فوائد تناول 8 معالق من الرمان يوميًا
تاريخ النشر: 28th, November 2024 GMT
الرمان نوع من أنواع الفواكه اللذيذة سواء في قوامها أو شكلها أو حتى في طعمها، وتحتوى على عناصر غذائية وكيميائية مما تحقق فوائد صحية مهمة، ويعتبر غنى بالفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، وفيما يلي سنتعرف على أهم فوائد تناول 8 معالق من الرمان يوميًا:
اقرأ ايضاًيساعد فاكهة الرمان على حرق الدهون بشكل أسرع مما يؤدي إلى فقدان الوزن، ومن فوائد تناول 8 معالق من الرمان يوميًا أنه يجعل بشرتك خالية من حب الشباب والبثور لأنه مصدر رائع لفيتامين سي ويساعد على التخلص من تفاوت لون البشرة.
مضاد للبكتيريا والفطريات لأنه غني بمضادات الأكسدة.
فوائد الرمان للدميعتبر غني بفيتامين ج مما يساهم في تعزيز امتصاص الحديد.علاج أمراض القلب والشرايين.يقي من الإمساك والتهابات المعدة والأمعاء. كلمات دالة:فوائد تناول 8 معالق من الرمان يوميًاالرمانفوائد الرمان للدمفوائد أكل الرمان قبل النوم تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: الرمان فوائد الرمان
إقرأ أيضاً:
الحجر الزراعي يطلق تدريبات جديدة بدعم الاتحاد الأوروبي
أعلن الدكتور محمد المنسي، رئيس الإدارة المركزية للحجر الزراعي، بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، عن إطلاق سلسلة تدريبات بالتعاون مع الاتحاد الأوروبي ضمن مشروع (EU ZIRA3A)، والذي يهدف إلى رفع وبناء القدرات وتعزيز حوكمة الحجر الزراعي المصري، وتحسين أداء فاحصيه، وتطوير نظم الأرشفة الإلكترونية ورصد المبيدات.
وأشار المنسي الى أن تلك التدريبات تأتي تنفيذا لتوجيهات علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، والدكتور أحمد عضام رئيس قطاع الخدمات الزراعية والمتابعة، بالتزامن مع بدء موسم تصدير الرمان وفتح أسواق جديدة، أمام الصادرات الزراعية المصرية.
وأضاف رئيس الإدارة المركزية للحجر الزراعي، أنه تم إطلاق أول تدريب لمجموعة تضم 30 فاحصاً من محافظات الصعيد (أسيوط، بني سويف، وسوهاج) على أحدث نظم الفحص والرقابة وأفضل الممارسات الزراعية وسحب العينات، وذلك بالتعاون مع مركز القاهرة لدراسات التنمية المُنفذ للمشروع بتمويل من الاتحاد الأوروبي والوكالة الإيطالية للتنمية.
وأوضح المنسى ان المتدربين قد تلقوا على مدار يومين، تدريبا نظريا وعمليا، حيث تم تطبيق الممارسات في إحدى مزارع الرمان، كما ركز التدريب على متطلبات الممارسات الزراعية الجيدة، ونظم الفحص الظاهري، واشتراطات الدول المستوردة، وعلى رأسها دول الاتحاد الأوروبي، مؤكدا على استمرار التنسيق مع مركز القاهرة لدراسات التنمية، لتنظيم حزمة التدريبات المتبقية، والمتفق عليها بين الجانبين في إطار المشروع.
استجابة لمبادرة الحكومة.. تخفيضات في أسعار الأجهزة الكهربائية تصل لـ 20%