قالت إلهام حمودة، مدربة مهارات حياتية، إن الإنسان عبارة عن كيان يتكون من فكر ومشاعر ويجب أن يتوازن الجسد بحالة واحدة وانسجام ولا يوجد جزء منه مسيطر على آخر.

التوازن بين العقل والمشاعر

وأضافت حمودة، خلال حوارها عبر برنامج «السفيرة عزيزة»، المذاع عبر شاشة قنوات «dmc»، أنه عند تحكم العقل يفقد الجسد القدرة على الإحساس والمشاعر والانفعالات، إذا تحكم القلب والمشاعر سيفقد الإنسان القدرة على التحكم ووجود لذة الحكمة والاختيارات الصحيحة وستنتشر الأمراض نتيجة التفاعلات السلبية.

تابع: أنه يجب على الإنسان أن يختار شخصا أو اثنين بحياته يكون لديه القدرة على فصل العقل عن المشاعر شخص يكون لديه من التوزان ما يكفي للحفاظ على اهلدوء وسط الأزمات والمشاكل وتجنب الانفعالات.

 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: برنامج السفيرة عزيزة مهارات حياتية مشاعر

إقرأ أيضاً:

مجلة أمريكية: صنعاء تمتلك القدرة الكاملة على تنفيذ تهديدها بفرض حظر بحري على حيفا

الجديد برس| في خطوة وُصفت بالتحوّل الاستراتيجي في معادلة الصراع أعلنت قوات صنعاء توسيع عملياتها العسكرية لتشمل ميناء حيفا شمال فلسطين المحتلة مؤكدة أنها باتت تفرض حصارًا بحريًا فعليًا على الموانئ الإسرائيلية من البحر الأحمر حتى المتوسط ردًا على العدوان المتواصل على غزة. وتعليقا على ذلك أكدت مجلة The Maritime Executive الأمريكية أن هذا القرار أعاد تفجير أزمة البحر الأحمر مشيرة إلى أن القوات اليمنية تمتلك القدرة الكاملة على تنفيذ هذا التهديد رغم الحملة الجوية الأمريكية التي حاولت الحد من قدراتها خلال الأسابيع الماضية. وأشارت المجلة إلى أن إعلان صنعاء فرض حصار عن بُعد على ميناء حيفا يضع “إسرائيل” في مأزق بحري حقيقي حيث أصبحت الموانئ الحيوية للاحتلال مكشوفة لتهديدات متصاعدة وغير تقليدية وهو ما سيؤثر حتمًا على الاقتصاد الإسرائيلي وسلاسل الإمداد البحرية.

مقالات مشابهة

  • العدل الدولية تحكم لصالح غينيا الاستوائية في جزر متنازع عليها مع الغابون
  • مجلة أمريكية: صنعاء تمتلك القدرة الكاملة على تنفيذ تهديدها بفرض حظر بحري على حيفا
  • مضوها على شيكات.. دفاع حفيد نوال الدجوي يفجر مفاجآت مثيرة
  • احتجاجات في لندن تُندد ب استخدام الجيش السوداني للأسلحة الكيميائية
  • ضوء صغير
  • العقل زينة
  • بفضل صفقة رأس الحكمة.. الاستثمارات العربية في مصر تحقق أرقاما غير مسبوقة
  • إصابة 7 مزارعين إثر اصطدام سيارتين بـ "صحراوي" البحيرة
  • صدمة.. مدربة الشخصي لا يعلم أن عميله أصبح بابا الفاتيكان.. وهذا ما قال عن صحة البابا لاوُن الـ14
  • نصائح هامة لتجنب انفجار الهاتف أثناء شحنه في الصيف