2025-12-13@21:22:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 8960
«سر»:
قدّم طاهر نصر، الخبير في العلاقات الزوجية، ثلاث نصائح وصفها بـ"الجوهرية" للنساء، تساعدهن على التحول من العصبية المدمرة إلى الهدوء الذي يحافظ على جمالهن واستقرار حياتهن الزوجية. وأكد خلال استضافته في برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا"، المذاع عبر شاشة CBC، أن العصبية المفرطة قد تكون سبباً رئيسياً في "تخريب البيوت" وتضييع الحقوق. كائن غير إنسانيوقال إن العصبية تجعل...
يعتبر السيروم الليلي أحد أهم منتجات العناية بالبشرة التي لا غنى عنها في روتين الجمال اليومي، إذ يعمل بفعالية مضاعفة خلال ساعات النوم، وهي الفترة التي تدخل فيها البشرة في مرحلة الإصلاح والتجديد الطبيعي. جدل واسع بسبب فستان إلهام شاهين.. والفنانة: "لبسي محترم والموقف قدري" حب بعيد عن الكاميرات.. دارين حداد تحتفل بخطوبتها...
فسر هاني أبو ريدة رئيس اتحاد الكرة، قرار الجبلاية، بإيقاف نبيل عماد دونجا لاعب الزمالك، خلال لقاءات كأس السوبر المصري.قال أبو ريدة عبر المركز الإعلامي لاتحاد الكرة: “عقوبات ثلاثي الزمالك ستنفذ ودونجا لن يلعب السوبر”.أضاف: “اتحاد الكرة السابق أخطر إداري الزمالك وقتها بالبريد الإلكتروني، لكن بشكل رسمي العقوبة تم اتخاذها ودونجا لن يتواجد في السوبر”. تأكيدًا...
أكد تقرير صحفي غياب ثنائي الأهلي، رياض محرز وفرانك كيسي، عن مواجهة الفريق أمام الباطن، المقررة اليوم الإثنين في دور ثمن نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين.وبحسب صحيفة "اليوم" السعودية، يغيب محرز عن اللقاء بسبب الإصابة التي تعرض لها خلال مباراة النجمة في الجولة السادسة من الدوري السعودي، بينما سيغيب كيسي نتيجة إصابة في العضلة الضامة...
في أول ظهور إعلامي له بعد غياب دام خمس سنوات، تحدث الفنان ياسر فرج عن كواليس ابتعاده عن الساحة الفنية والأسباب التي دفعته للتوقف عن التمثيل طوال تلك الفترة، مؤكدًا أن تجربة مرض زوجته الراحلة كانت من أصعب المحطات في حياته.برج الأسد .. حظك اليوم الإثنين 27 أكتوبر 2025: مهمة جديدةاللجنة العليا لمؤتمر مصر الدولي...
خلال الفترة الممتدة من أبريل حتى سبتمبر، توفر أشعة الشمس عادةً ما يكفي من فيتامين "د" لمعظم الناس، لكن مع قِصر ساعات النهار في الخريف والشتاء، يصبح الحفاظ على مستوياته أكثر صعوبة. لماذا نحتاج إلى فيتامين "د"؟ تقول أخصائية التغذية ليلي كيلينغ إن "فيتامين د عنصر أساسي للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات، لأنه يساعد...
كشفت الحكمة الفرنسية مانويلا نيكولوسي، عن سر إطلالتها التي كانت عقبة كبيرة أمام مشوارها التحكيمي إلي جانب مشوارها في المجال الرياضى ورأيها فى الارتباط بـ لاعبي كرة القدم وفي مقدمتهم محمد صلاح نجم فريق ليفربول.وتبلغ مانويلا نيكولوسي من العمر 45 عامًا، وأدارت أكثر من 200 مباراة احترافية عبر كرة القدم للرجال والنساء خلال مسيرتها المهنية،...
في اكتشاف علمي جديد يبعث الأمل في مواجهة التدهور الإدراكي المرتبط بالشيخوخة، كشف باحثون من جامعة نورث وسترن الأمريكية عن الأسباب التي تجعل بعض المسنين يحتفظون بذاكرة حادة وقدرات ذهنية مدهشة رغم تجاوزهم الثمانين عامًا، حتى أصبحوا يُعرفون علميًا باسم "المسنون الخارقون" ووفق الدراسة التي نشرها موقع فوكس نيوز، فإن هؤلاء الأفراد يحققون 9 درجات...
أكد عبد الرحمن فوزي، محلل الكرة العالمية، أن النجم الإسباني الشاب لامين يامال لاعب برشلونة، لا يزال يتعامل بعقلية طفل صغير، مشيرًا إلى أن البيئة المحيطة به لا تساعده على التطور والنضج المطلوب في هذه المرحلة من مسيرته.لامين يامال صغير.. المدرب المساعد لبرشلونة يعلق على فوز ريال مدريدوالد لامين يامال يثير الجدل برسالة ساخرة بعد...
لا يقتصر في عالم اللياقة البدنية، التفوق في رفع الأثقال على ساعات التدريب المكثف فحسب، بل يعتمد بشكل كبير على اختيار المشروبات المناسبة التي تزوّد الجسم بالطاقة وتدعمه أثناء التمرين وتساعده على التعافي بعده، فالتغذية السليمة والسوائل الصحية تشكّل حجر الأساس لبناء عضلات قوية وتحقيق نتائج فعّالة بشكل آمن ومتوازن. ووفقًا لتقرير نشره موقع «Health Sport»...
أكد الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء ومفتي الجمهورية السابق، أن وجود أولياء الله الصالحين في الأمة فرض كفاية؛ بمعنى أنه لا بد أن يكون في كل زمان ومكان من يدعو الله فيستجيب له، ليبقى الإيمان حيًا في قلوب الناس، وليكون هؤلاء الأولياء دليلًا على وجود الإله واستمرار رحمته في الأرض.مفهوم الولاية والصلاحوقال الدكتور...
أعرب المطرب أحمد سعد عن بالغ سعادته بالمشاركة ضمن أعضاء لجنة تحكيم الموسم السادس من برنامج ذا فويس. حصله انفجار في المخ.. تفاصيل وفاة ابن إجلال الزكي بسبب حقنة خاطئة رنا سماحة عن انتقادات فستانها بزفاف أحمد جمال: كبرتوا الموضوع على الفاضي إيمان كريم: الرئيس السيسي يؤكد إنسانيته الأبوية بتلبية طلب الطفلة...
أ.د. دينغ لونغ ** اختتم الاجتماع الرابع للمؤتمر الوطني العشرين للحزب الشيوعي الصيني أعماله في 23 أكتوبر الجاري، ما ينهي الخطة التنموية الخمسية الرابعة عشرة ويدشن الخطة التنموية الخمسية الخامسة عشرة للصين؛ حيث يعدّ وضع خطة تنموية مدروسة وبلورة رؤية للتنمية المستقبلية طوال العقود الماضية سرّا من أسرار النجاحات الاقتصادية...
قال خبير العلاقات الأسرية أحمد علام إن ظهور سلوكيات عنف بين أطفال في سن 13 عاماً يأتي نتيجة مركبة من عوامل داخل الأسرة وخارجها.استشاري علاقات أسرية: الحب وحده لا يكفي لنجاح الزواج.. ونموذج القدوة غائب عن البيوتاستشاري علاقات أسرية: نموذج القدوة غائب عن البيوت| فيديووأضاف خلال لقائه مع أحمد دياب ونهاد سمير ببرنامج صباح البلد،...
أكد الناقد الرياضي أشرف عبد الناصر أن أداء النادي الأهلي أمام سان جورج كان جيدًا رغم النقص العددي، مؤكدًا أن الفريق كان قادرًا على الفوز بـ3 أو 4 أهداف لولا حالة الطرد التي أثرت على سير اللقاء.بشري سارة.. موعد عودة إمام عاشور لتدريبات النادي الأهليفتحي سند يعلق علي قرار رابطة الأندية بتوقيع غرامة علي النادي...
تناولت برامج التوك شو عددًا من الموضوعات المهمة نرصد أبرزها في سياق التقرير التالي:تهديد مصري عربي بالنظر في الاتفاقيات مع إسرائيل.. أبو الغيط يكشف مفاجأةأكد السفير أحمد أبو الغيط الأمين العام لجامعة الدول العربية، أن الموقف المصري الرافض للتهجير ثم المواقف العربية ساهمت في تغيير موقف ترامب تجاه مخطط التهجير.يوم افتتاح المتحف المصري الكبير .....
