طرق طبيعية لعلاج القشرة: كل ما تريد ان تعرفه للعناية بفروة الرأس
تاريخ النشر: 13th, January 2024 GMT
أسباب القشرة: تنشأ القشرة بشكل أساسي من جفاف فروة الرأس، تراكم خلايا الجلد الميتة، والتهيج. يمكن أن يؤدي الزيادة أو النقص في إفراز الزيوت، والتهابات فروة الرأس الناجمة عن خميرة مالاسيزيا، والعوامل البيئية مثل الطقس البارد واستخدام شامبوهات قاسية، إلى زيادة تفاقم المشكلة.
زيت شجرة الشاي:
الطريقة: إضافة ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي إلى كوب من الماء وتطبيقه على فروة الرأس بتدليك خفيف.
الفوائد: يتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في تقليل التهيج والقضاء على العوامل المسببة للقشرة.
خل التفاح:
الطريقة: خلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء وتطبيقه على فروة الرأس، ثم تركه لمدة 15-20 دقيقة قبل الشطف.
الفوائد: يساعد على استعادة توازن الـpH في فروة الرأس، ينظف الجلد الميت ويحد من تكون القشرة.
إضافة الأسبرين إلى الشامبو:
الطريقة: إضافة 2-3 أقراص من الأسبرين المطحون إلى الشامبو العادي واستخدامه أثناء الاستحمام.
الفوائد: الأسبرين يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يساعد في تجديد خلايا فروة الرأس ويقلل من تكوين القشرة.
**العوامل المؤثرة في تكون القشرة**:
مستوى الدهون في فروة الرأس: عدم توازن إنتاج الزيت يمكن أن يساهم في تكوين القشرة.
خميرة مالاسيزيا: هذا الكائن الدقيق يحول الزيوت إلى أحماض دهنية، مما قد يسبب التهابًا ويزيد من القشرة.
جفاف فروة الرأس: العوامل مثل الطقس البارد، الاستحمام بالماء الساخن بشكل متكرر، واستخدام الشامبو القاسي تسبب جفاف فروة الرأس، مما يؤدي إلى تراكم الجلد الميت والقشرة.
الضغط النفسي والعوامل الأخرى: الضغوط النفسية، التغيرات الهرمونية، وأنماط الأكل يمكن أن تؤثر أيضًا على تكوين القشرة.
العناية المنتظمة بفروة الرأس:
أهمية العناية: العناية المنتظمة بالشعر وفروة الرأس، مثل استخدام شامبو مناسب ومنتجات العناية بالشعر، التغذية المتوازنة، وتجنب الضغط النفسي، تلعب دورًا مهمًا في الوقاية من القشرة وعلاجها.
متى يجب زيارة الطبيب: إذا كانت القشرة شديدة أو مستمرة، من المهم طلب المشورة الطبية من طبيب الجلدية لتقييم الحالة والحصول على علاج متخصص.
المصدر: تركيا الآن
كلمات دلالية: علاج القشرة قشرة الرأس
إقرأ أيضاً:
هدف عالمي بقدم الليبي الشلوي
ليبيا – خطف اللاعب الليبي محمود الشلوي الأضواء بهدف سجله بطريقة رائعة لمنتخب بلاده أمام الرأس الأخضر في اللقاء الذي جمعهما مساء يوم الأربعاء، ضمن الجولة التاسعة من تصفيات كأس العالم 2026.
وأحرز محمود الشلوي الهدف الثالث لبلاده في مرمى الرأس الأخضر عند الدقيقة 58 بتسديدة قوية لا تصد ولا ترد في المقص الأيسر.
ولكن منتخب ليبيا فرط بفوز كان في متناوله بعد أن كان متقدما (3-2) حتى تلك الدقيقة، عاد منتخب الرأس الأخضر من بعيد وسجل هدفين متتاليين ليخطف نقطة ثمينة من نظيره الليبي.
وذلك أثار الخطأ الفادح الذي ارتكبه حارس مرمى منتخب ليبيا مراد الوحيشي أمام ضيفه منتخب رأس الأخضر (3-3) ضمن الجولة التاسعة للتصفيات الإفريقية المؤهلة لكرة القدم 2026، جدلا واسعا.
وتلقت شباك مراد الوحيشي، حارس مرمى نادي أهلي بنغازي، هدفا غريبا وصفه الكثيرون بأنه غير مبرر، مما أثار غضبا بين جماهير كرة القدم الليبية.
فقد تسبب مراد الوحيشي في تلقي شباكه الهدف الثاني في الدقيقة 76 عندما كانت النتيجة تشير إلى تقدم أصحاب الأرض (3-1)، عندما مرت كرة سهلة لعبها أحد لاعبي منتخب الرأس الأخضر بالخطأ من مسافة بعيدة من بين قدمي الحارس بغرابة شديدة.
وبدأ الاتحاد الليبي لكرة القدم تحقيقا عاجلا في أخطاء حارس المرمى الصارخة خلال المباراة ضد الرأس الأخضر، بعدما عبر مشجعون من مختلف أنحاء البلاد عن غضبهم وخيبة أملهم عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وتعالت الدعوات لتقديم تفسير حول ذلك.
ووعد الاتحاد الليبي لكرة القدم بإجراء مراجعة شاملة للحادث، مؤكدا التزامه بضمان نزاهة الفريق في مشواره نحو كأس العالم 2026.
وأصيبت ليبيا، التي كانت تسعى لتحقيق فوز حاسم يعزز فرصها في التأهل إلى تصفيات كأس العالم، بخيبة أمل كبيرة بعد الأخطاء غير المتوقعة من حارس مرماها.
ولم يعلق الوحيشي، الذي سبق أن حظي بإشادة على أدائه، على الوضع بعد.
ويتصدر منتخب الرأس الأخضر جدول ترتيب المجموعة الرابعة برصيد 20 نقطة، متقدما بفارق نقطتين على وصيفه الكاميرون، ومن ثم ليبيا في المركز الثالث برصيد 14 نقطة.
المصدر: RT
ماذا يحدث في الأهلي؟!.. الأزمات تطارد حفيد الفايكنج قبل مواجهة بطل بوروندي