بذور الخرفيش.. عشبة تحمي من السموم والعظام وعلاج للزهايمر..تعرف على فوائدها الصحية
تاريخ النشر: 12th, October 2023 GMT
يعتبر مستخلص بذور الخرفيش والمعروفة باسم عشبة حليب الشوك علاج عشبي ، حيث أن المكونات النشطة في العشبة هي مجموعة من المركبات النباتية المعروفة مجتمعة باسم سيليمارين.
حيث يحتوي مستخلص بذور الخرفيش على كمية عالية من السيليمارين بين 65-80٪ التي تتركز من نبتة شوك الحليب ، و أن السيليمارين المستخرج له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات .
حيث يتم استخدام بذور الخرفيش تقليديًا لعلاج اضطرابات الكبد والمرارة ، وتعزيز إنتاج حليب الثدي ، والوقاية من السرطان ، وحتى حماية الكبد من الكحول والسموم البيئية الأخرى.
لذا فإن بذور الخرفيش تحمي من السموم والعظام وعلاج للزهايمر ويعزز الحليب لدى المرضعات.
يحمي الكبد:
وقال الدكتور شعيب فتوح دكتوراة في النبانات والأعشاب البرية، أنه غالبًا ما يتم الترويج إلى الخرفيش "حليب الشوك" لتأثيراته في حماية الكبد ، ويتم استخدامه بانتظام كعلاج تكميلي من قبل الأشخاص الذين يعانون من تلف الكبد ، كما أنه يستخدم لحماية الكبد من السموم .
وقد أظهرت الدراسات تحسنًا في وظائف الكبد لدى الأشخاص المصابين بأمراض الكبد الذين تناولوا مكملات الخرفيش ، مما يشير إلى أنه يمكن أن يساعد في تقليل التهاب الكبد وتلف الكبد ، على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول كيفية عمله .
ووجدت إحدى الدراسات أيضًا أنه قد يؤدي إلى إطالة متوسط العمر المتوقع للأشخاص المصابين بتليف الكبد بسبب مرض الكبد الكحولي ، ومع ذلك فإن نتائج الدراسات كانت مختلطة ولم تجتمع على أن مستخلص شوك الحليب له تأثير مفيد على أمراض الكبد .
وتساعد على تحسين الهَضم امتصاص الفيتامينات والمَعادن بشكل جيد خاصّةً امتصاص الحديد. كما يُساعد في عملية هَضم الدُهون بسبب نقص عُصارة المَعِدة.
وتعتبر هشاشة العظام مرض يسببه فقدان العظام التدريجي ، وعادة ما يتطور ببطء على مدى عدد من السنوات ويسبب ضعف وهشاشة العظام التي تنكسر بسهولة حتى بعد السقوط الطفيف ، تم عرض الخرفيش في أنابيب الاختبار التجريبية والدراسات على الحيوانات لتحفيز تمعدن العظام وربما يكون وقائيًا ضد فقدان العظام ، نتيجة لذلك
وقد أقترح الباحثون أن الخرفيش قد يكون علاجًا مفيدًا لمنع أو تأخير فقدان العظام لدى النساء بعد سن اليأس ، وفي الحيوانات ثبت أن الخرفيش ، يحفز تمعدن العظام ، ومع ذلك فإن كيفية تأثيره على البشر غير معروفة حاليًا .
وقد تم استخدام الخرفيش ،كعلاج تقليدي للحالات العصبية مثل مرض الزهايمر ومرض باركنسون لأكثر من ألفي عام ، وتعني خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة أنه من المحتمل أن يكون وقائيًا للأعصاب ويمكن أن يساعد في منع تدهور وظائف المخ التي تعاني منها مع تقدمك في العمر .
وقد أظهرت بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن الخرفيش ، قد يكون مفيدًا في تقليل الآثار الجانبية لعلاجات السرطان .
وقد يجعل العلاج الكيميائي أكثر فاعلية ضد بعض أنواع السرطان ، وفي بعض الحالات ، يدمر الخلايا السرطانية ، ومع ذلك فإن الدراسات التي أجريت على البشر محدودة للغاية .
كما يمكن أن يعزز إنتاج حليب الثدي لدى الأمهات المرضعات ، ويُعتقد أنه يعمل عن طريق إنتاج المزيد من هرمون البرولاكتين المنتج للحليب .
