2025-12-14@01:57:45 GMT
إجمالي نتائج البحث: 20735
«الیوم السبت 3»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يهتم البعض بقراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج. توقعات برج الحمل اليوم - مهنياً: مشروع ناجح نتيجة سهرك وحرصك على كل خطوة كنت تقوم بها، وتنال التهنئة. - عاطفياً: توتّر في العلاقة بينك وبين الشريك لأنك متشائم، لكنه يحاول أن يزرع الأمل فيك. - صحياً: استمر في ممارسة رياضتك المفضلة، وحاول أن تشرك الآخرين معك. توقعات الأبراج لـ برج الثور اليوم - مهنياً: تميل إلى الوحدة والانزواء، وتفتقر إلى الحيوية والشجاعة وإلى من يساندك. - عاطفياً: يوم مناسب لمشاركة الحبيب أحلامك وأحلامه، ولعلّ رحلة أو مشروعاً تقومان به معاً يعزّز الروابط ويقرب المشاعر. - صحياً: ابتداءً من اليوم، أصبحت الرياضة الحل الوحيد للتخلّص من...
استقر سعر الدولار اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 مقابل الجنيه المصري في البنوك، وفقًا لآخر تحديث معلن بالقطاع المصرفي الخميس الماضي.سعر الدولار اليوم في مختلف البنوك المصرية:سعر الدولار في البنك المركزي المصري47.5 جنيه للشراء.47.62 جنيه للبيع.سعر الدولار في البنك الأهلي المصري47.52 جنيه للشراء.47.62 جنيه للبيع.سعر الدولار في البنك الأهلي المصري47.55 جنيه للشراء.47.65 جنيه للبيع.سعر الدولار في بنك مصر:47.55 جنيه للشراء.47.65 جنيه للبيع.سعر الدولار في بنك القاهرة47.45 جنيه للشراء.47.55 جنيه للبيع.سعر الدولار اليوم 13-12-2025سعر أشهر أعيرة الذهب اليوم 13-12-2025سعر الدولار في بنك الإسكندرية47.55 جنيه للشراء.47.65 جنيه للبيع.سعر الدولار في البنك التجاري الدولي "cib"47.59 جنيه للشراء.47.69 جنيه للبيع.سعر الدولار في بنك البركة47.55 جنيه للشراء.47.65 جنيه للبيع.سعر الدولار في بنك كريدي اجريكول47.53 جنيه للشراء.47.63 جنيه للبيع.سعر الدولار في بنك التعمير والإسكان47.55 جنيه...
كشفت هيئة السكة الحديد عن جدول مواعيد القطارات اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، وباعتبارها من أفضل وسائل السفر من وإلى محافظات مصر، لذا تتزايد عمليات البحث من قبل المواطنين عن مواعيده باستمرار. وخلال السطور التالية، تستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها، جدول مواعيد القطارات اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. جدول مواعيد القطارات اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 القطارات المكيفة والروسي على خط «القاهرة - أسوان»: قطار رقم 1902 مكيف القاهرة أسوان موعد قيامه الساعة 12.20 مساء. قطار رقم 3006 ثالثة مكيفة القاهرة أسوان موعد قيامه الساعة 12.50 مساء. قطار رقم 978 ثالثة مكيفة القاهرة أسيوط موعد قيامه الساعة 06.30 صباحا. قطار رقم 980 VIP القاهرة أسوان موعد قيامه الساعة 08.00 صباحا. قطار رقم...
استقرت أسعار المأكولات البحرية بمختلف أنواعها وفقاً لأخر تحديث لها، خلال صباح تعاملات اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، داخل سوق العبور والأسواق المختلفة. أسعار الأسماك اليوم - تراوح سعر كيلو السمك البلطي ممتاز من 61 إلى 65 جنيهًا. - تراوحت أسعار البلطي متوسط الحجم من 56 إلى 60 جنيهًا للكيلو. - تراوح سعر بلطي أسواني من 30 إلى 80 جنيهًا للكيلو. - تراوح سعر قشر بياض من 190 إلى 310 جنيهات للكيلو. - تراوح سعر بياض أملس بلدي من 150 إلى 250 جنيهًا للكيلو. - تراوح سعر ثعابين من 100 إلى 600 جنيه للكيلو. - تراوح سعر المكرونة سويسي من 70 إلى 120 جنيهًا للكيلو. - تراوح سعر كيلو المكرونة مجمدة من 30 إلى 60 جنيهًا. - تراوح سعر كيلو...
شهدت أسعار اللحوم بنوعيها البلدي والمستورد ارتفاعا طفيفا في الأسواق خلال مستهل تعاملات اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، وفقًا لآخر تحديث على بوابة الأسعار المحلية والعالمية التابعة لمجلس الوزراء. أسعار اللحوم اليوم وتستعرض «الأسبوع»، لمتابعيها وزوارها خلال السطور التالية، آخر تحديث لأسعار اللحوم المستوردة والبلدية، ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها في مختلف المجالات. أسعار اللحوم اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 بلغ سعر كيلو اللحوم الكندوز الكبير نحو 388 جنيهًا. فيما وصل سعر اللحم الكندوز إلى 392 جنيهات. سجل سعر اللحوم البتلو نحو 429 جنيهًا. ويتراوح سعر الكبدة البلدي من 350 جنيهًا إلى 400 جنيه. أما سعر كيلو اللحم الجملي فيتراوح من 350 إلى 370 جنيهًا. بلغ سعر الكيلو المفروم البلدي ما بين 330 و460 جنيهًا. سجل سعر كيلو...
شهدت أسعار الحديد ارتفاعا طفيفا على أرض المصنع وفي الأسواق المحلية، خلال تعاملات اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، فيما ارتفعت أسعار الأسمنت وذلك وفقًا لآخر تحديثات بوابة الأسعار المحلية التابعة لمجلس الوزراء. وترصد «الأسبوع»، لمتابعيها وزوارها خلال السطور التالية، آخرَ تحديث لأسعار الحديد والأسمنت اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها في مختلف المجالات. أسعار الحديد اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 بلغ متوسط سعر طن حديد عز نحو 37500 جنيه. فيما سجل متوسط سعر الحديد الاستثماري نحو 37050 جنيه. ومصر ستيل يصل سعر الطن إلى 33000 جنيه. سعر طن حديد سرحان يبلغ نحو 33000 جنيه. في حين وصل سعر طن حديد بشاي إلى 35000 جنيه. أما عن سعر طن حديد المصريين فيسجل نحو 36500 جنيه. بينما يصل سعر...
استقرت أسعار الدواجن والبيض في مستهل تعاملات اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، في الأسواق والمحال التجارية. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسعار الدواجن والبيض اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أسعار الدواجن اليوم - سعر كيلو الدواجن البلدي في الجملة 102 جنيهًا، ليصل سعره للمستهلك إلى حوالي 112 جنيهًا داخل الأسواق. - سعر كيلو الدواجن الساسو في البورصة نحو 89 جنيهًا، فيما يباع للمستهلك بسعر يصل إلى 99 جنيهًا للكيلو. - سعر كيلو الدواجن البيضاء في سوق الجملة عند 61 جنيهًا، بينما بلغ سعر البيع للمستهلك في محال التجزئة نحو 72 جنيهًا للكيلو. أسعار الكتاكيت اليوم - الكتكوت الأبيض (شركات): من 8 إلى 17 جنيهًا. - الكتكوت الأبيض...
طرأ انخفاض آخر على سعر صرف الدولار مقابل الشيكل الإسرائيلي في التداولات المالية ، حيث تصرف أسعار العملات اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 وفق التالي: أسعار العملات اليوم سعر صرف الدولار : 3.22 شيكل سعر صرف الدينار : 4.54 شيكل سعر صرف اليورو : 3.78 شيكل سعر صرف الجنيه : 0.068 شيكل المصدر : وكالة سوا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من اقتصاد سعر صرف الدولار مقابل الشيكل اليوم الجمعة 12 ديسمبر سعر صرف الدولار مقابل الشيكل اليوم الخميس 11 ديسمبر 2025 أسعار العملات اليوم – انخفاض سعر صرف الدولار مقابل الشيكل الأكثر قراءة سعر صرف الدولار مقابل الشيكل اليوم السبت 6 ديسمبر 2025 الاحتلال يعتقل 4 مواطنين من قرية النبي صالح شمال...
تعد أسعار الخضروات والفاكهة اليوم أحد أكثر الموضوعات الخدمية التي تلقى بحثا على جوجل، وذلك في ظل حالة التذبذب التي تشهدها الأسواق في الفترة الأخيرة. أسعار الخضروات والفاكهة اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسعار الخضروات والفاكهة اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أسعار الخضروات اليوم - يتراوح سعر البطاطس من 4 لـ 14 جنيها. - يتراوح سعر الطماطم من 4 إلى 6.5 جنيه. - يتراوح سعر البصل الأبيض من 8 إلى 10.5 جنيه. - يتراوح سعر الكوسة من 18 إلى 30 جنيها. - يتراوح سعر الجزر بدون عروش من 6.5 إلى 9 جنيهات. - يتراوح سعر الفاصوليا من 10 إلى 15 جنيهًا. - يتراوح سعر الباذنجان بلدي...
يشهد جدول مباريات اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 عددًا كبيرًا من المواجهات القوية والمثيرة، التي تحظى باهتمام واسع من عشاق كرة القدم العربية والعالمية في مختلف المسابقات. وتتجه أنظار الجماهير إلى مباراة بيراميدز المرتقبة أمام فلامينجو البرازيلي ضمن منافسات كأس الإنتركونتيننتال، إلى جانب العديد من اللقاءات النارية التي تشهدها الدوريات الأوروبية الكبرى. مواعيد مباريات اليوم السبت وترصد بوابة «الأسبوع» خلال السطور التالية مواعيد مباريات اليوم السبت 13-12-2025 والقنوات الناقلة. مواعيد مباريات اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 فلامينجو & بيراميدز عند الساعة 7 مساء على قناة beIN Sports HD 2 مواعيد مباريات الدوري الإنجليزي والقنوات الناقلة تشيلسي & إيفرتون عند الساعة 5 مساء على قناة beIN Sports HD 4 ليفربول & برايتون عند الساعة 5 مساء على قناة beIN Sports HD...
استقر سعر الدولار مقابل الجنيه ببداية تعاملات اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 في البنوك، حيث سجل سعر الدولار في البنك الأهلي المصري نحو 47.59 جنيه للبيع، و47.49 جنيه للشراء. سعر الدولار وتستعرض «الأسبوع» لمتابعيها في السطور التالية، سعر الدولار اليوم، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات على مدار الساعة. سعر الدولار في البنك المركزي سعر الدولار في البنك المركزي المصري، بلغ نحو 47.60 جنيه للبيع، و47.46 جنيه للشراء. سعر الدولار في البنك الأهلي سعر الدولار في البنك الأهلي المصري، بلغ نحو 47.59 جنيه للبيع، و47.49 جنيه للشراء. سعر الدولار في بنك مصر سعر الدولار في بنك مصر، بلغ نحو 47.59 جنيه للبيع، و47.49 جنيه للشراء. سعر الدولار في البنك التجاري الدولي سعر الدولار في البنك التجاري...
شهد سعر الذهب حالة من الاستقرار النسبي بأسواق الصاغة المحلية خلال مستهل تعاملات اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، وذلك عقب حالة التراجع التي سجلها خلال ختام تعاملات أمس، ليبلغ سعر الذهب عيار 21 نحو 5740 جنيهًا للبيع، 5720 جنيهًا للشراء. سعر الذهب وتوضح «الأسبوع»، لمتابعيها وزوارها خلال السطور التالية، آخر تحديث لـ سعر الذهب اليوم السبت بمختلف الأعيرة في أسواق الصاغة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها في مختلف المجالات. سعر الذهب في مصر خلال مستهل تعاملات اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 جاءت أسعار جميع أعيرة الذهب في أسواق الصاغة المصرية، كالآتي: سعر الذهب عيار 24 6560 جنيه للبيع، 6537.25 جنيه للشراء. سعر الذهب عيار 22 6013.25 جنيه للبيع، 5992.5 جنيه للشراء سعر الذهب عيار 21 5740 جنيهًا للبيع، 5720 جنيهًا...
أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، تفاصيل حالة الطقس اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 في المحافظات المختلفة، مشيرة إلى أن الطقس سيكون معتدل الحرارة على أغلب أنحاء الجمهورية نهارا، بارد ليلا. وأوضحت الهيئة في بيان لها، أن هناك احتمالية انتشار شبورة مائية صباحا على بعض الطرق المؤدية من وإلى شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد قد تكون كثيفة أحيانا على بعض الطرق، مع فرص أمطار خفيفة قد تكون متوسطة على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري على فترات متقطعة. ولفتت إلى أن حالة البحر المتوسط، تكون خفيفة إلى معتدلة، وارتفاع الموج فيه من 1.2 متر إلى 1.75 متر، والرياح السطحية شمالية غربية، وبالنسبة لحالة البحر الأحمر، تكون خفيفة إلى معتدلة، وارتفاع الموج فيه من 1.25 متر الى 1.75 متر،...
تشهد محافظة أسوان اليوم السبت الموافق 13 /12 /2025 طقساً معتدلاً ومستقراً، يتميز بأجواء هادئة وانخفاض نسبي في درجات الحرارة مقارنة بالأيام الماضية، ومع شروق الشمس وازدياد سطوعها بشكل تدريجى، بدأت درجات الحرارة في الارتفاع خاصة خلال ساعات الظهيرة.ويُلاحظ تغير ملحوظ في حالة الطقس مقارنة بالأيام الماضية، حيث بدأت درجات الحرارة في الانخفاض بشكل تدريجي، مما يشير إلى بداية تحسن واضح في الأجواء مع دخول فصل الخريف.وبحسب توقعات هيئة الأرصاد الجوية يسود طقس خريفي مائل للبرودة في الصباح الباكر، مائل للحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء حار على جنوب الصعيد معتدل للحرارة في أول الليل مائل للبرودة في أخره. حالة الطقس انتعاش الحركة السياحية فى أسوان مع الموسم الشتوىمحافظ أسوان يتفقد المدارس لمتابعة إنتظام العملية التعليمية..صوروتختلف طبيعة أسوان نظرًا لموقعها الجغرافي في أقصى...
