بنصائح بسيطة وفعّالة.. كيف تتخلص من البلغم عند الأطفال؟
تاريخ النشر: 13th, November 2024 GMT
التخلص من البلغم عند الأطفال يمكن أن يكون تحديًا، خاصة عند الرضع والأطفال الصغار الذين لا يستطيعون إخراج البلغم بأنفسهم.
طرق فعّالة للتخلص من البلغم عند الأطفال
وقد تلجأ الأمهات والآباء لعدة طرق للتخلص من البلغم عن أطفالهم، ولكن دون جدوى، مما يجعلهم يلجأون إلى الأدوية.
. وكيف تقي طفلك منه؟
ولكن يمكن اتباع بعض الطرق الطبيعية والبسيطة أن تساعد طفلك على التخلص من البلغم بسرعة، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، وتشمل ما يلي :
ـ استخدام مرطب الهواء :
استخدام جهاز ترطيب الهواء البارد في غرفة الطفل يساعد في ترطيب الهواء، مما يقلل من جفاف الممرات التنفسية ويسهل خروج البلغم.
ـ السوائل الدافئة :
إعطاء الطفل سوائل دافئة، مثل الماء الفاتر أو شوربة الدجاج، يمكن أن يساعد في تخفيف المخاط وتسهيل التخلص منه، بالنسبة للرضع، يمكن أن يساعد تقديم مزيد من حليب الأم أو الحليب الصناعي.
ـ رفع رأس الطفل أثناء النوم :
رفع رأس الطفل قليلاً عند النوم (باستخدام وسادة صغيرة تحت مرتبة السرير) يمكن أن يساعد في تحسين التنفس ومنع تراكم البلغم.
ـ التدليك على الظهر والصدر :
وضع الطفل في وضع الجلوس وفرك أو الطبطبة برفق على ظهره يساعد في تفكيك البلغم وتحفيزه للخروج.
ـ الماء المالح للأنف :
استخدام محلول ملحي للأنف يساعد في تخفيف الاحتقان وتسهيل إخراج البلغم, ويمكنك استخدام قطارة أو بخاخ ماء ملحي وشفاط أنف (خاص للأطفال) لسحب البلغم من الأنف.
ـ الاستحمام بالبخار :
الاستحمام في حمام دافئ ومليء بالبخار يساعد على تخفيف المخاط في الصدر والحلق، ما يسهل خروج البلغم، فيمكنك الجلوس مع الطفل في الحمام لمدة 10-15 دقيقة بينما يتنفس البخار.
ـ التأكد من ترطيب الجسم :
والحفاظ على ترطيب جسم الطفل بشكل جيد من خلال تناول السوائل يساعد في تخفيف كثافة البلغم، مما يسهل خروجه.
ـ التنفس في وضعية مريحة :
وضع الطفل في وضعية مريحة ومساعدة الطفل على التنفس بهدوء قد تساعد في تخفيف البلغم بشكل طبيعي.
متى يجب استشارة الطبيب؟
ـ إذا استمر البلغم لأكثر من أسبوع أو ازداد سوءًا.
ـ إذا لاحظت صعوبة في التنفس أو أصوات صفير أو زرقان حول الفم.
ـ إذا كان الطفل يعاني من حمى مرتفعة مستمرة أو يظهر عليه علامات الإرهاق الشديد.
ـ التدخل الطبي يكون ضروريًا في الحالات الشديدة، أو إذا كان الطفل يعاني من مشكلات في التنفس أو يبدو عليه المرض بشكل واضح.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البلغم الاطفال الرضع السوائل مرطب الهواء الماء المالح الاحتقان فی تخفیف یساعد فی یمکن أن
إقرأ أيضاً:
الشواطئ المغربية تتخلص من الإحتلال العشوائي.. منع رخص المظلات والكراسي
زنقة 20 | الرباط
أصدرت السلطات المحلية في عدد من المدن الساحلية مؤخرا قرارات تهم منع نشر الكراسي والمظلات المخصصة للكراء على رمال الشواطئ بشكل عشوائي.
ووفق عدة مصادر، فإن هذه القرارات التي همت بالأساس شواطئ في الشمال و الشرق و الجنوب تهدف إلى تحسين تجربة المصطافين وضمان حق الجميع في الاستمتاع بالشاطئ.
القرارات تنص على إلزام المكترين بالبقاء في الأماكن المحددة لهم سلفا، على أن يتم وضع الكراسي والمظلات فقط عند طلب الزبون.
هذا الإجراء جاء بعد توالي شكايات المواطنين من المضايقات وإحتلال الفضاءات العمومية، ويهدف لضمان راحة الجميع خلال موسم الصيف.
و بحسب مصادر الموقع ، فقد منعت السلطات في عمالة المضيق الفنيدق إصدار رخص لكراء المظلات و الكراسي على طول الساحل هذا الموسم.
وهو نفس القرار الذي اتخذته السلطات الإقليمية في بركان و التي تشرف على موسم الإصطياف بشاطئ السعيدية.
و في جهة سوس ماسة، قرر والي الجهة فرض مجموعة من القواعد والقيود على شاطئ أكادير بهدف تحسين النظام والسلامة العامة.
هذه القرارات تهم منع الحوادث والمخاطر المحتملة على الشاطئ، مثل الحوادث الناجمة عن الدراجات أو السيارات و تنظيم الأنشطة على الشاطئ وتجنب الفوضى، مثل البيع والشراء غير المنظم ، و منع كراء الكراسي والمظلات.
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة