الخيار.. سر الترطيب والنضارة الطبيعية للبشرة والجسم
تاريخ النشر: 24th, October 2025 GMT
الخيار ليس مجرد خضار للتسلية، بل هو مستودع للترطيب والمعادن التي يحتاجها الجسم يوميًا، يحتوي الخيار على أكثر من 95% من الماء، ما يجعله عنصرًا أساسيًا للحفاظ على توازن السوائل في الجسم، خاصة في فترات الحرارة العالية.
. معجزة من 110 كيلو ذهب خالص (التفاصيل الكاملة)
كما أنه غني بفيتامين K والسيليكا، اللذين يساعدان على تحسين مرونة الجلد وتقوية الأظافر والشعر.
في عالم الجمال، يُستخدم الخيار منذ القدم لتقليل انتفاخ العينين وتهدئة التهابات البشرة، بفضل خصائصه المهدئة والمضادة للأكسدة.
الأطباء ينصحون بتناوله طازجًا يوميًا أو إضافته للعصائر والسلطات، مؤكدين أن الخيار هو المرطب الطبيعي الأول من داخل الجسم وخارجه.
المصدر
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الخيار توازن السوائل فيتامين K مرونة الجلد تقوية الأظافر الشعر عنخ آمون
إقرأ أيضاً:
رئيس الوزراء اللبناني: مفاوضات واشنطن هي الخيار الأقل كلفة على اللبنانيين
أكد نواف سلام رئيس الوزراء اللبناني، ضرورة تثبيت وقف إطلاق النار في كل لبنان، حسبما أفادت قناة “ القاهرة الإخبارية ” في خبر عاجل .
وقال رئيس الوزراء اللبناني: “مفاوضات واشنطن هي الخيار الأقل كلفة على اللبنانيين”.
وفي وقت سابق، قالت رشا أبو ضرغام، متحدثة باسم برنامج الأغذية العالمي في لبنان، المجتمع الدولي قدّم بعض أشكال الدعم في لبنان، لكن المساعدات الحالية، غير كافية على الإطلاق لمواجهة حجم الكارثة الإنسانية التي تلوح في الأفق.
وأضافت خلال مداخلة مع الإعلامية دينا زهرة، على قناة القاهرة الإخباري، أن برنامج الأغذية العالمي يناشد المانحين والشركاء الدوليين ضرورة زيادة التمويل العاجل والمرن حتى نتمكن من مواصلة عملياته الإغاثية، فلبنان يحتاج إلى دعم مستدام، وليس فقط إلى مساعدات طارئة مؤقتة، وإذا لم يتم التحرك بسرعة وبشكل منسق، فقد نشهد تدهورًا أكثر خطورة في مستويات التغذية والصحة العامة.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو