2025-10-15@03:30:26 GMT
إجمالي نتائج البحث: 5069
«ساعتین یومی ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
كشفت دراسة علمية حديثة أن المشي اليومي يمكن أن يكون وسيلة فعّالة وغير مكلفة للوقاية من آلام أسفل الظهر المزمنة، وهي مشكلة صحية يعاني منها الملايين حول العالم، وأظهرت النتائج أن المشي لأكثر من 78 دقيقة يوميًا يقلل من خطر الإصابة، فيما تزداد الفوائد بزيادة مدة المشي وكثافته، وذلك حسب الدراسة التي نُشرت في مجلة (JAMA Network Open) ونشرها (موقع تايمز ناو).تكبير الشفاه لم يعد حكرًا على النساء.. موضة رجالية في هذه الدولةطفرة طبية.. طريقة جديدة لعلاج الشيخوخة وأمراض الدماغ باستخدام هذا البروتين| تفاصيلحقائق عن ألم أسفل الظهر المزمنيُعرّف ألم أسفل الظهر المزمن بأنه ألم أو تصلب يستمر لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر. ويُعد هذا النوع من الألم شائعًا للغاية بين الرجال والنساء من مختلف الفئات العمرية، حيث تشير...
بين مخاوف الأسواق من عودة تصعيد الرسوم الأميركية، وتوقعات بزيادة جديدة في إنتاج النفط من تحالف أوبك+، تذبذبت أسعار الخام خلال تعاملات الثلاثاء، قبل أن تميل إلى الارتفاع مع انشغال المستثمرين بقراءة المشهد الاقتصادي الأوسع قبيل أسبوع مفصلي في مساري الطاقة والتجارة معًا. أسعار الخام تمتص الترقب ارتفعت العقود الآجلة لخام برنت بنسبة 0.8 بالمئة إلى 67.28 دولار للبرميل، بينما ارتفع خام غرب تكساس الوسيط الأميركي بنسبة 0.9 بالمئة إلى 65.67 دولار، وسط تعاملات متقلبة مدفوعة بالحذر والتكهنات. ويقول دانيال هاينز، خبير السلع في بنك ANZ، إن الأسواق تتعامل بقلق مع احتمال استمرار "معدل الزيادة المتسارع" في إنتاج تحالف أوبك+، ما يهدد بمزيد من الفائض في النصف الثاني من 2025. وبحسب ما نقلته "رويترز" عن أربعة مصادر مطلعة، يدرس تحالف...
أعرب المستشار حازم بدوي، رئيس الهيئة الوطنية للانتخابات، عن ثقته في وعي الناخب المصري، مؤكدًا أن الشعب سيظل دائمًا "المبتدأ والخبر في أي استحقاق يتم على أرض هذا الوطن"، وأنه سيثبت من جديد حرصه على أداء واجبه الوطني والدستوري بالمشاركة الفعالة في انتخابات مجلس الشيوخ 2025.رئيس الهيئة الوطنية يعلن تفاصيل الجدول الزمنى لانتخابات الشيوخالهيئة الوطنية: انتخابات مجلس الشيوخ أول أغسطسالوطنية للانتخابات: لأول مرة بطاقات اقتراع لذوى الإعاقة البصرية والسمعيةجاء ذلك خلال مؤتمر صحفي عقدته الهيئة الوطنية للانتخابات اليوم الثلاثاء، للإعلان عن الجدول الزمني الكامل لإجراء الانتخابات.و يرصد "صدى البلد" الجدول الزمني الكامل لانتخابات مجلس الشيوخ 2025:فتح باب الترشح:من السبت 5 يوليو وحتى الأربعاء 10 يوليو 2025التقديم من الساعة 9 صباحًا حتى 5 مساءً نشر كشوف المترشحين:يوم الخميس 11 يوليو 2025 إعلان الكشوف...
أكد المستشار حازم بدوي، رئيس الهيئة الوطنية للانتخابات، أن المشاركة في الانتخابات ليست فقط حقًا دستوريًا، بل هي أمانة وطنية ومسؤولية تقع على عاتق كل مواطن، مشددًا على أن الإقبال على صناديق الاقتراع هو التعبير الحقيقي عن وعي الشعب المصري واستقراره.تصميم تطبيق إلكتروني لتسهيل عملية تصويت المواطنين في انتخابات الشيوخالوطنية للانتخابات: وعي الشعب هو الضمانة الحقيقية لنجاح انتخابات مجلس الشيوخرئيس الهيئة الوطنية يعلن فتح باب الترشح لانتخابات مجلس الشيوخ 5 يوليونشر كشوف المرشحين 11 يوليو.. والدعاية تبدأ 18 يوليوأوضح رئيس الهيئة أن كشوف المرشحين لانتخابات مجلس الشيوخ ستُعلن يوم الخميس 11 يوليو 2025، تمهيدًا لانطلاق مرحلة الدعاية الانتخابية التي تبدأ في 18 يوليو وتستمر حتى موعد الصمت الانتخابي.التصويت في الخارج 1 و2 أغسطس.. والداخل 4 و5 أغسطسووفقًا للجدول الزمني المعلن،...
كابل – جمعت حكومة أفغانستان ملايين الدولارات من رسوم عبور الطائرات في مجالها الجوي لأنها صارت ممرًا بديلًا للطيران الدولي إثر التصعيد العسكري بين إسرائيل وإيران في يونيو/حزيران 2025. ويبرز هذا الأمر قدرة كابل على استغلال موقعها الجغرافي لتخفيف وطأة الأزمة المالية التي تعانيها البلاد مع عودة طالبان إلى الحكم في أغسطس/آب 2021 وتجميد احتياطيات البنك المركزي الأفغاني وفرض عقوبات دولية. ارتفاع غير مسبوق قفز عدد الرحلات العابرة عبر الأجواء الأفغانية منذ 13 يونيو/حزيران 2025 من 50 إلى 280 رحلة يوميًا، بنسبة زيادة 500%، وفقًا لبيانات موقع "فلايت رادار 24″، مع توقعات بالوصول إلى 350 رحلة يوميًا. وقال المتحدث باسم وزارة النقل والطيران المدني، حكمت الله آصفي: "في الفترة الماضية، وصل عدد الرحلات العابرة إلى نحو 300 رحلة يوميًا، وقد...
صراحة نيوز- انخفضت أسعار النفط اليوم الثلاثاء، متأثرة بتوقعات زيادة إنتاج “أوبك+” خلال شهر آب، إضافة إلى مخاوف من تباطؤ اقتصادي عالمي نتيجة احتمال رفع الرسوم الجمركية الأميركية. وتراجعت العقود الآجلة لخام برنت تسليم أيلول بمقدار 16 سنتًا، لتسجل 66.58 دولارًا للبرميل، في حين هبط خام غرب تكساس الوسيط الأميركي 20 سنتًا إلى 64.91 دولارًا للبرميل. وقال دانيال هاينز، خبير السلع في بنك ANZ، إن السوق قلقة من استمرار تحالف “أوبك+” في تسريع وتيرة زيادة الإنتاج. وبحسب مصادر، يعتزم التحالف رفع إنتاجه بنحو 411 ألف برميل يوميًا في آب، ما يرفع إجمالي الزيادة في إمدادات أوبك+ إلى 1.78 مليون برميل يوميًا هذا العام، أي ما يعادل أكثر من 1.5% من الطلب العالمي على النفط. ويُنتظر عقد الاجتماع المقبل للتحالف في 6...
ينصح الكثير من الأطباء بتناول ثمرة من الباذنجان، يوميا او مرة أسبوعيا على الأقل، وأنها بديل جيد للفيتامينات الطبية، كما أنها بمثابة كنز غذائي، كما أن كثيرون يتجاهلونه لصالح خضروات أكثر شهرة، دون أن يدركوا أن ثمرة واحدة منه قد تساوي علبة فيتامينات كاملة.نصح الدكتور أحمد الجزار استشارى النساء والتوليد، فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، بتناول ثمرة باذنجان يوميًا، مشيرا إلى أنها تُغذي الأعضاء الحيوية، وتُسهم في الوقاية من أخطر الأمراض المزمنة.ماذا تحتوي ثمرة الباذنجان؟عندما تنظرين إلى الباذنجان، قد يبدو لكِ بسيطًا، لكنه يحمل داخله تركيبة غذائية مدهشة:الألياف الغذائية: لتعزيز الهضم وصحة القولونمضادات الأكسدة: أبرزها "الناسونين" الموجودة في القشرة الأرجوانية، تحارب الشيخوخة والأمراضالفيتامينات: B1، B6، C، Kالمعادن: البوتاسيوم، المغنيسيوم، المنغنيز، النحاسمركبات البوليفينول: التي تقاوم السرطان وتحسن وظائف الدماغهذه المكونات...
في زمن تزايدت فيه الأمراض القلبية وتصلب الشرايين، وأصبحت تحتل المركز الأول فى الوفاة حول العالم بحسب أخر الإحصائيات، وذلك بسبب الضغوط والتغذية غير المتوازنة، بات الحفاظ على صحة الشرايين من أهم التحديات الصحية التي تواجه الإنسان المعاصر، ومع أن الطب الحديث يوفّر حلولًا دوائية فعّالة، فإن العودة للطبيعة واستخدام مشروبات عشبية أو طبيعية، قد تكون الخطوة الأولى لحماية القلب والشرايين بطريقة آمنة.كشفت خبيرة الطب البديل سلمي الحافظ، من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد، أقوى المشروبات الطبيعية التي تساعد في تنظيف الشرايين، تحسين تدفق الدم، والوقاية من أمراض القلب والجلطاتلماذا تتعرض الشرايين للانسداد؟الشرايين هي الأوعية الدموية التي تنقل الدم الغني بالأكسجين من القلب إلى باقي أجزاء الجسم. وعندما تتراكم الدهون والكوليسترول على جدرانها الداخلية، يحدث ما يسمى بـ "تصلب الشرايين"،...
تُعلن محافظة الجيزة عن انطلاق خطة القوافل الطبية العلاجية على مستوى المراكز والمدن، وذلك بدءًا من غدٍ الثلاثاء الموافق 1 يوليو 2025، ومن المقرر أن تستمر لمدة 6 أشهر حتى نهاية ديسمبر 2025.وأكد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة أن القوافل الطبية تهدف إلى توفير خدمات الرعاية الصحية المجانية للمواطنين في مختلف أنحاء المحافظة، مع التركيز على المناطق النائية والقرى والمراكز الأولي بالرعاية.وأضاف أن خطة القوافل تشمل تنظيم حملات طبية شاملة في جميع التخصصات، وذلك في إطار استراتيجية الدولة لتعزيز خدمات الرعاية الصحية والنهوض بها وتحقيق العدالة في توزيع الخدمات الطبية، تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية بتوفير حياة كريمة لكافة المواطنين.كما وجّه المحافظ رؤساء المراكز والمدن والاحياء بتقديم الدعم الكامل للقوافل الطبية بالتنسيق مع الجهات المختصة ومنظمات المجتمع المدني، لضمان تنفيذها بشكل...
أظهرت دراسة جديدة أن تناول كوب من القهوة السادة دون أية إضافات بشكل يومي له فوائد صحية قد تصل إلى حد الحماية من أمراض القلب والوفاة، وفق ما ذكره موقع "هيلث" الطبي.ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يشربون كوبًا أو كوبين من القهوة يوميًا انخفض لديهم خطر الوفاة بنسبة 14 في المئة مقارنة بمن لا يشربونها. لكن ذلك لم ينطبق إلا على أولئك الذين يشربون قهوتهم سادة، أو مع كميات صغيرة من الكريمة أو الحليب أو المُحليات.في هذا الشأن قالت الدكتورة فانغ فانغ زانغ، الأستاذة في كلية فريدمان لعلوم التغذية في جامعة تافتس الأميركية، والمؤلفة الرئيسية للدراسة: "إذا أضفنا كثيرًا من السكريات أو الدهون المشبعة إلى نظامنا الغذائي، فإن ذلك يزيد من إجمالي استهلاكنا من السعرات الحرارية، وهو ما قد يكون...
في خطوة جديدة تعزز مكانة مصر كمركز إقليمي للطاقة في شرق المتوسط، أعلنت وزارة البترول والثروة المعدنية، الجمعة، عن نجاح جهاز الحفر البحري المتطور "سايبم 10000" في إنهاء أعمال حفر إعادة المسار لبئر "ظهر 6" ضمن حقل ظهر العملاق، أكبر حقول الغاز الطبيعي في مصر والبحر المتوسط. ويُتوقع أن يؤدي هذا الإنجاز إلى إضافة نحو 60 مليون قدم مكعبة يوميًا من الغاز إلى معدلات الإنتاج الحالية، ما يمثل دفعة قوية لخطط تأمين الطاقة وتعزيز الاكتفاء الذاتي.دعم متواصل للإنتاج المحلي وتكثيف أنشطة التنميةوقالت الوزارة في بيانها الرسمي إن أعمال الحفر تأتي ضمن المحور الأول لاستراتيجية قطاع البترول، والتي تستهدف بشكل رئيسي تعزيز الإنتاج المحلي من الغاز الطبيعي، وضمان استدامة إمدادات الطاقة لتلبية الطلب المحلي المتزايد، خاصة في ظل التحولات الإقليمية في...
أعلنت محافظة الجيزة عن انطلاق خطة القوافل الطبية العلاجية على مستوى المراكز والمدن، وذلك بدءًا من غدٍ الثلاثاء الموافق 1 يوليو 2025، ومن المقرر أن تستمر لمدة 6 أشهر حتى نهاية ديسمبر 2025.التأمين الصحي بالجيزة: 20 عيادة متخصصة لتقديم طفرة طبية متميزة ببولاق الدكرورمحافظ الجيزة يعتمد تنسيق الثانوية العامة بحد أدنى 225 درجةوأكد المهندس عادل النجار محافظ الجيزة أن القوافل الطبية تهدف إلى توفير خدمات الرعاية الصحية المجانية للمواطنين في مختلف أنحاء المحافظة، مع التركيز على المناطق النائية والقرى والمراكز الأولي بالرعاية .وأضاف أن خطة القوافل تشمل تنظيم حملات طبية شاملة في جميع التخصصات، وذلك في إطار استراتيجية الدولة لتعزيز خدمات الرعاية الصحية والنهوض بها وتحقيق العدالة في توزيع الخدمات الطبية، تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية بتوفير حياة كريمة لكافة المواطنين.كما...
