قدمت الشيف و المهندسة ياسمين حمدي، خلال برنامج "جو هيلثي" المذاع على شاشة "صدى البلد 2"، من تقديم الدكتورة "حنان الحسيني"، وصفة صحية و بسيطة لطريقة عمل قوالب بطاطس باللحمة و الخضار.

مقادير الوصفة:

5 حبات بطاطس

ربع كوب كريمة خفق

ربع كوب لبن

زيت زيتون_ بصل بودرة

ملعقة زبدة

ملح_ فلفل

بابريكا

ثوم

ربع كوب مشروم

ربع كوب ذرة حلوة

ربع كوب فلفل ألوان

ربع كيلو سجق

جبنة موتزاريلا مبشورة

بقدونس مفروم 

طريقة عمل قوالب البطاطس باللحم و الخضار:

للمزيد عن طريقة عمل وصفة قوالب البطاطس باللحم و الخضار، شاهدي الفيديو.


 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: بطاطس لبن سجق اللحم

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل سموزي الخوخ والمشمش بالتفصيل

يعد سموزي الخوخ والمشمش من العصائر المميزة، ويمكن تحضير سموزي الخوخ والمشمش في المنزل بخطوات بسيطة .

غير متوقع.. طعام شهير يعالج انقطاع الطمث وارتفاع الكوليسترولتحذير | هذه الأطعمة تسبب القلق والاكتئاب

وإليكم طريقة تحضير سموزي الخوخ والمشمش 

مكونات سموزي الخوخ والمشمش 

مزيج من الخوخ والمشمش

حبة واحدة من الموز 

نصف كوب زبادي

نصف كوب ثلج

ربع كوب عصير برتقال

2 ملعقة صغيرة عسل

5 حبات من الفراولة 

طريقة تحضير سموزي المشمش والخوخ

ضيفي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي.

اخلطي جميع المكونات حتى تصبح المكونات ناعمة القوام .

قدمي سموزي الخوخ والمشمش في أكواب .

المصدر food network 

طباعة شارك سموزي سموزي الخوخ سموزي مشمش

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل سموزي الخوخ والمشمش بالتفصيل
  • برج الثور .. حظك اليوم الأحد 22 يونيو 2025: تحديات مهنية بسيطة
  • الكركم المتوهج.. تجربة بصرية بسيطة تتصدر مواقع التواصل
  • خطوات بسيطة للحصول على "فيش وتشبيه"
  • تحذيرات من إعادة تسخين بقايا الأرز: قاعدة بسيطة لتفادي التسمم .. فيديو
  • طريقة عمل الفخدة الضاني بخطوات بسيطة في المنزل
  • 7 نصائح للحصول على أكبر فائدة من الخضار المُقطعة مسبقًا
  • بطريقة طباخين الافراح.. وصفة لسان العصفور بدل الأرز البسمتي
  • طريقة عمل طاجن خضار بالبشاميل في الفرن
  • صادرات الصناعات الغذائية ترتفع لـ6.1 مليار دولار.. وطفرة في البطاطس المجمدة بنسبة 925%