وتعد كمُقوي مُمتاز لجهاز المناعة. يدعم الخلايا ، التي تتصدى للأجسام الغريبة التي تُهاجم الكبد، وذلك بسبب احتوائه على مادّة السيليبنين .
تستخدم للتخفيف من التقيؤ والغثيان لدى الحامل ولِعلاج الأنيميا أو فَقر الدّم أثناء الحمل.
كما تحافظ على نضارة البشرة وتعلاج مشاكلها وأهمها حَب الشباب في الوجه والظهر ، وأيضاً يُستخدم في علاج مرض الصَدفية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الزهايمر السموم العظام الحليب التهاب الكبد الكبد الكحولي الوقاية من السرطان حليب الثدي نضارة البشرة علاج ا
إقرأ أيضاً:
بعد دخول فصل الصيف.. ازاي تحمي طفلك من أشعة الشمس الضارة؟
مع دخول فصل الصيف وذهاب الأسر إلى المصايف والمنتجعات السياحية، يتعرض الأطفال لآشعة الشمس الضارة، والتي يمكن أن تكون حروق مؤلمة، مما يتسبب في تلف الجلد مدى الحياة وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد، وإليك كيفية حماية بشرة طفلك وتعليمهم عادات السلامة من أشعة الشمس، وفقا لما نشره موقع " healthnews".
إزاي تحمي طفلك من أشعة الشمس الضارة؟ كريم واقي من الشمسـ ينصح بوضع كريم واقي على بشرة طفلك الجافة قبل 15 دقيقة على الأقل من التعرض للشمس، حيث تحتاج واقيات الشمس الكيميائية إلى وقت لامتصاصها في الجلد.
ومن المعروف أن الواقي الشمسي المعدني أو الواقي الشمسي أقل تهيجًا من واقي الشمس الكيميائي لبشرة الطفل الحساسة. اختر واقيًا من الشمس للأطفال لأنه قد يحتوي على مكونات أقل تهيجًا.
ـ كما ينصح بتوخى الحذر عند وضع واقي الشمس على وجه طفلك، وعلمه ألا يفرك عينيه عند ارتداء واقي الشمس، فإذا دخلت واقي الشمس في عين طفلك، امسح برفق بقطعة قماش نظيفة ومبللة.
ـ من الضروري توخي الحذر مع البخاخات، فلا يستطيع الأطفال الصغار تنسيق حبس أنفاسهم أثناء التطبيق وقد يستنشقون أبخرة بخاخات، إذا اخترت واقيًا من الشمس من نوع بخاخ، فاستخدمه فقط في مناطق جيدة التهوية، وكن على دراية باتجاه الرياح، ولا ترش الوجه أبدًا.
ـ حاول مساعدتك أطفالك على تطوير عادات للحماية من أشعة الشمس مدى الحياة، مثل إعادة وضع واقٍ من الشمس كل ساعتين وبعد السباحة، واستخدام مرطب للشفاه يحتوي على واقي من الشمس.
طرق أخرى لحماية الأطفال والرضع من أشعة الشمسـ اجعلي أطفالك يلعبون في الظل، واختارى القبعات ذات الحواف العريضة التي تحمي الوجه ومؤخرة العنق.
كما احرص على اختيار الملابس التي تغطي المزيد من الجلد، إذا أمكن، ارتدِ ملابس بنطال طويل وأكمام، توفر الأنسجة الأكثر إحكامًا، مثل القطن، مزيدًا من الحماية. يمكنك أيضًا العثور على ملابس مصممة لحجب الأشعة فوق البنفسجية.
وينصح بعدم نسيان حماية عينيك من أضرار أشعة الشمس، اختر النظارات الشمسية التي توفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 99٪ على الأقل.
وأخيرا يفضل تجنب ذروة الشمس، تكون الأشعة فوق البنفسجية أقوى في منتصف النهار من الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً اختر الأنشطة المظللة أو الداخلية خلال هذه الساعات.
اقرأ أيضاًما هي طرق حماية البشرة من أشعة الشمس في فصل الصيف 2025؟
كيف تحافظين على بشرتك من أشعة الشمس.. نصائح مهمة
لمواجهة أشعة الشمس الحارة.. وصفات طبيعية غير مُكلفة لتفتيح بشرتك