كشفت دراسة حديثة نشرت في المجلة الأوروبية للتغذية أن شرب أربعة إلى ستة أكواب من القهوة يوميًا يساعد في خفض الهشاشة وتحسين النشاط الجسدي والعقلي لدى كبار السن، خصوصًا من تجاوزوا سن الستين. وتعد هذه الدراسة، التي استمرت أربع سنوات وشملت أكثر من ألف شخص فوق سن الخامسة والخمسين ضمن برنامج الشيخوخة الطولية في أمستردام، الأولى من نوعها التي تربط بين استهلاك القهوة ومؤشرات الضعف الجسدي. أظهرت النتائج أن القهوة تلعب دورًا في تعزيز الإدراك وتقوية العضلات والحد من التعب، مما يقلل من مظاهر الهشاشة الشائعة مع التقدم في السن. وأرجع الباحثون ذلك إلى مكوناتها مثل الكافيين، الذي يزيد من اليقظة ويُسهل الحركة، والبوليفينولات التي تحارب الالتهابات، إضافة إلى مركب “تريغونيلين” الذي يدعم الذاكرة والصحة الإدراكية. ورغم فوائدها، حذّر الخبراء...
في نتائج مثيرة كشفت عنها دراسة حديثة أجرتها جامعة تافتس الأمريكية، تبين أن شرب القهوة يوميًا، بشرط أن تكون خالية من السكر والقشدة، يرتبط بانخفاض ملحوظ في خطر الوفاة من مختلف الأسباب، خاصة أمراض القلب.5 دقائق فقط من هذا التمرين تخفض ضغط الدم.. داوم عليهاالإفراط في تناول بذور الشيا يصيبك بهذه الأمراض.. تحذيروأشارت الدراسة، التي نُشرت في مجلة التغذية، إلى أن تناول كوبين أو أكثر من القهوة السوداء يوميًا ارتبط بانخفاض خطر الوفاة بنسبة 14% مقارنة بمن لا يشربون القهوة، كما أظهرت النتائج أن تناول كوب إلى ثلاثة أكواب يوميًا ساهم في تقليل خطر الوفاة العامة بنسبة تصل إلى 17%، وانخفض خطر الوفاة المرتبطة بأمراض القلب بنسبة تراوحت بين 29% و33%.وقال البروفيسور فانغ تشانغ، كبير الباحثين في الدراسة وأستاذ التغذية...
قال الفريق كامل الوزير، وزير النقل والصناعة ونائب رئيس الوزراء، لإن الطريق الذي وقع عليه الحادث تم تنفيذه بين عامي 2017 و2018، واستغرق تنفيذه ما بين 7 إلى 8 سنوات، وهو ما يُعد عمرًا كبيرًا نسبيًا في مجال الطرق.وأضاف كامل الوزير، خلال حوار له لبرنامج “بالورقة والقلم”، عبر فضائية “تن”، أنه فور علمه بالحادث الذي وقع على الطريق الاقليمي؛ غادر مؤتمرًا صحفيًا مهمًا كان يشارك فيه، وسارع بالسفر على متن أول طائرة إلى موقع الحادث، الذي راح ضحيته 18 فتاة والسائق.وتابع وزير النقل والصناعة ونائب رئيس الوزراء، أن الطريق يخضع لزيارات دورية ومتابعة مستمرة، لافتا إلى أن الأحمال الزائدة التي تتحملها الطرق يوميًا تؤثر بصورة كبيرة على كفاءتها وسلامتها.وشدد على أن كل الإجراءات الهندسية والرقابية تم اتخاذها عند تنفيذ الطريق،...
يستضيف فريق الأهلي بنغازي ضيفه الأهلي طرابلس في المباراتين الأولى والثانية من سلسلة مباريات نهائي الدوري الليبي لكرة السلة. ويستضيف المباراتين الأولى والثانية نادي الهلال خلال يومي الثلاثين من يونيو والأول من يوليو / على أن يستضيف الأهلي طرابلس المباراتين الثالثة والرابعة يومي الرابع والخامس من يوليو بالقاعة الكبرى للألعاب الرياضية في العاصمة طرابلس / وسيتحدد بطل النسخة الحالية من خلال تحقيق الانتصار في أكثر من مواجهة من خلال هذه السلسلة. المصدر: قناة ليبيا الأحرار الأهلي بنغازيالأهلي طرابلسكرة السلة Total 0 Shares Share 0 Tweet 0 Pin it 0
صراحة نيوز – كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة أوريغون الأمريكية، ونُشرت على موقع “أوكسفورد أكاديميك”، عن أثر وتيرة النوم لدى المراهقين، وذلك ضمن عينة شملت 2000 شاب تتراوح أعمارهم بين 12 و18 عامًا. وأظهرت النتائج أن تمديد فترة النوم خلال عطلة نهاية الأسبوع بأكثر من ساعتين مقارنة بأيام الدراسة قد يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والقلق بدلًا من الراحة. ورأت الدراسة أن التأخر البسيط في مواعيد النوم خلال الإجازات قد يكون مفيدًا، خاصة أن كثيرًا من المراهقين لا يحصلون على كفايتهم من النوم خلال أيام الدراسة. وفي فرنسا، على سبيل المثال، أشار تقرير صادر عن “المعهد الوطني للنوم” إلى أن أغلب المراهقين ينامون أقل من 8 إلى 10 ساعات يوميًا، وهي المدة الموصى بها للحفاظ على صحة بدنية وعقلية جيدة، بالإضافة...
مدّد الدولي البرتغالي كريستيانو رونالدو، نجم النصر السعودي، عقدًا مع العالمي حتى صيف 2027، لتستمر رحلته مع النادي.رونالدو يفجر مفاجأة: سأعيش في السعودية بقية حياتيرونالدو يكشف سر تجديد عقده مع النصر: أتحمل مسؤولية التغيير.. والبقاء هنا بدافع الحب والطموحكريستيانو رونالدو يوصي بثلاثي برتغالي لدعم مشروع النصر.. بقيادة جيسوستفاصيل عقد كريستيانو رونالدو الجديد مع النصر السعوديوكشفت صحيفة “ذا صن” البريطانية تفاصيل عقد رونالدو الجديد مع النصر، الذي يصبح أضخم عقد في تاريخ الرياضة العالمية.وأشارت إلى أن العقد الجديد يمنح رونالدو راتبًا أساسيًا يوميًا يبلغ 2.5 مليون ريال سعودي، أي ما يعادل أكثر من 915 مليون ريال سعودي سنويًا، مع حوافز مالية فلكية مرتبطة بالأداء والبطولات.وجاءت تفاصيل عقد رونالدو كالتالي:- 244 مليون دولار سنويا (4.7 مليون دولار أسبوعيا).- 33.7 مليون دولار مكافأة...
29 يونيو، 2025 بغداد/المسلة: توقعت الهيئة العامة للأنواء الجوية والرصد الزلزالي في العراق، ، تأثر البلاد بموجة حارة تبلغ ذروتها يومي الأحد والاثنين ومن ثم تنخفض درجات الحرارة. وذكرت الهيئة، في تقرير، حول ارتفاع درجات الحرارة يومي الأحد ونهار الاثنين، ومدن الجنوب هي الأكثر تأثراً حيث تصل إلى 50 مئوية نتيجة تأثير منخفض حراري سطحي. أما اعتباراً من ليل الاثنين، فستبدأ درجات الحرارة بالانخفاض التدريجي وعودة الأجواء صيفية اعتيادية مع درجات حرارة دون المعدل العام لعدة أيام. وكما أوصت الهيئة، بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس وقت الظهيرة، والإكثار من شرب السوائل. المسلة – متابعة – وكالات النص الذي يتضمن اسم الكاتب او الجهة او الوكالة، لايعبّر بالضرورة عن وجهة نظر المسلة، والمصدر هو المسؤول عن المحتوى. ومسؤولية المسلة...
أشرف اليوم السبت، بودن منذر، المكلف بتسيير حزب الأرندي، رئيس اللجنة الوطنية لتحضير المؤتمر السابع، على اجتماع الدورة الثانية للجنة الوطنية لتحضير المؤتمر السابع، بحضور أعضاء اللجنة. وحسب بيان للحزب، أعلن منذر بودن، عن انعقاد المؤتمر السابع يومي الـ19 والـ20 من شهر جويلية المقبل. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
الثورة نت/وكالات أعلنت منظمة الصحة العالمية، أن نحو 112 طفلًا فلسطينيًا يدخلون المستشفيات بقطاع غزة يوميًا لتلقي العلاج، من سوء التغذية منذ بداية العام الجاري، جراء الحصار الإسرائيلي الخانق. وقال المدير العام للمنظمة تيدروس أدهانوم غيبريسوس، في تصريح صحفي، اليوم السبت: إن “الوضع في غزة التي تتعرض لهجمات إسرائيلية مكثفة وحصار خانق تجاوز مرحلة الكارثة”. وأضاف أن 17 مستشفى تعمل جزئيًا من أصل 36 في القطاع، مشيرًا إلى عدم وجود مستشفى في شمال غزة، أو في رفح جنوبًا. ولفت إلى أن 500 شخص “قتلوا” أثناء محاولتهم الحصول على الغذاء في نقاط توزيع المساعدات الإنسانية التي تتبع الولايات المتحدة و الكيان الإسرائيلي، ولا تشمل الأمم المتحدة. وذكر أن منظمة الصحة العالمية تمكنت بشكل “محدود للغاية” من الوصول إلى غزة للمرة الأولى...
صراحة نيوز- ارتفعت واردات الصين من النفط الإيراني خلال يونيو/حزيران 2025، مدفوعة بتحسن الطلب من المصافي المستقلة وزيادة وتيرة الشحنات قبيل اندلاع المواجهات بين إيران وإسرائيل، وفقًا لما أوردته تقارير شركات تتبع السفن. وأظهرت بيانات شركة “فورتيكسا” أن الصين، أكبر مشترٍ للنفط الإيراني عالميًا، استوردت أكثر من 1.8 مليون برميل يوميًا في الفترة من 1 إلى 20 يونيو، وهو رقم قياسي بحسب الشركة. فيما أشارت شركة “كبلر” إلى أن متوسط الواردات الصينية بلغ 1.46 مليون برميل يوميًا حتى 27 يونيو، مقارنة بمليون برميل يوميًا في مايو/أيار. ويُعزى هذا الارتفاع إلى تسارع تفريغ الشحنات المعلّقة قبالة السواحل الصينية، بعد أن وصلت صادرات إيران النفطية في مايو إلى أعلى مستوياتها منذ سنوات عند 1.83 مليون برميل يوميًا. ويتوقع محللون أن تبقى واردات الصين...
صراحة نيوز- أعلنت وزارة البترول والثروة المعدنية المصرية، اليوم الجمعة، عن نجاح جهاز الحفر البحري “سايبم 10000” في استكمال أعمال حفر إعادة المسار ببئر “ظهر 6” في حقل ظهر العملاق، ما أسفر عن إضافة نحو 60 مليون قدم مكعبة من الغاز الطبيعي يوميًا إلى الإنتاج الحالي. وأوضحت الوزارة في بيان أن هذه الخطوة تأتي ضمن المحور الأول من استراتيجية قطاع البترول، التي تهدف إلى تعزيز الإنتاج المحلي من الغاز الطبيعي وضمان أمن الطاقة في البلاد. وأشار البيان إلى أن جهاز “سايبم 10000” انتقل بعد الانتهاء من بئر “ظهر 6” إلى بدء أعمال الحفر في بئر “ظهر 13″، التي من المتوقع أن تضيف نحو 55 مليون قدم مكعبة يوميًا عند دخولها مرحلة الإنتاج، وفقًا للدراسات الهندسية المعتمدة. ويأتي هذا التقدم بعد عودة...
توقعت وحدة أبحاث الطاقة، أن تشهد ليبيا انخفاضًا في طاقة إنتاج النفط بحلول عام 2030، رغم الخطط الحكومية لزيادة الإنتاج في المدى القريب. وأوضحت الوحدة الأمريكية، أن الإنتاج الليبي، الذي تراجع إلى ما بين 1.1 و1.2 مليون برميل يوميًا خلال عام 2024 نتيجة اضطرابات أمنية، قد يصل إلى 1.25 مليون برميل يوميًا في 2025، قبل أن يتراجع مجددًا بحلول 2030. وتأتي هذه التوقعات في سياق انخفاض عام مرتقب في إنتاج الدول الإفريقية الأعضاء في أوبك+، بنحو 260 ألف برميل يوميًا، بسبب الاضطرابات الأمنية وتحديات جذب الاستثمارات اللازمة لتعويض انخفاض إنتاج الحقول وزيادة الإنتاج، خاصة في نيجيريا وليبيا، أكبر المنتجين الأفارقة في تحالف أوبك+.
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إنه توصل إلى وصفة غذائية مجربة وفعّالة في التخفيف من أعراض الإمساك المزمن، موضحًا أن هذه الوصفة آمنة تمامًا ولا تدخل في إطار التجريب الطبي المحظور. وأوضح «موافي»، خلال تقديمه برنامج ربي زدني علمًا، المذاع على قناة صدى البلد أن تجربة الأدوية على المرضى دون مراحل بحث علمي صارم أمر مرفوض تمامًا، لكنه استدرك قائلاً: أما الأكل فمفيهوش مشكلة، والوصفة دي جربتها على ناس كتير وجابت نتيجة ممتازة. وتتكون الوصفة، بحسب موافي، من كوب زبادي مخلوط بكمية كبيرة من الردة (نخالة القمح)، مضاف إليها عسل نحل طبيعي، يليها تناول قراصيا (البرقوق المجفف) وبرتقالة كاملة (وليس عصيرًا)، ثم استخدام لبوس جلسرين صباحًا، كوسيلة مساعدة لتحفيز التبرز. وشدد «موافي»...
صورة تعبيرية (مواقع) مع ارتفاع درجات الحرارة، يعاني الكثيرون من التهاب الجيوب الأنفية المزعج، الذي يصاحبه صداع واحتقان وصعوبة في التنفس. لكن لا داعي للأدوية الكيميائية بعد اليوم.إليك أحدث الطرق الطبيعية الفعّالة لعلاج الجيوب الأنفية في المنزل باستخدام مكونات بسيطة:اقرأ أيضاً وداعًا للأدوية.. 5 مشروبات طبيعية تُطفئ نار الحموضة وتريح المعدة خلال ثوانٍ 27 يونيو، 2025 إيران تلوّح بنقل اليورانيوم للخارج مقابل صفقة.. ومبادرة نووية إقليمية على الطاولة 27 يونيو، 2025 بخار النعناع والأوكالبتوس: فتح الأنف في 10 دقائق:طريقة التحضير:اغلي الماء في وعاء، ثم أضف إليه بضع قطرات من زيت النعناع أو الأوكالبتوس.غطِّ رأسك بمنشفة واستنشق البخار لمدة 10 دقائق. الفائدة:يذيب المخاط العالق ويُزيل الاحتقان فورًا.يُهدئ التهابات الجيوب الأنفية ويُحسِّن التنفس. الغسول الملحي: تنظيف عميق للأنف من البكتيريا:طريقة التحضير:اخلط ملعقة صغيرة ملح +...
كتب- محمد أبو بكر: أعلنت وزارة البترول، نجاح جهاز الحفر البحري سايبم 10000 في إتمام أعمال حفر إعادة المسار ببئر "ظهر 6"، ما أضاف نحو 60 مليون قدم مكعب يوميًا من الغاز الطبيعي إلى معدلات الإنتاج الحالية، دعمًا لمنظومة الإمدادات خلال الفترة الراهنة. يأتي ذلك؛ في إطار جهود وزارة البترول والثروة المعدنية الرامية إلى زيادة الإنتاج المحلي وتوفير موارد الطاقة والمنتجات البترولية لتلبية احتياجات المواطنين وقطاعات الدولة. وكان جهاز الحفر سايبم 10000 قد عاد إلى موقع العمل في حقل ظهر خلال يناير 2025، لاستئناف برنامج الحفر وفق خطة التنمية المعتمدة. وفي أعقاب الانتهاء من بئر "ظهر 6"، توجه الجهاز إلى استكمال مهمته المخططة بحفر بئر "ظهر 13"، الذي تشير التقديرات الهندسية إلى إمكانية مساهمته بإضافة نحو...
أتم جهاز الحفر البحري «سايبم 10000» بنجاح أعمال حفر إعادة المسار ببئر «ظهر 6»، والتي أضافت إلى معدلات الإنتاج الحالية نحو 60 مليون قدم مكعب يومياً من الغاز الطبيعي، في خطوة هامة لدعم منظومة الإمدادات بالغاز الطبيعي خلال الفترة الحالية. يأتي ذلك استمرارًا للنتائج الإيجابية ضمن المحور الأول من استراتيجية عمل وزارة البترول والثروة المعدنية، الهادف إلى زيادة الإنتاج المحلي وتوفير موارد الطاقة والمنتجات البترولية لمختلف قطاعات الدولة وتلبية احتياجات السادة المواطنين، وفي أعقاب عودة الحفار البحري «سايبم 10000» إلى حقل ظهر في شهر يناير 2025 لاستئناف أعمال الحفر وفق خطة التنمية المعتمدة. وفي أعقاب إتمام أعمال الحفر بنجاح، توجه جهاز الحفر لاستكمال مهامه المخططة وبدء أعمال الحفر ببئر «ظهر 13»، والذي يتوقع أن يسهم بدوره في إضافة 55 مليون...
في إنجاز جديد يعزز مكانة مصر كمركز إقليمي للطاقة، أعلنت وزارة البترول والثروة المعدنية اليوم عن نجاح أعمال الحفر ببئر "ظهر 6" في البحر المتوسط، والتي أسفرت عن إضافة 60 مليون قدم مكعب يوميًا من الغاز الطبيعي إلى معدلات الإنتاج الحالية، ضمن خطة الدولة لزيادة الاعتماد على الموارد المحلية وتأمين احتياجات السوق من الطاقة.متحدث البترول : انتظام ضخ الغاز وتأمين احتياجات السوق المحلي سواء لقطاعات الصناعة أو الكهرباءالبترول: بدء عودة امدادات الغاز التدريجية إلي القطاعات الصناعية اليومالحكومة: لا تخفيف أحمال في الصيف.. والمخزون الاستراتيجي للسلع والبترول آمن تماما.. فيديووزير البترول يتفقد أعمال تجهيز سفينة التغييز "Energos Power" بميناء الإسكندريةوأكد البيان الصادر عن الوزارة أن هذا التطور يأتي في إطار المحور الأول من استراتيجية العمل الوطنية لقطاع البترول، والذي يركز على...
صراحة نيوز-في خطوة غير مسبوقة في عالم الرياضة، وقّع النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، البالغ من العمر 40 عاما، على عقد جديد مع نادي النصر السعودي، يُعد الأضخم في تاريخ الرياضة العالمية، بعائدات تتجاوز نصف مليار دولار خلال عامين فقط. وبحسب صحيفة The Sun البريطانية، فإن العقد الجديد يمنح رونالدو راتبا أساسيا يوميا يبلغ 670 ألف دولار (2.5 مليون ريال سعودي)، أي ما يعادل أكثر من 244 مليون دولار سنويا (915 مليون ريال سعودي)، مع علاوات ضخمة وحوافز مالية فلكية مرتبطة بالأداء والبطولات. أرقام صادمة.. ما الذي يتقاضاه رونالدو؟ 244 مليون دولار سنويا (4.7 مليون دولار أسبوعيا). 33.7 مليون دولار مكافأة توقيع، ترتفع إلى 52 مليون دولار، حال تمديد العقد لعام ثان. 15 بالمئة من أسهم ملكية نادي النصر (تعادل 45...
القاهرة ـ أحمد حمادفتحت المملكة العربية السعودية مجالها الجوي للحفاظ على انسيابية حركة الطيران والمسارات الجوية في ظل الأحداث المتأزمة التي مرت بها بالمنطقة مؤخرًا، مجندة الطاقات البشرية والمادية كافة والاستعدادات اللازمة لاستيعاب زيادة أعداد الرحلات العابرة. وسجلت أجواء المملكة عبور أكثر من (1330) رحلة كمتوسط يومي بمعدل نمو يتجاوز الـ (95%) مقارنة بما قبل الأزمة، وأُدِيرَت بأمان وسلاسة من خلال أجواء المملكة، وسط تجهيزات تقنية وإجراءات أمنية محكمة في تطبيق متطلبات تسهيل حركة الطائرات مع الالتزام الدقيق بمعايير منظمة الطيران المدني الدولي (ICAO).أخبار قد تهمك المملكة تحافظ على انسيابية حركة الطيران عبر استخدام مجالاتها الجوية في ظل التوترات المتصاعدة 26 يونيو 2025 - 11:39 مساءً المملكة ممثلة بوزارة الداخلية تُسهم في إحباط محاولة تهريب أكثر 200 ألف قرص إمفيتامين...
يزداد إقبال المواطنين بشكل يومي على شراء الخضروات والفاكهة بإعتبارها من السلع الأساسية في كل بيت مصر.ويستعرض “صدى البلد” من خلال هذا التقرير أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الجمعة 27 يونيو في سوق العبور.أولا الخضروات:الطماطمسعر كيلو الطماطم من 3 إلى 6.5 جنيه.البطاطسسعر كيلو البطاطس من 4.5 جنيه إلى 9.5 جنيه.البصل الأحمرسعر كيلو البصل الأحمر من 7 إلى 9 جنيهات.الكوسةسعر كيلو الكوسة من 5 جنيهات إلى 10 جنيها.12 نوعا من الفاكهة قليلة السكر ينصح بتناولهاطريقة عمل آيس كريم الفواكه بدون ماكينة في المنزل.. مُنعش للصيفطريقة عمل تارت الفواكه..حلوى صيفية لذيذة ومنعشةلصحة طبيعية | تناول 5 حصص فاكهة وخضار يوميًا يحسّن جودة النومثانيا: الفاكهةعنب بناتي أصفرسعر كيلو العنب البناتي الأصفر من 15 جنيها إلى 25 جنيها.عنب بناتي أحمرسعر كيلو العنب البناتي الأحمر من...
يزداد انتشار النمل في الصيف بشكل كبير بالمنزل، وتبحث ربات المنزل عن حلول ووصفات للتخلص من النمل. إليكِ وصفة طبيعية فعالة للتخلص من النمل نهائيًا في المنزل، دون الحاجة لمبيدات كيميائية:وصفة الخل وبيكربونات الصوديوم (صودا الخبز):المكونات:نصف كوب خل أبيض2 ملعقة كبيرة بيكربونات الصوديومكوب ماء دافئزجاجة بخاخ (بخّاخة)الطريقة:ضعي بيكربونات الصوديوم في الزجاجة أولًا.أضيفي الخل ببطء (سيحدث فوران، هذا طبيعي).أضيفي الماء وقلّبي جيدًا.رشي المزيج في أماكن تواجد النمل، وعلى الممرات التي يسلكها (مثل الأركان، أسفل الأبواب، الشقوق، قرب النوافذ).كرري يوميًا لمدة أسبوع، وستلاحظين اختفاء النمل تمامًا. نصائح إضافية:امسحي الأرضيات بالخل المخفف مرة يوميًا.احرصي على تجفيف أي سوائل سكّريّة أو بقايا طعام فورًا.أغلقي الفتحات الصغيرة باستخدام معجون أو سيليكون. طباعة شارك النمل تخلص من النمل نمل
في خطوة جديدة تهدف إلى الحد من الضوضاء في الفضاءات العامة، أعلنت ولاية إسطنبول عن فرض غرامات مالية على الأشخاص الذين يشغّلون الموسيقى بصوت عالٍ باستخدام أجهزة شخصية في أماكن يرتادها المواطنون بكثافة، مثل الساحات العامة، محطات النقل، الحافلات، السواحل، والشواطئ.وأشارت الولاية في بيان رسمي، اليوم الخميس، إلى تزايد الشكاوى حول الإزعاج الناجم عن تشغيل الموسيقى في وسائل النقل الجماعي وأماكن الانتظار والتجمعات العامة، مؤكدة أن هذه الظاهرة باتت تؤثر سلبًا على راحة السكان.وأوضح البيان أن السلطات ستطبق المادة 36 من قانون الجنح رقم 5326، والتي تنص على فرض غرامات إدارية على كل من يتسبب بإزعاج في الأماكن العامة عبر الضوضاء، مشددة على أن “أي شخص يستخدم أجهزة بث موسيقى شخصية بطريقة تُخل بالسكينة العامة سيواجه العقوبة القانونية المناسبة”. اقرأ...
قررت السلطات المصرية استئناف ضخ الغاز الطبيعي للمصانع كثيفة الاستهلاك، بعد توقف استمر أيامًا جراء تعليق إسرائيل لإمداداتها، في خطوة تهدف إلى دعم الصناعات الحيوية بالتزامن مع زيادة تدريجية في الواردات من حقل “ليفياثان”. وبحسب وكالة “بلومبرغ”، تبلغ كمية الغاز المعاد ضخها حاليًا نحو 780 مليون قدم مكعب يوميًا، أي ما يعادل 78% من المعدل الطبيعي البالغ مليار قدم مكعب، وتشمل القطاعات المستفيدة صناعة الأسمدة والميثانول والحديد، بينما تقدر احتياجات القطاع الصناعي بنحو 2.1 مليار قدم مكعب يوميًا. وأوقفت مصر في المقابل تصدير الغاز إلى الأردن، الذي كان يتلقى نحو 100 مليون قدم مكعب يوميًا، في ظل توجه القاهرة لإعطاء الأولوية للاستهلاك المحلي بعد اضطراب الإمدادات الإسرائيلية بسبب التوترات الإقليمية. وفي تطور آخر، أعلنت شركة “البرلس للغاز” بدء الإنتاج من...
ارتفع سعر كيلوغرام الذهب في سوق المعادن الثمينة والأحجار الكريمة في بورصة إسطنبول (KMKTP) خلال تداولات اليوم، ليصل إلى 4 ملايين و288 ألف ليرة تركية بنهاية الجلسة، مسجلاً بذلك زيادة بنسبة 0.7% مقارنة بإغلاق الأمس الذي بلغ 4 ملايين و260 ألف ليرة.وسجل سعر الذهب خلال الجلسة أدنى مستوى عند 4 ملايين و221 ألف ليرة، وأعلى مستوى عند 4 ملايين و300 ألف ليرة.حجم وكمية التداولات اقرأ أيضا مأساة في تركيا.. سائقان يتوفيان بأزمة قلبية في اللحظة نفسها… الخميس 26 يونيو 2025بلغ إجمالي حجم التداول على الذهب في السوق 5 مليارات و428 مليون و738 ألف و564.87 ليرة تركية، بينما وصلت كمية الذهب المتداولة إلى 1,287.86 كيلوجرام، تم تنفيذها عبر 58 صفقة خلال جلسة اليوم.
يتيح تطبيق الموبايل «انستاباي» حد أقصى للتحويل النقدي يبلغ 120 ألف جنيه من كل بنك يوميا، وللمعاملة الواحدة 70 ألف جنيه. ويسمح تطبيق «انستاباي» للعملاء، بتحويل نقدي أقصاه 400 ألف جنيه خلال مدة شهر من البنك الواحد، مع فرض رسوم تحويل بنسبة 0.1% من إجمالي المبلغ المحول بحد أدنى 50 قرشا وحد أقصى للرسوم 20 جنيها. ويوفر تطبيق «انستاباي» خدمة الاستعلام عن رصيد العميل بدون فرض رسوم لنحو 10 عمليات استعلام فقط شهريا، حيث يفرض التطبيق رسوماً بقيمة 50 قرشا لكل عملية استعلام عن الرصيد إضافية. كما يسمح «انستاباي» بإصدار كشف حساب مختصر مجاناً لعدد 10 عمليات خلال الشهر، وتصل تكلفة كشف الحساب الإضافي نحو 50 قرشا. شهدت الفترة الأخيرة توسع رقعة الخدمات التي يقدمها تطبيق «انستاباي»، والتي من بينها...
صـدر عـن المديريّـة العامّـة لقـوى الأمـن الدّاخلـي ـ شعبـة العلاقـات العامّة مـا يلـي: "سيُقام يوم الأحد 29-06-2025، سباق "تسلّق الهضبة الأوّل" – "Course de côte"، في بلدة فالوغا، وذلك اعتبارًا من السّاعة 8:00 لغاية السّاعة 17:00. سينطلق السّباق من ساحة فالوغا، حتى معمل المياه التابع لشركة "صحّة". كما ستُجرى تمارين تدريبيّة بتاريخ الغد 27-06-2025 في بلدة فالوغا -منعطفات معمل شركة المياه "صحّة"، اعتبارًا من الساعة 08،00 ولغاية الساعة 15،00. لذلك، سيتم منع وقوف ومرور السّيارات على طول مسلك السّباق وإقفال جميع المتفرعات المؤدّية إليه، في الأوقات والتواريخ المذكورة أعلاه. يرجى من المواطنين أخذ العلم، والتّقيّد بتوجيهات عناصر قوى الأمن الدّاخلي وإرشاداتهم، وبلافتات السّير، حفاظاً على السّلامة العامّة". مواضيع ذات صلة البيت الأبيض: من المقرر...
المناطق_واسفي ظل التحول الرقمي المتسارع الذي تشهده المملكة، وتنامي الاعتماد على الإنترنت في مختلف مناحي الحياة اليومية، جاء التقرير السنوي لهيئة الاتصالات والفضاء والتقنية لعام 2024 ليسلط الضوء على واقع استخدام الإنترنت في المملكة، موضحًا أبرز الاتجاهات والسلوكيات الرقمية لدى المستخدمين، وأوقات الذروة، وأنماط الاستخدام، والأجهزة الأكثر تفضيلًا. وأوضح تقرير “إنترنت السعودية 2024” أن نحو (48.6%) من مستخدمي الإنترنت في المملكة يقضون (7) ساعات فأكثر يوميًا في استخدام الإنترنت، مما يدل على النمو المستمر في الطلب على المحتوى الرقمي والخدمات الإلكترونية.أخبار قد تهمك 62 ساعة دون اتصال.. إيران ترفع الحجب عن الإنترنت وتتهم إسرائيل باستغلال الشبكات 21 يونيو 2025 - 4:39 مساءً انقطاع خدمات الاتصالات الثابتة والإنترنت في جنوب ووسط قطاع غزة 16 يونيو 2025 - 11:22 صباحًاوأشار التقرير إلى...
أعلن المفتي العام للقدس والديار الفلسطينية، رئيس مجلس الإفتاء الأعلى الشيخ محمد حسين، اليوم الأربعاء، أن يوم غد الخميس هو غرة شهر محرم لعام 1447هـ. وذكّر أن يومي تاسوعاء وعاشوراء يوافقان يومي الجمعة والسبت 4-5/7/2025م. المصدر : وكالة وفا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من آخر أخبار فلسطين الصحة تعلن وصول 3500 وحدة دم وبلازما إلى مستشفى ناصر في غزة غزة: الإعلامي الحكومي يتحدث عن مراكز توزيع المساعدات الأمريكية استشهاد طفل برصاص الاحتلال في اليامون الأكثر قراءة سعر صرف الدولار مقابل الشيكل اليوم الخميس 19 يونيو 16 شهيدا و100 مصاب في مجزرة جديدة بحق منتظري المساعدات وسط قطاع غزة شاهد: 65 إصابة وأضرار جسيمة في تجدد القصف الصاروخي الإيراني على إسرائيل مـن يفشـل...
سجلت اكتشافات النفط والغاز على مستوى العالم ارتفاعًا ملحوظًا خلال أبريل الماضي، ووصلت لأعلى مستوياتها خلال ثلاثة أشهر، بدعم كبير من نشاط التنقيب في الشرق الأوسط، وخاصة في المملكة العربية السعودية. وأظهرت بيانات تقرير منشور على منصة “الطاقة” المتخصصة أن الكميات المكتشفة بلغت نحو 355 مليون برميل نفط مكافئ، بزيادة شهرية قدرها 13%، وزيادة سنوية بلغت 55% مقارنة بمستويات أبريل 2024 التي لم تتجاوز 230 مليون برميل. وأعلنت السعودية وحدها عن 14 اكتشافًا جديدًا للنفط والغاز، شكلت حوالي 45% من الكميات العالمية المكتشفة في ذلك الشهر، في حين مثلت الدول الأفريقية مجتمعة 32%، وأمريكا الشمالية 21%، أما أمريكا اللاتينية ومنطقة البحر الكاريبي فشكّلت 2% فقط، فيما غابت منطقة آسيا والمحيط الهادئ عن خارطة الاكتشافات في أبريل. وفي خطوة بارزة، أعلنت...
يُعد ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار (LDL) في الدم من أبرز عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين والسكتات الدماغية، ويحدث ذلك غالبًا بسبب نمط الحياة غير الصحي، رغم أن بعض الحالات ترتبط بعوامل وراثية.أطعمة تساعد في تقليل نسبة الكوليسترول الضاروأكد خبراء التغذية، أن التعديل الغذائي يمكن أن يكون سلاحًا فعالًا لتقليل الكوليسترول الضار، ودعم صحة القلب دون الحاجة لتدخلات دوائية في المراحل الأولى.مشروب طبيعي بـ 3 مكونات فقط يدعم المناعة ويحسن الهضم.. إليك الوصفة السحريةتحذير جديد.. تحضير القهوة بهذه الطرق ترفع خطر الإصابة بالسرطانوهناك 5 أطعمة طبيعية ينصح الخبراء بإدراجها يوميًا، للوقاية من إرتفاع نسبة الكوليسترول، وفقًا لما نشر في صحيفة "تايمز أوف إنديا، وتشمل ما يلي:اللوز- اللوز:مصدر غني بالدهون غير المشبعة، فيتامين E، والألياف.ويساعد على خفض الكوليسترول الضار ويقلل...
كشفت تقارير صحية عالمية عن فوائد مذهلة لتناول الفلفل الألوان (الأحمر، الأصفر، البرتقالي، والأخضر) يوميًا، حيث يُعد من أغنى الخضروات بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، مما دفع خبراء التغذية إلى وصفه بـ"الخضار الذهبي للصحة".فوائد تناول الفلفل الألوان يومياوهناك بعض الفوائد الصحية لتناول الفلفل الألوان يوميًا، وفقا لما نشر في مواقع Healthline، Medical News Today، وWebMD، وتشمل ما يلي:تحذير طبي: مشروبات شائعة تهدد القلب وتزيد خطر الجلطات والسكتاتلصحة طبيعية | تناول 5 حصص فاكهة وخضار يوميًا يحسّن جودة النومفاكهة صيفية محبوبة تنظف الكبد وتطرد السموم من الجسم بفعالية مذهلةـ يعزز المناعة:يحتوي الفلفل الأحمر على أكثر من 150% من الاحتياج اليومي لفيتامين C، ما يساعد في تقوية جهاز المناعة ومقاومة الأمراض الموسمية.ـ يحمي من الشيخوخة المبكرة:بفضل مضادات الأكسدة مثل الكاروتينات واللوتين، يساهم...
أجرى اللواء عماد كدواني محافظ المنيا، صباح اليوم الثلاثاء، جولة تفقدية داخل مصانع سكر أبوقرقاص الجديدة، لمتابعة سير عمليات توريد محصول البنجر والاطمئنان على انتظام الإنتاج، وبحث سبل تطوير العمل ورفع القدرة التشغيلية للمصنع، الذي يعد من أبرز قلاع صناعة السكر في مصر. وأكد المحافظ أن الدولة تولي اهتمامًا كبيرًا بقطاع صناعة السكر، باعتباره سلعة استراتيجية تمس حياة المواطنين، مشيرًا إلى توجيهات فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي بدعم القطاع الزراعي، وتشجيع المزارعين على التوسع في زراعة المحاصيل الاستراتيجية، وعلى رأسها بنجر السكر، من خلال التوعية بالميكنة الحديثة والري المتطور، لتحقيق أقصى عائد اقتصادي من الأرض الزراعية. وأشار المحافظ إلى أنه تم رفع القدرة الاستيعابية للمصنع إلى 7 آلاف طن يوميًا بدلًا من 6 آلاف طن، وذلك لاستقبال كافة الكميات الموردة...
أجرى اللواء عماد كدواني محافظ المنيا، اليوم الثلاثاء، جولة تفقدية داخل مصانع سكر أبوقرقاص الجديدة، لمتابعة سير عمليات توريد محصول البنجر والاطمئنان على انتظام الإنتاج، وبحث سبل تطوير العمل ورفع القدرة التشغيلية للمصنع، الذي يعد من أبرز قلاع صناعة السكر في مصر.تركيب 17 ألف وصلة مياه مجانية للأسر الأولى بالرعاية بقرى المنياإخلاء عمارة آيلة للسقوط بمنطقة الحبشي بالمنيا والمحافظ يوجه بتوفير سكن بديلمحافظ المنيا يستمع لمطالب المواطنين ويوجّه بحلول فورية ودعم الحالات الإنسانيةوأكد المحافظ أن الدولة تولي اهتمامًا كبيرًا بقطاع صناعة السكر، باعتباره سلعة استراتيجية تمس حياة المواطنين، مشيرًا إلى توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي بدعم القطاع الزراعي، وتشجيع المزارعين على التوسع في زراعة المحاصيل الاستراتيجية، وعلى رأسها بنجر السكر، من خلال التوعية بالميكنة الحديثة والري المتطور، لتحقيق أقصى عائد...
أبوظبي: «الخليج»أعلنت الاتحاد للطيران عن تغيير مسار عدد من رحلاتها ليومي 23 و24 يونيو نظرا لإغلاق المجال الجوي في بعض من أنحاء الشرق الأوسط.وقالت الشركة في بيان لها:«إننا نراقب الوضع في المنطقة باستمرار، ونبقى على اتصال وثيق مع السلطات المعنية فيما يتعلق بالتطورات».ودعت الضيوف إلى الاطلاع على حالة رحلاتهم عبر موقع الشركة.وأكدت أنها لا تقوم بتشغيل رحلاتها إلا عبر المجال الجوي المعتمد، وتبقى سلامة الضيوف وطاقم العمل في قمة أولوياتها كما أنها لن تقوم بتشغيل أي رحلة ما لم يكن ذلك آمناً.«كما يُرجى من الضيوف الراغبين في تغيير ترتيبات سفرهم الاتصال بمركز الاتحاد للطيران، أو زيارة موقعنا الإلكتروني لارقام الهواتف المحلية، أو للدردشة المباشرة وحسابات التواصل الاجتماعي، أو التواصل مع وكلاء السفر».
مددت لجنة المسابقات بالاتحاد العُماني لكرة القدم رغبات تأكيد مشاركة الأندية في الموسم الكروي 2025/ 2026 حتى يوم الخميس المقبل بسبب ضعف الإقبال من الأندية على المشاركة في منافسات الدوري (النخبة - الدرجة الأولى - الدرجة الثانية - الشباب - الناشئين).وكانت لجنة المسابقات بالاتحاد العُماني قد خاطبت الأندية لتأكيد المشاركة وتحدد يوم 19 يونيو الحالي آخر موعد لاستلام رغبات المشاركة وفق الاستمارة المعدة لكن العدد الذي تقدم بطلب المشاركة في الموسم الكروي كان ضعيفًا جدًا وهو ما جعل لجنة المسابقات تخاطب الأندية مرة أخرى ومددت الفترة حتى يوم الخميس المقبل.وحسب روزنامة المسابقات لموسم 2025/ 2026 التي لم يتم اعتمادها حتى الآن سينطلق الموسم الكروي في منتصف أغسطس بإقامة دوري النخبة على أن تبدأ تصفيات كأس جلالة السلطان المعظم لكرة القدم...