مع حلول فصل الشتاء، تبحث الأسر عن وجبات دافئة، سهلة التحضير، ومغذية في الوقت نفسه. ومن بين كل الأكلات، يبرز العدس كـ ملك الشتاء، ليس فقط لطعمه اللذيذ، بل لقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية التي تجعل منه وجبة مثالية للأطفال والكبار على حد سواء.العدس وجبة اقتصادية وصحيةالعدس يعتبر من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، حيث يحتوي على:البروتين النباتي: مناسب للنباتيين ويعزز الطاقة.الألياف الغذائية: تحسن الهضم وتقلل مشاكل الإمساك.الحديد: ضروري للأطفال والنساء الحوامل.فيتامينات ومعادن: مثل الفولات والمغنيسيوم، التي تساعد على تعزيز المناعة.قليل الدهون وسهل الهضم: ما يجعله خيارًا مثاليًا للرجيم أو لمن يعانون مشاكل في المعدة.هذه القيمة الغذائية العالية تجعل العدس وجبة متكاملة تشبع، تمنح الطاقة، وتساعد على تدفئة الجسم في الشتاء البارد.لماذا العدس ملك الشتاء؟لماذا العدس ملك الشتاء؟الأمر ليس مجرد...
أعلنت الهيئة العامة لسكك حديد مصر عن أسعار ومواعيد تشغيل قطارات تالجو الإسبانية الفاخرة على خطوط الوجهين البحري والقبلي، اليوم السبت 13 ديسمبر 2025. ويُوفّر القطار الجديد مستوىً عاليًا من الراحة والهدوء للمسافرين خلال الرحلة، في إطار خطة الهيئة لتحديث أسطولها وتقديم خدمات متميزة تواكب المعايير العالمية في النقل بالسكك الحديدية. مواعيد قطار تالجو اليوم وتستعرض «الأسبوع»، مواعيد القطارات، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها لكم على مدار الساعة عبر الضغط على الرابط هنـــــــا. مواعيد قطار تالجو على خط القاهرة - الإسكندرية: القطار رقم 2025 يقوم من القاهرة 8:00 صباحًا ويصل الإسكندرية 10:30 صباحًا. القطار رقم 2023 يقوم من القاهرة 2:00 ظهرًا ويصل الإسكندرية 4:30 مساءً. القطار رقم 2027 يقوم من القاهرة 7:00 مساءً ويصل الإسكندرية 9:30 مساءً. مواعيد قطار تالجو...
شهدت أسواق محافظة أسوان، اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، استقرارًا ملحوظًا في أسعار الأسماك، مع اختلافات محدودة بين الأسواق الشعبية ومحال بيع الأسماك الكبرى، متأثرة بتوافر المعروض من بحيرة ناصر ونهر النيل، إلى جانب المصروفات التشغيلية المتعلقة بالصيد والنقل والتبريد. وأكد عدد من تجار الأسماك أن حركة البيع تشهد إقبالًا متوسطًا، حيث يحرص المواطنون على شراء الكميات المناسبة لاحتياجاتهم اليومية، في ظل توجه شريحة كبيرة إلى الأسماك باعتبارها بديلًا غذائيًا صحيًا وأقل تكلفة نسبيًا مقارنة باللحوم الحمراء. وأشار صيادون إلى أن استقرار الأسعار يعود إلى انتظام رحلات الصيد خلال الأيام الماضية، وتوافر أصناف متعددة تلبي مختلف مستويات الطلب، موضحين أن العوامل الجوية المستقرة ساعدت في زيادة المعروض داخل الأسواق، خاصة من البلطي النيلي والقراميط. من جانبهم، أوضح مواطنون أن أسعار الأسماك بأسوان تُعد...
شهدت أسواق محافظة أسوان، اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، حالة من الاستقرار النسبي في أسعار الخضروات والفواكه، مع تباين محدود في بعض الأصناف بين الأسواق الشعبية وسوق العبور ومنافذ البيع المباشر، وذلك بالتزامن مع زيادة المعروض من الإنتاج المحلي القادم من المزارع داخل المحافظة وخارجها. وأكد عدد من التجار أن استقرار الأسعار يعود إلى انتظام حركة التوريد وتوافر الخضروات الموسمية بكميات مناسبة، ما أسهم في تلبية احتياجات المواطنين والحد من أي زيادات غير مبررة. وأشاروا إلى أن حركة البيع تشهد إقبالًا متوسطًا، مع حرص الأسر على شراء الكميات اليومية لتجنب التلف وتقليل الإنفاق. من جانبهم، أوضح مواطنون أن الأسعار الحالية تُعد مقبولة نسبيًا مقارنة بالفترات الماضية، خاصة في الخضروات الأساسية، مؤكدين أهمية استمرار الرقابة على الأسواق، وضبط حلقات التداول، للحد من الفروق...
شهدت أسواق الأعلاف بمحافظة أسوان، اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، حالة من الاستقرار النسبي في الأسعار، مع تفاوت محدود بين التجار والمناطق، في ظل استمرار تأثير أسعار الخامات المستوردة وتكاليف النقل والتخزين، مقابل توافر نسبي للمعروض داخل الأسواق. وأكد عدد من تجار الأعلاف أن الأسعار الحالية تعكس توازنًا مؤقتًا بين العرض والطلب، خاصة مع انتظام حركة التوريد خلال الأيام الماضية، مشيرين إلى أن أي تغيرات مستقبلية ستظل مرهونة بحركة أسعار الذرة الصفراء وفول الصويا عالميًا، باعتبارهما المكونين الرئيسيين للأعلاف. من جانبهم، أوضح مربو الدواجن والماشية أن أسعار الأعلاف ما زالت تمثل العنصر الأكبر في تكلفة الإنتاج، مؤكدين أن الاستقرار الحالي ساهم نسبيًا في الحد من زيادات جديدة بأسعار الدواجن واللحوم، إلا أن هامش الربح ما زال محدودًا في ظل ارتفاع باقي المدخلات. وأشار...
شهدت أسواق صرف العملات في محافظة أسوان، اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، استقرارًا نسبيًا في أسعار أهم العملات الأجنبية مقابل الجنيه المصري، مع اختلافات طفيفة بين أسعار الشراء والبيع داخل شركات الصرافة والبنوك المحلية. ويأتي هذا التطور في ظل حالة من الترقب لسوق النقد الأجنبي، التي تتأثر بعدة عوامل اقتصادية محلية ودولية. وأظهرت بيانات رسمية أن الدولار الأمريكي مستقرًا مقابل الجنيه المصري عند مستويات قريبة من 47.46 جنيه للشراء و47.60 جنيه للبيع، وفقًا لآخر أسعار معلنة من البنك المركزي المصري، وهو معدل ثابت نسبيًا مقارنة بالتحديثات السابقة. كما سجل اليورو الأوروبي ارتفاعًا طفيفًا مقابل الجنيه، مسجلًا نحو 55.59 جنيه للشراء و55.76 جنيه للبيع، ما يعكس بعض الضغوط العالمية على العملة الأوروبية في الأسواق المالية. وفيما يتعلق بأهم العملات الأخرى، حافظ الجنيه الإسترليني على...
شهدت أسواق مواد البناء بمحافظة أسوان، اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، استقرارًا نسبيًا في أسعار الحديد، مع استمرارها عند مستويات مرتفعة مقارنة بالعام الماضي، وسط حالة من الترقب تسود أوساط المقاولين والمستهلكين في ظل تغيرات تكاليف الإنتاج والنقل. وأكد عدد من تجار مواد البناء أن أسعار الحديد حافظت على معدلاتها الحالية نتيجة توازن محدود بين العرض والطلب، خاصة مع تباطؤ نسبي في حركة البناء الفردي، مقابل استمرار المشروعات القومية والخاصة التي تحافظ على حد أدنى من الطلب داخل السوق المحلي. وأشار التجار إلى أن تكلفة الطاقة والنقل تمثلان عاملين رئيسيين في تحديد الأسعار بأسوان، نظرًا لبعد المحافظة عن مصانع الإنتاج، ما يضيف أعباء لوجستية تنعكس على السعر النهائي للمستهلك. كما أسهم استقرار سعر الصرف نسبيًا في الحد من تقلبات حادة خلال الأيام...
شهدت أسواق محافظة أسوان، اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، استقرارًا نسبيًا في أسعار الدواجن والبيض، مع تباين طفيف بين المناطق الشعبية ومحال البيع الكبرى، وذلك في ظل استمرار ارتفاع أسعار الأعلاف وتكاليف النقل، مقابل تحسن نسبي في حجم المعروض داخل الأسواق. وأكد عدد من تجار الدواجن أن الأسعار الحالية جاءت نتيجة توازن مؤقت بين العرض والطلب، خاصة مع زيادة الإنتاج من المزارع خلال الأيام الماضية، ما ساهم في الحد من أي زيادات مفاجئة، رغم استمرار الضغوط الناتجة عن ارتفاع مدخلات الإنتاج. وأوضح مواطنون أن الدواجن ما زالت تمثل البديل الأكثر اعتمادًا على موائد الأسر الأسوانية، مقارنة باللحوم الحمراء، نظرًا لانخفاض تكلفتها نسبيًا، مطالبين في الوقت نفسه بمزيد من الرقابة على الأسعار، خاصة في المناطق البعيدة عن مركز المدينة. وفي السياق ذاته، سجلت أسعار...
شهدت أسواق محافظة أسوان، اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، حالة من الاستقرار النسبي في أسعار اللحوم البلدية والمستوردة، مع اختلافات محدودة بين الأسواق الشعبية ومحال الجزارة الكبرى، وذلك في ظل استمرار ارتفاع أسعار الأعلاف وتكاليف النقل، مقابل جهود رقابية مكثفة من الأجهزة التنفيذية لضبط الأسواق ومنع المغالاة. وأكد عدد من الجزارين أن الإقبال متوسط مقارنة بالأيام الماضية، خاصة مع اتجاه بعض الأسر إلى تقليل الكميات المشتراة، أو الاعتماد على اللحوم المجمدة والمستوردة كبديل أقل تكلفة. في المقابل، لا تزال اللحوم البلدية تحظى بثقة المستهلك الأسواني، لما تتمتع به من جودة وطزاجة. من جانبهم، أوضح مواطنون أن الأسعار الحالية تمثل عبئًا نسبيًا على ميزانية الأسرة، مطالبين بتكثيف الحملات التموينية، وزيادة المعروض من اللحوم عبر المنافذ الحكومية ومنافذ “حياة كريمة” ومبادرات تخفيض الأسعار. وفي هذا...
تشهد محافظة أسوان، اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، طقسًا معتدلًا نهارًا، وصافيًا مع درجات حرارة مناسبة للخروج والنشاط في الهواء الطلق، بينما تكون الأجواء أبرد في الساعات الصباحية الباكرة ومع الليل، وفق التوقعات الجوية المحلية. وأوضحت بيانات الطقس أن الأجواء في أسوان ستظل مشمسة وصافية معظم ساعات النهار مع نسبة رطوبة منخفضة، مما يجعل الظروف ملائمة للأنشطة اليومية خارج المنازل دون شعور بالحرارة الشديدة التقليدية لفصل الصيف. كما أشارت توقعات هيئة الأرصاد الجوية إلى أن الطقس البارد في الصباح والمساء يستمر ليلائم متطلبات الاحتماء والملبس الدافئ خلال فترات الليل. وأكد متابعون لحالة الطقس في أسوان أن التغيرات قد تكون طفيفة بين النهار والليل، ما يستلزم من السكان والزائرين أخذ الاحتياطات الأساسية مثل ارتداء طبقات دافئة في الصباح الباكر ومع حلول المساء، لا...
يترقب عشاق كرة القدم حول العالم، اليوم السبت الموافق 13 ديسمبر 2025، مجموعة من المباريات البارزة في الدوريات الأوروبية وكأس القارات للأندية. موعد مباراة الإمارات والمغرب في نصف نهائي كأس العربماذا حدث في مباراة الأردن والعراق في ربع نهائي كأس العرب؟| تفاصيلحسين الشحات: أشرف داري دمه خفيف ومباراة ريال مدريد لن أنساهايوريتشيتش يعاين ملعب مباراة بيراميدز وفلامينجو بكأس الإنتر كونتيننتالمواعيد مباريات منتخب مصر فى كأس الأمم الأفريقية 2025الزمالك يحسم موقف ثلاثي الفريق قبل مباراة حرس الحدودتشهد اليوم انطلاق الجولة السادسة عشر من الدوري الإنجليزي، بجانب مباريات الجولة السادسة عشر في الدوري الإسباني والفرنسي، وبدء الجولة الرابعة عشر في الدوري الألماني، بينما تستكمل مباريات الجولة الخامسة عشر من الدوري الإيطالي. كما يلتقي فلامنجو البرازيلي بنظيره بيراميدز المصري في نصف نهائي كأس القارات للأندية.كأس...
الكحة من الأعراض الشائعة في فصل الشتاء، وغالبًا ما تكون بسيطة وتزول خلال أيام قليلة. ومع ذلك، هناك حالات تتحول فيها الكحة من مجرد عرض مؤقت إلى مؤشر لمشكلة صحية أكثر خطورة. معرفة هذه العلامات يمكن أن ينقذ حياتك أو حياة أحد أفراد أسرتك.الكحة متى تكون طبيعية؟بحسب ما نشره موقع إكسبريس، أن الكحة تبدأ عادة كرد فعل للجهاز التنفسي لطرد المخاط أو تهيجات الحلق. أغلب نزلات البرد أو الإنفلونزا تتسبب في كحة قصيرة الأمد لا تتجاوز أسبوعًا، وتزول مع الراحة، شرب السوائل الدافئة، أو تناول وصفات منزلية بسيطة مثل العسل والليمون.ولكن ليس كل أنواع الكحة بسيطة أو مؤقتة. بعض المؤشرات تشير إلى ضرورة استشارة الطبيب فورًا.علامات تحذيرية للكحة الخطيرة1. استمرار الكحة أكثر من ثلاثة أسابيعإذا لم تتحسن الكحة بعد مرور 21 يومًا،...
