وصفات طبيعية خارقة للقضاء على رائحة الفم الكريهة خلال دقائق
تاريخ النشر: 22nd, November 2023 GMT
رائحة الفم (مواقع)
ثمة العديد من الوصفات الطبيعية للتخلص من رائحة الفم الكريهة التي تسبب حرجا لكثير من الناس. وهنا، من خلال السطور التالية في هذا المقال سوف نقدم لكم بعض من تلك الوصفات:
اقرأ أيضاً وصفة طبيعية سحرية للقضاء على الكلف خلال أسبوع واحد فقط 22 نوفمبر، 2023 توقعات الأبراج يوم الخميس 23 نوفمبر 2023.
. نجاحات مالية لهؤلاء 22 نوفمبر، 2023غسل فمك بالماء وعصير الليمون:
يجب عليك أن تقومي بخلط ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج مع كوب من الماء الدافئ.
ومن ثم تمضمض بالخليط في فمك لمدة 30 ثانية إلى دقيقة واحدة.
بعدها ابصقي الخليط ثم اشطف الفم بالماء.
كما يمكنك أيضًا مضغ شرائح الليمون الطازج لبضع دقائق لتحفيز إنتاج اللعاب وتقليل رائحة الفم الكريهة.
غسل الفم بالماء والقرفة:
بداية قومي بخلط ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة مع كوب من الماء الدافئ.
ثم تمضمضي بالخليط في فمك لمدة 30 ثانية إلى دقيقة واحدة.
بعدها ابصقي الخليط ثم اشطف الفم بالماء.
معلوم أن القرفة تتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة.
الشاي الأخضر:
يجب شرب كوب من الشاي الأخضر غير المحلى يوميا.
لأن الشاي الأخضر يحتوي على مركبات مضادة للبكتيريا تعمل على تحفيز إنتاج اللعاب في الفم، مما يساعد على تنظيف الفم وتحسين الرائحة.
Error happened.المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: رائحة الفم الکریهة
إقرأ أيضاً:
توقفوا عن إضافة الحليب إلى الشاي أو القهوة.. أضرار صحية غير متوقعة
شاي بالحليب (مواقع)
يعتبر إضافة الحليب إلى الشاي والقهوة من العادات الشائعة لدى الكثيرين، إلا أنّه قد يُسبب بعض الأضرار الصحية، وخاصةً لبعض الأشخاص.
ومن خلال السطور التالية في هذا المقال سوف نتعرف على بعض أضرار إضافة الحليب إلى الشاي والقهوة:
اقرأ أيضاً هذه الأطعمة تكنس السموم المتراكمة من الكبد تماما.. احرصوا عليها 2 يونيو، 2024 ماذا يحدث لمرضى السكري عند تناول الزنجبيل؟ 2 يونيو، 2024
ـ تقليل امتصاص بعض المغذيات:
إن الكالسيوم والبروتينات الموجودة في الحليب قد تتفاعل مع المركبات الموجودة في الشاي والقهوة، مما يحد من امتصاب بعض المعادن كالحديد.
ـ زيادة السعرات الحرارية:
كما أن إضافة الحليب يزيد من السعرات الحرارية الإجمالية للمشروب بشكل كبير، خاصةً إذا كنت تستخدم الحليب الكامل الدسم.
ـ زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية:
إلى جانب ذلك، الحليب يحتوي على الدهون المشبعة التي قد ترفع مستويات الكوليسترول السيئ (LDL) في الدم.
ـ زيادة خطر الإصابة بالسمنة والسكري:
كما أن إضافة الحليب يضيف السكريات والسعرات الحرارية إلى المشروب، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع مستويات السكر في الدم.
ـ حساسية للحليب:
بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية للبروتينات الموجودة في الحليب، مما قد يسبب لهم مشاكل هضمية.
من هنا، ينصح بتناول الشاي والقهوة بدون إضافة الحليب، أو استخدام بدائل نباتية كالحليب اللوزي أو الصويا.
أسعار الذهب في منتصف تعاملات اليوم