاية» تتابع مستجدات «إيبولا» و«هانتا» دوليًا وتؤكد جاهزية المملكةفريق التحرير21 مايو 2026
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو