قبل تحولها لمرض جلدي.. الإسعافات الأولية لحروق الشمس السطحية والشديدة (طبيبة توضح)
تاريخ النشر: 27th, July 2024 GMT
تتعرض البشرة لحروق الشمس في فصل الصيف بسبب التعرض المباشر والمطول لأشعة الشمس، والتي تتسبب في مشاكل صحية خطيرة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح.
ووفقًا لما ذكره موقع صحيفة “إزفيستيا”، أوضحت طبيبة أمراض جلدية روسية كيفية التعامل مع حروق الشمس، مشيرة إلى أن حروق الشمس عبارة عن التهابات جلدية ناتجة عن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية، قد تكون سطحية، تؤثر فقط على الطبقة الخارجية للبشرة، أو شديدة، تؤثر على طبقات الجلد الأعمق وتسبب أعراضًا مثل القشعريرة وارتفاع درجة الحرارة.
عند التعرض لحروق سطحية، توصي طبيبة الأمراض الجلدية بالإجراءات التالية:
1- الانتقال إلى مكان آمن: من المهم الابتعاد فوراً عن الشمس والتوجه إلى مكان مظلل أو داخلي.
2- استخدام الكمادات الباردة: يمكن وضع كمادات باردة على المنطقة المصابة لتهدئة الالتهاب.
3- ترطيب البشرة: استخدام كريم مرطب أو جل الصبار يمكن أن يساعد في تخفيف الألم وترطيب الجلد.
4- شرب الماء: الحفاظ على الترطيب الداخلي بشرب كمية كافية من الماء.
5- تناول مسكنات الألم: إذا كان الألم شديدًا، يمكن تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين.
أما في حال تعرض الجلد لحروق شديدة، يجب اتباع نفس الخطوات السابقة، بالإضافة إلى:
معالجة البثور
إذا ظهرت بثور على الجلد، يجب عدم فتحها.
يمكن تنظيفها بمطهر ووضع ضمادة نظيفة عليها.
فتح البثور دون إشراف طبي قد يؤدي إلى تلوث الجروح وزيادة خطر التندب.
تجنب الزيوت والمنتجات الدهنية
استخدام هذه المواد يمكن أن يزيد من سوء الحروق لأنها تمنع تبخر الرطوبة وتنظيم الحرارة.
تجنب الاستحمام بالماء الساخن
الماء الساخن يزيد من التهاب الجلد ويزيد من حركة الدورة الدموية، مما يفاقم الأعراض.
تشدد الطبيبة على ضرورة الوقاية من حروق الشمس عن طريق تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس، واستخدام واقي الشمس بانتظام، وارتداء ملابس واقية ونظارات شمسية.
كما تنصح بالبقاء في الظل قدر الإمكان، خاصة خلال ساعات الذروة الشمسية بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً.
بشكل عام، التعامل الفوري والصحيح مع حروق الشمس يمكن أن يقلل من تأثيراتها السلبية ويمنع المضاعفات. من الضروري معرفة الإسعافات الأولية المناسبة والالتزام بها لضمان سلامة الجلد والصحة العامة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشمس حروق الشمس الصيف البشرة إزفيستيا طبيبة أمراض جلدية حروق الشمس
إقرأ أيضاً:
حرٌّ خانق والحرارة تلامس 43 والخطر الأكبر على الحوامل
أيدن (زمان التركية) – في ظلّ موجة الحرّ الشديدة التي تجتاح مناطق واسعة من تركيا، أصدرت المديرية العامة للأرصاد الجوية تحذيرًا عاجلًا لسكان مدينة أيدِن غرب البلاد، مشيرة إلى أن درجات الحرارة ستبلغ ذروتها ظهر اليوم عند 43 درجة مئوية، بعدما بدأت صباحًا عند حدود 31 درجة.
رطوبة خانقة تزيد الخطروأوضحت الأرصاد أن درجة الحرارة المحسوسة ستكون أعلى بكثير من المُسجلة بسبب الرطوبة المرتفعة، ما يُفاقم الشعور بالحرّ ويزيد من احتمال التعرض للإجهاد الحراري، خاصة لدى الفئات الهشة صحيًا، وعلى رأسها النساء الحوامل.
“الحمل والحرّ لا يجتمعان”.. تحذير طبي مباشرمن جهتها، حذّرت الدكتورة إزجي آيدِن، أخصائية أمراض النساء والتوليد، من أثر هذه الأجواء على الحوامل، مؤكدة أن “الطقس الحار والرطب يُضاعف من معاناة المرأة الحامل، نتيجة التغيرات الهرمونية التي تزيد من حساسية الجلد وقد تُسبب التورم أو الهبوط”.
وشددت على ضرورة تجنّب التعرض المباشر للشمس في ساعات الذروة، وارتداء ملابس قطنية خفيفة، والإكثار من شرب المياه، محذرة من أن تجاهل هذه الإرشادات قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.
دعوة للحذر في عموم غرب وجنوب تركياواختتمت بدعوة جميع سكان أيدِن، ولا سيما النساء الحوامل، إلى توخي الحذر الشديد خلال الأيام المقبلة، حيث تشير توقعات الأرصاد إلى أن موجة الحر ستستمر في التصاعد، مؤثرة على معظم مناطق الجنوب والغرب التركي.
Tags: أيدنارتفاع درجات الحرارةحر الصيفصيف تركيا
نادي 6 أكتوبر ينظم احتفالية كبرى بذكرى ثورة 30 يونيو