تحذير من استخدام الكورتيزون لعلاج النحافة.. مخاطر تفوق الفوائد
تاريخ النشر: 28th, February 2025 GMT
يلجأ بعض مرضى النحافة إلى استخدام الكورتيزون لزيادة الوزن، ظنًا أنه حل سريع وفعال.
مخاطر استخدام الكورتيزون لزيادة الوزنوقال الدكتور معتز القيعي اخصائي التغذية العلاجية واللياقة البدنية، أن الكورتيزون ليس حلًا مناسبًا لزيادة الوزن وعلاج النحافة، بل قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
. وصفة سهلة من منزلك لتنظيف البوتجاز بعمق
واكد القيعي في تصريح خاص لموقع “صدى البلد” الإخباري، بالرغم من أن الكورتيزون قد يؤدي إلى زيادة الوزن المؤقتة نتيجة احتباس السوائل وزيادة الشهية، إلا أن تأثيراته السلبية تجعل منه خيارًا غير صحي لعلاج النحافة.
ونصح القيعي، بعدم الاعتماد على الكورتيزون، وإستخدام الطرق الطبيعية، والصحية لزيادة الوزن وتحسين الصحة العامة، وذلك لتجنب مخاطر استخدام الكورتيزون لزيادة الوزن، والتي تشمل ما يلي :
ـ زيادة غير صحية في الوزن:
يؤدي إلى احتباس السوائل والصوديوم في الجسم، مما يمنح إحساسًا زائفًا بزيادة الوزن دون تحسين الكتلة العضلية.
ويسبب تراكم الدهون في مناطق غير متناسقة مثل الوجه (وجه القمر)، البطن، وأعلى الظهر.
ـ ضعف العضلات بدلًا من بنائها:
يساهم الكورتيزون في هدم الكتلة العضلية عند الاستخدام طويل الأمد، مما قد يزيد من ضعف الجسم لدى مرضى النحافة.
ـ اضطرابات الجهاز الهضمي والشهية:
قد يسبب قرحة المعدة أو التهابات في المريء عند الاستخدام غير المنظم.
ويؤدي إلى زيادة مفرطة في الشهية، مما يجعل المريض يستهلك سعرات حرارية من مصادر غير صحية.
ـ اضطرابات هرمونية ومشاكل صحية:
ويؤثر على الغدة الكظرية، مما قد يسبب خللًا في توازن الهرمونات.
ويزيد من خطر هشاشة العظام، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص في الكتلة العظمية.
ويضعف جهاز المناعة، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للأمراض والعدوى.
لماذا لا يُنصح بالكورتيزون لعلاج النحافة؟
وأضاف القيعي، إلى أن الوزن المكتسب بإستخدام الكوتيزون يكون وهميًا وغير مستدام.
وتابع القيعي، أنه لا يعالج السبب الأساسي للنحافة، بل يسبب مضاعفات خطيرة على الصحة.
وأفاد القيعي، أن الكورتيزون قد يؤدي إلى مشاكل صحية طويلة الأمد دون تحقيق فائدة حقيقية في زيادة الوزن بطريقة صحية.
بدائل صحية لزيادة الوزن
وذكر القيعي، بعض البدائل الصحية لزيادة الوزن، بعيدا عن إستخدام الكوتيزون، ويمكن تحقيقها بإتباع بعض النصاىح البسيطة، ومن أبرزها ما يلي :
ـ تناول أطعمة غنية بالسعرات الحرارية الصحية، مثل: المكسرات، الأفوكادو، وزيت الزيتون.
ـ زيادة استهلاك البروتين لبناء العضلات، مثل : البيض، الدجاج، واللحوم الحمراء.
ـ ممارسة تمارين المقاومة لتحفيز نمو العضلات وزيادة الوزن بشكل صحي.
ـ استشارة طبيب تغذية لتحديد السبب الأساسي للنحافة وعلاجه بطريقة آمنة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: احتباس السوائل زيادة الوزن علاج النحافة النحافة الكورتيزون الشهية استخدام الكورتيزون مخاطر استخدام الكورتيزون المزيد زیادة الوزن یؤدی إلى
إقرأ أيضاً:
هذه أخطر منطقة في إسطنبول… زلزال مرتقب بقوة تفوق 7 درجات يهددها!
تركيا ـ إسطنبول
حذر الجيولوجي التركي البروفيسور الدكتور ناجي غورور مجددًا من الزلزال الكبير المتوقع في بحر مرمرة، مؤكدًا أن تركيا تقف على خطوط صدع نشطة ولا مفر من وقوع الزلازل.
جاء ذلك خلال مشاركته في ندوة بعنوان “واقع الزلازل والمدن المرنة”، نظمها مكتب الاتصالات العلمية في جامعة إسطنبول روميلي، وحضرها موقع “تركيا الآن” حيث شدد غورور على أن الجدل حول احتمالية وقوع الزلزال لم يعد مجديًا، وقال:
“الزلزال ظاهرة طبيعية، وسيقع حتمًا. ما ينبغي علينا فعله هو الاستعداد الجاد لمنع تحوله إلى كارثة.”
تحذيرات ما بعد زلزال 1999 لم تُؤخذ بجدية
وفي معرض حديثه عن زلزالي غولجوك ودوزجه عام 1999، انتقد غورور تجاهل التحذيرات العلمية آنذاك، معتبرًا أن تلك الفترة كانت فرصة ضائعة لإحداث تغيير جذري. وأضاف:
“لو اتخذت الحكومات المركزية والمحلية التدابير اللازمة لجعل المدن مقاومة للزلازل خلال السنوات الـ25 الماضية، لكنا نتحدث اليوم عن تركيا مختلفة تمامًا.”
الزلازل لا تُوقَف بالدعاء
وأكد غورور أن الزلازل جزء من الدورة الطبيعية للأرض، ولا يمكن إيقافها بالدعاء أو التجاهل، وقال:
“إذا توقف الزلزال، ماتت الأرض. ما علينا فعله هو أن نتعلم التعايش مع الطبيعة، لا أن نحاول إيقافها.”
قطاع كومبورغاز… مصدر الخطر الأكبر
سلط غورور الضوء على ثلاثة قطاعات نشطة في بحر مرمرة، مشيرًا إلى أن قطاع كومبورغاز هو الأخطر بينها، إذ تراكم عليه ضغط كبير منذ زلازل 1999.
وأوضح: “هذا القطاع على وشك الانكسار، وقد يتسبب في زلزال تفوق شدته 7 درجات، ما سيؤثر بشكل مباشر على جميع سواحل مرمرة، وخاصة إسطنبول.”
تركيا تعلن جاهزيتها لعيد الأضحى ورسالة تطمين للمقيمين
نتيجة الصف الرابع الابتدائي.. موعد ظهورها ورابط الاستعلام المباشر