أقنعة الطين: العلاجات الطبيعية لبشرة صحية
تاريخ النشر: 9th, February 2025 GMT
تعد أقنعة الطين واحدة من أقدم العلاجات الطبيعية التي استخدمها البشر عبر العصور. من أرسطو إلى كليوباترا، كان الطين يُستخدم لفوائده العديدة في العناية بالبشرة. اليوم، ورغم قلة الدراسات العلمية التي تدعم فعالية هذه العلاجات.
وتظهر الأبحاث الحديثة بعض النتائج الواعدة التي تشير إلى قدرة أقنعة الطين على تحسين مظهر البشرة، من امتصاص الزيوت الزائدة إلى تقليل حب الشباب، بحسب ماذكره موقع “هيلث”.
هناك العديد من أنواع الطين، كل منها يقدم فوائد فريدة حسب نوع البشرة واحتياجاتها. إليك أبرز الأنواع:
طين البنتونيت: يُعرف بقدرته العالية على امتصاص الزيوت بفضل تركيبته الطبيعية المستخلصة من الرماد البركاني. وعلى الرغم من أنه مثالي للبشرة الدهنية، إلا أن قدرته الكبيرة على امتصاص الرطوبة قد تجعله غير مناسب للبشرة الجافة.
طين الكاولين: يعد هذا الطين من الخيارات المثالية للبشرة الحساسة أو الجافة. يشتهر بقدرته على امتصاص الزيوت من دون التسبب في جفاف البشرة، بالإضافة إلى تحسين ملمسها وتقليل الاحمرار والعيوب.
الطين الأخضر الفرنسي: هذا الطين الغني بالمعادن يتميز بلونه الأخضر الناتج عن المواد النباتية المتحللة، ويُستخدم لتنقية المسام وتعزيز الدورة الدموية. ورغم ندرة الأبحاث الدقيقة حوله، يُعتقد أن له خصائص مضادة للبكتيريا.
طين الغاسول: يُستخرج من المغرب ويُعتبر مناسبًا للبشرة الحساسة والناضجة، حيث يُساهم في تجديد البشرة وتحسين مرونتها، رغم قلة الأبحاث المتعلقة بفعاليته بشكل دقيق.
كيفية استخدام أقنعة الطينإليك الطريقة المثلى لاستخدام قناع الطين للحصول على أفضل النتائج:
تنظيف البشرة: ابدأ بتنظيف وجهك باستخدام منظف لطيف خالي من الكحول.تطبيق القناع: ضعي طبقة رقيقة من الطين على بشرتك، مع مراعاة تجنب المنطقة المحيطة بالعينين.انتظار الجفاف: اتركي القناع على وجهك لمدة 5-10 دقائق ليجف ويمتص الشوائب.إزالة القناع: استخدمي ماء دافئ لإزالة القناع برفق، ثم ضعي مرطب مناسب لنوع بشرتك.الآثار الجانبية لـ أقنعة الطينعلى الرغم من أن معظم الأشخاص يمكنهم استخدام أقنعة الطين بدون مشاكل، إلا أن هناك بعض الأفراد الذين قد يعانون من تهيج أو جفاف. لذا، يُنصح دائمًا باختبار المنتج على جزء صغير من الجلد قبل تطبيقه على الوجه. في حالة حدوث تهيج، يجب التوقف عن استخدام القناع فورًا واستشارة طبيب الجلدية.
اختيار أقنعة الطين المناسبةاختيار القناع الأنسب لنوع بشرتك يعد خطوة حاسمة للحصول على نتائج فعالة. على سبيل المثال، إذا كانت بشرتك دهنية، فإن طين البنتونيت سيكون خيارًا مثاليًا. أما إذا كنت تعانين من بشرة حساسة، فقد يكون طين الكاولين هو الأنسب لك.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: أقنعة الطين خصائص مضادة للبكتيريا الدورة الدموية الزيوت حب الشباب الرماد البركاني الدراسات العلمية جفاف البشرة العلاجات الطبيعية الجفاف
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك في حال تناول كوب ماء مع شريحة الليمون يوميا لمدة شهر؟
كشف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، الدكتور سورابه سيتي، أن شرب كوب من الماء يوميا مع شريحة من الليمون، قد يساعد في منحك مظهرا أكثر شبابا مما أنت عليه في الواقع.
تقليل علامات التقدم في العمر
وأوضح سيتي أن الاستهلاك اليومي لماء الليمون قد يساهم في تقليل علامات التقدم في العمر، ويحسّن صحة الجلد.
التغيرات
وأوضح التغيرات التي قد تطرأ على الجسم بعد تناول ماء الليمون يوميا لمدة شهر.
العناصر الغذائية
وقال: “الليمون يحتوي على أكثر من 30 مركبا نباتيا مفيدا. عصير الليمون الطازج هو الأفضل، لأنه لم يخضع لعملية البسترة، وبالتالي يحتفظ بنسبة أكبر من العناصر الغذائية”.
امتصاص المعادن
وأشار إلى أن حموضة الليمون الطبيعية تعزز امتصاص المعادن في الجسم، خاصة الحديد، إلى جانب كونه مصدرا غنيا بفيتامين سي، الضروري لإنتاج الكولاجين، وهو عنصر أساسي للحفاظ على صحة البشرة والمفاصل والأنسجة الضامة، حسبما نقلت صحيفة “ميرور” البريطانية.
إشراقة البشرة
وأضاف، رغم أن ماء الليمون ليس “إكسيرا سحريا للشباب”، إلا أنه قد يساعد في تحسين إشراقة البشرة ودعم صحة الكبد وتقليل الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، ما يعزز مظهرا أكثر نضارة وشبابا.
ليس مناسبا للجميع
وأكد أن ماء الليمون ليس مناسبا للجميع. فهو قد يزيد من حدة أعراض الارتجاع المريئي لدى بعض الأشخاص بسبب طبيعته الحمضية، لذا يُنصح بتجنبه أو تقليل الكمية المستخدمة في هذه الحالات.
المرصد
إنضم لقناة النيلين على واتساب
معركة هارفارد وضرب غزة بالنووي