نصائح لتعزيز المناعة ومواجهة موسم الإنفلونزا

وزارة الصحة: 9 نصائح للحجاج لضمان سلامتهم

وجهت وزارة الصحة، تسع نصائح إلى ضيوف الرحمن لضمان سلامتهم خلال أداء المناسك.

وأوصت الوزارة، عبر منصة «إكس» الحجاج بحمل المظلة طوال أداء المناسك، وشرب الماء بصورة منتظمة، وغسل اليدين بشكل دائم، وارتداء الكمامة خاصة في الزحام.

كذلك نصحت بتجنب مشاركة الأدوات الشخصية، وتجنب الأطعمة المكشوفة، وتجنب التدافع وتسلق المرتفعات، وتجنب السير حفاة، واختيار وجبات صحية وعدم الافراط بتناول الأطعمة.

اجعل رحلتك الإيمانية مليئة بالصحة ????#حج_بصحة pic.twitter.com/dEOzjlE8uf

بصحة

مقالات مشابهة

بوابة الفجرقبل ۱۰ ساعة

السيسي يتلقى اتصالًا من رئيس السنغال: تنسيق مشترك لتعزيز العلاقات ومواجهة التحديات الإقليمية

تلقى الرئيس عبد الفتاح السيسي، اتصالًا هاتفيًا من الرئيس السنغالي باسيرو فايي.وأكد الجانبان خلال الاتصال على أهمية تعزيز الزخم الذي تشهده العلاقات بين البلدين، لا سيما في المجالات الاقتصادية والتجارية والاستثمارية، بما يعكس العلاقات التاريخية والوطيدة بين الشعبين الشقيقين، ويسهم في دعم جهود التكامل القاري.التنسيق في القضايا الإقليمية والأمن القاريأوضح السفير محمد الشناوي، المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية، أن الاتصال تناول الأوضاع الإقليمية، حيث شدد الرئيسان على أهمية مواصلة التشاور وتنسيق المواقف بشأن مختلف الملفات التي تمس السلم والأمن في القارة الأفريقية، خصوصًا ما يتعلق بمكافحة الإرهاب والفكر المتطرف. خادم...

عین لیبیاقبل ۱۹ ساعة

وزارة الحكم المحلي تعقد اجتماعاً عاجلاً لدعم بلدية الأصابعة ومواجهة تداعيات الحرائق

عقد صباح اليوم الأربعاء، بمقر وزارة الحكم المحلي بحكومة الوحدة الوطنية، اجتماع ضمّ وكيل الوزارة لشؤون البلديات ورئيس لجنة التعويضات، مصطفى أحمد سالم، وعميد بلدية الأصابعة، المهندس عماد المقطوف. وناقش الاجتماع عدداً من الملفات المتعلقة بسير العمل داخل بلدية الأصابعة، وسبل دعم المجلس البلدي في إدارة الأزمة، لا سيما متابعة استمرارية عمل اللجنة المكلفة بحصر المساكن المتضررة جراء الحرائق الأخيرة. كما تم التطرق إلى احتياجات جهاز السلامة الوطنية من المعدات، والوقوف على أبرز التحديات والصعوبات التي تواجه البلدية، بهدف وضع حلول عملية تعزز من جودة الخدمات المقدمة للمواطنين في البلدة.

لجریدة عمانقبل ۲۰ ساعة

الروائيّة زينب خضور: الكتابة وسيلتي لفهم نفسي وترتيب مشاعري ومواجهة العالم

الجزائر العُمانية: تمتازُ الروائيّة زينب بنت غسّان خضور، بتجربة فريدة في الكتابة السّردية؛ ذلك أنّ خيار التوجُّه لكتابة الرواية لديها لم يكن وليد الصّدفة، وإنّما كان نزوعًا أملاه شغفٌ يعود إلى سنوات الطفولة الأولى، وتمكّن منها لأسباب نفسيّة، مشكّلًا رؤى فلسفيّة، تطوّرت عبر الزمن، فأصبحت قاطرة تجر وراءها محاولات لفهم الذات والإنسان.وقالت زينب بنت غسّان خضور في حديث لوكالة الأنباء العُمانية: حصلت على شهادة في الهندسة المدنيّة، وهو مجالٌ علّمني الانضباط والدقة، لكنّه لم يكن يومًا بديلاً عن شغفي الأول الكتابة. فمنذ طفولتي وجدتُ نفسي أهرب إلى الورق كلّما عجز...