هل خطر ببالك أن دماغك، مثل باقي أعضاء جسمك، يحتاج إلى تنظيف يومي.العلماء يؤكدون أن الدماغ تمتلك "نظام صرف صحي" طبيعي يعمل أثناء النوم، ويساعد في التخلص من البروتينات السامة التي ترتبط بمرض الزهايمر والخرف، لكن مع التقدم في العمر، يتباطأ هذا النظام، ما يعرّضك لفقدان التركيز أو ضعف الذاكرة. وهذا نظام يعمل أثناء النوم ليُخلّصك من السموم التي قد تسبب الخرف أو ضعف الذاكرة. والمفاجأة يمكنك دعم هذا النظام بطرق طبيعية في البيت، دون أدوية أو أجهزة. مشروبات بسيطة وتمارين خفيفة تساعد على تنشيط دماغك وتحافظ عليه شابًا لأطول وقت ممكن. أفضل المشروبات لتنشيط الدماغ:الشاي الأخضر أو الأسود: كوب في اليوم يعزز التركيز ويقلل التوتر.عصير التوت أو البرتقال الطبيعي: مليء بمضادات الأكسدة، يحمي خلايا المخ.الكفير أو الزبادي الطبيعي: يدعم الأمعاء ويقلل الالتهاب في...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- جددت الحكومة المصرية، التأكيد بعدم قطع الكهرباء خلال فصل الصيف، بعد استعداد تشغيل 3 سفن تغييز بالموانئ لاستيراد السفن من الخارج لضخها للشبكة القومية، لتلبية احتياجات محطات الكهرباء، وكذلك تغطية احتياجات الصناعة.في الوقت نفسه انتظمت في سداد مستحقات الشركات الأجنبية، وتطبيق مجموعة من الحوافز لتشجيعهم على زيادة الإنتاج المحلي.ويأتي هذا بعد أيام من وقف الحكومة، إمدادات الغاز لمصانع الأسمدة بعد توقف الغاز المستورد من إسرائيل بسبب الحرب الدائرة مع إيران، وكذلك استبدال تشغيل محطات الكهرباء بالسولار والمازوت بدلًا من الغاز الطبيعي.وجاء تجديد وعد الحكومة بعدم تخفيف الأحمال مجددًا، بعد زيارة رئيس الوزراء المصري مصطفى مدبولي، السبت، لمنطقة السخنة تابع خلالها انتهاء أعمال تجهيز رصيف بحري جديد لاستقبال سفينة التغييز "إنرجوس إسكيمو" بطاقة تصميمية 750 مليون...
الرياض أعلنت هيئة تطوير محمية الملك عبدالعزيز الملكية عن تحديث آلية الدخول والتنزه داخل منطقتيّ الصمان والدهناء، الواقعتَيْن ضمن النطاق الجغرافي للمحمية، وذلك لضمان المحافظة على البيئة الطبيعية والنباتية والحياة الفطرية، وتنشيط السياحة البيئية في المحمية عبر تنزّه العامة والاستمتاع بالطبيعة. ووفقًا لآلية تنظيم الدخول والتنزّه في المحمية، تتيح الهيئة للزوار التنزه يوميًّا من الساعة (6 صباحًا حتى 6 مساءً)، وذلك بعد الحصول على تصريح مسبق عبر موقعها الرسمي. ويشترط للحصول على التصريح، تقديم طلب قبل يومي عمل من موعد الزيارة، متضمنًا معلومات عن الزائر ومرافقيه ونوع المركبات المستخدمة، إضافة إلى تعهد بالالتزام بالضوابط البيئية، ويُستثنى من ذلك أهالي المراكز الإدارية داخل المحمية المسجلين لدى الهيئة. وتشدد الهيئة على ضرورة الالتزام بضوابط التنزه داخل المحمية، وأبزرها منع الصيد والاحتطاب، وإشعال...
سيطرت حالة من الهلع على أسواق النفط في العالم، ذلك مع إعلان البرلمان الإيراني اتخاذ خطوة مفاجئة نحو غلق مضيق هرمز، كردة فعل على قصف الولايات المتحدة للمنشآت النووية الثلاث الإيرانية، السبت الماضي. يقع مضيق هرمز بين عُمان وإيران، ويربط الخليج العربي بخليج عُمان وبحر العرب، ويتميز المضيق بعمقه واتساعه الكافيين لاستيعاب أكبر ناقلات النفط الخام في العالم باعتباره أحد أهم ممرات النفط. يساهم مضيق هرمز بأكبر نصيب في تدفقات تجارة النفط العالمية، ولا توجد سوى خيارات قليلة لنقل النفط منه في حال إغلاقه. التجارة عبر مضيق هرمز - بلغ متوسط تدفق النفط عبر مضيق هرمز نحو 20 مليون برميل يوميًا خلال عام 2024، أي ما يعادل حوالي 20% من استهلاك السوائل البترولية العالمي. - لم تتوقف حركة الملاحة البحرية...
قرر البنك المركزي تعطيل العمل بكافة البنوك العاملة في مصر، يوم الخميس الموافق 26 يونيو 2025، بمناسبة رأس السنة الهجرية 1447 هــ. ووجَّه المركزي المصري البنوك أن تستأنف العمل صباح يوم الأحد الموافق 29 يونيو 2025، بعد انتهاء إجازتها الرسمية يومَي الجمعة والسبت. كما قرر المركزي تعطيل العمل بكافة البنوك العاملة في مصر، يوم الخميس الموافق 3 يوليو 2025، على أن يُستأنف العمل صباح يوم الأحد الموافق 6 يوليو 2025، وذلك بمناسبة ذكرى ثورة 30 يونيو 2013. اقرأ أيضًاوزير الاستثمار يطير إلى الصين لتعزيز العلاقات وزيادة معدلات التجارة البينية ترتفع لـ 5.69%.. تكلفة التأمين على الدين السيادي أجل 5 سنوات سعر الذهب والدولار الآن في مصر.. «آخر تحديث»
تعاني كثير من الفتيات من الهالات السوداء حول العينين، والتي تظهر غالبًا نتيجة السهر لفترات طويلة، أو قلة النوم، ما يؤدي إلى شحوب البشرة وظهورها بمظهر مرهق، لذلك يجب تجنب بعض العادات التي تؤدي إلى ظهور مثل تلك الهالات وتطبيق عدد من الوصفات الطبيعية وتناول طعام صحي متوازن لمنع ظهور تلك الهالات، ذلك وفقًا لما نشره موقع (myskyn) وسنوضحه بالتفصيل خلال السطور التالية.العصر الرقمي وتأثير الشاشات .. كيف تُحد من أضرارها؟باليونيفورم.. أول تطبيق لنظام عمل السايس بالقاهرة في هذا الموعدطرق لتجنب ظهور الهالات السوداء حول العينين ولتجنب هذه المشكلة، يُنصح بـ:النوم المنتظم من 7 إلى 8 ساعات ليلاً.تناول طعام صحي متوازن.شرب كميات كافية من الماء.الابتعاد عن التوتر والإجهاد النفسي.استخدام وصفات طبيعية فعّالة تساعد على تقليل الهالات السوداء وتجديد حيوية البشرة.وصفات طبيعية...
#سواليف حصلت الجزيرة مباشر على صور التقطتها شركة #ماكسار بالأقمار الصناعية لمنشأة #فوردو_النووية_الإيرانية يومي 19 و20 يونيو الجاري حيث أوضحت الشركة أن الصور أظهرت نشاطاً غير اعتيادي لشاحنات و #مركبات قرب مدخل المنشأة. مقالات ذات صلة الضربة الأميركية لإيران.. هل ربحت إسرائيل المعركة؟ 2025/06/22
صراحة نيوز- ذكرت صحيفة وول ستريت جورنال أن إسرائيل تنفق مئات الملايين من الدولارات يوميًا في إطار عملياتها العسكرية ضد إيران، وسط تقديرات بأن تصل تكلفة شهر واحد فقط من الحرب إلى نحو 12 مليار دولار. وأشارت الصحيفة، نقلًا عن خبراء، إلى أن تكلفة اعتراض الصواريخ وحدها قد تصل إلى 200 مليون دولار يوميًا، في حين قد تبلغ كلفة إعادة إعمار ما دمرته الضربات الإيرانية على الأقل 400 مليون دولار. وحذر الخبراء من أن هذه النفقات الهائلة قد تُضعف قدرة إسرائيل على الاستمرار في حرب طويلة الأمد. وقال يهوشوا كالينسكي، الباحث في معهد أبحاث الأمن القومي الإسرائيلي، إن تفعيل منظومة الدفاع الجوي “مقلاع داوود” يكلف 700 مليون دولار لكل عملية، فيما تصل تكلفة استخدام نظام “سهم 3” إلى 4 ملايين دولار...
افتتح اللواء دكتور هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، اليوم، يرافقه العميد تامر عبد الفتاح، المدير التنفيذي لصندوق تحيا مصر، مخبز الثورة بمنطقة الأربعين بحي غرب مدينة أسيوط، بعد توقفه عن العمل لعدة سنوات، ليعود المخبز إلى الخدمة بطاقة إنتاجية يومية تبلغ 20 جوال دقيق، بما يعادل 14 ألف و500 رغيف بلدي مدعم، بهدف تغطية احتياجات سكان منطقة الأربعين والمناطق المجاورة، وذلك في إطار خطة المحافظة لتطوير منظومة الخبز وتحسين جودة الخدمات التموينية المقدمة للمواطنين. شارك في الافتتاح كل من الدكتور مينا عماد نائب المحافظ، وخالد محمد وكيل وزارة التموين بأسيوط، وممدوح جبر رئيس حي غرب، إلى جانب عدد من القيادات التنفيذية ومسئولي التموين بالمحافظة. وأكد محافظ أسيوط أن إعادة تشغيل المخبز يعكس التزام المحافظة بتلبية احتياجات المواطنين وتخفيف الأعباء اليومية،...
لطالما استخدم الرمان في الطب الشعبي لعلاج العديد من الأمراض، لكن ما أكدته الدراسات الحديثة جعله في مصاف "الأطعمة الخارقة" التي تعزز صحة الإنسان من الرأس إلى القدمين.فوائد تناول الرمان يوميًاوتناول ثمرة رمان واحدة يوميًا يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في صحة القلب، الدماغ، البشرة، وحتى الوقاية من بعض أنواع السرطان.رائحة الفم الكريهة.. 6 طرق فعالة للتمتع بنَفَس منعش طوال اليومماذا سيحدث لجسمك إذا قطعت السكر لمدة أسبوعين؟ وإليكم أبرز فوائد تناول الرمان يوميًا، وفقا لما نشر في صحيفة Times of India، وتشمل ما يلي:ـ حماية القلب والشرايين:دراسة نُشرت عام 2012 تحت عنوان "حماية الرمان من أمراض القلب"، كشفت أن تناول الرمان أو شرب عصيره يساعد على خفض ضغط الدم.وينتج عن ذلك تقليل الإجهاد التأكسدي على القلب، والحد من تراكم الكوليسترول...
تفقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اليوم السبت، الرصيف الثاني بميناء سوميد في منطقة السخنة، لمتابعة الاستعدادات النهائية لاستقبال سفينة التغييز الثانية "إنرجوس إسكيمو"، في إطار مساعي الدولة لتعزيز البنية التحتية لقطاع الطاقة وتأمين إمدادات الغاز الطبيعي، وذلك بعد الانتهاء من تنفيذ الأعمال الفنية اللازمة.مشروع استراتيجي لدعم منظومة الغازوأكد رئيس الوزراء أن المشروع يُعد من المشروعات القومية الاستراتيجية المهمة، ويهدف إلى تعزيز قدرات الشبكة القومية للغاز الطبيعي على تلبية الطلب المتزايد، خاصة خلال فصل الصيف، مشيرًا إلى أن هذه الجهود تُنفذ منذ أكثر من ستة أشهر ولا علاقة مباشرة لها بتطورات الحرب الإسرائيلية الإيرانية. مدبولي: خطة حكومية لتأمين الغاز الطبيعي وتشغيل 3 سفن تغييز مطلع يوليو مدبولي: بدء تشغيل 3 سفن تغييز للغاز في مصر مطلع يوليو.. واستعدادات مسبقة لا...
أعلن تجمع الأحساء الصحي عن بدء مركز حمد الجبر للأورام في استخدام جهاز الفحص البيزوتروني المحوسب «PET-CT SCAN» ضمن منظومته الطبية المتخصصة لتشخيص الأورام بدقة عالية. وأوضح التجمع أن الجهاز يمثل إضافة نوعية تسهم في تحسين جودة التشخيص وتحديد الخطط العلاجية المناسبة للمرضى، وفق أحدث الممارسات الطبية وأعلى المعايير العالمية في مجال الأورام.أخبار متعلقة مطار الملك فهد يحقق المركز الأول في الالتزام بالأداء التشغيليإنذاران أصفر وبرتقالي.. أتربة مثارة وتدن في الرؤية على الشرقيةوبيّن أن هذه الخطوة تأتي ضمن جهود التجمع المستمرة لتطوير الخدمات التشخيصية وتعزيز جودة الرعاية الصحية المقدمة للمرضى في محافظة الأحساء والمناطق المحيطة بها. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 4 مراكز طبية...
آخر تحديث: 21 يونيو 2025 - 11:31 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- قال مسؤولون ومصادر ملاحية إن العراق يخسر ملايين الدولارات يوميًا نتيجة الإغلاق الكامل لمجاله الجوي منذ 13 حزيران/يونيو، مع تصاعد النزاع بين إيران وإسرائيل، ما تسبب في توقف حركة الطيران العابر، وتكبّد شركات الطيران المحلية والمطارات خسائر واسعة.قبل الإغلاق، كان العراق يسجّل عبور نحو 700 طائرة يوميًا، تتنوع بين رحلات ركاب وشحن. وتبلغ رسوم عبور الطائرة الواحدة نحو 450 دولارًا، وترتفع إلى 700 دولار في حالة طائرات الشحن، بحسب بيانات ملاحية وخلال شهر أيار/مايو الماضي، سجلت الشركة العامة لخدمات الملاحة الجوية، 19,841 رحلة عبور (ترانزيت) فوق الأجواء العراقية، وهو رقم وصفته الشركة بـ”المتميز”، في إشارة إلى الدور الحيوي المتنامي للأجواء العراقية كممر جوي إقليمي، بحسب عباس صبار البيضاني، مدير...
