هتنورى في العيد.. جربي أقوى وصفات تفتيح البشرة الطبيعية
تاريخ النشر: 26th, May 2025 GMT
تبحث الكثير من الفتيات والنساء عن وصفات تفتيح البشرة الطبيعية في المنزل حيث أنها أقل تكلفة من جلسات عيادات التجميل والمستحضرات الصناعية.
ومع اقتراب عيد الأضحى نكشف لكم اقوى وصفات تفتيح البشرة الطبيعية للاستمتاع بأجواء وذلك وفقا لما جاء في موقعuncover
ماسك الزبادي ودقيق الشوفان علاج تقشير وتبييض البشرة لمدة ثلاثة أيام
الزبادي، الغني بحمض اللاكتيك، يساعد على تقشير البشرة وتفتيحها، بينما يُضفي دقيق الشوفان تقشيرًا لطيفًا.
كيفية الاستخدام:
اخلطي ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
قومي بتدليك الخليط على وجهك بلطف لمدة 2-3 دقائق.
اشطفيه بالماء البارد ثم استخدمي مرطبًا.
نصيحة : للحصول على أفضل النتائج، استخدم هذا العلاج كل يومين وتوقع تحسنات ملحوظة في غضون أسبوع.
يعد هذا الماسك علاج مغذي للبشرة ويعمل على تفتيحها.
يُغذي زيت اللوز البشرة بعمق، بينما يُساعد مسحوق خشب الصندل على تفتيح البقع الداكنة والتصبغات ويُشكلان معًا علاجًا فعالًا لتبييض البشرة في المنزل.
كيفية الاستخدام:
قومي بخلط ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل مع كمية كافية من زيت اللوز لتكوين عجينة ناعمة.
ضعي العجينة على وجهك واتركيها لمدة 20 دقيقة.
اشطفيه بالماء البارد للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.
نصيحة : هذا الماسك مفيد بشكل خاص للبشرة الجافة ويمكن استخدامه 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
يعد ماسك دقيق الحمص مقشر ممتاز يساعد على إزالة الخلايا الميتة وتفتيح البشرة ويُستخدم بكثرة في طقوس التجميل التقليدية في مختلف الثقافات.
كيفية الاستخدام:
قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من الدقيق مع ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم وكمية كافية من الماء أو الحليب لتكوين عجينة.
ضعي هذا المعجون على وجهك واتركيه حتى يجف قبل شطفه بالماء الدافئ و استخدمي هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.
تنبيه يجب على المرأة خلال فترة استخدام هذه الماسكات وضع واقي الشمس أو الصن بلوك قبل الخروج من المنزل للحفاظ على النتائج التى تم تحقيقها.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: تفتيح البشرة وصفات تفتيح البشرة عيد الأضحى وصفات طبيعية لتفتيح البشرة
إقرأ أيضاً:
وصفات 10 دقائق .. إنقاذ يوم الأمهات العاملات
في ظل ضغوط الحياة المتسارعة، تحولت الوجبات السريعة والسندويتشات الجاهزة إلى حل يلجأ إليه كثير من الأمهات العاملات، خاصة في الأيام المزدحمة التي لا تترك مجالًا للطهي التقليدي.
ومع ذلك، تظهر موجة جديدة من الوصفات السريعة التي لا تتجاوز عشر دقائق، وتقدّم بديلاً صحيًا وعمليًا يناسب حياة المرأة العصرية ويقلل من الاعتماد على أكل الخارج.
هذه الوصفات انتشرت بقوة على منصات التواصل الاجتماعي خلال عام 2025، خصوصًا بين النساء اللاتي يبحثن عن حلول ذكية توفر الوقت دون التضحية بالطعم أو القيمة الغذائية.
ساندويتش البيض الكريمى الطاقة في لقمةيعد هذا الساندويتش من أكثر الوصفات انتشارًا لأنه:
سهل التنفيذمشبعلا يحتاج أكثر من 7 دقائقطريقة التحضير:
يُخفق بيضتان مع ملعقة جبنة كريمي ورشة فلفل أسود، ثم يُطهى على النار لمدة دقيقة فقط. يُدهن الخبز بصلصة بسيطة من المايونيز والمستردة، وتضاف طبقة من الخس والبيض. يصبح الساندويتش جاهزًا للتقديم أو للانش بوكس.
هذه الوصفة تصدرت تريند "أكل عشر دقائق" لأنها مناسبة للطلاب والموظفات والأمهات على حد سواء.
مكرونة الخمس دقائق بدون صلصة جاهزةانتشر مؤخرًا فيديو لتجهيز طبق مكرونة سريع بمكونات قليلة وطعم يشبه المطاعم.
الطريقة:
يوضع كوب مكرونة مسلوقة نصف سلقة في طاسة بها ملعقة زبدة، يضاف الثوم المفروم، ورشة ملح وفلفل، ثم نصف كوب لبن مع ملعقة جبنة مثلثات. تُقلب لمدة 3 دقائق فقط لتصبح صلصة كريمية جاهزة.
تُقدَّم مع رشة بقدونس أو جبن مبشور، وتُعد من الوصفات التي لاقت رواجًا كبيرًا لأنها اقتصادية وسريعة ومناسبة لأطفال المدارس.
وجبة المقلاة الواحدة حلّ جديد للغداءلأن غسل الأواني أصبح عبئًا إضافيًا على المرأة العاملة، ظهرت فكرة "وجبة المقلاة الواحدة" التي تعتمد على طهي كل شيء في نفس الإناء.
مثال بسيط:
قطع فراخ صغيرة + شرائح بطاطس رفيعة + زيت + ملح + فلفل + بابريكا.
تُقلب على نار عالية لمدة 6 دقائق فقط، وتقدم مع سلطة سريعة.
هذه الوصفة انتشرت على تيك توك تحت عنوان Dinner in One Pan وتجاوزت ملايين المشاهدات.
فوائد الوصفات السريعة أكثر من مجرد توفير وقتلا يقتصر الأمر على السرعة فقط، بل هناك فوائد أخرى:
تقليل الاعتماد على الوجبات الجاهزة المكلفة
تقليل الدهون والزيوت مقارنة بأكل المطاعم
مساعدة الأطفال على تناول طعام محلي وصحي
تقليل الضغط النفسي على الأم العاملة في نهاية اليوم
ويؤكد خبراء التغذية أن هذه النوعية من الوجبات أفضل من الوجبات السريعة التي تحتوي على إضافات غير صحية.
أفكار إضافية لوصفات 10 دقائقعيش توست محمص مع جبنة وفلفل ألوانعلبة تونة مع سلطة الذرة والفاصولياشوربة طماطم بالخلاطعجة سريعة بالخضارطبق بطاطس محمرة في المقلاة الهوائيةهذه الأفكار البسيطة يمكن أن تغيّر يوم الأم، وتوفر وقتًا ثمينًا يمكن استغلاله في الراحة أو متابعة الأطفال أو العمل.
السلم والثعبان2 يتصدر شباك التذاكر في السينمات السعودية .. تفاصيل