متلازمة التعب المزمن عند الأطفال.. 6 أعراض تكشف عنها sayidaty
تاريخ النشر: 20th, July 2023 GMT
sayidaty، متلازمة التعب المزمن عند الأطفال 6 أعراض تكشف عنها،تعد متلازمة التعب المزمن CFS مرضاً يصعب على الأطباء تشخيصه وفهمه بشكل كامل، وهي .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر متلازمة التعب المزمن عند الأطفال.. 6 أعراض تكشف عنها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
تعد متلازمة التعب المزمن (CFS) مرضاً يصعب على الأطباء تشخيصه وفهمه بشكل كامل، وهي حالة جسدية، ولكنها قد تؤثر أيضاً على صحة طفلك النفسية. وهذا يعني أن الطفل المصاب بمتلازمة التعب المزمن قد يشعر بأعراض جسدية؛ مثل التعب الشديد والضعف الصداع والدوخة. ولكن قد يُلاحظ على الطفل أيضاً أعراض عاطفية؛ مثل فقدان الاهتمام بالأنشطة المفضلة، والوحدة. ويمكن أن تختلف الأعراض بمرور الوقت. إليكِ، وفقاً لموقع insider، أهم أسباب وأعراض متلازمة التعب المزمن عند الأطفال:
أسباب متلازمة التعب المزمن عند الأطفالفيما يلي بعض الأسباب المحتملة لمتلازمة التعب المزمن عند الأطفال:
1. المبالغة في ممارسة الأنشطة السبب الأكثر شيوعاً للإرهاق عند الأطفال ممارسة الأنشطة البدنية (المصدر: AdobeStock)يعد السبب الأكثر شيوعاً للإرهاق عند الأطفال؛ انغماس الطفل في بعض الأنشطة البدنية الزائدة، قد يزيد أيضاً قضاء الطفل أمام الشاشة من خطر الإصابة بمتلازمة التعب المزمن، خاصة بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و17 عاماً.
2. الجفافيفقد جسم الطفل الماء مع التنفس والتعرق، وعندما يقلّ مستوى الماء في جسم طفلك؛ فإنه قد يتعرض لخطر الإصابة بالجفاف، ويشعر الطفل بالوهن. ويمكن أن يسبب الجفاف أيضاً التعب المزمن والدوخة عند الأطفال.
3. سوء التغذية تشمل أعراض سوء التغذية فقدان الوزن والخمول (المصدر: AdobeStock)قد يؤدي نقص العناصر الغذائية، مثل الحديد وB12 والفيتامينات أيضاً، إلى إصابة الأطفال بالإرهاق، وقد تشمل الأعراض الأخرى لسوء التغذية فقدان الوزن، والخمول، وفقدان الشهية، وتساقط الشعر، وشحوب الجلد، وهشاشة الأظافر.
ومن المهم تحديد العلامات المبكرة لسوء التغذية عند الأطفال، والتي يمكن أن تتسبب في عواقب وخيمة على المدى الطويل.
ربما يكون من المفيد الاطلاع على سوء التغذية عند الأطفال: أسبابه وأعراضه وطرق علاجه
4. اضطرابات النومقد يصاب الأطفال بالتعب بسبب الإجهاد وانسداد مجرى الهواء والأدوية والحالات الطبية الأخرى المرتبطة باضطرابات النوم، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي عند الأطفال، والربو، وانقطاع النفس الانسدادي النومي، والأرق، ومتلازمة تململ الساق، وفقر الدم.
5. داء كريات الدم البيضاء المعدية يعد التعب هو أحد الأعراض الرئيسية لداء كريات الدم البيضاء المعدي (المصدر: AdobeStock)يعد التعب أحد الأعراض الرئيسية لداء كريات الدم البيضاء المعدية، والذي يسببه فيروس إبشتاين بار (EBV). ينتمي إلى عائلة الهربس، وينتقل عن طريق اللعاب. غالباً ما يعرّض داء كريات الدم البيضاء المعدية الأطفال لخطر الإصابة بمتلازمة التعب المزمن والمشاكل الجسدية والمعرفية.
6. أمراض القلب الخلقيةقد يعاني الأطفال المولودون بمشاكل في القلب من التعب المزمن. تعد من أمراض القلب النادرة التي تظهر عند الأطفال اعتلال عضلة القلب لدى الأطفال، والذي يمكن أن يؤدي إلى ضعف قدرة القلب على ضخ الدم، والتعب، وعدم انتظام ضربات القلب، وضيق التنفس، وألم الصدر، وتورم الساقين، ونوبات من الإغماء.
7. الاكتئاب يعد الأطفال أكثر عرضة للاكتئاب مثل البالغين (المصدر: AdobeStock)يعد الأطفال أكثر عرضة للاكتئاب مثل البالغين، فقد يبدون غير مهتمين أو مبالين بالآخرين أو أي نشاط من حولهم. تشمل بعض العلامات الشائعة للاكتئاب: فقدان الاهتمام، والتعب الشديد، والانسحاب الاجتماعي، وصعوبة التركيز، وفقدان الشهية، واضطرابات النوم، ويجب الانتباه أن ترك الأعراض دون علاج؛ قد يؤدي إلى إصابة الطفل بعواقب طويلة المدى.
قد يهمكِ الاطلاع على أطعمة تساعد الأطفال في محاربة الاكتئاب
أعراض متلازمة التعب المزمنهناك قائمة طويلة من الأعراض المحتملة التي يمكن أن يعاني منها الطفل المصاب بمتلازمة التعب المزمن.. تشمل أكثرها شيوعاً ما يلي:
التعب الشديد، الذي قد يجعل من الصعب النهوض من السرير والقيام بالأنشطة اليومية العادية. مشاكل النوم، مثل صعوبة النوم أو الاستمرار في النوم، أو عدم الحصول على نوم هادئ. تزداد الأعراض سوءاً بعد المجهود البدني أو العقلي. تزداد الأعراض أو الدوخة سوءاً بعد الوقوف أو الجلوس من وضعية الاستلقاء. مشاكل في التركيز والذاكرة. الصداع وآلام المعدة. علاج متلازمة التعب المزمن عند الأطفال تأكدي من تناول طفلك كمية كافية من الماء (المصدر: AdobeStock)يمكن علاج التعب عند الأطفال بمجرد معالجة السبب الأساسي. فيما يلي بعض خيارات العلاج الشائعة للإرهاق عند الأطفال:
إذا كان طفلك يمارس نشاطاً بدنياً زائداً خلال اليوم، فشجعيه على أخذ قسط كافٍ من الراحة لبضعة أيام. تأكدي من أن طفلك يبقى رطباً طوال اليوم، وتابعي كمية المياه التي يتناولها، وذكّريه بتناول الماء. يمكنك أيضاً إعطاء الطفل عصائر الفاكهة للحفاظ على ترطيبه، وقومي بزيادة الكمية في الأيام التي يشارك فيها طفلك في الألعاب الرياضية أو الأنشطة الشاقة. إذا تم تشخيص إصابة طفلك بفقر الدم أو سوء التغذية أو عدوى، فتأكدي من تضمين الفواكه الطازجة والخضروات والدهون الصحية والبروتينات في نظامه الغذائي، والحصول على مساعدة طبيبك؛ لفهم المتطلبات الغذائية لطفلك، ووضع خطة نظام غذائي مناسبة لسنه. تأكدي من أن طفلك يقضي بعض الوقت تحت أشعة الشمس في اللعب أو الانخراط في بعض الأنشطة البدنية؛ لأن ذلك من شأنه أن يساعد جسمه على امتصاص فيتامين "د".ملاحظة من «سيدتي. نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس یمکن أن
إقرأ أيضاً:
مسرح الطفل وتحديات التكنولوجيا