شهدت أسواق محافظة أسوان اليوم السبت الموافق 13-12-2025 استقرارًا نسبيًا في أسعار الخضراوات والفاكهة، وسط إقبال من المواطنين على شراء احتياجاتهم اليومية من الأسواق الشعبية والميادين الرئيسية.أسعار الخضراوات اليوم بأسوان- الطماطم 10 جنيهات للكيلو.- طماطم الصلصة 5 للكيلو.- بسلة 30 جنيها للكيلو.- خيار بلدي 10 جنيهات للكيلو- كرنب 30 جنيهًا.- بطاطا الكيلو 15 جنيهًا.- باذنجان أسود 10 جنيهات للكيلو.- بطاطس تحمير 10 جنيهات للكيلو.- بصل أبيض فتيل 2 كيلو بـ35 جنيهًا.- بصل أحمر 15 جنيهًا للكيلو.- فلفل حشو بلدي 20 جنيهًا للكيلو.- شطة بلدي 20 جنيها للكيلو.- شطة أومجي 20 جنيهًا.- جزر 15 جنيهًا.- جزر أحمر مسكر 20 جنيهًا للكيلو.- خس 10 جنيهات.- كوسة حشو 20 جنيهًا للكيلو.- باذنجان أبيض 20 جنيهًا للكيلو.- باذنجان عروس أسود 10 جنيهات للكيلو.- بامية فرك خضراء 40 جنيهًا للكيلو.- بامية صغيرة زيرو 70 جنيهًا الكيلو.- ملوخية 20 جنيها للكيلو.- ثوم بلدي 100 جنيه للكيلو.- ليمون 30 جنيهًا للكيلو.- بنجر...
تعتبر مرحلة منتصف العمر عند المرأة بعد الأربعين واحدة من المراحل الأكثر حساسية في الحياة، حيث تتغير الأولويات والتحديات النفسية والجسدية والاجتماعية. ورغم أن البعض يراها أزمة، إلا أن الخبراء يرون أنها مرحلة تحول ونضج مهم.التغيرات الجسدية والهرمونيةمع وصول المرأة لعمر الأربعين، تبدأ التغيرات الهرمونية في الظهور، مثل انخفاض هرمون الإستروجين، ما يؤثر على المزاج والطاقة والنوم.أزمة منتصف العمر عند المرأة بعد الأربعينأزمة منتصف العمر عند المرأة بعد الأربعينالدراسات الطبية تشير إلى أن هذه التغيرات طبيعية، لكن إدراكها وإدارتها بشكل صحيح يقلل من التوتر النفسي ويجعل المرحلة أكثر راحة، وفقا لما نشره موقع هيلثي.إعادة تقييم الحياةالكثير من النساء تبدأ في هذا العمر إعادة تقييم حياتها: ماذا أنجزت؟ ما أهدافها المستقبلية؟ كيف تريد أن تعيش؟هذه الأسئلة تؤدي أحيانًا إلى شعور بالحيرة أو...
حافظت أسعار الدواجن وكرتونة البيض اليوم السبت 13-12-2025 على استقرارها في الأسواق ومنافذ البيع، وذلك بعد الارتفاع الذي شهدته بورصة الدواجن بالجيزة خلال الآونة الماضية.أسعار الفراخ اليوم:اسعار الفراخ البيضاءاستقر سعر كيلو الفراخ البيضاء في سوق الجملة عند 61 جنيهًا، بينما بلغ سعر البيع للمستهلك في محال التجزئة نحو 72 جنيهًا للكيلو.اسعار الفراخ الساسو:بلغ سعر كيلو الفراخ الساسو في البورصة نحو 89 جنيهًا، فيما يباع للمستهلك بسعر يصل إلى 99 جنيهًا للكيلو.أسعار الفراخ البلدي:وسجل سعر كيلو الفراخ البلدي في الجملة 102 جنيهًا، ليصل سعره للمستهلك إلى حوالي 112 جنيهًا داخل الأسواق.أسعار البانيه:وتراوح سعر كيلو البانيه في محال التجزئة بين 200 و210 جنيهاتسعر الدولار اليوم 13-12-2025سعر أشهر أعيرة الذهب اليوم 13-12-2025سعر كرتونة البيض اليوم السبت 13-12-2025 ببورصة الدواجناسعار البيض اليومسعر كرتونة البيض...
شهدت أسواق بيع الدواجن في أسوان اليوم السبت الموافق 13 / 12 / 2025 حالة من الاستقرار النسبي في أسعارها، حيث كان هناك توافد الأهالي على الأسواق لشراء متطلباتهم الغذائية. وتتباين أسعار الدواجن بأنواعها من سوق إلى آخر ومن بائع لآخر أيضًا، تحديدًا أسواق مراكز محافظة أسوان، ولم يكن هناك فارق فى أسعار الدواجن التي يتم تداولها اليوم عن أمس، إلا أن كان فى بعض أماكن البيع عروض لجذب أنظار الأهالي لشراء كميات من الدواجن. جاءت الأسعار كالتالي: تراوح سعر طبق البيض مابين 165 لـ170 جنيهًا وتراوح سعر الفراخ البيضاء مابين 80 لـ85 جنيهًا للكيلو، وهناك بعض العروض عليها من بعض المحال، وكفته والبرجر المصنوعة من الدجاج بـ150 جنيهًا بنظام اطباق بالوزن. أسعار الدواجنانتعاش الحركة السياحية فى أسوان مع الموسم الشتوىمحافظ أسوان يتفقد المدارس...
في السنوات الأخيرة، ظهرت ظاهرة ملفتة على الساحة الاجتماعية في مصر والعالم العربي، وهي عودة الزواج التقليدي بعد أن كان الزواج عن الحب هو المسيطر لعقود.هذا الاتجاه أثار اهتمام الباحثين الاجتماعيين والخبراء، الذين يسعون لفهم الأسباب وراء هذا التحول.العودة إلى الأسرة شعور بالأمانتؤكد الدراسات أن كثيرًا من الشباب أصبحوا يبحثون عن الاستقرار النفسي والاجتماعي أكثر من مجرد الحب العاطفي. الزواج التقليدي، الذي يعتمد على ترشيحات الأهل والمعارف، يوفر شعورًا بالأمان والثقة في اختيار الشريك المناسب.الخبراء يشيرون إلى أن هذا النموذج يقلل من احتمالات الخداع أو الاختيارات غير المناسبة، خصوصًا مع الضغوط المالية والاجتماعية التي يواجهها الشباب اليوم.خيبة الأمل من العلاقات الحديثةفي العقود السابقة، شهد الشباب موجة علاقات قصيرة المدى أو غير رسمية، وانتهت الكثير منها بخيبات أمل. الدراسات النفسية أكدت...
نستعرض عبر صدى البلد مواعيد القطارات من أسوان إلى القاهرة اليوم السبت :13-12-2025 ، والتى تتنوع فيها رحلات القطارات التي تنطلق من أسوان إلى القاهرة وفقاً لنوع القطار.ويُفضّل الكثيرون القطارات المكيفة مثل الإسباني أو الروسي التي تقدم رحلة سريعة ومريحة إلى محافظات الصعيد مثل إدفو والأقصر وقنا وسوهاج.أما بالنسبة للمسافرين إلى القاهرة، فيفضلون استقلال قطارات الـVIP، أو قطارات النوم، أو قطار التالجو، وذلك لسرعتها وراحة رحلاتها مقارنة بباقي القطارات.وتتميز هذه القطارات بوقفات أقل في المحطات، مما يقلل من زمن الرحلة ويزيد من الراحة.مواعيد قطارات الـ VIPقطار رقم 2011 VIP أسوان القاهرة موعد قيامه الساعة 5.15 ويصل الساعة 18.00قطار رقم 981 VIP أسوان القاهرة موعد قيامه الساعة 5.30 صباحا ويصل الساعة 19.35 .قطار رقم 983 VIP أسوان القاهرة موعد قيامه الساعة...
يستعرض موقع “صدى البلد” مواقيت الصلاة فى محافظة أسوان اليوم السبت الموافق: 13-12-2025 ، إذ يبحث عنها الكثير من المواطنين. -موعد أذان الفجر: يرفع فى تمام الساعة 4:50 صباحاً. - موعد الشروق: فى تمام الساعة 6:17 صباحاً. - موعد أذان الظهر: يرفع فى تمام الساعة 11:39ظهراً. - موعد أذان العصر: يرفع فى تمام الساعة 2:40 عصراً. - موعد أذان المغرب: يرفع فى تمام الساعة 5:00 مساءً. - موعد أذان العشاء: يرفع فى تمام الساعة 6:19 مساءً. مواقيت الصلاة محافظ أسوان يتفقد الوحدة الصحية بغرب سهبل لخدمة 10 آلاف نسمةمحافظ أسوان يتفقد مشروع الصرف الصحى بغرب سهيلوتشهد المساجد على مستوى محافظة أسوان توافد عدد كبير من الأهالي لتأدية الصلاة في المساجد، حيث يحرص العديد منهم على كسب ثواب صلاة الجماعة وتأدية كل صلاة في أوقاتها بالمسجد.وتتعدّد المساجد الكبرى فى...
مع ارتفاع الأسعار في مصر، أصبح البحث عن وصفات اقتصادية ولذيذة ضرورة لكل أسرة، خاصة في فصل الشتاء، حيث يزداد الحاجة إلى وجبات دافئة ومغذية.10 وصفات اقتصادية تحت 50 جنيه 10 وصفات اقتصادية تحت 50 جنيه في هذا التقرير نقدم 10 وصفات سهلة التحضير تحت 50 جنيه لكل وجبة، تجمع بين التغذية والطعم الممتاز.1. شوربة العدس الأصفرالمكونات: عدس أصفر، بصل، جزر، بطاطس، مرق خضار، ملح وبهارات.طريقة التحضير: يُسلق العدس مع الخضار ويُهرس قليلاً. يمكن إضافة رشة كمون أو كزبرة للنكهة.الفائدة: مصدر ممتاز للبروتين النباتي والألياف، ووجبة دافئة للأطفال والكبار.2. طاجن البطاطس بالخضار10 وصفات اقتصادية تحت 50 جنيه المكونات: بطاطس، كوسة، طماطم، جزر، بهارات حسب الرغبة.طريقة التحضير: تقطع الخضار وتُخلط مع قليل من الزيت وتُخبز في الفرن لمدة 25 دقيقة.الفائدة: وجبة متكاملة وسهلة التحضير،...
شهدت محافظة المنيا اليوم السبت 13ديسمبر 2025 تقلبات جويه ملحوظة، إذ تتوقع هيئة الأرصاد الجوية استمرار الأجواء الخريفية المائلة للبرودة فى الصباح الباكر، مع ارتفاع طفيف فى درجات الحرارة خلال ساعات النهار. كما تشير التوقعات إلى نشاط للرياح على فترات، قد يصاحبه ظهور للسحب المنخفضة والمتوسطة، وسط تحذيرات للمواطنين بضرورة متابعة التغيرات الجوية أولًا بأول واتخاذ الاحتياطات اللازمة أثناء التنقل. بينما حذرت مصادر بالأرصاد من تكون شبورة مائية على الطرق الزراعية والصحراوية القريبة من نهر النيل، خاصة في الفترات الصباحية، مما قد يؤثر على حركة السير.ومن المتوقع أن تستمر الأجواء المستقرة خلال الساعات المقبلة مع نشاط بسيط للرياح في بعض المناطق المكشوفة جنوب المحافظة، فيما ينصح العاملون في الفترات الليلية بارتداء ملابس ثقيله سحب منخفضةتظهر بعض السحب المنخفضة على مناطق من السواحل...
تشهد محركات البحث تزايدًا في معدلات البحث عن موعد أذان وصلاة الفجر اليوم السبت 13ديسمبر، مع حرص المواطنين على متابعة مواقيت الصلاة وضبط جداولهم اليومية وفقًا لها، خاصة مع برودة الأجواء في الساعات الأولى من الصباح. ويستعرض التقرير التالي توقيت أذان الفجر ليوم السبت، إضافة إلى الدعاء المستحب ترديده بعد الانتهاء من الصلاة.وحرصًا على إقامة الصلوات في مواقيتها، يقدم "الفجر" مواعيد الصلوات المفروضة اليوم السبت 13ديسمبر 2025وحسب إعلان الهيئة العامة للمساحة، يأتي موعد أذان وصلاة الفجر، اليوم السبت 13ديسمبر، في تمام الساعة 5:9 ص وذلك حسب التوقيت المحلي لمحافظة المنيا.مواقيت الصلاة، اليوم السبتموعد الأذان الفجْر٥:٠٩ ص الشروق٦:٤٠ ص الظُّهْر١١:٥١ ص العَصر٢:٤٤ م المَغرب٥:٠٣ م العِشاء٦:٢٤ م ومن صالح الدعاء بعد ختام صلاه الفجر والأذكار الواردة:اللهم إني أسألك علمًا نافعًا، ورزقًا طيبًا، وعملًا متقبلًا.اللهم بك أصبحنا وبك...
في عصر السرعة وزحمة المسئوليات، أصبح تنظيف المنزل تحديًا يوميًا لكل امرأة عاملة أو أم، خصوصًا مع ضيق الوقت وتراكم المهام.سر الخمس دقايق الخدعة الذهبية لبيت نضيف طول اليوم بدون مجهودوسط هذه الفوضى، ظهرت طريقة بسيطة لكنها أحدثت ضجة على السوشيال ميديا: قاعدة الخمس دقائق.سر الخمس دقايق الخدعة الذهبية لبيت نضيف طول اليوم بدون مجهودهذه القاعدة غيرت مفهوم التنظيف اليومي لأنها تعتمد على ذكاء التوزيع وليس المجهود.ما هي قاعدة الخمس دقائق؟الفكرة تعتمد على أنك لا تحتاجين ساعة كاملة لتنظيف غرفة واحدة، بل يمكنك الحفاظ على البيت مرتبًا عبر 5 دقائق فقط لكل ركن.أثبتت الدراسات السلوكية أن العقل يتفاعل مع المهام القصيرة أفضل بكثير من المهام الطويلة، لأن الوقت القليل يقلل الإحساس بالضغط.كيف تطبقينها خطوة بخطوة؟سر الخمس دقايق الخدعة الذهبية لبيت...
