استشاري تغذية: نقص فيتامين "د" يُؤدي إلى ضعف المناعة
تاريخ النشر: 21st, September 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
قالت الدكتورة ولاء الصياد، استشاري التغذية العلاجية، إن نقص فيتامين "د" يُؤدي إلى ضعف المناعة، والإصابة بأدوار البرد المتكررة، وظهور بعض الحبوب الصغيرة حول الفم، مشيرة إلى أن فيتامين "د" يدخل في تكون كل هرمونات الجسم وهو أساسي في تكوين هرمونات الذكورة، ونقصه يُؤدي إلى بعض المشاكل لدى الرجال.
وأضافت "الصياد"، خلال برنامج "المشوار"، المذاع على فضائية "النهار"، أن السيدات التي تعاني من أرق ومشاكل في الدورة الشهرية والصعبية، وسقوط الشعر قد تعاني بسبب نقص فيتامين" د".
ولفتت إلى أن نقص فيتامين "د" يُؤدي إلى مشاكل كبيرة لدى الأطفال مثال الكساح، والتقوس، والتعرض للكسر عند التعرض لأي صدمة، مشيرة إلى أن فيتامين "د" مسؤول عن امتصاص الكالسيوم في العظام.
وشددت على ضرورة التعرض للشمس خلال الفترة الآمنة للحصول على فيتامين "د"، وهذا الأمر يكون بالتحيدد ما بين الساعة التاسعة لـ11 صباحًا.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: ضعف المناعة هرمونات الجسم نقص فیتامین ی ؤدی إلى
إقرأ أيضاً:
استشاري: الإنفلونزا خامس سبب للوفاة في المملكة والتطعيم يقلل الوفيات بنسبة 30%
أكد استشاري طب الأسرة في تجمع جازان الصحي الدكتور عبد الرحمن سالم، أن الإنفلونزا تُعد خامس سبب للوفاة في المملكة، مشيراً إلى أن التطعيم ضدها يسهم في خفض معدل الوفيات بنسبة تصل إلى 30%.
وأوضح في مقابلة مع قناة «الإخبارية» أن 26% من المرضى الذين أُصيبوا بالإنفلونزا كان من الممكن ألا يُصابوا لو حصلوا على اللقاح، مشدداً على أهمية نشر ثقافة التطعيم بين أفراد المجتمع.
وأضاف الدكتور سالم أن الوقاية من الإنفلونزا لا تقتصر على الفئات الأكثر عرضة، بل يجب أن تكون ثقافة عامة لدى الجميع للحد من انتشار المرض وتقليل مضاعفاته الصحية.
استشاري طب الأسرة في تجمع جازان الصحي د. عبد الرحمن سالم: تعد الإنفلونزا السبب الـ5 للوفاة في المملكة والتطعيم يقلل نسبة الوفيات إلى 30%#النشرة_الأولى | #الإخبارية pic.twitter.com/FI18mzGR4p
— برامج الإخبارية (@alekhbariyaPROG) October 6, 2025 أخبار السعوديةالإنفلونزاتطعيم الإنفلونزاأخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
مناقشة ترتيبات استئناف الرحلات الجوية بين ليبيا والإمارات