نشر موقع "صدى البلد"، خلال الساعات الماضية، مجموعة من الأخبار المهمة من البرامج التليفزيونية، تناولت برامج التوك شو العديد من القضايا والموضوعات، وفيما يلي أبرزها:هل الوقت مناسب لشراء السيارات؟.. خبير يكشفقال محمود خيري، خبير صناعة السيارات، إن أسعار السيارات المستعملة شهدت تراجعًا نسبيًا، إلا أن سوق السيارات المستعملة يعاني من حالة ركود تام في الوقت...
تتحدث النجمة العالمية أريانا جراندي بفخر ودفء عن صديقتها المقربة والممثلة إليزابيث جيليس، التي تعتبرها مصدر إلهامٍ ودعمٍ دائم في مسيرتها الفنية والشخصية. وفي مقابلة حديثة مع مجلة People، أكدت أريانا أن العلاقة التي تجمعها بجيليس تمتد لسنوات طويلة، مشيرة إلى أن صداقتهما أصبحت اليوم واحدة من أقوى الروابط التي تعتز بها في حياتها.إلهام متبادل بين...
تحدث أحمد أبو الغيط الأمين العام للجامعة العربية، عن تحول موقف الرئيس الأمريكي دونالد ترامب تجاه قطاع غزة.أبو الغيط: 200 مليون جنيه تكلفة 25 دقيقة قصف مدفعى مصرى لإسرائيل في أكتوبر 1973أبو الغيط يطالب ترامب في لجنة السلام بتوفير عوامل النجاح والأموال لإعمار غزةأبو الغيط: أوشك على البكاء المستمر بسبب دمار غزة وعدم توفر المياه...
أكد الدكتور أحمد رضوان، أستاذ علوم البحار الفيزيائية بالمعهد القومي لعلوم البحار والمصايد بالإسكندرية، أن البحر الأحمر يمثل بيئة متفردة لا مثيل لها في العالم، مضيفًا أن هناك أربعة أنواع من الزواحف توجد فقط في هذه البيئة البحرية الخاصة.بث مباشر لافتتاح المتحف المصري الكبير عبر شاشات عملاقة في البحر الأحمرأخبار البحر الاحمر | فحص 447...
قال الدكتور يسري جبر، من علماء الأزهر الشريف، إن من مراتب الضيافة والتيامن فيها سنة نبوية ثابتة، مستدلًا على ذلك بما رواه الإمام البخاري في صحيحه عن أنس بن مالك رضي الله عنه، قال: «أتانا رسول الله ﷺ في دارنا هذه فاستسقى، فحلبنا له شاة لنا، ثم شببته من ماء بئرنا هذه، فأعطيته وأبو بكر...
اعتقلت قوات الاحتلال الإسرائيلي، اليوم السبت، أمين سر حركة "فتح" محمود جبارين جنوب شرق بيت لحم، عقب تعرضه لاعتداء بالضرب من قبل مستوطنين خلال موسم قطف الزيتون. وقال رئيس مجلس قروي المنيا زايد كوازبة، في تصريح لوكالة الأنباء الفلسطينية وفا، إن مجموعة من المستوطنين هاجموا المزارعين الفلسطينيين أثناء عملهم في أراضيهم، واعتدوا عليهم بالضرب، ما أدى...
أقدمت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مساء اليوم السبت، على اعتقال محمود جبارين أمين سر حركة "فتح" في منطقة المنيا جنوب شرق بيت لحم ، عقب اعتداء مستوطنين عليه بالضرب المبرح خلال موسم قطف الزيتون. وأفاد رئيس مجلس قروي المنيا زايد كوازبة لوكالة الأنباء الرسمية، بأن مجموعة من المستوطنين، هاجموا المزارعين أثناء عملهم في قطف الزيتون، واعتدوا...
