طرق حماية الشعر من أضرار الشمس في فصل الصيف
تاريخ النشر: 14th, June 2025 GMT
فصل الصيف لا يقتصر فقط على ارتفاع درجات الحرارة، بل يجلب معه العديد من التحديات الجمالية، وأبرزها التأثير الضار لأشعة الشمس على الشعر.
فكثيرون يهتمون ببشرتهم في هذا الفصل، لكنهم يغفلون أن الشعر أيضًا يتعرض للجفاف، التقصف، وفقدان اللمعان نتيجة التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية، والمياه المالحة أو الكلور أثناء السباحة.
أشعة الشمس القوية تقوم بتكسير البروتينات الأساسية في بنية الشعر، ما يؤدي إلى هشاشته وضعفه، خاصة الشعر المصبوغ أو المعالج بالحرارة.
كما أن الشمس تساهم في تفتيح لون الشعر طبيعيًا، وهو أمر قد يبدو مرغوبًا لدى البعض، لكنه في الواقع مؤشر على تلف الطبقة الخارجية للشعرة.
نصائح فعالة لحماية الشعر صيفًاطرق حماية الشعر من أضرار الشمس في فصل الصيفاستخدام واقي شمس للشعر: نعم، هناك منتجات تحتوي على مرشحات UV خاصة بالشعر، على شكل بخاخات أو كريمات، تُرش قبل الخروج من المنزل.ارتداء قبعة أو وشاح: تغطية الرأس من الطرق التقليدية والفعالة لتقليل التعرض المباشر لأشعة الشمس.تجنب تصفيف الشعر بالحرارة: خلال الصيف، حاولي تقليل استخدام المجفف والمكواة، لأن الحرارة المفرطة تساهم في زيادة جفاف الشعر.تغذية الشعر بالزيوت الطبيعية: مثل زيت الأرجان، زيت جوز الهند، وزيت الزيتون، التي تشكل طبقة واقية على الشعر وتمنع فقدان الرطوبة.غسل الشعر بعد السباحة: سواء في البحر أو حمام السباحة، من الضروري شطف الشعر جيدًا للتخلص من الملح أو الكلور، لأن كليهما يزيدان من تلف الشعر. طرق فعالة لحماية الشعر من التلف خلال فصل الصيف.. خطوات بسيطة تحافظ على النعومة واللمعان وصفات طبيعية لترطيب الشعر صيفًاقناع الزبادي والعسل: يغذي ويرطب الشعر بعمق، ويُترك لمدة 20 دقيقة قبل الشطف.خل التفاح مع الماء: يعيد التوازن الحمضي لفروة الرأس ويمنح الشعر لمعانًا طبيعيًا.أهمية العناية بالشعر في فصل الصيفالعناية بالشعر في فصل الصيف لا تقل أهمية عن العناية بالبشرة، من خلال خطوات بسيطة، يمكنكِ الحفاظ على صحة شعرك ولمعانه رغم قسوة الطقس.
وتذكري دائمًا أن الشعر تاج الجمال، ويستحق منكِ اهتمامًا مضاعفًا تحت شمس الصيف الحارقة.
أخطاء شائعة عند استخدام واقي الشمس يجب تجنبهارغم وعي الكثيرين بأهمية واقي الشمس، إلا أن بعض الأخطاء البسيطة قد تُفقده فعاليته، ومنها:
طرق حماية الشعر من أضرار الشمس في فصل الصيف
وضع كمية قليلة جدًا: يجب استخدام كمية كافية لتغطية الوجه والجسم، فطبقة رقيقة لا توفر الحماية المطلوبة.
الاكتفاء بوضعه مرة واحدة في اليوم: مع التعرق والسباحة، يفقد الواقي فعاليته تدريجيًا، لذا لا بد من إعادة تطبيقه كل ساعتين.
نسيان مناطق مهمة: مثل الأذنين، خلف الرقبة، الشفتين، واليدين، وهي مناطق شديدة التعرض للشمس.
الاعتماد فقط على كريم الأساس أو المرطب الذي يحتوي على SPF: غالبًا ما لا يكون كافيًا، إذ إن الواقي المصمم خصيصًا لهذا الغرض يوفر حماية أفضل.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: واقي الشمس استخدام واقي الشمس فصل الصيف طرق حماية الشعر أضرار الشمس حمایة الشعر من فی فصل الصیف
إقرأ أيضاً:
وكيل حقوق النواب : مكاتب الخدمات التعليمية غير المرخصة تثير القلق.. وعلينا حماية مستقبل الطلاب
أعرب النائب أيمن أبو العلا، رئيس الهيئة البرلمانية لحزب الإصلاح والتنمية ووكيل لجنة حقوق الإنسان بمجلس النواب، عن قلقه من تزايد انتشار مكاتب الخدمات التعليمية غير المرخصة، مشيرًا إلى أنها قد تشكل تهديدًا على مستقبل الطلاب، في ظل ما تشهده من ممارسات تستهدف تحقيق مكاسب مادية دون ضمانات كافية للطلاب.
وقال أبو العلا، في تصريحات صحفية اليوم، إن الفترة الأخيرة شهدت تناميًا ملحوظًا في عدد هذه المكاتب التي تستغل رغبة الطلاب في الدراسة بالجامعات الأجنبية، من خلال إجراءات قد تفتقر إلى الشفافية أو تتعارض مع الضوابط القانونية المعمول بها، وهو ما يؤدي لاحقًا إلى تعرض بعض الطلاب لمشكلات متنوعة.
وأضاف رئيس الهيئة البرلمانية لحزب الإصلاح والتنمية: “تلقيت عددًا من الشكاوى خلال الفترة الماضية، من أسر وطلاب أبدوا تخوفاتهم من ممارسات بعض هذه الكيانات، التي تقدم وعودًا غير دقيقة، مقابل رسوم مرتفعة، دون التأكد من ملاءمة الخدمات المقدمة للمعايير الرسمية أو مدى قانونيتها.”
وأكد أن مثل هذه الممارسات قد تضر بالطلاب ماديًا ومعنويًا، بل وقد تهدر فرصًا تعليمية حقيقية، خاصة إذا تعلق الأمر بفقدان أوراق رسمية أو مستندات مهمة، مطالبًا بضرورة التعامل بحذر شديد مع هذه الجهات، والتحقق من ترخيصها ومصداقيتها.
واختتم أبو العلا تصريحاته بدعوة أولياء الأمور والطلاب إلى التأني والتحقق قبل التعامل مع أي مكتب يدّعي تقديم خدمات تعليمية دولية، مشيرًا إلى أهمية دور وزارة التعليم العالي والبحث العلمي في تشديد الرقابة وتفعيل أدوات الضبط والمتابعة لحماية الطلاب من أي ممارسات غير منضبطة.
وأكد أن “مستقبل أبنائنا مسؤولية مشتركة، ويستحق منا كل الدعم والرعاية، بعيدًا عن أي مخاطرة أو استغلال”.
مجمع شبرا للتأمين الصحي يحصد كأس التميز في تطبيق نظم الجودة اليابانية