صدى البلدقبل ۲۳ ساعة

6 نصائح للحجاج قبل الذهاب لأداء المناسك.. البحوث الإسلامية يوضحها

قال مجمع البحوث الإسلامية، إن هناك 6 نصائح للحجاج عليهم أن يعرفوها قبل الذهاب لأداء المناسك، وهي: 1- اخلص النية لله عز وجل.2- تعلم المناسك.3- بادر بالتوبة ورد المظالم.4- عليك بكفاية أهلك وأولادك. 5- تحري النفقة الحلال. 6- أكثر من الذكر والاستغفار. أجمل دعاء في الصباح .. أذكار وأدعية ردّدها بعد صلاة الفجردعاء الثلث الأخير من الليل .. اغتنمه فهو مُستجابماذا يجب القيام به قبل الذهاب إلى الحج؟وقالت دار الإفتاء إن الحج هو قصد مكةَ لأداء عبادة الطواف وسائر المناسك في أشهر الحج استجابة لأمر الله وابتغاء مرضاته، وهو أحد أركان الإسلام الخمسة، وفرض...

البوابةقبل ۱ یوم

5 مشروبات تقوي المناعة وتحسن الهضم

تعتبر تقوية المناعة أولوية لا غنى عنها أبداً من أجل الحفاظ على الصحة ومقاومة الأمراض من البكتيري والفيروس التي تهدد صحتنا بشكل يومي، وهناك الكثير من الأشخاص لاكتشاف أفضل المشروبات تقوي المناعة وتحسين الهضم، في هذا المقال، نقدم إليك أهم 5 مشروبات تقوي المناعة وتحسن الهضم مما يمنحك حماية أفضل في مواجهة الأمراض المتنوعة وخاصة في فصل الشتاء.اقرأ ايضاًكيفية استحمام الطفل في فصل الشتاء5 مشروبات تقوي المناعة وتحسن الهضماليانسون لأنه غني بالعناصر المعدنية وأيضاً فيتامين سي.النعناع يساعد على تحفيز إفراز الإنزيمات الهضمية.الزنجبيل فهو غني بفيتامين سي وبي 6 والكثير من...

مصراویقبل ۱ یوم

حدث في منتصف الليل| الرئيس يتلقى اتصالا من رئيس الوزراء الباكستاني.. ومواجهة ساخنة بين مستريح السيارات وضحاياه

كتب-عمرو صالح: شهدت ليلة الثلاثاء، العديد من الأحداث المهمة، على الصعيدين المحلي والدولي، وكان أبرزها ما يأتي: وهم نتنياهو.. حمدين صباحي يعلق على أكاذيب الشرق الأوسط الجديد قال حمدين صباحي، المرشح الرئاسي السابق، والقيادي بالحركة المدنية: إن الشرق الأوسط الجديد وهم يروج له رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو وكل أبواق الكيان الصهيوني. بروتوكول تعاون بين البنك الأهلي والثقافة لتحويل مبنى السلطان حسين لمركز متحفي شهد الدكتور أحمد فؤاد هَنو، وزير الثقافة، والمهندس محمد الأتربي، الرئيس التنفيذي للبنك الأهلي المصري، مراسم توقيع بروتوكول تعاون بين وزارة الثقافة، ممثلة في...

