أثار خبر زيادة أسعار السجائر اهتمام عدد كبير من المصريين خلال الساعات الأخيرة، وتعد هذه فرصة لتشجيع الكثير للإقلاع عن التدخين وتجنب الأضرار الصحية والمالية. 

وفقا لما جاء في موقع هيلث نعرض لكم أبرز أضرار السجائر والأمراض التي تسببها للرجال والنساء.

تعالج السرطان.. عشبة مهملة تخلصك من أخطر الأمراض لسبب غير متوقع .

. فشل تحديد مرض فاتن الحلو وحالتها الحرجة|تفاصيل مثيرة

السرطان:
يسبب تدخين السجائر معظم  أنواع سرطان الرئة، ويمكن أن يسبب السرطان في أي مكان في الجسم تقريبًا وهذا يشمل الشفاه واللسان والفم والأنف والمريء والحنجرة وصندوق الصوت والمعدة والكبد والكلى والبنكرياس والمثانة والدم وعنق الرحم والفرج والقضيب والشرج.


مشاكل التنفس وأمراض الجهاز التنفسي المزمنة

التدخين هو السبب الرئيسي لمرض الانسداد الرئوي المزمن ( COPD )، وهو حالة خطيرة ومتقدمة ومعيقة تحد من تدفق الهواء في الرئتين. يؤدي تدخين السجائر النشط أيضًا إلى تفاقم الربو لدى المدخنين النشطين ويرتبط بزيادة خطر الإصابة بالربو لدى المراهقين والبالغين.

أمراض القلب والسكتة الدماغية ومشاكل الدورة الدموية
تدخين السجائر هو السبب الرئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية.

يزيد تدخين السجائر من خطر الإصابة بجلطات الدم، التي تمنع تدفق الدم إلى القلب أو الدماغ أو الساقين وينتهي الأمر ببعض المدخنين إلى بتر أطرافهم بسبب مشاكل الدورة الدموية الناجمة عن التدخين.

مرض السكري
يسبب تدخين السجائر مرض السكري من النوع الثاني ، مع زيادة خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 30 إلى 40٪ لدى المدخنين النشطين مقارنة بغير المدخنين وقد يؤدي تدخين السجائر إلى تفاقم بعض الحالات الصحية المرتبطة  بمرض السكري من النوع الأول ، مثل أمراض الكلى.

السكري

الالتهابات
يضعف تدخين السجائر جهاز المناعة لديك، مما يجعلك أكثر عرضة للإصابة  بالعدوى البكتيرية والفيروسية .

مشاكل الأسنان
يزيد تدخين السجائر من خطر الإصابة بأمراض اللثة وفقدان الأسنان وحساسية الأسنان وبمجرد إصابة الشخص بضرر في اللثة، فإن التدخين يجعل من الصعب أيضًا شفاء اللثة.

فقدان السمع
يقلل تدخين السجائر من تدفق الدم إلى الأذن الداخلية وقد يفقد المدخنون أيضًا  سمعهم  في وقت أبكر من غير المدخن.

فقدان الرؤية
يؤدي تدخين السجائر إلى إتلاف العين ويمكن أن يؤدي إلى  الضمور البقعي، وهو السبب الرئيسي للعمى في أستراليا.

مشاكل الخصوبة
يمكن لتدخين السجائر أن يزيد من صعوبة الحمل ويؤثر على جودة الحيوانات المنوية

هشاشة العظام وانقطاع الطمث
يعتبر التدخين أحد عوامل خطر الإصابة بهشاشة العظام وعند النساء، قد يؤدي إلى انقطاع الطمث المبكر مقارنة بغير المدخنة.
 

أسعار السجائر بعد الزيادة 


سعر علبة السجائر الفئة الدنيا مثل كليوباترا وأخواتها لن يتجاوز الـ31 جنيها.
سعر السجائر في الفئة الوسطى منها إل إم وأخواتها لن تزيد على 43 جنيها.
سجائر الفئة العليا أشهرها المارلبورو فستترواح بين 55- 60 جنيه فقط

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: السجائر أسعار السجائر أضرار السجائر أسعار السجائر بعد الزيادة زيادة سعر السجائر انواع سرطان الرئة أنقطاع الطمث المبكر انقطاع الطمث سعر السجائر سعر علبة السجائر علبة السجائر يسبب السرطان تدخین السجائر خطر الإصابة

إقرأ أيضاً:

يقوي القلب ويحسن المزاج.. فوائد الكاكاو للجسم

يعتبر الكاكاو أحد أهم المواد الطبيعية التي تمد الجسم بالفوائد الصحية المتعددة، بعيدًا عن كونه المكون الأساسي للشوكولاتة اللذيذة، فالأبحاث الحديثة أثبتت أن الكاكاو غني بمضادات الأكسدة والمعادن التي تدعم صحة القلب والدماغ وتعزز المزاج.

"عاهة هتفضل معايا طول عمري".. رحمة حسن تنهار بعد خطأ طبي فادح (صور صادمة) بيصلي على كرسي.. أول ظهور لتامر حسني بعد استئصاله جزء من الكلى (صور) قائمة المشاركين ‏بمنصة الأفلام بمهرجان القاهرة الدولي للفيلم ‏القصير ‏ فيروس ماربورج.. تهديد وبائي جديد يلوّح في أفق جنوب إفريقيا وإثيوبيا بعد الهجوم عليها.. بدرية طلبة تتوعد المسيئين بالقانون حسام حبيب يحسم الجدل حول صورته مع شيراز.. "شائعات ارتباطنا غير صحيحة" ظهور مفاجئ لحسام حبيب مع شيراز.. صورة تعيد جدل ارتباطهم من جديد حجاب في البطاقة وهجوم على السوشيال.. سما المصري تعود للواجهة برسائل غاضبة موسم الهجوم على منى زكى| فيلم "الست" جدل لا ينتهي خاص الوفد.. لماذا الانتقاد قبل عرض فيلم "الست" يظلم العمل والفنانة| ماجدة خير الله تجيب


 

أولًا، الكاكاو يقوي القلب

 يحتوي على مركبات الفلافونويد التي تساعد على توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، ما يقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والشرايين كما تشير الدراسات إلى أن استهلاك الكاكاو بشكل معتدل يقلل من مستويات الكوليسترول الضار ويزيد الكوليسترول النافع، مما يساهم في حماية القلب على المدى الطويل.


 

ثانيًا، الكاكاو يحسن المزاج

 فهو يحتوي على مركبات طبيعية تساعد على إفراز هرمونات السعادة مثل السيروتونين والدوبامين. لذلك، يُعتبر تناول الكاكاو أو الشوكولاتة الداكنة وسيلة فعّالة للتخفيف من التوتر وتحسين الحالة النفسية، خصوصًا في أوقات الضغط النفسي والإجهاد.


 

ثالثًا، الكاكاو لصحة الدماغ والذاكرة

الفلافونويدات الموجودة فيه تساعد على تنشيط الدورة الدموية في المخ، وتحسين التركيز والقدرات الذهنية. أبحاث حديثة ربطت بين تناول الكاكاو بانتظام وانخفاض خطر تدهور الذاكرة مع التقدم في العمر.


 

رابعًا، الكاكاو يعزز الجهاز المناعي

المعادن مثل المغنيسيوم والحديد والزنك الموجودة في الكاكاو تدعم وظائف الجسم الحيوية وتساعد على مقاومة الالتهابات، بالإضافة إلى تقوية العظام والعضلات.

 

وأخيرًا، ينصح الخبراء بتناول الكاكاو الداكن الطبيعي بنسبة 70% أو أكثر، مع تقليل السكر والدهون المضافة، للحصول على أقصى استفادة صحية. كوب صغير من مشروب الكاكاو أو قطعة من الشوكولاتة الداكنة يوميًا كفيل بتحقيق فوائد كبيرة للجسم والمزاج

مقالات مشابهة

  • ماذا يحدث لجسمك عند شرب القهوة يومياً؟
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول اليوسفي؟
  • ماذا يحدث عند تناول اليوسفي؟
  • أطباء يحذرون.. تدخين الشيشة يضاعف خطر سرطان الرئة بمقدار 2-5 مرات
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول البطاطا الحلوة؟
  • يقوي القلب ويحسن المزاج.. فوائد الكاكاو للجسم
  • تحذير لمرضى الكلى .. ماذا يحدث للجسم عند تناول البطاطا الحلوة؟
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول 2 إلى 3 تمرات على الريق؟.. فوائد مذهلة لن تتوقعها
  • ما الذي يحدث للجسم بعد 24 ساعة بلا نوم؟
  • فوائد استبدال القهوة بالشاي الأخضر… ماذا يحدث للجسم عند هذا التغيير؟