لطالما كانت نصيحة "تناول خمس حصص يوميًا من الفاكهة والخضروات" من الركائز الأساسية في الحملات الصحية العامة، بهدف الوقاية من أمراض القلب والسرطان. أهمية النظام الغذائي في تحسين جودة النوموكشفت دراسة جديدة فائدة غير متوقعة لهذا النظام الغذائي في تحسين النوم خلال أقل من يوم واحد فقط، وفقا لما نشر في صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.10 أطعمة "سحرية" لتنظيم الأمعاء وتحسين الهضم.. احرص على تناولهافي بداية الصيف .. 4 أطعمة تزيد الشعور بالحر يجب تقليلهاوأجرى باحثون من جامعة شيكاغو وجامعة كولومبيا دراسة شملت 34 شخصًا بالغًا تتراوح أعمارهم حول 28 عامًا.والمشاركون سجّلوا استهلاكهم اليومي من الطعام عبر تطبيق، وارتدوا أجهزة مراقبة النوم على المعصم لتتبع أنماط نومهم بدقة.وتم التركيز على ما يُعرف بـ"تجزؤ النوم"، وهو مقياس يعكس عدد مرات الاستيقاظ أو الانتقال...
#سواليف #العالم أمام #سيناريو_كارثي في حال #إغلاق #مضيق_هرمزكتب .. #عامر_الشوبكي – باحث اقتصادي متخصص في شؤون الطاقةعمّان – 20 حزيران 2025 وسط تصاعد غير مسبوق في المواجهة بين #إسرائيل و #إيران، عاد مضيق هرمز إلى واجهة المخاوف الجيوسياسية كساحة تصعيد محتملة تهدد بإعادة تشكيل معادلات الاقتصاد العالمي وأسواق الطاقة، وسط هشاشة متزايدة في التوازنات الإقليمية والدولية. هذا المضيق الضيق، الذي يفصل إيران عن الإمارات وسلطنة عمان، يربط الخليج العربي بخليج عمان وبحر العرب، ويُعد أحد أكثر الممرات المائية حيوية واهم ممر للطاقة في العالم ، حيث تمر عبره يوميًا صادرات نفطية تتجاوز 16.5 مليون برميل، تمثل حوالي 40% من النفط المنقول بحرًا عالميًا، إلى جانب أكثر من 20% من تجارة الغاز الطبيعي المسال، و22% من السلع الاستراتيجية الأساسية....
صورة تعبيرية (مواقع) في حادثة غريبة ومأساوية هزّت الرأي العام في تايوان، توفي رجل خمسيني بعد معاناة استمرت قرابة عام، والسبب الصادم: ترمس الشاي الذي استخدمه يوميًا لأكثر من عقد من الزمن.الرجل كان يشكو من أعراض تنفسية حادة وتدهور متسارع في صحته، وحين أُجريت له تحاليل شاملة، كانت الصدمة أن دمه يحتوي على مستويات خطيرة من المعادن الثقيلة.اقرأ أيضاً نار طهران تصل الشمال الإسرائيلي: تل أبيب تكشف عن حصيلة ضحايا قصف اليوم 20 يونيو، 2025 في غارة واحدة.. كيف قتلت إسرائيل أبرز علماء إيران النوويين وهم نائمون 20 يونيو، 2025وبعد تحقيق معمّق، كشف الأطباء أن السبب يعود إلى ترمس قديم ومتهالك كان يملأه يوميًا بمشروبات حمضية مثل الشاي والعصير. ومع مرور الوقت، بدأ الصدأ والتآكل في جدران الترمس يتفاعل مع...
صراحة نيوز- كشفت صحيفة وول ستريت جورنال أن إسرائيل تنفق مئات الملايين من الدولارات يوميًا على العمليات العسكرية ضد إيران، في نزاع يفرض أعباء مالية ثقيلة على تل أبيب. ووفقًا لتقديرات نقلتها الصحيفة عن خبراء لم تُسمِّهم، فإن كلفة شهر واحد من الحرب قد تصل إلى نحو 12 مليار دولار، في حين يُقدّر إنفاق إسرائيل على اعتراض الصواريخ بما يصل إلى 200 مليون دولار يوميًا. وأشارت الصحيفة إلى أن إعادة إعمار المناطق المتضررة جراء الضربات الإيرانية قد تكلف ما لا يقل عن 400 مليون دولار، مما قد يُضعف قدرة إسرائيل على الاستمرار في صراع طويل الأمد. وفي السياق نفسه، أوضح الخبير في معهد أبحاث الأمن القومي، يهوشوا كالينسكي، أن تشغيل نظام الدفاع الجوي “مقلاع داوود” يكلف نحو 700 مليون دولار في...
الثورة نت /.. أكدت حركة المقاومة الإسلامية (حماس)، أن جيش العدو الصهيوني الإرهابي، ارتكب اليوم الجمعة، في مشهد دموي يومي متكرر، سلسلة مجازر مروعة بحق أبناء الشعب الفلسطيني في قطاع غزة، راح ضحيتها نحو أربعين شهيداً. وقالت الحركة، في بيان تلقته وكالة الأنباء اليمنية (سبأ)، إن الشهداء الأربعين ارتقوا جراء قصف العدو الصهيوني على المنازل وخيام النازحين، وإطلاق النار المباشر تجاه المجوّعين حول مراكز “السيطرة الصهيونية الأمريكية” على المساعدات الإنسانية. وأضافت: “إنّ جيش العدو لا يستهدف سوى المدنيين العزّل، ويُمعن عمدًا في قتل العشرات منهم يوميًا، في سياسةٍ دمويةٍ ممنهجة، تهدف إلى إبقاء هذا المشهد الوحشي قائمًا ومتصاعدًا؛ فقتل الأطفال والنساء والأبرياء هو هدف يومي ثابت لجيش العدو، وعنوان رئيسي لحربه الإجرامية ضد شعبنا”. وطالبت “حماس” المؤسسات الحقوقية والإنسانية الدولية...
أزمة فوق السحاب.. العراق يخسر ملايين الدولارات يوميًا بسبب الصراع الإيراني-الإسرائيلي
ليبيا – تقرير بريطاني يحذر من حصارات نفطية تهدد خطط الاستثمار وزيادة الإنتاج توسع طموح في الإنتاج النفطي حتى 2028حذر تقرير اقتصادي صادر عن موقع “أويل برايس” البريطاني المتخصص في شؤون الطاقة، من مخاطر تلوح في الأفق أمام قطاع النفط الليبي، قد تعرقل خطط البلاد الطموحة لزيادة إنتاجها. وبحسب التقرير الذي ترجم أبرز مضامينه موقع صحيفة المرصد، فإن ليبيا تستهدف رفع مستوى إنتاجها من النفط إلى مليوني برميل يوميًا بحلول عام 2028، من خلال جولات تراخيص جديدة تهدف إلى جذب كبرى شركات الطاقة العالمية. الاستقرار السياسي شرط لتفادي الانقطاعوأشار التقرير إلى أن استمرار عدم الاستقرار السياسي يمثل تهديدًا مباشرًا لهذه الخطط، محذرًا من أن عدم التوصل إلى اتفاق حول توزيع العوائد النفطية وتقاسم الإيرادات قد يؤدي إلى عودة ما سماه...
#سواليف للفواكه سحرها الخاص، فإلى جانب ألوانها الزاهية وحلاوتها الطبيعية، تُقدم بعض #الفواكه #فوائد_قوية في #إزالة_السموم، خاصةً للكبد والكلى. ويعمل هذان العضوان بلا كلل في الخلفية لتصفية المواد الضارة من الجسم، لكنهما أيضًا بحاجة إلى الدعم. وبينما تتغير العديد من التوجهات الصحية، فإن ما يصمد أمام اختبار الزمن هو العلاجات الطبيعية. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، إن هناك بعض الفواكه، عند تناولها يوميًا، يمكن أن تساعد الجسم على التخلص من السموم بكفاءة أكبر، كما يلي: #التوت_الأزرق يُطلق على التوت الأزرق اسم “الفاكهة الخارقة” لخصائصه المضادة للأكسدة. إن التوت الأزرق غني بالأنثوسيانين، وهي أصباغ نباتية طبيعية أظهرت تأثيرات وقائية للكبد في العديد من الدراسات. توصلت دراسة إلى أن تناول التوت الأزرق يوميًا ساعد في تقليل تليف الكبد والإجهاد التأكسدي...
عالم تتسارع فيه وتيرة البحث عن أسرار الصحة والعمر الطويل، إذ كشفت سلسلة من الدراسات الحديثة أن زيت الزيتون قد يكون أحد أكثر الأطعمة فعالية في الوقاية من الأمراض المزمنة، بل وربما في إطالة العمر نفسه، مما يعزز سمعته المتنامية كـ”إكسير الحياة” في النظام الغذائي الحديث. وبات زيت الزيتون، بفضل فوائده الصحية الهائلة، محور اهتمام عالمي لا يقتصر فقط على أوساط الباحثين والأطباء، بل امتد ليشعل موجات من التفاعل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، حيث يتفنن الناس يومًا بعد يوم بابتكار طرق جديدة لتناوله، سواء لدعم الصحة العامة أو للمساعدة في فقدان الوزن. أرقام مذهلة تكشف قوة “الذهب السائل” وفقًا لتقرير نشرته صحيفة “التليغراف” البريطانية، فإن تناول بضع ملاعق من زيت الزيتون يوميًا يقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب،...
تواصل مجموعة "السعودية" تسيير الرحلات لنقل حجاج الجمهورية الإسلامية الإيرانية، عبر مجمع صالات الحج والعمرة بمطار الملك عبدالعزيز الدولي بجدة، بالتعاون مع وزارة الحج والعمرة.وتتضمن عمليات "السعودية" وطيران أديل نقل (2700) من حجاج إيران يوميًّا إلى مطار عرعر، فيما يجري التنسيق لنقل (1200) حاج يوميًّا باتجاه مدينة مسقط عاصمة سلطنة عُمان.وحظيت العمليات التشغيلية لنقل الحجاج من إيران عبر رحلات "السعودية"، وطيران أديل بمتابعة من المسؤولين لتوفير جميع الخدمات لهم، وتوزيع الهدايا التذكارية عليهم.
تواصل مجموعة “السعودية” تسيير الرحلات لنقل حجاج الجمهورية الإسلامية الإيرانية، عبر مجمع صالات الحج والعمرة بمطار الملك عبدالعزيز الدولي بجدة، بالتعاون مع وزارة الحج والعمرة. وتتضمن عمليات “السعودية” وطيران أديل نقل (2700) من حجاج إيران يوميًّا إلى مطار عرعر، فيما يجري التنسيق لنقل (1200) حاج يوميًّا باتجاه مدينة مسقط عاصمة سلطنة عُمان. وحظيت العمليات التشغيلية لنقل الحجاج من إيران عبر رحلات “السعودية”، وطيران أديل بمتابعة من المسؤولين لتوفير جميع الخدمات لهم، وتوزيع الهدايا التذكارية عليهم.
كشف تقرير جديد لوحدة أبحاث الطاقة، استند إلى بيانات وكالة الطاقة الدولية، عن توقعات بزيادة صافية في الطاقة الإنتاجية للنفط في تحالف “أوبك بلس” بمقدار مليوني برميل يوميًا بين عامي 2024 و2030. ويأتي دور السعودية والإمارات والعراق في صدارة هذه الزيادة، حيث من المتوقع أن تقود هذه الدول خطط توسيع الطاقة الإنتاجية للنفط في المنطقة خلال السنوات المقبلة. السعودية: من المتوقع أن تزيد طاقتها الإنتاجية بمقدار 1.2 مليون برميل يوميًا حتى نهاية 2030، معتمدين على توسعات كبيرة في حقل الجافورة غير التقليدي، خصوصًا من سوائل الغاز الطبيعي والمكثفات التي من المتوقع أن ترتفع بحوالي 970 ألف برميل يوميًا. الإمارات: تخطط لزيادة إنتاجها النفطي بحوالي 980 ألف برميل يوميًا، منها 720 ألف برميل من النفط الخام و260 ألفًا من السوائل الغازية،...
الجديد برس| خاص| تشهد العاصمة عدن، الخاضعة لسيطرة الحكومة الموالية للتحالف، تفاقمًا غير مسبوق في أزمة انعدام الغاز المنزلي، ما أثار موجة غضب واسعة في أوساط المواطنين الذين يكافحون يوميًا لتأمين احتياجاتهم الأساسية في الطهي والتنقل. وأفاد مواطنون بأن طوابير الانتظار أمام مراكز التوزيع باتت مشهدًا يوميًا، في ظل اتهامات بانتشار السوق السوداء وتلاشي الرقابة الرسمية. وأعرب الأهالي عن استيائهم من التوزيع العشوائي وغير العادل للغاز، مؤكدين أن الأزمة لم تعد ظرفًا طارئًا، بل تحولت إلى وضع دائم يرهق كاهلهم بتكاليف إضافية، خصوصًا مع اضطرار العديد من الأسر لاستخدام بدائل أكثر تكلفة وخطورة. وتأتي هذه الأزمة في سياق تدهور اقتصادي شامل تشهده المحافظات الجنوبية، حيث تتفاقم الأوضاع المعيشية بفعل انهيار سعر صرف العملة، وارتفاع أسعار المواد الأساسية، واستمرار انقطاع المرتبات،...
أفادت المديرية العامة للأرصاد الجوية بأنه يرتقب تسجيل زخات رعدية مصحوبة بتساقط للبرد وبهبات رياح اليوم الخميس، وطقس حار يومي الخميس والجمعة بعدد من مناطق المملكة. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة “برتقالي”، أن هذه الزخات الرعدية (من 15 إلى 25 ملم) ستهم عمالات وأقاليم الرحامنة ومراكش والحوز وشيشاوة وميدلت، اليوم الخميس من الساعة الثانية زوالا إلى الساعة التاسعة ليلا. وأضافت المديرية، في نفس النشرة، أنه يرتقب تسجيل طقس حار مع درجات حرارة تتراوح ما بين 39 و45 درجة، بعمالات وأقاليم وزان، العرائش، طنجة-أصيلة، مولاي يعقوب، الحاجب، فاس، تازة، تاونات، مكناس، تمارة، الصخيرات، سيدي سليمان، القنيطرة، الرباط، سلا، سيدي قاسم، الخميسات، الفقيه بن صالح، خنيفرة، بني ملال، خريبكة، مديونة، النواصر، برشيد، المحمدية، بن سليمان، الدار البيضاء، سطات، اليوسفية،...
مع قدوم المولود الجديد، تبدأ الأم في طرح العديد من الأسئلة حول نموه وتغذيته: "هل وزنه طبيعي؟ هل يرضع كفاية؟"ئ إليكِ دليلاً مبسطًا لمساعدتك في التعرف على الوزن الصحي وعدد الرضعات المناسبة لطفلك خلال الشهور الأولى. الوزن الطبيعي للمولود:يتراوح الوزن المثالي عند الولادة بين 2.5 و4 كيلوغرامات.قد يفقد الطفل ما يصل إلى 10% من وزنه خلال أول أسبوع، لكنه يستعيده خلال الأسبوع الثاني.يبدأ الوزن في الزيادة بمعدل 150 إلى 200 جرام أسبوعيًا خلال أول 3 أشهر.يتضاعف وزن الطفل عادةً عند بلوغه 5 إلى 6 أشهر.عدد الرضعات اليومية التي يحتاجها الطفل:???? الرضاعة الطبيعية:يحتاج الطفل من 8 إلى 12 رضعة يوميًا، بمعدل رضعة كل ساعتين إلى 3 ساعات.مدة الرضعة الواحدة تتراوح بين 10 إلى 30 دقيقة حسب حاجة الطفل.???? الرضاعة الصناعية:يحتاج الطفل إلى 6...
للفواكه سحرها الخاص، فإلى جانب ألوانها الزاهية وحلاوتها الطبيعية، تُقدم بعض الفواكه فوائد قوية في إزالة السموم، خاصةً للكبد والكلى. ويعمل هذان العضوان بلا كلل في الخلفية لتصفية المواد الضارة من الجسم، لكنهما أيضًا بحاجة إلى الدعم. وبينما تتغير العديد من التوجهات الصحية، فإن ما يصمد أمام اختبار الزمن هو العلاجات الطبيعية. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، إن هناك بعض الفواكه، عند تناولها يوميًا، يمكن أن تساعد الجسم على التخلص من السموم بكفاءة أكبر، كما يلي:1. التوت الأزرق يُطلق على التوت الأزرق اسم “الفاكهة الخارقة” لخصائصه المضادة للأكسدة. إن التوت الأزرق غني بالأنثوسيانين، وهي أصباغ نباتية طبيعية أظهرت تأثيرات وقائية للكبد في العديد من الدراسات. توصلت دراسة إلى أن تناول التوت الأزرق يوميًا ساعد في تقليل تليف الكبد...
المناطق-متابعاتللفواكه سحرها الخاص، فإلى جانب ألوانها الزاهية وحلاوتها الطبيعية، تُقدم بعض الفواكه فوائد قوية في إزالة السموم، خاصةً للكبد والكلى. ويعمل هذان العضوان بلا كلل في الخلفية لتصفية المواد الضارة من الجسم، لكنهما أيضًا بحاجة إلى الدعم. وبينما تتغير العديد من التوجهات الصحية، فإن ما يصمد أمام اختبار الزمن هو العلاجات الطبيعية. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، إن هناك بعض الفواكه، عند تناولها يوميًا، يمكن أن تساعد الجسم على التخلص من السموم بكفاءة أكبر، كما يلي:أخبار قد تهمك العالم يحبس أنفاسه.. وترامب يعقد ثالث اجتماع بغرفة العمليات 19 يونيو 2025 - 8:25 صباحًا إسرائيل تقصف مفاعل آراك.. وصواريخ إيرانية تضرب تل أبيب وحيفا 19 يونيو 2025 - 8:21 صباحًا1. التوت الأزرقيُطلق على التوت الأزرق اسم “الفاكهة الخارقة” لخصائصه...
أعلنت هيئة السكة الحديد تشغيل قطارات النوم والمكيفة بين القاهرة ومرسى مطروح ضمن خطة موسم الصيف 2025، لتيسير حركة السفر للمصطافين، وتلبية الإقبال المتزايد على رحلات الساحل الشمالي.مواعيد قطارات مطروح من القاهرة:قطار رقم 1933 (ثالثة مكيفة): يقوم من محطة القاهرة الساعة 11:10 مساءً، ويصل مطروح الساعة 7:00 صباح اليوم التالي، ويعمل يوميًا.قطار رقم 773 (نوم + ثانية مكيفة إسباني): يقوم من محطة القاهرة الساعة 10:05 مساءً أيام السبت والاثنين والأربعاء، ويصل مطروح الساعة 5:40 صباحًا.مواعيد قطارات مطروح إلى القاهرة:قطار رقم 1934 (ثالثة مكيفة): يقوم من مطروح الساعة 1:45 ظهرًا، ويصل القاهرة الساعة 8:55 مساءً، ويعمل يوميًا.قطار رقم 775 (نوم + ثانية مكيفة إسباني): يقوم من مطروح الساعة 10:30 مساءً أيام الأحد والثلاثاء والخميس، ويصل القاهرة الساعة 5:35 صباحًا.وأكدت الهيئة أنه...
شمسان بوست / متابعات: للفواكه سحرها الخاص، فإلى جانب ألوانها الزاهية وحلاوتها الطبيعية، تُقدم بعض الفواكه فوائد قوية في إزالة السموم، خاصةً للكبد والكلى. ويعمل هذان العضوان بلا كلل في الخلفية لتصفية المواد الضارة من الجسم، لكنهما أيضًا بحاجة إلى الدعم. وبينما تتغير العديد من التوجهات الصحية، فإن ما يصمد أمام اختبار الزمن هو العلاجات الطبيعية. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، إن هناك بعض الفواكه، عند تناولها يوميًا، يمكن أن تساعد الجسم على التخلص من السموم بكفاءة أكبر، كما يلي: 1. التوت الأزرقيُطلق على التوت الأزرق اسم “الفاكهة الخارقة” لخصائصه المضادة للأكسدة. إن التوت الأزرق غني بالأنثوسيانين، وهي أصباغ نباتية طبيعية أظهرت تأثيرات وقائية للكبد في العديد من الدراسات. توصلت دراسة إلى أن تناول التوت...
واشنطن أعلنت سفارة المملكة في الولايات المتحدة الأمريكية اليوم الأربعاء عن إغلاق أبوابها يومي الخميس والجمعة، 19 و20 يونيو، وذلك بمناسبة عطلة فيدرالية، على أن يُستأنف العمل يوم الإثنين 23 يونيو 2025م. وأكدت السفارة عبر حسابها الرسمي على منصة إكس، عن حرصها على خدمة المواطنين، مشيرة إلى أنه في حالات الطوارئ يمكن التواصل عبر الأرقام التالية: (202) 746-3555 (202) 746-0666 (202) 746-9777 (202) 746-2888
أعلنت وزارة البلدية عن تنظيم النسخة الخامسة من مؤتمر ومعرض إعادة التدوير والاستدامة 2025، تحت رعاية سعادة السيد عبدالله بن حمد بن عبدالله العطية وزير البلدية، وذلك يومي 25 و26 يونيو الجاري في فندق رافلز – الدوحة. وتشهد نسخة هذا العام، التي ستقام تحت شعار "نحو ثروة مستدامة"، مشاركة واسعة من الجهات الحكومية وشبه الحكومية، ومؤسسات القطاع الخاص، والمصانع المحلية، إلى جانب عدد من المنظمات الدولية وخبراء متخصصين في مجالات إدارة النفايات والاستدامة. وأكد المهندس عبدالله أحمد الكراني الوكيل المساعد لشؤون الخدمات العامة بوزارة البلدية، خلال مؤتمر صحفي عقد اليوم للإعلان عن تفاصيل الحدث، أن تنظيم المؤتمر والمعرض بشكل سنوي يعكس التزام الوزارة بتعزيز ثقافة إعادة التدوير وتقديم حلول مستدامة تواكب تطلعات الدولة. وأوضح الكراني أن النسخة الخامسة تأتي في...
أُجريت اليوم الأربعاء، قرعة الدور التمهيدي الثاني من تصفيات بطولة دوري أبطال أوروبا، بمشاركة العديد من الفرق الأوروبية.وكان فريق باريس سان جيرمان الفرنسي، قد توّج ببطولة دوري أبطال أوروبا للنسخة الماضية.وستُقام مباريات لقاء الذهاب أحد يومي 22، 23 يوليو المقبل، على أن تُقام مباريات لقاء الإياب أحد يومي 29 و30 من نفس الشهر.وجاءت نتائج قرعة دوري أبطال أوروبا كالتالي:بران (النرويج) ضد سالزبورج (النمسا)فيكتوريا بلزن (جمهورية التشيك) ضد سيرفيت (سويسرا)رينجرز (اسكتلندا) ضد باناثينايكوس (اليونان)ليفاديا تالين (إستونيا) أو (لاتفيا) ضد أيبيريا (جورجيا) أو مالمو (السويد)زالجيريس (ليتوانيا) أو هامرون سبارتانز (مالطا) – دينامو كييف (أوكرانيا).بافوس (قبرص) – مكابي تل أبيب (إسرائيل)فايكنجور (جزر فارو) أو لينكولن ريد إمبس (جبل طارق) ضد ريد ستار بلجراد (صربيا)نوح (أرمينيا) أو بودوكنوست بودجوريتشا (الجبل الأسود) ضد فيرينكفاروش (المجر).ليخ...
#سواليف يصعّد #الاحتلال_الإسرائيلي من عمليات استهداف الفلسطينيين الساعين إلى الحصول على #مساعدات_غذائية وإنسانية، حيث استُشهد أكثر من مئة منهم خلال الساعات الأربع والعشرين الماضية . واستُشهد 34 فلسطينيًا على الأقل، وأُصيب العشرات، فجر وصباح اليوم الأربعاء، برصاص وقصفٍ شنّه #الاحتلال الإسرائيلي على عدّة مناطق في قطاع #غزة. كما استشهد 11 فلسطينيًا على الأقل وأصيب أكثر من 100 مساء أمس الثلاثاء في قصف استهدف منتظري المساعدات شمال غرب مدينة غزة. وكانت قوات الاحتلال قد ارتكبت أمس #مجزرتين بحق منتظري المساعدات الغذائية في مدينتي #خانيونس و #رفح، جنوب قطاع غزة، أسفرتا عن #استشهاد أكثر من 60 مواطنًا، وإصابة نحو 200 آخرين. مقالات ذات صلة الشوبكي يتوقع ارتفاع بسيط على أسعار المحروقات لشهر تموز 2025/06/18 #مجازر ونسف منازلوأفاد مراسل التلفزيون العربي، عبد...
#سواليف أعلنت #إدارة_أمن_الجسور عن #تعديل_مؤقت على #ساعات_العمل في #جسر_الملك_حسين يومي الأربعاء والخميس الموافقين 18 و19 حزيران 2025.وأوضحت الإدارة، أن ساعات العمل في الجسر ستبدأ عند الثامنة صباحًا، وتستمر حتى الثانية ظهرًا، وذلك لجميع المسافرين القادمين والمغادرين.ودعت إدارة أمن الجسور #المسافرين إلى أخذ هذا التعديل بعين الاعتبار عند ترتيب مواعيد سفرهم، والتقيد بالمواعيد المعلنة حرصًا على انسيابية الحركة وتسهيل الإجراءات.
الرياض كشف استشاري طب نمو وسلوك الأطفال والمراهقين، الدكتور حسين الشمراني، عن خطورة استخدام منصات السوشيال ميديا على الأطفال والمراهقين. وقال الشمراني خلال حديثه في برنامج يا هلا على قناة روتانا خليجية: “السوشيال ميديا دخلت حياتنا بقوة بدون وعي كافٍ، وعلى كل الفئات، ولكن المشكلة في عدم الوعي باستخدامها الصحيح بدون إفراط”. ونوه الشمراني بأن الاستخدام المطول لمنصات التواصل مشكلة كبيرة على الأطفال والمراهقين، والحد الأقصى 3 ساعات يوميًا قبل ظهور آثارها السلبية مثل الاكتئاب والقلق. و أكد الاستشاري على وجوب التوازن، لأنه أصبح من المستحيل منعهم تماماً من وسائل التواصل الاجتماعي، حيث أصبحت جزءاً من الحياة والتواصل مع الناس. وأشار الاستشاري إلى ضرورة وجود رقابة على المحتوى وحمايتهم من المتحرشين والسيطرة على الوقت الذي يستخدم فيه الأطفال الهاتف. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/g92AKVK1VceMAfy2.mp4...
أكد إعلام إسرائيلي ارتفاع تكلفة الدفاع الصاروخي الإسرائيلي في التصدي للهجمات الصاروخية الإيرانية.ونقلت قناة العربية عن الإعلام الإسرائيلي أن الدفاع الصاروخي يكلف إسرائيل في اليوم الواحد نحو 285 مليون دولار.المنظومة الدفاعية الإسرائيلية منهكةنقلت صحيفة واشنطن بوست الأمريكية عن مصدر مطلع قوله، إنه يتعين على إسرائيل اختيار ما تريد اعتراضه من الصواريخ الإيرانية، مؤكدًا أن المنظومة الدفاعية الإسرائيلية منهكة بالفعل. وأضاف: منظومات الدفاع الإسرائيلية قد تعترض نسبة أقل من الصواريخ بنهاية الأسبوعأخبار متعلقة استطلاع.. غالبية الأمريكيين يفضلون التفاوض مع إيران ويرفضون دخول الحربهل تلجأ إيران إلى تفجير مضيق هرمز؟ مسؤولون أمريكيون يتخوفونونقلت الصحيفة عن تقييم استخباراتي أمريكي وإسرائيلي أنه بإمكان إسرائيل التصدي للصواريخ الإيرانية لـ12 يومًا فقط دون مدد أمريكي.إمكانيات صواريخ فتاحقال الحرس الثوري الإيراني إنه استخدمنا الجيل الأول من صاروخ "فتاح"...