صحیفة عاجلقبل ۲ یوم

وزارة الصحة: 9 نصائح للحجاج لضمان سلامتهم

وجهت وزارة الصحة، تسع نصائح إلى ضيوف الرحمن لضمان سلامتهم خلال أداء المناسك.وأوصت الوزارة، عبر منصة «إكس» الحجاج بحمل المظلة طوال أداء المناسك، وشرب الماء بصورة منتظمة، وغسل اليدين بشكل دائم، وارتداء الكمامة خاصة في الزحام.كذلك نصحت بتجنب مشاركة الأدوات الشخصية، وتجنب الأطعمة المكشوفة، وتجنب التدافع وتسلق المرتفعات، وتجنب السير حفاة، واختيار وجبات صحية وعدم الافراط بتناول الأطعمة.اجعل رحلتك الإيمانية مليئة بالصحة ????#حج_بصحة pic.twitter.com/dEOzjlE8uf— عش بصحة (@LiveWellMOH) May 20, 2025 الصحةالحجاجأخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

استشاري: لقاحات الحجاج حماية للجميع والتطعيم شرط أساسي قبل أداء المناسك.. فيديو

أميرة خالد أكد الدكتور علي محمد الطيار، استشاري أمراض الباطنة وأمراض الكلى للكبار في مستشفى الزلفي العام، أن الالتزام بتلقي اللقاحات يمثل خط الدفاع الأول لضيوف الرحمن. وأوضح الدكتور الطيار، خلال حديثه في برنامج “إذاعة الرياض”، أن حجاج الداخل والخارج ملزمون بأخذ اللقاحات المعتمدة قبل أداء المناسك بـ10 أيام على الأقل، مشددًا على أهمية الالتزام بالجدول الزمني المعلن لتفادي أي مضاعفات أو تأخير في الإجراءات الصحية. وبيّن أن حجاج الداخل مطالبون بتلقي لقاح كوفيد-19، وجرعة من لقاح الحمى الشوكية تم أخذها خلال السنوات الخمس الماضية، إضافة إلى لقاح الإنفلونزا الموسمية،...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

فوائد البردقوش لصحة الطفل وتقوية المناعة والجهاز الهضمي

البردقوش (Marjoram) هو من الأعشاب العطرية التي تُستخدم منذ القدم في الطب الشعبي، ويُعرف بفوائده المتعددة للكبار والصغار. يحتوي على مركبات نباتية نشطة مثل الفلافونويدات، الزيوت الطيّارة، ومضادات الأكسدة التي تساهم في تعزيز المناعة وتنظيم الهضم.أولًا: الفوائد العامة للبردقوش للطفل1. تعزيز صحة الجهاز الهضمييساعد البردقوش على تحسين عملية الهضم وتقليل الانتفاخ والمغص عند الأطفال.يُستخدم كعلاج طبيعي للقولون العصبي والإمساك عند الأطفال الأكبر سنًا.2. رفع المناعةيحتوي على مضادات أكسدة قوية مثل الكارفاكرول والثيمول، والتي تساعد في مقاومة الالتهابات والعدوى، خاصة نزلات البرد.3. تهدئة الأعصاب وتحسين النوميعمل البردقوش كمهدّئ طبيعي، ويساعد على...

صدى البلدقبل ۳ یوم

كنز صحي يُعزز المناعة ويحمي القلب.. سر انخفاض سعر الليمون مؤخرًا

لطالما ارتبط الليمون في الأذهان الشعبية والصحية بفوائد جمة، جعلت منه نجمًا في وصفات الطب البديل والعلاجات المنزلية. من دعم المناعة إلى تسريع عملية الهضم، وصولًا إلى كونه منقّيًا للجسم من السموم، يُنسب للّيمون الكثير. لكن، هل كل ما يُقال عنه حقيقي؟ وهل هناك علم يدعم هذه الادعاءات؟ بالتزامن مع تراجع ملحوظ في أسعاره في السوق المصري، نسلط الضوء في هذا التقرير على الجانب العلمي من فوائده، ونتناول أسباب الانخفاض المفاجئ في سعره بعد فترة من الغلاء. الليمون.. فوائد مؤكدة وأخرى مشكوك بهالا شك أن الليمون غني بالعناصر الغذائية المهمة، حيث...

نصائح لتعزيز المناعة ومواجهة موسم الإنفلونزا

وزارة الصحة: 9 نصائح للحجاج لضمان سلامتهم

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار