القهوة.. سر الجمال الطبيعي وسلاحك لبشرة نضرة وشعر قوي
تاريخ النشر: 25th, October 2025 GMT
لم تعد القهوة مجرد مشروب صباحي يمد الجسم بالطاقة ويمنح الذهن صفاءً، بل أصبحت من أبرز أسرار الجمال الطبيعي التي تلجأ إليها النساء للحفاظ على نضارة البشرة ولمعان الشعر فالكافيين والمركبات الطبيعية الموجودة في القهوة أثبتت فعاليتها في العناية بالبشرة ومحاربة علامات الإجهاد والشيخوخة.
. أسماء جلال تتألق بفستان بينك جذاب في حفل الختام (صور)
تحتوي القهوة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساهم في حماية خلايا الجلد من التلف الناتج عن العوامل البيئية مثل التلوث وأشعة الشمس. هذه المواد تساعد على تحفيز الدورة الدموية في الوجه، مما يمنح البشرة مظهرًا صحيًا ومشرقًا. لذلك، يُعد سكراب القهوة من أشهر الوصفات التي تزيل خلايا الجلد الميتة وتُعيد للبشرة نعومتها وحيويتها.
كما تلعب القهوة دورًا فعّالًا في مكافحة الهالات السوداء والانتفاخات حول العينين، إذ يعمل الكافيين على تقليص الأوعية الدموية وتقليل الانتفاخ بشكل ملحوظ. يمكن وضع كمادات من القهوة المبرّدة أو ماسك من البن المطحون مع العسل على منطقة تحت العينين لبضع دقائق للحصول على نتيجة مذهلة.
ولا تتوقف فوائد القهوة على البشرة فحسب، بل تمتد إلى العناية بالشعر، حيث تساعد في تقوية الجذور وتحفيز نمو الشعر من خلال تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس. كما أن استخدامها كغسول طبيعي يضفي لمعانًا داكنًا ولمسة حيوية على الشعر، خاصة لأصحاب الشعر البني أو الأسود.
ومن الناحية التجميلية، تُعد القهوة مكونًا أساسيًا في العديد من المنتجات الطبيعية مثل الأقنعة والكريمات والمقشرات، نظرًا لقدرتها على شد البشرة وتقليل مظهر السيلوليت. إذ إن تدليك المناطق المصابة بخليط من القهوة وزيت جوز الهند يُساعد على تحسين ملمس الجلد بمرور الوقت.
ولمن تبحث عن بشرة صافية ومشرقة، يُنصح بإضافة ملعقة صغيرة من البن إلى ملعقة من الزبادي والعسل لعمل ماسك أسبوعي، يساعد على تنقية المسام وتوحيد لون البشرة.
القهوة إذن ليست فقط بداية يوم منعشة، بل روتين جمالي متكامل يعيد للبشرة والشعر حيويتهما، لتؤكد أن أسرار الجمال قد تكون في أبسط المكونات الموجودة في مطبخك.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: القهوة الكافيين لمعان الشعر نضارة البشرة العناية بالبشرة الشيخوخة ختام الجونة الجونة 2025 فی حفل
إقرأ أيضاً:
الطماطم.. درع البشرة الطبيعي ضد التجاعيد وحروق الشمس
تعد الطماطم من أكثر الخضروات فائدة للبشرة والصحة العامة، فهي ليست مجرد مكوّن أساسي في المطبخ، بل كنز طبيعي غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تحافظ على نضارة الجلد وتحميه من أضرار أشعة الشمس.
تحتوي الطماطم على مادة الليكوبين، وهي واحدة من أقوى مضادات الأكسدة التي تمنع تلف الخلايا الناتج عن الجذور الحرة، وتقلل من خطر ظهور التجاعيد والبقع الداكنة وقد أثبتت الدراسات أن الليكوبين يُساهم في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية، ما يجعل الطماطم درعًا طبيعيًا ضد حروق الشمس.
كما تحتوي على فيتامين C الذي يُحفز إنتاج الكولاجين، مما يمنح البشرة مرونة وشبابًا دائمًا، ويساعد في التئام الجروح وتقليل الالتهابات الجلدية.
ولمحبي الوصفات الطبيعية، يمكن استخدام ماسك الطماطم والعسل لتفتيح البشرة وتنقيتها من الشوائب، فقط امزجي ملعقة من عصير الطماطم مع نصف ملعقة من العسل، ووزّعي المزيج على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الفاتر لتحصلي على بشرة مشرقة ونقية.
أما من الناحية الصحية، فتناول الطماطم بانتظام يُساعد في خفض ضغط الدم، وتقليل الكولسترول الضار، وحماية القلب بفضل محتواها من البوتاسيوم والألياف.
إصابات خلال مواجهات مع الاحتلال في بيت أمر بالخليل