ارتفعت العقود الآجلة للنفط الخام غرب تكساس الوسيط بأكثر من 2.5% لتصل إلى 73.6 دولارًا للبرميل اليوم الثلاثاء، مقتربة من أعلى مستوى لها في خمسة أشهر، مع تصاعد التوترات الجيوسياسية بين إسرائيل وإيران. وارتفعت أسعار العقود الآجلة للغاز الطبيعي الأمريكي إلى 3.87 دولار أمريكي/مليون وحدة حرارية بريطانية، وهو أعلى مستوى لها منذ ما يقرب من ثلاثة أشهر، حيث أدى ارتفاع درجات الحرارة في يوليو إلى ارتفاع الطلب على الغاز الطبيعي المسال بشكل غير معتاد وانتعاش صادراته. جاء الارتفاع بعد أعمال الصيانة الأخيرة في مصانع الغاز الطبيعي المسال الرئيسية مثل كاميرون وسابين باس وكوربوس كريستي، ووسط توقعات بزيادة التدفقات إلى محطات التصدير في الأسابيع المقبلة. وخلال شهر يونيو الجاري، بلغ متوسط الطلب على غاز التغذية للغاز الطبيعي المسال نحو 14.1 مليار...
توقعت وكالة الطاقة الدولية، مواصلة ارتفاع الطلب العالمي حتى نهاية هذا العقد تقريبًا، على أن يبلغ ذروته في عام 2029 عند نحو (105.6) ملايين برميل يوميًا. وأكدت الوكالة في تقريرها السنوي أن التباطؤ في تبنّي السيارات الكهربائية بالولايات المتحدة، إلى جانب انخفاض أسعار البنزين، يعزز الطلب، ما دفعها لرفع توقعاتها للطلب في (2030) بمقدار (1.1) مليون برميل يوميًا. في المقابل، توقعت الوكالة أن يصل الطلب في الصين إلى ذروته عام (2027)، نتيجة التوسع في مبيعات السيارات الكهربائية، والسكك الحديدية عالية السرعة، والشاحنات العاملة بالغاز الطبيعي، مما يقلل من مساهمتها في نمو الطلب العالمي على النفط. وقال المدير التنفيذي للوكالة فاتح بيرول، إنه رغم أن العوامل الأساسية تشير إلى وفرة في الإمدادات، فإن المخاطر الجيوسياسية تبقى تهديدًا حقيقيًّا لأمن الطاقة العالمي....
وكالات قالت وكالة الطاقة الدولية، اليوم، إن الطلب العالمي على النفط سيواصل الارتفاع حتى نهاية هذا العقد تقريبًا، على أن يبلغ ذروته في عام (2029) عند نحو (105.6) ملايين برميل يوميًا. وأكدت الوكالة في تقريرها السنوي أن التباطؤ في تبنّي السيارات الكهربائية بالولايات المتحدة، إلى جانب انخفاض أسعار البنزين، يعزز الطلب، مما دفعها لرفع توقعاتها للطلب في (2030) بمقدار (1.1) مليون برميل يوميًا. في المقابل توقعت الوكالة أن يصل الطلب في الصين إلى ذروته عام (2027)، نتيجة التوسع في مبيعات السيارات الكهربائية، والسكك الحديدية عالية السرعة، والشاحنات العاملة بالغاز الطبيعي، مما يقلل من مساهمتها في نمو الطلب العالمي على النفط. وقال المدير التنفيذي للوكالة فاتح بيرول: “رغم أن العوامل الأساسية تشير إلى وفرة في الإمدادات، فإن المخاطر الجيوسياسية تبقى تهديدًا...
قالت وكالة الطاقة الدولية، اليوم، إن الطلب العالمي على النفط سيواصل الارتفاع حتى نهاية هذا العقد تقريبًا، على أن يبلغ ذروته في عام (2029) عند نحو (105.6) ملايين برميل يوميًا. وأكدت الوكالة في تقريرها السنوي أن التباطؤ في تبنّي السيارات الكهربائية بالولايات المتحدة، إلى جانب انخفاض أسعار البنزين، يعزز الطلب، مما دفعها لرفع توقعاتها للطلب في (2030) بمقدار (1.1) مليون برميل يوميًا. في المقابل توقعت الوكالة أن يصل الطلب في الصين إلى ذروته عام (2027)، نتيجة التوسع في مبيعات السيارات الكهربائية، والسكك الحديدية عالية السرعة، والشاحنات العاملة بالغاز الطبيعي، مما يقلل من مساهمتها في نمو الطلب العالمي على النفط. وقال المدير التنفيذي للوكالة فاتح بيرول: “رغم أن العوامل الأساسية تشير إلى وفرة في الإمدادات، فإن المخاطر الجيوسياسية تبقى تهديدًا...
البشرة الدهنية تعد من أكثر أنواع البشرة شيوعا، خاصةً في البيئات الحارة والرطبة. وهي معروفة بإفرازها الزائد للزيوت مما يجعلها عرضة لظهور البثور انسداد المسام واللمعان المزعج خصوصًا في فصل الصيف. ورغم أنها تظهر علامات التقدم في السن بشكل أبطأ، إلا أن التعامل معها يحتاج إلى وعي خاص وروتين منظم لتجنب تفاقم مشكلاتها.تسلط بوابة الفجر الإلكترونية الضوء على كيفية العناية بالبشرة الدهنية يوميًا، وتكشف عن أبرز الأخطاء الشائعة التي قد تؤدي إلى تفاقمها.كيف تعرفين أن بشرتك دهنية؟العناية بالبشرة الدهنية... تحديات يومية وحلول فعّالة لصيف خالٍ من اللمعانإذا كنتِ تعانين من:لمعان مستمر في منطقة الجبهة والأنف والذقن.ظهور حبوب صغيرة أو رؤوس سوداء.مسام واسعة وواضحة.ثبات أقل للمكياج على وجهك. البشرة الحساسة… كيف تحمينها من التهيج وتحافظين على صفائها؟ أسباب فرط إفراز الدهونالعوامل الوراثية.تغيرات هرمونية...
لم تعد العناية بالبشرة حكرًا على النساء، بل أصبحت جزءًا أساسيًا من روتين الرجل العصري، الذي يدرك أن المظهر الصحي والنظيف يعكس احترامه لذاته واهتمامه بصحته. ومع التعرض اليومي لعوامل مثل الشمس والغبار والحلاقة والتوتر تزداد حاجة الرجل إلى روتين منظم يحافظ على نضارة بشرته ويقيها من التلف المبكر.فيما يلي ترصد لكم بوابة الفجر الإلكترونية نرصد أهم خطوات العناية ببشرة الرجل من التنظيف والترطيب إلى ما بعد الحلاقة ونكشف أبرز الأخطاء التي يقع فيها كثيرون دون أن يشعروا.ما الذي يميز بشرة الرجل؟بشرة الرجل تختلف عن بشرة المرأة في عدة جوانب:العناية ببشرة الرجل… روتين يومي يحفظ النضارة ويعزز الثقة بالنفسأكثر سُمكًا بنسبة تصل إلى 25%، ما يجعلها أكثر مقاومة للتجاعيد ولكنها أكثر عرضة لظهور المسام الواسعة.إفراز الدهون أعلى بسبب النشاط الهرموني، ما...
الرياض وجه رجل الأعمال أحمد بدوي رسالة للشباب من أجل تقليل الإنفاق والتركيز على الاستثمار في بداية الحياة المالية. وقال عبر “بودكاست” “شيم”: “لو كنت بهذا العمر وتشتري كوب قهوة بـ 25 ريالًا مع قطعتين دونات بـ 25، فهذا 50 ريال يوميًا تعني نحو 1500 ريال شهرياً من راتب 6000 ريال تذهب فقط على القهوة؟ لو استثمرت هذا المبلغ لحقق لك دخلًا جيدًا، ومن أرباح هذا الاستثمار يمكنك شراء 50 قهوة يوميًا إن شئت.” وأضاف: “استثمر أولاً، ثم من عائد استثمارك اشترِ ما تشاء، حتى لو أردت أن ترتدي حذاءً من الذهب، فليكن من عائد الاستثمار وليس من راتبك الأساسي.” وختم بدوي حديثه قائلا: “اجعل مصاريف الكماليات مثل الثياب والأحذية والهواتف لا تتجاوز 5% من دخلك، وخصص الباقي للاستثمار، فهذه...
أعلنت وزارة التنمية المحلية عن مواعيد فتح وغلق المحلات خلال شهور الصيف 2025، حيث بدأ تطبيقه في الجمعة الأخيرة من شهر أبريل، من المقرر أن يستمر حتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر 2025. موعد فتح وغلق المحلات والمولات في الصيف وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص موعد فتح وغلق المحلات والمولات؟ وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. غلق المحلات والمولات في فصل الصيف حددت المادة 6 من قرار وزيرة التنمية المحلية الصادر برقم 456 لسنة 2020، مواعيد فتح وغلق المحلات في القاهرة والمحافظات خلال فصل الصيف 2025. موعد فتح وغلق المحلات بفصل الصيف موعد فتح وغلق المحلات بفصل الصيف - فتح المحال التجارية والمولات التجارية يوميًا من الساعة...
حرص محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفنى، اليوم، على متابعة سير امتحانات الثانوية العامة الدور الأول للعام الدراسي ٢٠٢٤/٢٠٢٥ من خلال غرفة العمليات المركزية بالوزارة، حيث يؤدي طلاب الشعبتين (نظام جديد) اللغة الأجنبية الثانية، و(النظام القديم) مادتى الاقتصاد والاحصاء.واطمأن الوزير قبل بدء الامتحان، على التواصل مع جميع مديري المديريات التعليمية المتواجدين بغرف العمليات المحلية، كما اطمأن على تواجد ممثلي وزارة الداخلية؛ لتأمين مقار لجان السير بجميع المحافظات، ووصول أوراق الأسئلة إلى جميع مديريات التربية والتعليم.وأكد الوزير على ضرورة توفير بيئة مناسبة للطلاب داخل اللجان الامتحانية، كما أكد على ضرورة الالتزام الكامل بالإجراءات المنظمة للعمل داخل لجان امتحانات الثانوية العامة، مشددًا على تكثيف أعمال التفتيش والانضباط قبل دخول الطلاب إلى اللجان، مع عدم التجاوز فى عمليات التفتيش، وأن أي...
حرص محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني ، اليوم، على متابعة سير امتحانات الثانوية العامة الدور الأول للعام الدراسي ٢٠٢٤/٢٠٢٥ من خلال غرفة العمليات المركزية بالوزارة، حيث يؤدي طلاب الشعبتين (نظام جديد) اللغة الأجنبية الثانية، و(النظام القديم) مادتى الاقتصاد والاحصاء.واطمأن وزير التربية والتعليم والتعليم الفني قبل بدء الامتحان، على التواصل مع جميع مديري المديريات التعليمية المتواجدين بغرف العمليات المحلية، كما اطمأن على تواجد ممثلي وزارة الداخلية؛ لتأمين مقار لجان السير بجميع المحافظات، ووصول أوراق الأسئلة إلى جميع مديريات التربية والتعليم.تداول امتحان فرنساوي الثانوية العامة بجروبات شاومينج بعد توزيعه باللجان..والتعليم تتحركشاومينج لطلاب الثانوية العامة : صور الامتحان وهبعت لك الإجابة .. والتعليم تحذروزير التعليم يراقب ثاني أيام امتحانات الثانوية العامة من غرفة عمليات الوزارةماراثون الثانوية العامة | بدء امتحان...
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس، تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف والتهيج وظهور البقع. ولتجنب هذه المشكلات، إليكِ خطوات بسيطة تساعدكِ على الحفاظ على نضارة بشرتك في الصيف: استخدمي واقي الشمس يوميًاضعي واقي شمس بعامل حماية لا يقل عن 30 قبل الخروج من المنزل، حتى في الأيام الغائمة. وكرري استخدامه كل ساعتين إذا كنتِ في الخارج. احرصي على الترطيب المنتظماستخدمي مرطبًا خفيف القوام يناسب بشرتك، ويفضّل أن يحتوي على مكونات طبيعية تساعد على تهدئة البشرة.اشربي كميات كافية من الماءالماء هو سر جمال البشرة. احرصي على شرب 8 أكواب يوميًا على الأقل للحفاظ على ترطيب الجلد من الداخل. نظافة البشرة ضروريةنظّفي بشرتك صباحًا ومساءً بغسول مناسب لطبيعتها. وتجنّبي الإفراط في الغسل حتى لا تفقَد بشرتك زيوتها الطبيعية. تجنبي أشعة الشمس في أوقات الذروةحاولي...
موعد غلق المحلات والمولات خلال شهور فصل الصيف هي محور اهتمام كثير من المواطنين خلال التوقيت الصيفي الذي جرى تطبيقه منذ أبريل الماضي، إذ حددت المادة 6 من قرار وزيرة التنمية المحلية الصادر برقم 456 لسنة 2020، مواعيد فتح وغلق المحلات في القاهرة والمحافظات خلال فصل الصيف.موعد فتح وغلق المحلات والمولات خلال فصل الصيفنص قرار وزيرة التنمية المحلية أفاد بأن مواعيد فتح وغلق المحلات بدأ تطبيقه ابتداءً من يوم الجمعة الأخيرة من شهر أبريل من كل عام حتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر من كل عام.اقرأ أيضًا:لا تخفيف للأحمال.. مواعيد غلق المحلات والمولات والعقوبات المنتظرة للمخالفينقرار حكومي بشأن الكهرباء.. مواعيد غلق المحلات والمولات رسميابحسب القرار تبدأ المحال والمولات التجارية العمل بشكل يومي من الساعة الـ 7 صباحًا، حتى...
نجمة سلة سبورتنج تنضم الى معسكر الاتحاد الدولي