المعذرة ، الصفحة التي تحاول الوصول لها غير متوفرة
يمكنك اعادة التوجية إلى الصفحة الرئيسية : أضغط هنا
اختيار المحرر الاربعاء, 10 سبتمبر,
2025 نزاعات الأراضي في اليمن تزهق مئات الأرواح.. هل الحل في القضاء أم الأعراف القبلية؟ (تقرير)

الإثنين, 08 سبتمبر, 2025 "وئام وأسامة" طفلا صحافي يمني.. ضحايا حرب وحصار تعز (تقرير)

السبت, 06 سبتمبر, 2025 جندي أمريكي قاد أول مهمة قتالية لطائرة F-35C ضد
الحوثيين باليمن يُختار الأفضل لعام 2025 (ترجمة خاصة)

الثلاثاء, 02 سبتمبر, 2025 نشاط جوي غير معتاد لطائرات أممية في مطار صنعاء.
. ما طبيعة هذه التحركات؟

الأحد, 31 أغسطس, 2025 تفاعل يمني بشأن اغتيال إسرائيل حكومة الحوثيين بصنعاء.. بين التشفي والحزن

السبت, 30 أغسطس, 2025 ما دلالات استهداف إسرائيل لقيادات في حكومة الحوثيين بصنعاء؟

السبت, 30 أغسطس, 2025 قرارات حزب المؤتمر بصنعاء.. هل انحراف عن المسار أم تجريف حوثي ممنهج؟ (تقرير)

الخميس, 28 أغسطس, 2025 ما وراء إقالة أحمد علي من حزب المؤتمر؟ وكيف يبرر المؤيدون والمعارضون؟ تابع أخبار محافظتك: أمانة العاصمة عدن تعز لحج إب أبين البيضاء شبوة حضرموت المهرة الحديدة ذمار صنعاء ريمة المحويت حجة صعدة الجوف مأرب عمران الضالع سقطرى [ الكتابات والآراء تعبر عن رأي أصحابها ولا تمثل في أي حال من الأحوال عن رأي إدارة الموقع بوست ]
جميع الحقوق محفوظة © 2015 - 2025 إتصل بنا الأرشيف من نحن إتفاقية وسياسة الإستخدام Privacy Policy المنصة برس
المصدر: الموقع بوست
إقرأ أيضاً:
مدر طبيعي للبول ..نوع شهير من الخضار بسعر رخيص عليك تناوله
يعشق الكثير من الأشخاص تناول القتة ولكن لا يعرف البعض الفوائد المذهلة لها، لذللك نكشف عن أبرز فوائد القتة.
فوائد خضار "القَتّة"
كشفت الدكتورة سكينة جمال خبيرة التغذية، فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، عن أبرز الفوائد الصحية لها:

القتة
1. منخفضة السعرات الحرارية
مثل الخيار، تحتوي على كمية كبيرة من الماء، مما يجعلها خيارًا ممتازًا في الحميات الغذائية لخسارة الوزن.
2. مرطبة للجسم
غنية بالماء، وبالتالي تساعد على ترطيب الجسم، خصوصًا في الأجواء الحارة.
3. تسهل الهضم
تحتوي على ألياف طبيعية خفيفة تساعد على تحسين عملية الهضم، وتخفف من الإمساك.
4. مدرة للبول
تساعد الجسم في التخلص من السوائل الزائدة والسموم، مما يساهم في تنقية الكلى والمثانة.
5. غنية بمضادات الأكسدة
تحتوي على فيتامينات مثل فيتامين C وA، ما يساهم في دعم المناعة ومقاومة الالتهابات.
6. مفيدة لصحة القلب
بسبب محتواها القليل من الدهون والصوديوم، فهي مناسبة لمرضى القلب والضغط.
7. مرونة في الطهي
يمكن تناولها نيئة، أو طهيها على البخار، أو قليها خفيفًا، أو حتى إضافتها إلى السلطات.

برج العذراء حظك
اليوم السبت 27
سبتمبر 2025..لا تجب على كل الأسئلة

برج السرطان حظك اليوم السبت 27 سبتمبر 2025..اصغِ إلى قلبك

برج الحمل حظك اليوم السبت 27 سبتمبر 2025..اختر السلام بدلًا من السيطرة

برج القوس حظك اليوم السبت 27 سبتمبر 2025..لا تسرع في الوصول

برج الجوزاء حظك اليوم السبت 27 سبتمبر 2025..بيرق الفضول يلوح في الأفق

برج الثور حظك اليوم السبت 27 سبتمبر 2025..أمن نفسك أولًا كي تستطيع العطاء بلا استنزاف

برج الأسد حظك اليوم السبت 27 سبتمبر
2025 ..اختر من يستحق أن تُضيئ له

برج الحوت حظك اليوم السبت 27 سبتمبر 2025.. ركّز ولا تبرّر

حظك اليوم السبت 27 سبتمبر 2025| برج الميزان.. التوازن بين ما تريده وقوة ما لديك لتمنحه

برج العقرب حظك اليوم السبت 27 سبتمبر 2025.. فن البُعد عن التشتتطرق تناول القَتّة الإتةتقطيعها في سلطة خضراء مع الطماطم والبصل.سلقها أو طهيها مع الكوسا والباذنجان في يخنات.حشوها مثل الكوسا لو كانت سميكة بما يكفي.تناولها نيئة كوجبة خفيفة بين الوجبات.

طباعة شارك فوائد خضار القَتّة فوائد خضار القَتّة الكوسا وجبة خفيفة