مع انخفاض درجات الحرارة ودخول فصل الشتاء ترتفع معدلات الإصابة بالجلطات وضيق الشرايين التاجية، وهو ما يؤكده الدكتور جمال شعبان، استشاري القلب وعميد معهد القلب الأسبق.وحذّر من أن برودة الجو تُعدّ عاملًا خطيرًا على صحة القلب والأوعية الدموية، خصوصًا لدى من يعانون من الضغط أو الكوليسترول أو تاريخ عائلي مع أمراض القلب.أكلات تمنع الجلطات في الشتاء وفي هذا المقال نستعرض أهم الأكلات التي تساعد على منع الجلطات في الشتاء، وفق إرشادات طبية مبنية على نصائح دكتور جمال شعبان، فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، بطريقة مبسطة وسهلة لتصل لكل القرّاء.لماذا يزداد خطر الجلطات في الشتاء؟تؤدي البرودة إلى انقباض الشرايين، ما يرفع ضغط الدم ويزيد لزوجة الدم، وهو ما قد يرفع خطر تكوُّن الجلطات، خاصة عند كبار السن والمرضى الذين يعانون...
أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 جدول مواعيد القطارات المكيفة والروسي وتالجو الاسباني والنوم على خط «القاهرة - أسوان». وأهابت الهيئة بالمسافرين ضرورة الالتزام بالإرشادات والتعليمات الواردة على التذاكر، حفاظًا على سلامتهم وتيسير حركة القطارات. مواعيد قطارات اليوم وتستعرض «الأسبوع»، مواعيد القطارات، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها لكم على مدار الساعة عبر الضغط على الرابط هنـــــــا. القطارات المكيفة والروسية على خط القاهرة - أسوان قطار رقم 1902 مكيف القاهرة أسوان: 00:20 مساء. قطار رقم 3006 ثالثة مكيفة القاهرة أسوان: 00:50 مساء. قطار رقم 978 ثالثة مكيفة القاهرة أسيوط: 06:30 صباحًا. قطار رقم 980 VIP القاهرة أسوان: 08:00 صباحًا. قطار رقم 2010 مكيف القاهرة أسوان: 10:00 صباحًا. قطار رقم 982 VIP القاهرة أسوان: 12:00 ظهرًا. قطار...
يبحث كثير من المسلمين عن مواقيت الصلاة في القاهرة والمحافظات، حرصًا منهم على أداء الفريضة في أوقاتها الصحيحة. وفي هذا السياق، أعلنتِ الهيئة العامة للمساحة عن مواقيت الصلاة في مصر اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، في القاهرة وعدد من المحافظات، والتي تشمل صلوات: الفجر، الظهر، العصر، المغرب، والعشاء، مع مراعاة فروق التوقيت بين المدن المختلفة. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مواقيت الصلاة اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. مواقيت الصلاة في القاهرة - موعد صلاة الفجر: 5:09 صباحًا. - موعد صلاة الظهر: 11:49 صباحًا. - موعد صلاة العصر: 2:38 عصرًا. - موعد صلاة المغرب: 4:56 مساءً. - موعد صلاة العشاء: 6:19 مساءً. مواقيت الصلاة في الإسكندرية - موعد...
سعر اليورو الآن.. شهدت أسعار صرف اليورو مقابل الجنيه المصري اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، استقرارًا نسبيًا داخل البنوك الحكومية والخاصة وشركات الصرافة، تزامنًا مع العطلة الأسبوعية للقطاع المصرفي. حيث بلغ سعر اليورو في البنك المركزي المصري نحو 55.59 جنيه للشراء، و55.76 جنيه للبيع، وذلك حسب البيانات الرسمية الصادرة عن البنك المركزي. سعر اليورو اليوم ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه تحديثًا مستمرًّا لـ سعر اليورو، وفقًا لخدمة شاملة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنــــــــــــــا. سعر اليورو في البنك المركزي المصري سجل متوسط سعر اليورو أمام الجنيه داخل البنك المركزي نحو 55.59 جنيه للشراء، و55.76 جنيه للبيع. سعر اليورو في البنك الأهلي المصري وصل سعر اليورو أمام الجنيه في البنك الأهلي إلى مستوى 55.48 جنيه للشراء، و55.71 جنيه للبيع....
سعر الذهب الآن.. شهدت أسعار الذهب في مصر خلال تعاملات اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 ارتفاعًا قويًا داخل محال وأسواق الصاغة، وسط حالة من الترقب في سوق الذهب المحلي وتأثر مباشر بالارتفاع العالمي للمعدن الأصفر. وسجّل جرام الذهب عيار 21 - الأكثر تداولًا بين المواطنين - نحو 5740 جنيهات للبيع و5720 جنيهًا للشراء، دون احتساب المصنعية. أما جرام الذهب عيار 24 - الأعلى جودة والأغلى سعرًا - فسجّل اليوم نحو 6560 جنيه للبيع، و6537.25 جنيه للشراء، وفقًا لمؤشرات شاشات العرض في محال الذهب. سعر الذهب الآن وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص سعر الذهب الآن، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــا. سعر الذهب الآن سعر الذهب في مصر...
كشفتِ الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، موضحةً الظواهر الجوية ودرجات الحرارة المتوقعة في محافظات ومدن مصر. حالة الطقس اليوم وتستعرض «الأسبوع»، تفاصيل حالة الطقس اليوم وفقًا لهيئة الأرصاد، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها لكم عن طريق الضغط على الرابط هنــــــــــا. يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود اليوم طقس معتدل الحرارة على أغلب أنحاء الجمهورية نهارًا، بارد ليلاً. وعن الظواهر الجوية، تتكون شبورة مائية صباحًا على بعض الطرق المؤدية من وإلى شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد، قد تكون كثيفة أحيانًا على بعض الطرق، مع فرص لسقوط أمطار خفيفة قد تكون متوسطة على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري على فترات متقطعة. حالة البحرين: وبالنسبة لحالة البحر المتوسط، تكون خفيفة إلى...
أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، جدول تشغيل قطارات «القاهرة - الإسكندرية» في الاتجاهين (المكيفة والروسية وقطارات تالجو)، وذلك في إطار جهودها لتيسير حركة النقل وتوفير وسائل سفر مريحة وآمنة للركاب. مواعيد قطارات اليوم وتستعرض «الأسبوع»، مواعيد القطارات، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها لكم على مدار الساعة عبر الضغط على الرابط هنـــــــا. مواعيد القطارات المكيفة والروسي على خط القاهرة الإسكندرية قطار رقم 119 تهوية القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 5:00 صباحًا قطار رقم 903 مكيف القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 6:00 صباحًا قطار رقم 7 تهوية القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 6:20 صباحًا قطار رقم 1205 تحيا مصر القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 6:45 صباحًا قطار رقم 1131 ثالثة مكيفة القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة...
الدرهم الإماراتي الآن.. استقر سعر الدرهم الإماراتي أمام الجنيه المصري اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، داخل البنوك الحكومية والخاصة وشركات الصرافة، تزامنًا مع العطلة الأسبوعية للقطاع المصرفي. حيث بلغ سعر الدرهم الإماراتي في البنك المركزي المصري نحو 212.95 جنيه للشراء، و12.96 جنيه للبيع، وذلك حسب البيانات الرسمية الصادرة عن البنك المركزي. سعر الدرهم الإماراتي اليوم ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه تحديثًا مستمرًّا لـ سعر الدرهم الإماراتي، وفقًا لخدمة شاملة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنــــــــــــــا. سعر الدرهم الإماراتي في البنك المركزي المصري اليوم سجل الدرهم الإماراتي في البنك المركزي المصري 12.92 جنيه للشراء، وسعر البيع 12.96 جنيه. سعر الدرهم الإماراتي في البنك الأهلي المصري اليوم سجل الدرهم الإماراتي في البنك الأهلي المصري 12.92 جنيه للشراء، و12.96 جنيه للبيع....
الريال السعودي الآن.. شهدت أسعار الريال السعودي مقابل الجنيه المصري اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 استقرارًا نسبيًا داخل البنوك الحكومية والخاصة وشركات الصرافة، تزامنًا مع العطلة الأسبوعية للبنوك. ويأتي هذا الاستقرار في وقت يشهد فيه السوق زيادة في الطلب على العملة السعودية مع اقتراب موسم العمرة. وسجّل الريال السعودي في البنك المركزي المصري نحو 12.65 جنيه للشراء، و12.69 جنيه للبيع، وذلك وفقًا للبيانات الرسمية الصادرة عن البنك المركزي. سعر الريال السعودي اليوم ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه تحديثًا مستمرًّا لـ سعر الريال السعودي، وفقًا لخدمة شاملة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنــــــــــــــا. سعر الريال السعودي مقابل الجنيه اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 سعر الريال السعودي بيع شراء سعر الريال السعودي مقابل الجنيه...
سعر الدولار الآن.. شهدت أسعار الدولار مقابل الجنيه المصري، اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، حالة من الاستقرار في البنوك الحكومية والخاصة وشركات الصرافة، بالتزامن مع العطلة الأسبوعية للبنوك. حيث بلغ في البنك المركزي المصري نحو 47.47 جنيه للشراء، و47.60 جنيه للبيع، بحسب آخر تحديثات صادرة عن البنك المركزي المصري. سعر الدولار اليوم ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه تحديثًا مستمرًّا لـ سعر الدولار الآن، وفقًا لخدمة شاملة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنــــــــــــــا. سعر الدولار اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 في البنوك سعر الدولار بيع شراء سعر الدولار اليوم في البنك المركزي 47.60 جنيه 47.47 جنيه سعر الدولار اليوم في بنك مصر 47.59 جنيه 47.47 جنيه سعر الدولار اليوم...
الفراخ البيضاء بكام؟.. يشهد سوق الدواجن والبيض في مصر اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 حالة من الاستقرار النسبي في الأسعار، بينما استقر سعر البيض دون تغيير يُذكر. ويعكس هذا الاستقرار زيادة المعروض من الدواجن في الأسواق، إضافة إلى استقرار حركة التداول في بورصة الدواجن، ما جعل الأسعار أكثر توازناً. وقد تختلف الأسعار من منطقة لأخرى حسب النوع وتكاليف النقل والتوزيع والمحافظة، وفقًا لآخر تحديث لبورصة الدواجن. أسعار الفراخ اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسعار الدواجن والبيض اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. أسعار الدواجن اليوم الفراخ البيضاء سجلت نحو 61 جنيهًا للكيلو. الفراخ الساسو تراوحت بين 70 و71 جنيهًا للكيلو. الفراخ البلدي وصلت إلى 109 - 110...
يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. توقعات الأبراج لـ برج الحمل اليوم مهنياً: مشروع ناجح نتيجة سهرك وحرصك على كل خطوة كنت تقوم بها، وتنال التهنئة. عاطفياً: توتّر في العلاقة بينك وبين الشريك لأنك متشائم، لكنه يحاول أن يزرع الأمل فيك. صحياً: استمر في ممارسة رياضتك المفضلة، وحاول أن تشرك الآخرين معك. توقعات الأبراج...
برج الحوت حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، مواليد برج الحوت (19 فبراير – 20 مارس) حساسون، خياليون وفنّيون بطبعهم. اليوم يحمل فرصاً للإبداع، التأمل، وتعزيز العلاقات العاطفية بصدق وعمق. طاقتك اليوم تدعم نموك الروحي والشخصي، كما تساعدك على اتخاذ قرارات عاطفية ومهنية حكيمة.برج الحوت حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025ثق بحدسك اليوم، فهو سيكون دليلك لاتخاذ قرارات مهمة في العمل والعلاقات العاطفية. حاول التركيز على الداخل قبل الخارج.صفات برج الحوتمواليد برج الحوت معروفون بحسهم الفني، خيالهم الواسع، وقدرتهم على فهم الآخرين بعمق. يتميز الحوت بالعاطفة الشديدة، الرحمة، والتفكير العميق، ما يجعله شخصاً حساساً ومحباً للتواصل العاطفي.الحوت غالبًا ما يكون غامضاً للبعض، لكنه يمتلك قدرة رائعة على الإبداع والتعبير عن مشاعره بطرق غير تقليدية. يتميز أيضاً بالمرونة والتكيف مع الظروف...
برج الدلو حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، برج الدلو، مولود بين 20 يناير و18 فبراير، يتميز بالابتكار، الذكاء الاجتماعي، وحب التجديد.اليوم يدعوك لتوظيف أفكارك المبتكرة في مشاريع عملية، والانخراط في حوارات مثمرة. طاقتك الإبداعية تساعدك على التقدم في الحياة المهنية والشخصية بشكل غير تقليدي، استثمر إبداعك اليوم في مشاريع جديدة… فالأفكار غير التقليدية التي تراودك الآن قد تفتح لك أبواباً مهمة مستقبلاً.صفات برج الدلومواليد برج الدلو معروفون بحبهم للحرية، الانفتاح على الآخرين، وروحهم الابتكارية. يمتلك الدلو عقلًا تحليليًا وقدرة على رؤية الأمور من منظور مختلف، مما يجعله مصدر أفكار مبتكرة في أي مجال يعمل فيه.كما يتميز الدلو بالذكاء الاجتماعي، الرغبة في التغيير، وحب التجارب الجديدة، لكنه أحيانًا قد يبدو غريب الأطوار أو متقلب المزاج.يتمتع بحس عميق بالعدالة ويميل لمساعدة الآخرين،...
برج الجدي حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، مواليد برج الجدي (22 ديسمبر – 19 يناير) يتميزون بالانضباط والطموح والمسؤولية. اليوم يحمل فرصاً للتقدم المهني، التخطيط المستقبلي، وتحقيق استقرار مالي.طاقتك تدعم اتخاذ قرارات محسوبة، وتوطيد العلاقات المهمة في حياتك العملية والشخصية، تنظيمك اليومي وهدوءك الداخلي هما مفتاح نجاحك، خذ الأمور خطوة خطوة ولا تدع التفاصيل الصغيرة تشتت تركيزك.صفات برج الجديمواليد برج الجدي معروفون بالطموح الكبير، الجدية، والقدرة على الالتزام والمسؤولية، لديهم طبيعة عملية، يفضلون التخطيط للمستقبل قبل اتخاذ أي خطوة، ويستمتعون بتحقيق أهداف طويلة المدى.الجدي صبور، يتمتع بروح قيادية طبيعية، ويمكنه التعامل مع أصعب الظروف بهدوء، لكن أحيانًا يظهر حذرا مفرطا أو تشددا، مما قد يجعلهم يبدون متحفظين أو بعيدين عاطفياً. يحب الجدي أن يرى نتائج ملموسة لكل جهوده، ولا يرضى إلا...