كشف مجدي شاكر، كبير الأثريين بوزارة الآثار، أن تصميم المتحف المصري الكبير يستند إلى رؤية فلسفية عميقة مستوحاة من نظرية الخلق في مصر القديمة، حيث اعتقد المصري القديم أن الكون نشأ من الماء ثم ظهرت منه التلة المقدسة، وهو ما جعل المصممين يضعون التمثال الرئيسي داخل بحيرة صغيرة ويثبتونه على قاعدة مثلثة رمزية.بث مباشر لافتتاح...
بعد لقائه قداسة البابا لاوُن الرابع عشر، التقى رئيس مجلس الوزراء نواف سلام، يرافقه نائب رئيس مجلس الوزراء الدكتور طارق متري، بالكاردينال بيترو بارولين، أمين سرّ دولة حاضرة الفاتيكان، يرافقه المطران بول ريتشارد غالاغر، أمين السرّ للعلاقات مع الدول والمنظمات الدولية. وخلال المحادثات الودية التي جرت في أمانة سرّ الدولة، تمّ الإعراب...
كشف البرازيلي باتيستا، لاعب ريال مدريد السابق، سر التراجع الفني للملكي أمام برشلونة في الموسم الماضي 2025/2026. بيكيه يعلق على كلاسيكو الأرض بين ريال مدريد وبرشلونة جود بيلينجهام يتحدث عن جاهزيته وتأثير الفوز بالكلاسيكو على موسم ريال مدريد وقال بابتيستا: ''حسنًا، في النهاية كرة القدم تتعلق بالتفاصيل، كنت حاضرًا في مباراة العام الماضي...
خطفت سيرينا ويليامز الأضواء خلال حضورها حفل جوائز أميرة أستورياس لعام 2025 الذي أقيم في مدينة أوفييدو الإسبانية، حيث تألقت بفستان أحمر لامع مفتوح الكتف أبرز أناقتها وقوتها في آن واحد. وظهرت نجمة التنس البالغة من العمر 43 عامًا على السجادة الحمراء بثقة لافتة، وقد نسقت إطلالتها مع حذاء بكعب عالٍ وشعر منسدل بتجعيدات ناعمة أكملت...
في وصفة مميزة وسهلة التحضير، كشفت الشيف نادية السيد عن طريقة عمل الثومية في المنزل بنفس الطعم والقوام الذي يُقدَّم في المطاعم، باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في كل بيت.طريقة عمل الدجاج الكرسبي في البيت.. مقرمش زي المطاعممش لازم تدمس فول بلدي .. المدشوش الحل الأمثل لراحة القولون | الطريقةوتتميز الوصفة بقوامها الكريمي وطعمها الغني الذي...
خبراء تغذية: القرع واليقطين سر الرشاقة في الأجواء الباردة
الأكلات الشعبية ليست مجرد طعام، بل مرآة الثقافة والتاريخ لكل بلد. فكل طبق يحمل قصص الأجيال، ويكشف أسرار المكونات وطريقة التحضير التي تتوارثها العائلات. سنتعرف في هذا المقال على ثلاثة أطباق عربية شهيرة: الكشري المصري، الكبسة السعودية، والمنسف الأردني، وما يميز كل واحد منها عن غيره، للشيف مصطفى العمدة.الكشري المصري وجبة الشعب ومزيج النكهاتسر الطبخة الأصلية.....
لم تعد القهوة مجرد مشروب صباحي يمد الجسم بالطاقة ويمنح الذهن صفاءً، بل أصبحت من أبرز أسرار الجمال الطبيعي التي تلجأ إليها النساء للحفاظ على نضارة البشرة ولمعان الشعر فالكافيين والمركبات الطبيعية الموجودة في القهوة أثبتت فعاليتها في العناية بالبشرة ومحاربة علامات الإجهاد والشيخوخة. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام...
تُعد الفواكه الحمراء من أكثر أنواع الفواكه فائدة لصحة الإنسان وجمال البشرة، فهي ليست مجرد أطعمة لذيذة ومليئة بالألوان، بل هي كنز غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تحارب الشيخوخة وتحافظ على نضارة الجلد من الداخل والخارج. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق...
النوم العميق من أهم أسرار الصحة الجيدة والجمال الطبيعي، فهو ليس مجرد وقت للراحة، بل عملية حيوية متكاملة يعيد فيها الجسم بناء خلاياه وتنشيط أجهزته الحيوية. وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن الحصول على نوم كافٍ وعميق يوازي أهمية التغذية السليمة وممارسة الرياضة في الحفاظ على الصحة العامة. الطيبون للطيبات.. وائل عبد العزيز يهنيء منة...
يُعتبر زيت جوز الهند من أكثر الزيوت الطبيعية استخدامًا في عالم العناية بالبشرة والشعر، لما يحتويه من فوائد مذهلة تعود إلى تركيبته الغنية بالأحماض الدهنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة. بدلة بينك.. آخر صيحات أحمد سعد في الموضة خلال ختام مهرجان الجونة باربي الجونة.. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور) ...
شرب الماء من أبسط وأهم العادات التي تضمن نضارة البشرة وصحتها على المدى الطويل، إذ يلعب دورًا أساسيًا في تجديد الخلايا، وتحسين الدورة الدموية، والتخلص من السموم التي تسبب بهتان الجلد وظهور الحبوب. الطيبون للطيبات.. وائل عبد العزيز يهنيء منة شلبي وأحمد الجنايني بزواجهما عقد قران هايدي موسى والمذيع محمد غانم عند سفح...
قال السفير نبيل فهمي، وزير الخارجية المصري الأسبق، إن الخطوة التي تمت في شرم الشيخ والمفاوضات التي سبقتها تمثل تطورًا قد يكون إيجابيًا إذا جرى تحصينها وتنفيذها بالكامل، مشددًا على أهمية ضمان عدم إساءة أي طرف تفسير بعض البنود أو استخدامها كذريعة لعدم الالتزام بالاتفاق.وأوضح أن الجانب الإسرائيلي وافق على وقف إطلاق النار مقابل الإفراج...
قال محمود الخطيب، رئيس النادي الأهلي والمرشح على نفس المنصب في الانتخابات المقبلة، إن قائمته تضم نخبة من الكفاءات المتميزة التي تجمع بين الخبرة والطموح الشبابي، مؤكدًا أن كل عضو منها يمتلك من القدرات والخبرات ما يؤهلهم لتقديم إضافة حقيقية في مجاله خلال المرحلة المقبلة.وأضاف، خلال لقائه بأعضاء الجمعية العمومية في مقر النادي بالجزيرة، أن...
ربط شريف مدكور طبيعته الشخصية ببرجه الفلكى، حيث صرح بأنه من مواليد برج العذراء، ووصف رجال هذا البرج بأنهم "ناشفين شوية" من الناحية العاطفية، وذلك خلال لقائه مع برنامج “ست ستات” المذاع عبر شاشة DMC. نقل صابرين النجيلى للمستشفى في حالة حرجة.. (صورة وتفاصيل) لماذا يختار البعض العزوبية للأبد؟.. "ست ستات" يكشف أسباب...
كشف الحاج إبراهيم عن تجربته في الزواج وإقناع زوجاته بالعيش معًا في نفس المنزل، مؤكدًا أن سر نجاح هذه الخطوة يكمن في الأمان والحب والاحترام المتبادل.الأساس: الأمان والحبقال الحاج إبراهيم خلال فقرة من برنامج “هي وبس” الذي تقدمه الإعلامية رضوى الشربيني،إن النبي محمد صلى الله عليه وسلم أوصى بإعطاء الزوجة الأمان والحب، وهو ما طبقه...
في زمن الهواتف الذكية التي تخبرنا بالوقت والتاريخ بمجرد نظرة، قد يتخلى البعض عن ارتداء الساعة، متناسين أنها تجاوزت وظيفتها التقليدية لتصبح رمزا للذوق الشخصي وأناقة المظهر، بل أحيانا دليلا على المكانة الاجتماعية. ومع تنوع الخيارات في السوق اليوم، نقدم لك دليلا شاملا لاختيار الساعة الأنسب لأسلوبك واحتياجاتك.أنواع الساعاتتنقسم الساعات إلى 3 أنواع رئيسية بحسب...
روى الشيخ علاء مفتاح إمام مسجد الوحشي بمدينة الأقصر تفاصيل واقعة إنسانية شهدها المسجد اليوم، حيث حضرت سائحتان من فرنسا برفقة مرشدهما وطلبتا الدخول إلى المسجد بعد أن ارتديتا ملابس محتشمة احترامًا لحرمة المكان.رئيس أكاديمية الفنون تشهد ختام مهرجان العروض القصيرةمحاضرة بالمعهد العالي للهندسة بالطود تناقش تحديات التنمية والاستدامة بالأقصرحريق في محول كهرباء كهرباء بجنوب...
