نصائح من جمال شعبان لإنعاش القلب وقت الأزمة (شاهد)
تاريخ النشر: 7th, January 2024 GMT
قدم الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب ورئيس المعهد القومي للقلب سابقا، نصائح لإنعاش القلب وقت الأزمة.
يحمي من أمراض القلب ويحسن الرؤية.. 8 فوائد صحية للفستق 80% من أمراض القلب يمكن الوقاية منها.. طبيب يكشف (فيديو)
ووجه "شعبان" خلال تصريحاته ببرنامج "صالة التحرير"، المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، اليوم الأحد، الشكر للدكتور باسم يوسف، بعد إنعاشه قلب الإعلامي عماد الدين أديب، الذي تعرض لأزمة قلبية مفاجئة أثناء تواجده بأحد المؤتمرات في الإمارات.
وتابع أنه "يمكن ربنا شاء أن يسلط الضوء على هذه الشخصية التي لها جماهيرية لكي ينبه بأهمية الدقيقة في إنقاذ حياة إنسان"، مستطردا "إنعاش قلب الأطفال يحتاج متخصص أكبر، لكن حدوث مثل هذا الموقف ولا يوجد مختص فيمكن التدليك للصدر من خلال الإصبع وبرفق"، معقبا: "الوقت كالسيف في إنعاش القلب إن لم تقطعه قطعك".
وواصل شعبان أن "الدقيقة لها أهمية في حياة الإنسان وخاصة إنعاش القلب والـ3 دقائق الأولى حال تعرض الشخص لأزمة قلبية فارقة في حياته"، متابعا: "لو واحد وقع ومردش يتعرض حينها لأزمة قلبية، يحتاج على إثرها إنعاش للقلب من خلال تدليك منتصف الصدر، حال نوم المريض على الظهر".
وأوضح : "التدليك يعني الضغط والمساج على منتصف عظمة الصدر، يساعد كثيرا حتى وصول الإسعاف، معقبا: الضغط على الصدر بكلوة اليد وليس بالإصبع لأنها تعرض المنعش للتعب، وهذا نداء لمبادرة "من أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الدكتور جمال شعبان جمال شعبان إنعاش القلب القلب عماد الدين أديب باسم يوسف إنعاش القلب
إقرأ أيضاً:
أسرار العناية بالقدمين خلال فصل الصيف: جمال يبدأ من القدمين
في فوضى الروتين اليومي كثير من السيدات يهتممن بوجوههن وأيديهن لكن القدمين غالبًا ما تنسى رغم أنها تحملنا طوال اليوم.
وفي فصل الصيف تحديدًا، تزداد حاجة القدمين للعناية بسبب الحرارة، التعرق، وارتداء الأحذية المفتوحة.
تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أسرار العناية بالقدمين خلال فصل الصيف روتين يومي للعناية بالقدمين.
روتين العناية بالبشرة في الصيف.. درعك الواقي من الشمس والحرارةلماذا تختلف العناية بالقدمين في الصيف؟
الصيف يعني حرارة مرتفعة، تعرق زائد، وغبار، وهذا يعني: جفاف، تشققات، رائحة غير محببة، واحتمالية الإصابة بالفطريات.
لهذا السبب يجب أن يكون للقدمين روتين خاص في هذا الفصل.
روتين العناية اليومي للقدمين صيفا
أسرار العناية بالقدمين خلال فصل الصيف: جمال يبدأ من القدمينغسل القدمين مرتين يوميًا:
اغسلي قدميكِ صباحًا ومساءً بماء فاتر وصابون مضاد للبكتيريا. جففيهما جيدًا، خاصة بين الأصابع.
التقشير اللطيف مرتين أسبوعيًا:
استخدمي مقشرًا طبيعيًا أو حجر الخفاف لإزالة الجلد الميت من الكعبين. هذه الخطوة تمنع التشققات وتحافظ على النعومة.
الترطيب العميق:
اختاري كريمًا غنيًا بالجلسرين أو زبدة الكاكاو وضعيه بعد كل غسيل. في الليل، ارتدي جوارب قطنية بعد الترطيب للحصول على أفضل نتيجة.
الوقاية من الروائح:
استخدمي بودرة مضادة للفطريات أو بخاخ معطر للقدمين قبل ارتداء الحذاء. واحرصي على تهوية قدميكِ خلال النهار.
الأظافر الصحية عنوان الأناقة:
نظّفي أظافركِ وقصيها باستمرار. استخدمي زيتًا مرطبًا حول الجلد المحيط بها لمنع الجفاف.
العناية بالأحذية:
بدّلي الأحذية كل يوم إن أمكن، واغسلي الأحذية الصيفية القماشية أو المكشوفة بانتظام للحفاظ على النظافة والرائحة المنعشة.
دلّلي نفسك مرة في الشهر بجلسة باديكير منزلي مع نقع القدمين في ماء دافئ وملح، وتدليك بسيط بزيت عطري. ستشعرين بالراحة الفورية.
القدم الجميلة لا تحتاج إلى الكثير من التكاليف، فقط القليل من الاهتمام اليومي، فلتكن العناية بالقدمين عادة صيفية تمنحكِ الثقة في كل خطوة.
نجل الشهيد خالد عبد العال: أبي بطل.. ولا نعرف سبب الحريق