برج القوس حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، برج القوس، مولود بين 22 نوفمبر و21 ديسمبر، معروف بحبه للحرية والمغامرة وروح التفاؤل.برج القوس حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 اليوم يمنحك فرصة للخروج من الروتين، استكشاف آفاق جديدة، وتجربة فرص تعليمية أو مهنية مبتكرة. طاقتك الإيجابية تساعدك على التواصل وبناء علاقات جديدة مفيدة.استغل طاقتك اليوم في خطوات صغيرة لكنها ثابتة… فالقرار الذي تؤجله قد يكون مفتاح مرحلة جديدة بالكاملصفات برج القوسمواليد برج القوس معروفون بروحهم الحرة، وحبهم الدائم للمغامرة والسفر والتعلم. يتمتع القوس بشخصية منفتحة، مرحة، وصادقة لدرجة قد تربك البعض. يمتلك قدرة فائقة على رؤية الصورة الكبيرة، وله أسلوب تفكير فلسفي يجعله يبحث دائمًا عن المعنى والحقيقة.يحب القوس الحرية، ويشعر بالاختناق من القيود، سواء كانت عاطفية أو مهنية. يتميز أيضاً...
برج العقرب حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، مواليد برج العقرب (23 أكتوبر – 21 نوفمبر) يتميزون بالعمق العاطفي والإرادة القوية. برج العقرب حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 اليوم يحمل فرصاً للتحول الشخصي، تجاوز العقبات، واستكشاف الذات. الطاقة الفلكية تدعم الحدس واتخاذ القرارات الحكيمة، سواء على الصعيد المهني أو العاطفي، مع تعزيز قوة شخصيتك الداخلية. صفات برج العقربأقوى الأبراج حدسًا وعمقًا.يمتاز بـ:– قوة الشخصية– الولاء– الصبر– الجرأة– البصيرةلكنه حساس جدًا رغم مظهره القوي.مشاهير برج العقربليوناردو دي كابريو – سمية الخشاب – كايتي بيري.برج العقرب حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم مناسب للعمل الفردي أكثر من الجماعي. حدسك مرتفع وقد تكشف معلومات مهمة تخص العمل أو أحد الزملاء.قد تُعرض عليك مهمة سرية أو تحتاج إلى دقة عالية، وستتفوق فيها.برج العقرب حظك اليوم على الصعيد...
برج الميزان حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، برج الميزان، مولود بين 23 سبتمبر و22 أكتوبر، يعشق التوازن والانسجام والجمال في العلاقات. اليوم يشجعك على تعزيز العلاقات العاطفية والمهنية من خلال الحوار والتفاهم. طاقتك اليوم تدعم العمل الجماعي، وتنظيم الشؤون المالية، وتحقيق انسجام داخلي يساعدك على التقدم بثقة.صفات برج الميزانالميزان برج هوائي يميل للسلام، الدبلوماسية، الجمال، والفن.يمتاز بـ:– ذكاء اجتماعي– قدرة على فهم الآخرين– توازن في القرارات– حب الاستقرارلكنه قد يتردد كثيرًا حين يواجه أكثر من خيار.مشاهير برج الميزانإليسا – عمرو دياب – حفصة سرور – ويل سميث.برج الميزان حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم مناسب للتعاون والشراكات. قد تتلقى عرضًا للعمل ضمن فريق جديد أو المشاركة في مشروع إبداعي.تنجذب للكفاءات من حولك، وتترك أثرًا إيجابيًا بفضل لباقتك.احذر التردد، قرار واحد...
برج العذراء حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، مواليد برج العذراء (23 أغسطس – 22 سبتمبر) يتميزون بالدقة والتنظيم وحب التفاصيل. اليوم يحمل فرصاً لإنجاز مهام عالقة، وتحقيق تقدم ملموس في المشاريع المهنية. طاقتك العقلية عالية، مما يسهل تحليل الأمور المعقدة، مع الحفاظ على التوازن بين العمل والحياة الشخصية.صفات برج العذراءالعذراء برج ترابي عملي، متقن، عاشق للدقة والبحث.يمتاز بـ:– التحليل العميق– الحس التنظيمي– الواقعية– الذكاء– الصبر الطويللكنه قد يقع في فخ القلق إذا بالغ بالتفكير.مشاهير برج العذراءباسم يوسف – كاظم الساهر – كاميرون دياز – مايكل جاكسون.برج العذراء حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم مناسب لإنهاء المهام الثقيلة التي كنت تؤجلها. يساعدك كوكب عطارد على توضيح نقاط مهمة في العمل أو تقديم فكرة عبقرية تغير مجرى مشروع كامل.لكن احذر الإرهاق.قد يُطلب...
برج الأسد حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، برج الأسد، مولود بين 23 يوليو و22 أغسطس، يمتلك ثقة بالنفس وحيوية عالية وقدرة على القيادة.اليوم يحمل طاقة كبيرة لإنجاز المشاريع وإبراز المواهب الشخصية.العلاقات الاجتماعية والعاطفية تزدهر، كما أن الطاقات الفلكية تدعم اتخاذ قرارات جريئة تحقق أهدافك بشكل ملموس.صفات برج الأسدالأسد ناري، واثق، محب للقيادة. صاحب حضور قوي، يجذب الأنظار أينما ذهب.من صفاته:– الشجاعة– الكاريزما– القدرة على الإقناع– حب التحدي– وفاء عالي لمن يحبويُعتبر من أكثر الأبراج قدرة على تحويل الظروف لمصلحته.مشاهير برج الأسدمنة شلبيجينيفر لوبيز – هاني سلامة – منة شلبي – جايسون ستاثام.برج الأسد حظك اليوم على الصعيد المهنياليوم يحمل لك فرصة استثنائية لإثبات حضورك في العمل. قد تتلقى اتصالاً مهمًا بشأن مشروع كنت تنتظره منذ فترة. وربما تبرز أمام...
برج السرطان حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، مواليد برج السرطان (21 يونيو – 22 يوليو) حساسون وعاطفيون ويتميزون بالحنان والحدس القوي. اليوم يحمل طاقة للتأمل، حل المشكلات العاطفية، وتعزيز روابطك الأسرية. ينصح بالتركيز على الراحة النفسية والجسدية، وخلق بيئة دافئة ومليئة بالدعم حولك لتحقيق أفضل النتائج في حياتك اليومية.صفات برج السرطانالسرطان برج عاطفي، حساس، لكنه قوي حين يتعلق الأمر بحماية عائلته. يملك ذاكرة عميقة وحدسًا حادًا.مشاهير برج السرطانسيلينا غوميز – توم هانكس – نوال الزغبي – ديانا حداد.برج السرطان حظك اليوم على الصعيد المهنييحملك القمر في برجك نحو تركيز أكبر على التفاصيل الدقيقة. قد تتلقى دعمًا من مسؤول أو زميل يقدّر تفانيك. اليوم مناسب للتفاهمات المهنية، توقيع العقود، وإعادة صياغة خطط مؤجلة.برج السرطان حظك اليوم على الصعيد العاطفيالعاطفة اليوم...
برج الجوزاء حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، برج الجوزاء، مولود بين 21 مايو و20 يونيو، يتميز بالذكاء والقدرة على التواصل والتكيف. اليوم يدعوك لاستغلال مهاراتك الاجتماعية والانفتاح على فرص جديدة، خصوصاً في المشاريع الإبداعية والتعلم. طاقتك اليوم عالية وتدعم الانخراط في حوارات مهمة واتخاذ خطوات مهنية محسوبة.صفات برج الجوزاءالجوزاء برج هوائي فضولي بطبيعته. ذكي، سريع البديهة، مبدع في الأفكار، ويملك قدرة هائلة على التواصل والربط بين الأمور.مشاهير برج الجوزاءأنجلينا جولي – محمد صلاح – جوني ديب – نيكول كيدمان.برج الجوزاء حظك اليوم على الصعيد المهنيالقمر يمنحك طاقة فكرية قوية اليوم، ويساعدك في إيجاد حلول مبتكرة للمشكلات. توقع تغييرات مفاجئة في بيئة العمل لكنك قادر على التكيف بسرعة. قد تُفتح أمامك فرصة لعمل جديد أو مشروع مستقل يعتمد على مهاراتك...
برج الثور حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، مواليد برج الثور (20 أبريل – 20 مايو) معروفون بالصبر والثبات وحب الاستقرار. اليوم مناسب لإعادة ترتيب الأمور المالية والمهنية، وإقامة أسس متينة لمستقبلك.الطاقة الكونية تعزز التركيز والهدوء الداخلي، مما يساعدك على اتخاذ قرارات محسوبة وفعّالة، خصوصاً في العلاقات العاطفية والمهنية.صفات برج الثورالثور برج ثابت، واقعي، يحب الاستقرار ويقدّس التفاصيل الصغيرة. يمتاز بقدرته على بناء الأسس المتينة في العمل والعلاقات، ويُعرف بحكمته وصبره الطويل.مشاهير برج الثورأديل – ديفيد بيكهام – ليلي علوى – جورج كلوني.برج الثور حظك اليوم على الصعيد المهنييدعمك تواجد الزهرة مع زحل بمنحك طاقة ثابتة تساعدك على ترتيب أولوياتك المهنية. اليوم مناسب لوضع خطط استراتيجية، وتحسين بيئة العمل، ومراجعة ملفات مؤجلة. القدرة على التحليل ترتفع، ما يسمح لك بإنجاز...
برج الحمل حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025، في يوم فلكي استثنائي ينعكس مباشرة على مواليد برج الحمل، يشهد اليوم اقتران القمر مع كوكب المريخ، الحاكم الأساسي لهذا البرج، مما يمنحك جرعة ضخمة من الطاقة والثقة والقدرة على اتخاذ خطوات حاسمة. ومع حركة الكواكب المتسارعة، تتشكل أمامك فرص مهنية وعاطفية تحتاج إلى سرعة بديهة وقليل من الحذر، الأجواء العامة إيجابية، لكن القرارات المتسرعة قد تكون مصدرًا للندم، لذلك يُنصح مواليد الحمل اليوم بموازنة الحماس بالتفكير العميق قبل أي خطوة.برج الحمل حظك اليوم السبت 13 ديسمبر 2025اليوم مناسب لإنجاز المهام المتراكمة، لكن تجنّب الاندفاع. قوة الحدس لديك عالية بشكل ملحوظ، لذلك استمع لصوتك الداخلي قبل اتخاذ أي قرار مهم. مارس نشاطًا بدنيًا لتفريغ الطاقة الزائدة، وحاول أن تمنح نفسك لحظات هدوء في المساء...
نبّه المركز الوطني للأرصاد، من تدني في مدى الرؤية الأفقية بسبب ضباب كثيف على محافظة طريف بمنطقة الحدود الشمالية. وبيّن المركز أن الحالة تبدأ الساعة الـ09:00 مساء اليوم الجمعة حتى الساعة الـ 09:00 صباح غدٍ السبت.ضباب متباين الشدة يصل إلى كثيف على أجزاء من 11 منطقة خلال ساعات الصباح الباكر الـ #يوم_الجمعة وتتمثل التأثيرات المصاحبة في: تدني مدى الرؤية الأفقية (3 – 5) كيلومترات في بعض الأماكن وشبه انعدام في مدى الرؤية الأفقية (1 – 3) كيلومترات في أماكن أخرى#اليوم https://t.co/S7gt2VvXsI— صحيفة اليوم (@alyaum) December 11, 2025أخبار متعلقة "الخريجي" يؤكد أهمية الثقة والحوار والتنمية في صنع السلامزيارة الفريق السعودي - الإماراتي إلى عدن.. حل للأزمة وإنهاء للتصعيد
اعرف كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم السبت 13 كانون الأول/ ديسمبر 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي؟ وماذا يخبئ لك برجكِ في عالم الفلك؟ إليك ما هي توقعات برجك السبت 13 كانون الأول/ ديسمبر 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي:حظك اليوم السبت 13 كانون الأول/ ديسمبر 2025حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار - 19 نيسانتشهد هذه الفترة تغيّرات إيجابية لعدد من مواليد الحمل، إذ يدخلون في دوائر اجتماعية جديدة ويحققون أمنية طال انتظارها. من المهم الاهتمام ببعض المقربين وعدم إهمالهم. المرحلة المقبلة تحمل فرصًا جيدة واستقرارًا ملحوظًا.حظك اليوم وتوقعات برج الثور اليوم 20 نيسان - 20 أيارتواجه أجواءً مشحونة في العمل تشعرك بعدم الاستقرار، وقد تفكر بالبحث عن وظيفة جديدة. لكن لا تقلق، فالأوضاع ستتحسن تدريجيًا خلال...
بالتعاون بين الغرفة التجارية بالقاهرة، ووزارة التموين والتجارة الداخلية تنطلق مبادرة سوق اليوم الواحد بعد غدٍ السبت لطرح السلع بأسعار مخفضة بمنطقة المرج، والتي تستهدف توفير السلع الغذائية والأساسية بأسعار مخفضة في إطار توجيهات الدولة لتخفيف الأعباء عن الأسر المصرية.يستعد الدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية، لافتتاح سوق اليوم الواحد في منطقة المرج بالقاهرة صباح السبت 13 ديسمبر 2025، ضمن خطة الوزارة للتوسع في المنافذ والسلاسل المتنقلة التي تتيح السلع بأسعار مناسبة مقارنة بالأسواق التقليدية.ويهدف السوق، إلى تعزيز دور الدولة في ضبط الأسواق، وتوفير المنتجات الأساسية بأسعار تقل عن مثيلاتها في الأسواق الخارجية، مع إتاحة مجموعة واسعة من السلع الإستراتيجية مثل الأرز والزيت والسكر والبقوليات والدواجن واللحوم المجمدة، بالإضافة إلى منتجات الخضروات والفواكه.وزير الإسكان يُصدر تكليفات عاجلة بسرعة تقنين...
