2-0 .. ماذا يحدث حينما يلعب الأهلي والزمالك القمة يوم الثلاثاء ؟
تاريخ النشر: 7th, March 2025 GMT
سقط النادي الأهلي في فخ التعادل أمام الزمالك في قمة بطولة الدوري المصري بالدور الأول قبل أن يكون على موعد جديد لقمة في الدور النهائي من البطولة.
ويلعب الأهلي أمام الزمالك يوم الثلاثاء 11 مارس الجاري في الجولة الأولى من الدور النهائي من بطولة الدوري المصري لحسم لقب المسابقة.
ماذا يحدث حينما يلعب الأهلي والزمالك القمة يوم الثلاثاء:سبق وأن أقيمت مباراة القمة بين الأهلي والزمالك يوم الثلاثاء في 9 مناسبات بين بطولة الدوري وكأس مصر أخرها في الموسم الماضي
ونجح الأهلي في الفوز على الزمالك 5 مرات بنتيجة واحده 2-0 فيما حقق الزمالك الفوز في مباراتين بنفس النتيجة 1-0 ،وتعادل الفريقان مرتين سلبيا
سجل الأهلي على الزمالك 10 أهداف واستقبل هدفين فقط
وتعد المباراة القادمة بين الأهلي والزمالك مهمة للغاية في ظل رغبة الأحمر مواصلة الزحف نحو قمة الدوري وسط تألق بيراميدز في الموسم الحالي.
ويحاول نادي الزمالك الحفاظ على تواجده في المنافسه على لقب بطولة الدوري حتى الرمق الأخير من المسابقة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: النادي الأهلي الأهلي ضد الزمالك الأهلي أخبار الأهلي فريق الأهلي المزيد الأهلی والزمالک یوم الثلاثاء بطولة الدوری
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكلاوى؟
تعتبر الكلاوى من العائلة الغنية ب فيتامين B حيث يحصل الجسم عند تناول شريحة واحدة منها على ٩ أضعاف الاحتياج اليومى من فيتامين B12 والضعف من فيتامين B2 و ٢٠٪ من فيتامين B3 و ١٨٪ من فيتامين B9 كما انها تعزز صحة القلب لاحتوائها على اوميجا 3.
ووفقا لموقع إكسبريس، تساهم كلاوى على تقليل الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية بالدم والوقاية من تصلب شرايينـ وتحتوى على 37٪ من فوسفور وغنية بمعدن زنك لتقوية مناعة وتعزيز قدرة جنسية عند رجال.
فوائد الكلاوى للقلب:امداد الجسم بالطاقة والحيوية لاحتواءه على معدن السيلينيوم الذى يساعد ايضا فى تحسين خصوبة وتقوية جهاز مناعى.
يساعد لحم القلب فى تحسين المزاج وتخفيف القلق وتوتر وتقليل فرص الاصابة بالاكتئاب لاحتوائه على الفولات.
عند تناول القلب يصبح الجسم اكثر قدرة على التئام الجروح
كما انه يستخدم لعلاج فقر الدم..
فهى تحتوى على العناصر الغذائية الآتية :فيتامين أ:
ضروري لتكوين خلايا العينين، ويعمل على تحويل الضوء إلى نبضات عصبية تساعد على وضوح الرؤية، ولإنتاج المخاط وكذلك البروتين.
الحديد:
ضروري للعمليات الكيميائية الحيوية التي تنتج النسيج الضام وتساهم في نمو الخلايا، وتوفر الكلاوي ما لا يقل عن 5 جرامات من الحديد، وهو ما يمثل 62% من الاستهلاك اليومي الموصى به للرجال و28% للنساء.
فيتامين ب 12:
يساهم فيتامين ب 12 الموجود في الكلاوي على زيادة الطاقة وتحسين المزاج وتكوين خلايا الدم.
الريبوفلافين (B2):
يساعد على إنتاج الطاقة في الخلايا.
السيلينيوم:
أحد مضادات الأكسدة القوية، ويساعد في تقوية جهاز المناعة والغدة الدرقية.
الحديد:
مسؤول عن نقل الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة.
أحماض أوميجا 3:
تساهم الكلاوي في تعزيز صحة القلب، لأنها تحتوي على أحماض أوميجا 3، التي تساعد على تقليل مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية بالدم، ومن ثم الوقاية من تصلب الشرايين.
وزيرة البيئة تناقش مع المديرة التنفيذية لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة آخر مستجدات مفاوضات معاهدة البلاستيك