«الصحة»: 3 إرشادات للحفاظ على صحة القلب
تاريخ النشر: 12th, August 2023 GMT
نصحت وزارة الصحة، باتباع ثلاث قواعد أساسية للحفاظ على صحة القلب، من أبرزها: الحرص على نظام غذائي صحي.
وقال تجمع الشرقية الصحي، عبر حسابه بموقع تويتر، إنه يمكن الحفاظ على صحة القلب، من خلال التالي: اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة، وتخفيف الإجهاد النفسي.
كان تجمع الشرقية الصحي أوضح في وقت سابق، أن ممارسة الرياضة تؤثر إيجابياً على: الوظائف العضلية، كثافة العظام، التناسق الحركي والتوازن الجسدي.
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: صحة القلب
إقرأ أيضاً:
نائب أمير الشرقية يطَّلع على الجوائز والاعتمادات العالمية لتجمع الشرقية الصحي
اطَّلع صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن بندر بن عبدالعزيز نائب أمير المنطقة الشرقية، في مكتبه اليوم، على عددٍ من الجوائز والاعتمادات الدولية التي حصل عليها تجمع الشرقية الصحي لعام 2025، وذلك خلال استقبال سموه، رئيس المجلس التأسيسي للقطاع الشرقي الصحي عصام المهيدب، والرئيس التنفيذي لتجمع الشرقية الصحي الدكتور عبدالعزيز الغامدي.
وهنأ سموه تجمع الشرقية الصحي على ما حققه من إنجازات تعكس جودة الأداء وتبرز قدرة القطاع الصحي على التميز، مؤكدًا أن هذه الإنجازات تجسّد ما توليه القيادة الرشيدة -أيدها الله- من اهتمام ودعم كبير، الذي أسهم في بناء منظومة صحية متطورة تدعم الكفاءات الوطنية وتمكّنها من تحقيق إنجازات نوعية، بما يعزز تقديم خدمات صحية عالية الجودة ويرفع مستوى الرعاية للمواطن والمقيم في المملكة.
وقدّم المهيدب لسمو نائب أمير المنطقة الشرقية عرضًا تناول الإنجازات البارزة لتجمع الشرقية الصحي، التي شملت الحصول على جائزة التميز العالمية لعام 2025م تقديرًا لمسيرة التجمع المتميزة في مجالات القيادة والخدمات والبحث، ضمن جهود تطوير الرعاية الصحية، وجائزة عالمية في مجال تحسين سلامة المرضى عن مشروع “وضع سلامة المريض في قلب التحسين”، خلال مؤتمر سلامة المرضى في المملكة المتحدة، ليصبح بذلك أول جهة في الشرق الأوسط تحقق هذا الإنجاز، إلى جانب اعتماد ISO 9001 في إدارة أنظمة الجودة.
الغاز اللبناني على مفترق طرق بانتظار الضوء الأخضر الإميركي