لم يعد مفهوم التريند مجرد فيديو ينتشر، بل أصبح في 2025 معيارًا للمكانة الاجتماعية بين المراهقين. كلما نفّذ شاب أو فتاة تحديًا جديدًا، زاد عدد المتابعين، وكلما كان التحدي أخطر، ارتفع التفاعل. هذه الثقافة الجديدة أصبحت تهدد الصحة النفسية والجسدية وتحوّل السلوكيات العادية إلى تصرفات محفوفة بالمخاطر، بحسب ما نشره موقع healthychildren.org.لماذا يجذب التريند المراهقين بهذه القوة؟1. البحث عن القبول والانتماءالمراهق يريد أن يشعر بأنه جزء من مجموعة. تنفيذ التريند يعطيه إحساسًا بأنه "موجود" ضمن المجتمع الرقمي.2. الرغبة في الشهرة السريعةالسوشيال ميديا تقنع الأطفال والشباب بأن الشهرة يمكن تحقيقها في 10 ثوانٍ، مما يجعلهم مستعدين للمخاطرة.3. هرمونات المراهقة وتأثير الدوبامينعندما ينجح فيديو في جذب التعليقات والإعجابات، يفرز المخ هرمون الدوبامين، فيشعر المراهق بالإنجاز ويريد تكرار التجربة.4. غياب الوعي بخطورة المحتوىلا يدرك...
مع دخول فصل الشتاء في مصر 2025، يبحث الكثيرون عن وصفات تمنح الدفء والطاقة للجسم. لكن الوقت ضيق خاصة للنساء العاملات وربات البيوت.لذلك تظهر الحاجة لوصفات سريعة التحضير، تُسعد الأسرة وتكفل التغذية المناسبة في 20 دقيقة فقط.1) شوربة كريمة بالخضار والدجاجالمكونات:صدور دجاج مقطعة مكعباتجزر وكوسة مقطعة شرائحكريمة خفيفةملح وفلفل أسودمكعب مرقة دجاجطريقة التحضير:سخني قليل من الزيت في قدر، أضيفي الدجاج ثم الخضار، ثم الماء والمكعب. بعد 10 دقائق، أضيفي الكريمة وحركي. تصبح شوربة غنية بالفيتامينات وتمد الجسم بالدفء.برج الحمل حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025.. لا تجعل المشاعر السريعة تقود قراراتك العاطفيةحظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025: توقعات الأبراج الـ 12 مهنياً وعاطفياً وصحياًبرج الجدي حظك اليوم السبت 6 ديسمبر 2025.. حاور بهدوءبرج القوس حظك اليوم السبت 29 نوفمبر 2025.....
الدراما السوداء، شهد عام 2025 انفجارًا ملحوظًا في متابعة المصريين للدراما السوداء والترندات الحزينة، سواء على فيسبوك أو تيك توك أو في الأعمال الدرامية، قصص الفقد، الحزن، الخيانة، والقصص المثيرة للتعاطف أصبحت تتصدر المشاهدات، وتفوقت أحيانًا على المحتوى الكوميدي والترفيهي، هذه الظاهرة ليست عشوائية، بل ترتبط بعدة عوامل نفسية واجتماعية.الهروب من الواقع تفسير نفسي مهملماذا يبحث عن الدراما السوداء؟ تحليل لظاهرة الترندات الحزينة في 2025 يقول خبراء الصحة النفسية، إن العقل يبحث أحيانًا عن محتوى يشبه شعور المستخدم الداخلي، وفي ظل الضغوط التي يعيشها الكثير حول العالم 2025، يجد كثيرون في الدراما السوداء مساحة للتنفيس العاطفي، بحسب ما نشره وقع healthychildren.org.لماذا يبحث عن الدراما السوداء؟ تحليل لظاهرة الترندات الحزينة في 2025 لماذا يبحث عن الدراما السوداء؟ تحليل لظاهرة الترندات الحزينة في 2025 فالمحتوى...
تضاعف استخدام المصريين لـمواقع التواصل الاجتماعي خلال 2025 بشكل غير مسبوق. ومع زيادة الاعتماد على تيك توك وفيسبوك وإنستجرام كمنصات رئيسية للأخبار والترفيه.قال الدكتور محمد هاني استشارى الصحة النفسية والعلاقات الأسرية لـ صدى البلد: ظهرت دراسات جديدة تكشف عن تأثير صادم لهذه المنصات على الصحة النفسية.ومع كل فيديو قصير وصورة لامعة ومحتوى سريع، يتعرض العقل لضغط عصبي هائل قد لا يلاحظه المستخدم إلا بعد فوات الأوان.كيف تغيّر السوشيال ميديا كيمياء الدماغ؟تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الدماغ يفرز هرمون الدوبامين باستمرار أثناء التصفح، نفس الهرمون الذي يرتفع عند تناول السكريات أو عند الإدمان. تأثير السوشيال ميديا على الصحة النفسية للمصريين في 2025 وبالتالي يصبح المستخدم بحاجة لمزيد من الوقت على المنصات للحصول على نفس الجرعة من المتعة.علامات الإدمان الرقمي بين المصريينفقدان الإحساس بالوقتتصفح...
تدخل المرأة بعد سن الأربعين مرحلة فسيولوجية دقيقة تتغير فيها الهرمونات ويبدأ الجسم في إرسال إشارات تحتاج إلى اهتمام خاص. ورغم أهمية هذه المرحلة، تقع كثير من السيدات في أخطاء صحية خطيرة دون قصد، بسبب نمط الحياة السريع أو التركيز على مسؤوليات الأسرة والعمل وتجاهل الذات. أخطر 5 أخطاء صحية ترتكبها النساء بعد سن الأربعين دون قصدفي هذا المقال نرصد أخطر 5 أخطاء تُهدد صحة النساء بعد الأربعين، وكيف يمكن تصحيحها بسهولة، وفقا لما نشره موقع هيلثي.أخطر 5 أخطاء صحية ترتكبها النساء بعد سن الأربعين دون قصد1. تجاهل فحوصات ما بعد الأربعينمن بين أكثر الأخطاء انتشارًا هو إهمال الفحوصات الدورية، كثير من النساء يؤجلن الكشف الطبي بسبب الانشغال أو الخوف من اكتشاف مرض، رغم أن الكشف المبكر ينقذ آلاف الحالات سنويًا.أهم الفحوصات...
الضغط النفسي، في السنوات الأخيرة، كشفت الدراسات الطبية عن تأثيرات واسعة وخطيرة للضغط النفسي على جسم المرأة، تتعدى الصداع والتوتر التقليدي لتصل إلى مستويات أعمق تمسّ المناعة والهرمونات والقلب وحتى الذاكرة. ومع ارتفاع معدلات التوتر بين النساء في مصر خلال عام 2025 بسبب ضغوط العمل والحياة الأسرية والأزمات الاقتصادية، أصبح فهم هذه التأثيرات ضرورة لحماية الصحة النفسية والجسدية، وفقا لما نشره موقع هيلثي.كيف يتفاعل جسم المرأة مع التوتر؟ماذا يفعل الضغط النفسي بجسم المرأة؟ العلم يكشف تأثيرات لم نكن نعرفها عند التعرض للضغط، يفرز الجسم هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين. ورغم أن هذه العملية طبيعية، إلا أن استمرارها يسبب ما يسمى بـ التوتر المزمن. وتشير الأبحاث إلى أن النساء أكثر حساسية لهذه التغيرات بسبب طبيعة أجسادهن البيولوجية وتفاعل الهرمونات الأنثوية.تأثيرات لم نكن نعرفها العلم...
مع انخفاض درجات الحرارة واشتداد برودة شتاء 2025، تزداد شهية الأسرة للحلويات الدافئة التي تمنح الجسم طاقة فورية ومزاجًا أفضل. ويعد الشتاء موسمًا مثاليًا لتحضير وصفات غنية بالنكهات والبهارات، سواء كانت شرقية أو غربية. في هذا التقرير، نرصد أبرز حلويات الشتاء التي يمكن أن تتحول إلى تقليد يومي يمنح الدفء والسعادة في البيوت المصرية.حلويات الشتاء لماذا نحتاجها؟أشهر الحلويات الشتوية في البيوت المصريةتشير دراسات التغذية إلى أن الجسم في فصل الشتاء يحتاج إلى سعرات حرارية أعلى للحفاظ على حرارة ثابتة. لذلك تمثل الحلويات الدافئة جزءًا مهمًا عند تناولها باعتدال من توازن الطاقة خلال الأيام الباردة.كما تساهم الروائح المرتبطة بحلويات الشتاء مثل القرفة وجوز الهند والفانيليا في رفع هرمونات السعادة وتقليل التوتر الموسمي الذي يعاني منه كثيرون عند انخفاض ضوء الشمس.أشهر الحلويات...
مع الانخفاض الحاد في درجات الحرارة خلال شتاء 2025، وعودة الموجات الباردة المصحوبة بالأمطار والرياح، أصبحت الأسرة المصرية أمام معادلة صعبة: كيف نحافظ على الصحة والمناعة والطاقة في طقس قارس؟الغذاء والبرد.. معادلة أساسية لحماية الأسرة في شتاء 2025الإجابة تعتمد على عنصر واحد أساسي: الغذاء.فالطعام لم يعد مجرد حاجة يومية، بل أصبح خط الدفاع الأول ضد البرد والفيروسات والإنفلونزا وتقلبات الطقس.في هذا التقرير، نرصد أبرز الأطعمة التي تعزز المناعة في الشتاء، والأكلات التي تمنح الدفء، وكيف يمكن للأم المصرية إعداد وجبات اقتصادية ومغذية تحمي أسرتها طوال الموسم، بحسب ما نشره موقع هيلثي.لماذا يشكل الغذاء عنصر حماية في الشتاء؟يرى خبراء التغذية أن الجسم يستهلك طاقة أكبر لمواجهة برودة الجو، ومع انخفاض الحرارة يصبح أكثر عرضة:لنزلات البردالتهابات الحلققلة التركيزجفاف الجلدضعف المناعةولذلك يصبح الغذاء...
مع تزايد موجات عدم الاستقرار في الطقس خلال شتاء 2025، وتكرار الأمطار الغزيرة بل والسيول المفاجئة في بعض المناطق، أصبحت النساء في مصر في حيرة يومية، كيف أظهر أنيقة في الطقس البارد والممطر دون أن تفسد الأمطار إطلالتي؟موضة الشتاء..كيف تختارين إطلالتك في الأيام الباردة دون أن تفسدها الأمطار؟موضة الشتاء..كيف تختارين إطلالتك في الأيام الباردة دون أن تفسدها الأمطار؟ومع بحث كثيرات عن إطلالة تحت المطر على السوشيال ميديا، أصبحت الموضة الشتوية واحدة من أكثر الموضوعات تداولًا خلال هذا الموسم.في هذا التقرير نقدم دليلاً شاملًا لاختيار الملابس المناسبة للأمطار، وألوان هذا الشتاء، ونصائح الحفاظ على الأناقة رغم موجات البرد والرياح.الطبقات الذكية سر الراحة والأناقة في طقس متقلبلمواجهة أمطار الشتاء وانخفاض الحرارة، تعتمد الموضة في 2025 على مبدأ الطبقات الذكية.وتشمل:طبقة داخلية قطنية لامتصاص...
خلال الأسابيع الماضية تصدر التاكو المصري قوائم البحث ومنشورات السوشيال ميديا، بعد أن تحولت هذه الوجبة البسيطة إلى ظاهرة بين الشباب والأسر، وبدأت تنتشر بسرعة في عربات الطعام والمطاعم الصغيرة.تريند التاكو المصري كيف تحوّلت أكلة بسيطة إلى ظاهرة على السوشيال ميديا؟ ومع برودة الطقس وزيادة الإقبال على الأكلات السريعة الدافئة، أصبح التاكو المصري واحدًا من أكثر تريندات الشتاء تداولًا لعام 2025 في مصر.تريند التاكو المصري.. كيف تحوّلت أكلة بسيطة إلى ظاهرة على السوشيال ميديا؟ في هذا التقرير نستعرض أسباب انتشار التاكو، وسر طعمه المختلف، وكيف يمكن تحضيره في المنزل بطعم المطاعم.ما هو التاكو المصري ولماذا انتشر الآن؟تريند التاكو المصري.. كيف تحوّلت أكلة بسيطة إلى ظاهرة على السوشيال ميديا؟ يختلف التاكو المصري عن التاكو المكسيكي التقليدي. فهو يعتمد على خبز الشاورما أو العيش البلدي...
شهد عام 2025 انفجارًا غير مسبوق في تريندات السوشيال ميديا، أغلبها كان خطيرًا وترك تأثيرًا مباشرًا على سلوك المراهقين.ومع نهاية العام بدأت منصات عالمية في إصدار تقارير تكشف حجم انتشار هذه الظواهر وتأثيرها الحقيقي.تريند التحديات الخطيرةبدأ العام بتحديات متهورة مثل:تحدي القفز من ارتفاعتحدي أكل كميات ضخمة من الوجبات السريعةتحدي المشي فوق السيارات المتحركةهذه التحديات أسفرت عن عشرات الإصابات، وأثارت جدلًا عالميًا حول دور المنصات في حماية المستخدمين.وفاة مؤثرين بسبب المحتوى الخطيرتريندات هزّت السوشيال ميديا وغيّرت سلوك المراهقين أكثر التريندات تأثيرًا كان وفاة مؤثر روسي بسبب “تحدي الوجبات السريعة”، مما أثار موجة خوف عالمية ودفع كثيرًا من الآباء لإغلاق حسابات أبنائهم لفترة.الحادثة سلطت الضوء على الجانب القاتل للتريندات.تريند الخصوصية المفقودةتريندات هزّت السوشيال ميديا وغيّرت سلوك المراهقين في 2025 انتشر محتوى يُظهر حياة العائلات...
مع تقلّب الأحوال الجوية في مصر خلال الأيام الأخيرة بين أمطار غزيرة ورياح محمّلة بالغبار وانخفاض كبير في درجات الحرارة يصل أحيانًا إلى الصقيع، بدأ كثيرون يلاحظون تغيّرات واضحة في حالتهم النفسية. بحسب ما نشره موقع هيلثي، أن البعض يشعر بالخمول، وآخرون يعانون من توتر مفاجئ أو مزاج منخفض دون أسباب واضحة.كيف ينعكس الطقس على المزاج والصحة النفسية؟ لكن هل يمكن للطقس فعلًا أن يؤثر في مزاج الإنسان؟ ولماذا تزداد هذه الأعراض في الأيام الباردة خاصة في الشتاء المصري؟الطقس الآن في مصر تقلبات تؤثر على الجسم والعقلتشهد البلاد حالة من عدم الاستقرار الجوي، تشمل:أمطار متفاوتة الشدة على فترات.رياح مثيرة للرمال والأتربة.انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة ليلاً حتى تلامس حد الصقيع في بعض المناطق.هذا التغيّر السريع لا يؤثر فقط على ملابسنا أو حركة...
