يوم في حب بلدنا.. حفل إفطار جماعي لأهالي قرية الأحراز بشبين القناطر.. صور
تاريخ النشر: 21st, March 2025 GMT
نظم أهالي قرية الأحراز بمدينة شبين القناطر بمحافظة القليوبية إفطارا جماعيا لأهالى القرية للعام الثاني على التوالي تحت شعار "يوم فى حب بلدنا".
وشارك فى حفل الإفطار الذى أقيم برعاية النائب سمير صبحى أبو شامة عضو مجلس النواب أكثر من 6000 مواطن من أهالي قرية الأحراز .
وقال هانى شكرى منسق حفل الإفطار، أن قرية الأحراز تنظم حفل الإفطار للعام الثاني على التوالي، مشيرا إلى أن شباب قرية الأحراز قاموا بإطلاق الدعوة لتنظيم إفطار مجمع لأهالي القرية قبل حلول الشهر الكريم.
وأشار إلى تم التنسيق ووضع الترتيبات اللازمة لظهور الإفطار بشكل يليق بأهالي قرية الأحراز وسط سعادة وفرحة بين الجميع الذين شاركوا في الإعداد والتجهيز والتنظيم .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: القليوبية بنها محافظ القليوبية المزيد
إقرأ أيضاً:
مش هتصدق.. أقوى وجبة إفطار لعلاج الكوليسترول
يعد ارتفاع الكوليسترول الضار من المشكلات الصحية الشائعة بين عدد كبير من الأشخاص في مختلف دول العالم.
ووفقا لما جاء في موقع ميرور ، تلعب الألياف دورا مهما في علاج الكوليسترول الضار لا سيما الألياف القابلة للذوبان مثل "بيتا جلوكان" الموجودة في الشوفان.
وتتحول هذه الألياف لمادة هلامية داخل الأمعاء بحيث تمنع امتصاص الكوليسترول الضار، ما يساعد في خفضه.
ويعد الشوفان خيارا مثاليا لوجبة الفطور الصحية سواء منقوعا في الحليب البارد مع الفاكهة أو على تناوله كعصيدة دافئة. كما يمكن دمجه في وصفات كثيرة. ويُتوفر الشوفان بأشكال متعددة مثل الحبوب الكاملة أو دقيق وكل الأنواع مفيدة للصحة.
تقرير مؤسسة القلبوكشفت مؤسسة القلب البريطانية أن تناول 3 جرامات من الشوفان كل يوم يساهم في استقرار مستويات صحية من الكوليسترول، حيث يوفر وعاء عصيدة يحتوي على 40 جراما من الشوفان ما يقرب من 1.4 جرام من "بيتا جلوكان" لذا يُنصح بتناول حصتين إلى 3 حصص من أطعمة الشوفان أو الشعير يوميا.
وبالإضافة إلى تحسين القلب، يرتبط تناول الألياف الكافية أيضا بخفض خطر مرض السكري من النوع الثاني، ما يجعلها جزءا مهما من النظام الغذائي الصحي.
وبالرغم من ذلك فهناك نوع وراثي من البروتين الناقل للكوليسترول يسمى البروتين الدهني أ (Lp(a)) الذي لا يتأثر بالنظام الغذائي أو بتناول الألياف مثل الشوفان والشعير، ويظل ارتفاعه مرتبطا بالعوامل الوراثية.
رسائل طمأنينة للمواطنين| المركزي يثبت الفائدة تأكيدا لتراجع التضخم.. خبير يوضح