خبير بـ«القومي للبحوث الاجتماعية»: مشروبات الطاقة ليست بديلا للنظام الغذائي

أكّدت ماهيتاب فرغلي خبير الكيمياء الحيوية بقسم بحوث البيئة بالمركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية، أنَّه نظراً للآثار الضارة المحتملة لمشروبات الطاقة ومنتجاتها على الصحة النفسية، يجب إعلام المستهلكين بجميع المخاطر المحتملة والمرتبطة بالتناول المنتظم لهذه المنتجات، مشيرة إلى أنَّه يجب أن يكون الآباء على دراية بالمخاطر المحتملة وتثقيف أطفالهم حول مخاطر استخدام مشروبات الطاقة.

ضرورة توخي الحذر عند استهلاك مشروبات الطاقة

وشددت ماهيتاب فرغلي في دراسة حديثة صادرة عن المركز بعنوان «مشروبات الطاقة وتأثيرها على الصحة العامة»، على ضرورة التوعية وتصحيح المغالطات المرتبطة باستهلاك هذه المنتجات، ومنح الأولوية لنمط حياة صحي للحفاظ على مستويات الطاقة طويلة الأجل بالأخص عند الأطفال والمراهقين والشباب.

كما شددت على ضرورة توخي الحذر عند استهلاك مشروبات الطاقة وأنّها ليست بديلاً لنظام غذائي ونمط حياة متوازن للحفاظ على مستويات الطاقة المناسبة، فبدلاً من الاعتماد على هذه المنتجات يجب إعطاء الأولوية للحصول على قسط كافٍ من النوم وممارسة الرياضة بشكل متكرر وتناول نظام غذائي متوازن.

وضع سياسات الصحة العامة الشاملة لمعالجة المشكلات الصحية

ولفتت إلى أنَّه يجب أن تركز الدراسات المستقبلية على العواقب الصحية طويلة المدى والتفاعلات المحتملة لمشروبات الطاقة مع أي مواد أخرى لتطوير سياسات قائمة على الأدلة تشجع الاستخدام الآمن، وتقلل من الآثار الصحية السلبية لهذه المنتجات، مشيرة إلى أهمية وضع سياسات الصحة العامة الشاملة لمعالجة المشكلات الصحية المحتملة التي تسببها مشروبات الطاقة.

المصدر: الوطن