تشهد مصر خلال الأيام الحالية حالة من الطقس المتقلب والعنيف، حيث تتزايد فرص سقوط أمطار غزيرة على بعض المحافظات، مع توقعات بحدوث سيول مفاجئة في المناطق الجبلية والطرق السريعة. سيول مفاجئة ما وراء تغير الطقس العنيف؟هذا التغير السريع في الأحوال الجوية يثير تساؤلات كثيرة حول أسبابه وتأثيره على الحياة اليومية للمواطنين، خاصة بعد التحذيرات الأخيرة من موجات أمطار غير معتادة في هذا التوقيت. الطقس الآن اضطرابات واضحة وإنذارات مبكرةسيول مفاجئة.. ما وراء تغير الطقس العنيف؟بحسب البيانات الصادرة حديثًا، تشهد عدة مناطق في مصر، خاصة الساحل الشمالي ومحافظات الدلتا، هطول أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة، تمتد أحيانًا إلى القاهرة الكبرى على فترات متقطعة.كما تتزامن الأمطار مع نشاط رياح يزيد الشعور ببرودة الطقس، ويؤثر على حركة المرور في ساعات الذروة، خاصة مع تكون تجمعات...
تشير تقارير اجتماعية حديثة إلى أن أكثر من 60% من العلاقات العاطفية والزواج تنهار خلال أول سنة فقط. هذه النسبة المرتفعة جعلت الخبراء يطلقون عليها “سنة الاختبار الحقيقي”، حيث تتضح خلالها الطباع، ويتراجع الاندفاع العاطفي، وتبدأ المسؤوليات في الظهور.فما الذي يحدث بالضبط بعد مرور 12 شهرًا ليحوّل الحب إلى خلافات؟المرحلة الأولى: اختفاء "فلترة المشاعر"تُظهر أبحاث علم النفس أن الإنسان في بداية العلاقة يكون في حالة "فلترة" أي إظهار أفضل نسخة من نفسه.بعد السنة الأولى، يبدأ كل طرف بالعودة لطبيعته الحقيقية:العصبية تظهرالخلافات الصغيرة تكبرتوقعات غير منطقية تطفوهذا الانتقال يُعتبر صدمة عاطفية لكثير من الأزواج.المرحلة الثانية: هبوط هرمونات الشغفتؤكد دراسات بجامعة أمريكية أن هرمون الدوبامين المسؤول عن الشغف ينخفض بنسبة 50% بعد 8 إلى 12 شهرًا.هذا الهبوط يسبب:قلة الحماسزيادة المللحساسية أعلى للخلافاتويعتقد...
تؤكد الدراسات الاجتماعية أن الأمهات يعشن أعلى معدل ضغط في العقد الأخير.البيت، العمل، الأولاد، المهام اليومية، كلها تجعل الأم تشعر بالإرهاق المستمر.لذلك أصبح موضوع “راحة الأم النفسية” تريند بحثي ضخم خلال 2025، وبدأت الأمهات يبحثن عن حلول واقعية بعيدة عن النصائح النظرية، بحسب ما نشره موقع هيلثي.السر الأول: 20 دقيقة لنفسك يوميًاتوصي الدراسات بأن تمنح الأم نفسها 20 دقيقة يوميًا فقط—وقت صافي بدون طلبات.يمكن خلالها:شرب قهوةقراءةمشاهدة فيديو مفضلالخروج لمكان هادئهذه الدقائق تنعش الصحة النفسية وتقلل التوتر بنسبة 30%.السر الثاني: تقسيم المسؤوليات داخل البيتتعلّمت نساء كثيرات خلال السنوات الأخيرة أن الراحة الحقيقية تبدأ من توزيع المهام.ليس شرطًا أن تقوم الأم بكل الأعمال.مشاركة الأب أو الأولاد في:أسرار الراحة النفسية للأمهاتترتيب الغرفغسل المواعينإعداد سفرة بسيطةتؤدي لانخفاض الضغط بشكل كبير.السر الثالث: قول “لا” بدون...
مع بداية موجات البرد، ترتفع عمليات البحث على محركات السوشيال ميديا عن “أكلات تشعِر بالدِّفء” و“وصفات شتوية سريعة”. هذا الموسم تحديدًا شهد انتشار وصفات غير تقليدية، تجمع بين الطعم البيتي المريح واللمسة العصرية التي تناسب إيقاع الحياة السريع. كما بدأت سيدات كثيرات في مشاركة أطباق مبتكرة جذبت ملايين المشاهدات وخلقت موجة جديدة من "comfort food" في مصر والوطن العربي.كفتة الحلة بالكريمة… طبق شتوي فاخر بدون مجهودانتشر مؤخرًا فيديو لطبخة “كفتة الحلة بالكريمة” التي تجمع بين النكهة الشرقية واللمسة الغربية.فكرة الطبق:تُحمر أصابع الكفتة في طاسة ساخنة، ثم يُضاف البصل الشرائح والبهارات، وبعد تمام النضج تضاف نصف كوب كريمة أو خليط لبن مع جبنة مثلثات.النتيجة طبق شهي فقير في الخطوات لكنه غني في الطعم، يقدم ساخنًا مع الأرز الأبيض أو الخبز الشامي.وحقق الهاشتاغ...
اجتاح تيك توك في الأسابيع الأخيرة تريند جديد لوصفة مكرونة “كريمية” تُحضَّر بدون استخدام أي نوع من الكريمة. وانتشر الفيديو الأصلي ليصل إلى ملايين المشاهدات خلال أيام، مما دفع آلاف السيدات لتجربتها في المنزل.السر في الجبنة المثلثات… بديل اقتصادي للكريمةتعتمد الوصفة على الجبن المثلثات كبديل للكريمة التقليدية، وهو ما فاجأ الكثيرين.عند إذابة الجبن المثلثات مع الحليب والثوم، تحصل المرأة على صلصة كريمية دون الحاجة لشراء كريمة الطبخ المكلفة.طريقة التحضير كما ظهرت في الفيديوسلق المكرونة نصف سلقة.وضع ملعقة زبدة في الطاسة.إضافة الثوم المفروم.وضع كوب حليب + 2 جبنة مثلثات.تقليب الخليط حتى يذوب تمامًا.إضافة المكرونة وتركها دقيقتين فقط.النتيجة طبق كريمي خفيف واقتصادي وسريع، يناسب المرأة العاملة والطلاب.لماذا نجح التريند؟سريع للغايةاقتصادييناسب الأطفالبديل صحي للكريمةيمكن إضافة الدجاج أو الفطر لجعله وجبة متكاملةآراء خبراء التغذيةأشاد...
يلاحظ الجميع أن الطعام في المطاعم له نكهة مختلفة رغم استخدام نفس المكونات الموجودة في أي بيت، هذا السؤال تكرر كثيرًا على السوشيال ميديا، ودفع خبراء الطهي لشرح السر وراء هذا التميّز.ويؤكد الطهاة أن السبب الحقيقي ليس في الوصفة نفسها، بل في طريقة التعامل مع المكونات.السر الأول: التتبيلة الطويلة وليس التوابلكيف تطبقين أسرار المطاعم في البيت؟في المنازل، غالبًا ما تُتبّل الأطعمة قبل الطهي مباشرة، بينما تعتمد المطاعم على التتبيل المسبق لمدة طويلة تتراوح بين ساعتين و12 ساعة.التتبيل الطويل يسمح:بامتصاص التوابلطراوة اللحم أو الدجاجتوزيع النكهات بشكل متوازنولهذا يكون طعم الفراخ المشوية في المطاعم ألذ وأكثر نعومة.السر الثاني: الحرارة العاليةتستخدم المطاعم مواقد قوية وحرارة عالية تمنح الطعام لونًا وطعمًا مميزًا. بينما في المنزل تكون النار هادئة خوفًا من الاحتراق، مما يفقد الأكل...
قدّم الدكتور جمال شعبان استشارى القلب وعميد معهد القلب السابق،في منشور أثار تفاعلًا واسعًا على منصات التواصل الاجتماعي، من خلال حسابه الرسمي فيس بوك، دليلًا مبسّطًا لإنقاذ القلوب من الجلطات وضيق الشرايين التاجية، مؤكدًا أن الحماية من الجلطات تبدأ من الطفولة وليس بعد سن الأربعين.الوقاية تبدأ مبكرًا لا تنتظروا الأربعينويشدّد شعبان على أن نمط الحياة في الصغر هو ما يحدد صحة القلب في الكبر. فإهمال النوم، الطعام غير الصحي، السمنة، والتدخين… كلها عوامل تُراكم آثارها ببطء حتى تنفجر في صورة جلطة مفاجئة.ولحماية القلب، وضع شعبان الوصايا العشر التي وصفها بالدرع الواقي من الجلطات.الوصايا العشر لحماية الشرايين من الجلطات 1. تناول طعام صحي ومتوازنيشدد شعبان على ضرورة الاعتماد على:الخضراوات والفواكهتجنّب النشويات والسكريات الزائدةالابتعاد عن الدهون الحيوانية والمهدرجةتعويد الأطفال على المشوي والمسلوقتقليل...
في ظل ضغوط الحياة المتسارعة، تحولت الوجبات السريعة والسندويتشات الجاهزة إلى حل يلجأ إليه كثير من الأمهات العاملات، خاصة في الأيام المزدحمة التي لا تترك مجالًا للطهي التقليدي. ومع ذلك، تظهر موجة جديدة من الوصفات السريعة التي لا تتجاوز عشر دقائق، وتقدّم بديلاً صحيًا وعمليًا يناسب حياة المرأة العصرية ويقلل من الاعتماد على أكل الخارج.هذه الوصفات انتشرت بقوة على منصات التواصل الاجتماعي خلال عام 2025، خصوصًا بين النساء اللاتي يبحثن عن حلول ذكية توفر الوقت دون التضحية بالطعم أو القيمة الغذائية.ساندويتش البيض الكريمى الطاقة في لقمةالوجبات السريعةيعد هذا الساندويتش من أكثر الوصفات انتشارًا لأنه:سهل التنفيذمشبعلا يحتاج أكثر من 7 دقائقطريقة التحضير:يُخفق بيضتان مع ملعقة جبنة كريمي ورشة فلفل أسود، ثم يُطهى على النار لمدة دقيقة فقط. يُدهن الخبز بصلصة بسيطة من...
شهدت أسواق محافظة أسوان اليوم الأحد الموافق : 7 /12 /2025 استقرارًا نسبيًا في أسعار الخضراوات والفاكهة، وسط إقبال من المواطنين على شراء احتياجاتهم اليومية من الأسواق الشعبية والميادين الرئيسية.أسعار الخضراوات اليوم بأسوان- الطماطم 10 جنيهات للكيلو.- طماطم الصلصة 5 للكيلو.- بسلة 30 جنيها للكيلو.- خيار بلدي 10 جنيهات للكيلو- كرنب 30 جنيهًا.- بطاطا الكيلو 15 جنيهًا.- باذنجان أسود 10 جنيهات للكيلو.- بطاطس تحمير 10 جنيهات للكيلو.- بصل أبيض فتيل 2 كيلو بـ35 جنيهًا.- بصل أحمر 15 جنيهًا للكيلو.- فلفل حشو بلدي 20 جنيهًا للكيلو.- شطة بلدي 20 جنيها للكيلو.- شطة أومجي 20 جنيهًا.- جزر 15 جنيهًا.- جزر أحمر مسكر 20 جنيهًا للكيلو.- خس 10 جنيهات.- كوسة حشو 20 جنيهًا للكيلو.- باذنجان أبيض 20 جنيهًا للكيلو.- باذنجان عروس أسود 10 جنيهات للكيلو.- بامية فرك خضراء 40 جنيهًا للكيلو.- بامية صغيرة زيرو 70 جنيهًا الكيلو.- ملوخية 20 جنيها للكيلو.- ثوم بلدي 100 جنيه للكيلو.- ليمون...
شهدت أسعار الحديد والأسمنت استقرارا على أرض المصنع وفي الأسواق المحلية، اليوم السبت 6 ديسمبر 2025، وفقًا لآخر تحديث، حيث استقر سعر حديد عز عند 37555 جنيهًا للطن. سعر طن حديد عز وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص سعر طن حديد عز، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــا. أسعار الحديد اليوم السبت - بلغ متوسط سعر طن حديد عز نحو 37555 جنيهًا. - وبلغ متوسط سعر الحديد الاستثماري نحو 37050 جنيها. - وسجل حديد مصر ستيل اليوم نحو 33000 جنيه للطن. - أما عن سعر طن حديد المصريين فيسجل نحو 36500 جنيه. - بينما يصل سعر طن حديد عطية إلى 33000 جنيه. - سعر طن حديد المراكبي يسجل نحو 34000...
سعر الذهب اليوم.. تراجع سعر الذهب داخل محلات الصاغة بمصر، خلال التعاملات المسائية اليوم السبت 6 ديسمبر 2025، فتراجع سعر الذهب عيار 21 «الفئة الأكثر مبيعا» بقيمة 5 جنيهات ليسجل 5610 جنيهات للبيع، و5570 جنيها للشراء. وتوفر «الأسبوع» للزوار والمتابعين في التقرير التالي، سعر الذهب اليوم، ضمن خدمة تقدمها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــــا. سعر الذهب سعر الذهب عيار 24 سعر الذهب عيار 24 اليوم في مصر سجل نحو 6411.5 جنيه للبيع، 6365.75 جنيه للشراء. سعر الذهب عيار 22 سعر الذهب عيار 22، سجل اليوم داخل محلات الصاغة نحو 5877.25 جنيه للبيع، 5835.25 جنيه للشراء. سعر الذهب عيار 21 اليوم تراجع سعر الذهب عيار 21، الفئة الأكثر مبيعًا في محافظات مصر، مسجلاً نحو 5610 جنيهات للبيع، و5570 جنيها...