تحدث محمد الغزاوي، عضو مجلس إدارة النادي الأهلي والمرشح على نفس المنصب في الانتخابات المقبلة، عن رؤيته وطموحاته في المرحلة القادمة ضمن قائمة الكابتن محمود الخطيب، مؤكدًا أن العمل داخل القلعة الحمراء قائم على فكر التنمية والاستثمار المستدام.ومن المقرر أن تُجرى انتخابات النادي الأهلي يوم الجمعة الموافق 31 أكتوبر، حيث يخوض الغزاوي السباق ضمن قائمة...
أعرب الهولندي أرني سلوت، المدير الفني لفريق ليفربول، عن دعمه الكامل للنجم المصري محمد صلاح، مؤكدًا ثقته في قدرته على استعادة مستواه المعهود، وذلك بعد حالة الجدل التي نٌشبت في الآونة الأخيرة. وكان صلاح، البالغ من العمر 33 عامًا، قد قام بحذف جميع الإشارات إلى نادي ليفربول من حسابه على منصة «إكس»، عقب جلوسه على...
يعد الأناسيليوم أحد النباتات التي تنمو في مناطق البحر المتوسط وآسيا، وتستخدم بذوره لاستخراج قشور السيليوم، وهي مصدر غني بالألياف الغذائية القابلة للذوبان في الماء، ما يجعلها من أكثر المكونات الطبيعية فاعلية في دعم فقدان الوزن وتحسين صحة الجهاز الهضمي. ووفقا لموقع HEALTH، يستخدم الأناسيليوم عادة كمكمل غذائي يباع في الصيدليات على هيئة أكياس...
الكولاجين هو البروتين المسؤول عن نضارة البشرة ومرونتها، ومع التقدم في العمر يقل إنتاجه تدريجيًا، مما يؤدي إلى ظهور الخطوط والتجاعيد. البرتقال.. فيتامين الجمال وتقوية المناعة بشكل طبيعي مشهد إنساني نادر في قاعة الملك عنخ آمون.. عودة لقاء الأب ببناته خاص| التابوت الذهبي لتوت عنخ آمون.. معجزة من 110 كيلو ذهب خالص...
الخيار ليس مجرد خضار للتسلية، بل هو مستودع للترطيب والمعادن التي يحتاجها الجسم يوميًا، يحتوي الخيار على أكثر من 95% من الماء، ما يجعله عنصرًا أساسيًا للحفاظ على توازن السوائل في الجسم، خاصة في فترات الحرارة العالية. مشهد إنساني نادر في قاعة الملك عنخ آمون.. عودة لقاء الأب ببناته خاص| التابوت الذهبي لتوت...
قال الكرواتي كرونوسلاف يورتشيتش المدير الفني لفريق كرة القدم الأول بنادي بيراميدز، إنه لم يكن ليتخيل حصد 4 بطولات في فترة وجيزة، خلال تواجده في مصر.الجهاز الفني لمنتخب مصر المشارك في كأس العرب يزور بيراميدزباسم مرسي: بيراميدز الأفضل في مصر.. والأهلي بيجري ورا الزمالكحارس فاركو يعتذر عن هدف بيراميدز: أتحمل الخطأ وتركيزي في القادمبيراميدز يتلقى...
يعتبر الجرجير من أكثر النباتات الخضراء فائدة للجسم، إذ يحتوي على تركيبة غذائية غنية تجمع بين الحديد والكالسيوم والزنك والفيتامينات A وC وK، مما يجعله عنصراً أساسياً في النظام الغذائي الصحي، وكنزاً جمالياً طبيعياً يعزز نضارة البشرة وقوة الشعر. من أبرز فوائد الجرجير أنه يعمل على تحفيز نمو الشعر ومنع تساقطه، بفضل غناه بمضادات الأكسدة والعناصر المغذية التي...
لوكاشينكو يحذر أمريكا من تكرار سيناريو حرب فيتنام في حال تورطها مع فنزويلا