استقرت أسعار الأسمنت في الأسواق المحلية والمصانع المصرية خلال التعاملات المسائية، اليوم السبت 6 ديسمبر 2025، ليتراوح متوسط سعر طن الأسمنت ما بين 3700 و3800 جنيها للطن، وهذه الأسعار استرشادية تخضع للزيادة والنقصان. وتقدم لكم "بوابة الوفد" تحديثًا يوميًا لأسعار الأسمنت في الأسواق المحلية على حسب أسعار كل شركة، أو مصنع للأسمنت في السوق المصرية، وإليكم آخر الأسعار. أسعار الأسمنت في مصر أسعار الأسمنت بلغ متوسط أسعار الأسمنت فى السويس للأسمنت "التعمير 32.5 “، 3550 جنيهًا للطن، وبلغ متوسط سعر أسمنت الشركة العريش للأسمنت ”العسكري 42.5 " 3800 جنيه للطن، وسجل متوسط سعر أسمنت وادي النيل "وادي النيل 42.5" عند مستوى 3730 جنيه. وسجل متوسط أسعار الأسمنت في الشركة الوطنية ببني سويف"السهم"، سعر 3700 جنيه للطن، بينما سجل متوسط سعر أسمنت جنوب الوادي "جنوب الوادي"، عند سعر 3700 جنيهًا للطن،...
استقرت أسعار الحديد في الأسواق المصرية خلال التعاملات المسائية، اليوم السبت 6 ديسمبر 2025، ليتراوح متوسط سعر طن الحديد ما بين 35500 و33000 جنيه للطن، وهذه الأسعار استرشادية تخضع للزيادة والنقصان. وتقدم لكم "بوابة الوفد" تحديثًا يوميًا لأسعار الحديد في الأسواق المحلية على حسب أسعار كل شركة، أو مصنع للحديد في السوق، أسعار الحديد في الأسواق المصرية اليوم، وإليكم آخر الأسعار. أسعار الحديد في مصر: أسعار الحديد سجل متوسط سعر حديد عز عند نحو 35 ألفًا و500 جنيه للطن، وبلغ سعر حديد المصريين مستوى نحو 34 ألف جنيه للطن، وحديد العتال نحو 34 ألف جنيه للطن. بينما بلغ سعر حديد عطية عند مستوى نحو 33 ألف جنيه للطن، ووصل سعر حديد المعادي إلى نحو 33 ألف جنيه للطن. وحققت أسعار حديد بشاي نحو 35 ألف جنيه...
شهد سعر اليورو مقابل الجنيه المصري بختام التداولات اليوم السبت 6 ديسمبر 2025 استقرارًا ملحوظًا في البنوك، إذ سجل سعر اليورو في البنك المركزي نحو 55.60 جنيه للبيع، و55.48 جنيه للشراء. وتستعرض «الأسبوع» لقرائها خلال السطور التالية، سعر اليورو اليوم السبت في البنوك، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات، وللمتابعة اضغط هنــــــا. سعر اليورو في البنك الأهلي - 55.58 جنيه للبيع. - 55.26 جنيه للشراء. سعر اليورو في بنك مصر - 55.62 جنيه للبيع. - 55.38 جنيه للشراء. سعر اليورو في البنك التجاري الدولي CIB - 55.64 جنيه للبيع. - 55.38 جنيه للشراء. سعر اليورو اليوم سعر اليورو في بنك الإسكندرية - 55.57 جنيه للبيع. - 55.31 جنيه للشراء. سعر اليورو في بنك القاهرة - 55.62...
استقر سعر الريال السعودي بختام تعاملات اليوم السبت 6 ديسمبر 2025 في البنوك، إذ سجل سعر الريال السعودي في البنك الأهلي المصري نحو 12.69 جنيه للبيع، و12.63 جنيه للشراء. وترصد «الأسبوع»، لقرائها في السطور التالية، سعر الريال السعودي اليوم في البنوك، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة. سعر الريال السعودي اليوم في البنك المركزي سجل سعر الريال السعودي اليوم السبت 6 ديسمبر 2025 في البنك المركزي نحو 12.68 جنيه للبيع، و12.65 جنيه للشراء. سعر الريال السعودي في البنك الأهلي المصري وبلغ سعر الريال السعودي وفقًا لآخر تحديث بختام تعاملات اليوم نحو 12.69 جنيه للبيع، و12.63 جنيه للشراء. سعر الريال السعودي في بنك مصر ووصل سعر الريال السعودي في بنك...
بلع متوسط سعر الدولار الأمريكي أمام الجنيه المصري اليوم السبت، نحو 47.55 جنيه للبيع.يستعرض موقع “صدى البلد” سعر الدولار اليوم السبت 6 ديسمبر 2025، وفقًا لآخر تحديثات بنوك القطاع الخاص والعام في مصر.استقرار سعر الدولار اليوم وصعد سعر الدولار الأمريكي مقابل الجنيه اليوم السبت في بنوك( نكست، الأهلي المتحد، مصرف أبوظبي الإسلامي، بنك الشركة المصرفية) لنحو 47.53 جنيه للشراء و 47.63 جنيه للبيع.بلغ سعر الدولار الأمريكي مقابل الجنيه اليوم السبت في بنوك (الأهلي، مصر، المصرف العربي، التنمية الصناعية، التجاري الدولي CIB، فيصل الإسلامي،تنمية الصادرات، ،قطر الوطني) ليسجل 47.52 جنيه للشراء و 47.63 جنيه للبيع.سجل سعر الدولار الأمريكي مقابل الجنيه اليوم في بنوك (العربي الأفريقي، المصرف المتحد، إتش إس بي سي HSBC ، المصري الخليجي، ميد بنك، التعمير والإسكان، العقاري المصري العربي،...
تراجع سعر سبيكة الذهب في السوق المحلي، اليوم السبت 6 ديسمبر 2025، حيث سجل سعر السبيكة وزن 31.1 جرام «وزن الأوقية» عند مستوى 199.413 جنيها، بما يعادل نحو 4199.75 دولار. وتوفر «الأسبوع» لزوارها في السطور التالية، سعر سبيكة الذهب اليوم، ضمن خدمة تقدمها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــا. سعر سبيكة الذهب سعر سبيكة الذهب وزن 1 جرام تراجع سعر سبيكة الذهب وزن 1 جرام في مصر لتسجل 6412 جنيها، بما يعادل نحو 135.04 دولار. سعر سبيكة الذهب وزن 2.5 جرام تراجع سعر سبيكة الذهب وزن 2.5 جرام اليوم في مصر عند 16.030 جنيها، بما يعادل نحو 337.60 دولار. سعر سبيكة الذهب وزن 5 جرامات سجل سعر سبيكة الذهب وزن 5 جرامات اليوم في مصر تراجعا عند مستوى 32.060...
سعر الدولار الآن في البنوك .. تشهد أسواق العملات في مصر حالة من المتابعة الدقيقة لـ سعر الدولار اليوم السبت الموافق 6 ديسمبر 2025، في ظل ثبات نسبي في مستويات الصرف داخل البنوك الحكومية والخاصة منذ مطلع الأسبوع.ويأتي هذا الاهتمام؛ بالتزامن مع استقرار حركة التداول، وغياب أي تغيرات حادة قد تؤثر في اتجاهات السوق المحلية، سواء على مستوى الطلب أو الإمدادات من النقد الأجنبي.وتعكس المؤشرات المصرفية الصادرة خلال الساعات الماضية حالة من الهدوء التي تسيطر على التعاملات، مع الالتزام بالتحديثات اللحظية التي تصدر عن البنوك المعتمدة في مصر.واقرأ أيضًا:سعر الدولار مساء اليوم 6-12-2025رسميا ... سعر الدولار في البنك المركزي اليومسعر الدولار الآن في مصرالذهب العالمي يتحرك 100 دولار خلال أسبوعوتشير البيانات المعلنة من القطاع المصرفي، إلى حالة اتزان واضحة بين...
قدم الإعلامي أحمد موسى، حلقة جديدة من برنامج "على مسئوليتي" المذاع على قناة "صدى البلد"، اليوم السبت.أخبار التوك شو| والدة يوسف ضحية حمام السباحة تفتح النيران.. أحمد موسى: إثيوبيا تمتلك كمية من الأمطار تصل لـ950 مليار متر مكعبأخبار التوك شو| رئيس الوزراء: نستهدف خفض الدين الخارجي من 1 إلى 2 مليار دولار كل عام.. أحمد موسى ينفعل بسبب بيان إثيوبيا: يعبر عن ميليشيات ولازم نرد عليهأحمد موسى: إثيوبيا تمتلك كمية من الأمطار تصل لـ950 مليار متر مكعب وباصين على حصة مصرأحمد موسى: علاقات عسكرية متنامية بين مصر والصين وتقنيات جديدة في الصناعة وقال الإعلامي أحمد موسى :" وكالة فيتش رفعت توقعاتها لنمو الاقتصاد المصري لـ 5.2 % بعد ان تخطى معدل نمو الربع الأول من 2025 توقعات الوكالة ". ويناقش الإعلامي أحمد...
أسعار الحديد والأسمنت اليوم.. استقرت أسعار الحديد والأسمنت على أرض المصنع وفي الأسواق المحلية، اليوم السبت 6 ديسمبر 2025، وفقًا لآخر تحديثات بوابة الأسعار المحلية التابعة لمجلس الوزراء، فاستقر سعر حديد عز عند 37555 جنيهًا للطن. وتقدم «الأسبوع»، للزوار والمتابعين في السطور التالية، تحديث لـ أسعار الحديد والأسمنت اليوم السبت، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها في مختلف المجالات. أسعار الحديد اليوم السبت - بلغ متوسط سعر طن حديد عز نحو 37555 جنيهًا. - وبلغ متوسط سعر الحديد الاستثماري نحو 37050 جنيها. - وسجل حديد مصر ستيل اليوم نحو 33000 جنيه للطن. - أما عن سعر طن حديد المصريين فيسجل نحو 36500 جنيه. - بينما يصل سعر طن حديد عطية إلى 33000 جنيه. - سعر طن حديد المراكبي...
أسعار السجائر اليوم.. استقرت أسعار المحلية والمستوردة في مصر اليوم السبت 6 ديسمبر 2025، في ظل متابعة مستمرة من قبل المستهلكين والتجار، لمعرفة أي تغييرات محتملة في الأسعار التي تعلنها الشركات. وتوفر «الأسبوع» للمتابعين والقراء، كل ما يخص أسعار السجائر اليوم السبت 6 ديسمبر 2025، ضمن خدمة تقدمها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنــــــــا. أسعار السجائر المحلية اليوم وجاءت أسعار السجائر المحلية في الأسواق: - سجل سعر سجائر كليوباترا كينج سايز نحو 44 جنيهًا. - سجل سعر سجائر كليوباترا سوفت كوين نحو 44 جنيهًا. - سجل سعر سجائر كليوباترا بوكس نحو 44 جنيهًا. - سجل سعر سجائر كليوباترا سوبر نحو 44 جنيهًا. - سجل سعر سجائر كليوباترا بلاك ليبول نحو 44 جنيهًا. - سجل سعر سجائر مونديال أحمر أزرق...
تراجع سعر الذهب خلال تعاملات اليوم السبت 6 ديسمبر 2025 في أسواق الصاغة عقب حالة الاستقرار الأخيرة، إذ سجل سعر الذهب عيار 21 نحو 5610 جنيهًا للبيع، و5570 جنيهًا للشراء، منخفضًا بقيمة 5 جنيهات. سعر الذهب وترصد «الأسبوع»، لقرائها في السطور التالية، سعر الذهب الآن في أسواق الصاغة، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة. سعر الذهب الآن سعر الذهب بيع شراء سعر الذهب عيار 24 6411.5 جنيه 6365.75 جنيه سعر الذهب عيار 22 5877.25 جنيه 5835.25 جنيه سعر الذهب عيار 21 5610 جنيهًا 5570 جنيهًا سعر الذهب عيار 18 4808.5 جنيه 4774.25 جنيه سعر الذهب...
يرصد موقع “صدى البلد” أسعار العملات العربية في مصر اليوم، السبت 6 ديسمبر 2025، في البنك الأهلي وفقا لآخر تحديثات.أسعار العملات العربية في مصر اليوم، السبت 6 ديسمبر 2025:بلغ الدينار الكويتي، أعلى العملات العربية، سعرا أمام الجنيه المصري اليوم، السبت 6 ديسمبر 2025:سعر الشراء: 154.18 جنيه.سعر البيع: 155.23 جنيه.سجل الريال السعودي، أكثر العملات طلبا أمام الجنيه المصري، اليوم السبت 6 ديسمبر 2025:سعر الشراء: 12.62جنيه.سعر البيع: 12.69 جنيه.ووصل الدرهم الإماراتي مقابل الجنيه المصري اليوم السبت 6 ديسمبر 2025:سعر الشراء: 12.92جنيه.سعر البيع: 12.96جنيه.بلغ سعر الدينار البحريني مقابل الجنيه المصري اليوم، السبت 6 ديسمبر 2025:سعر الشراء: 124.74جنيهسعر البيع: 126.32جنيهوسجل الريال القطري أمام الجنيه المصري اليوم، السبت 6 ديسمبر 2025:سعر الشراء: 12.06جنيه.سعر البيع: 13.07جنيه.وصل الدينار الأردني أمام الجنيه المصري اليوم، السبت 6 ديسمبر 2025:سعر...
حصل صدى البلد على صور من غرفة ملابس منتخب مصر المشارك في بطولة كأس العرب بقطر 2026، باستاد لوسيل قبل مواجهة منتخب الإمارات في ثاني جولات دور المجموعات للبطولة.مونديال 2026.. 3 سيناريوهات أمام منتخب مصر في دور الـ 32تشكيل منتخب مصر المتوقع أمام الإمارات في كأس العرب والقنوات الناقلةالكاشف يوجه سؤالا صعبا بعد وقوع منتخب مصر بمجموعة بلجيكا فى المونديالهنكسب.. الدردير يعلق على مجموعة منتخب مصر في كأس العالمعمر صلاح: استبعادي من منتخب مصر "غير مفهوم".. وهؤلاء هم الأفضل4 انتصارات وهزيمة واحدة.. منتخب مصر عقدة بلجيكا قبل مونديال 2026وتظهر الصور جاهزية كل شيء لاستقبال اللقاء المرتقب بين المنتخبين.مواجهة مصر والإماراتيستعد منتخب مصر الثاني لمواجهة نظيره الإمارات اليوم السبت في تمام الساعه الثامنة والنصف مساء، في الجولة الثانية من دور المجموعات...
الظهور الأول لـ هدير عبد الرازق وطليقها أوتاكا أمام المحكمة