آخر تحديث: 15 ماي 2025 - 12:17 مد. بهاء محمود علوان يُعدُّ مسرح الطفل من الفنون التي تعكس تطلّعات وأحلام الأطفال. يتمتع هذا الفن بأهمية خاصة لأنّه ينقل قيماً تربويّة وثقافيّة بطريقة جذّابة. ويجسّد مسرح الطفل العالمي تطوراً مستمراً عبر السنين. ومن الضروري معرفة العوامل التي أسهمت في تطور مسرح الطفل، وتأثير هذا المسرح على المجتمع. ومن الضروري إلقاء الضوء على رواد مسرح الطفل، الذين تركوا بصمة واضحة في نشأة وتطوير هذهِ الحركة المسرحيّة المهمة. ويعود تاريخ مسرح الطفل إلى قرون مضت.ومع ذلك، برزت أشكال جديدة للتعبير المسرحي خلال القرنين التاسع عشر والعشرين. حيث أدرك المعلّمون والمربّون ومنتجو المسرح حاجة الأطفال إلى الحصول على تجارب ثقافيّة مخصصة لهم. هذا الجانب التربوي كان شغلاً شاغلاً للمربي التربوي عبد الجبار حسن. وقد شكلت مسرحيات الأطفال جزءاً من المناهج التعليميّة، مما أدى إلى دمج الفن في الحياة اليوميّة للأطفال. هذا التطور لم يكن عفويّاً، بل جاء نتيجة لتفاعل الفكر الاجتماعي والثقافي مع الاحتياجات النفسيّة للأطفال. هناك العديد من الرواد العالميين الذين أسهموا في تشكيل مسرح الطفل، منهم أوغوست ويلموز، الذي يعد من الشخصيات الرئيسية في هذا المجال، فقد قدم مسرحيات تتميز بالبصريّة والجاذبيّة، مما ساعد على جذب انتباه الأطفال. كما أسهمت ماريون هيرش في استخدام الوسائل التربويّة في مسرح الأطفال من خلال تطوير تقنيات تسهم في تعزيز الخيال لديهم. هذه الأسماء ليست وحدها، حيث شهدت الساحة العالميّة ظهور فنانين آخرين أسهموا بشكل كبير في تنمية هذا الفن.تتعدد أشكال المسرح التي يتم تقديمها للأطفال، من المسرح التقليدي إلى المسرح التجريبي. ويتضمن مسرح الطفل استخدام الدمى، الحركات الجسدية والموسيقى، وهي عناصر تهدف إلى إثارة خيال الأطفال وجذب إعجابهم. وتمثل هذه العناصر وسيلة فعّالة لتعليم القيم الأخلاقيّة والاجتماعيّة. على سبيل المثال، قُدمت العديد من البرامج التلفزيونيّة والمسرحيات الحيَّة مناهج تعليميَّة تشمل القصص ذات العبر والدروس. كان لتأثير مسرح الطفل تأثيرات عميقة على المجتمعات. فهو يعمل على تعزيز التواصل بين الأطفال ويشجعهم على التعبير عن أنفسهم. ويعزز مسرح الطفل الثقة بالنفس ويساعد في تطوير المهارات الاجتماعية. في الآونة الأخيرة، أصبحت التقنيات الحديثة جزءاً لا يتجزأ من هذه التجربة. إذ تمَّ إدخال تقنيات الخيال العلمي المعزز والواقع الافتراضي لخلق تجارب مسرحية جديدة ومثيرة. أتاحت هذه الابتكارات للأثر الإبداعي أن يتجاوز حدود الخيال البشري، مما أعطى الأطفال فرصة لاستكشاف العوالم المختلفة بطريقة أكثر تفاعليّة. وعلى الرغم من التقدم الذي أحرزه مسرح الطفل، إلا أنه يواجه بعض التحديات، منها التغيرات السريعة في التكنولوجيا ووسائل الإعلام. إذ يُفضّل الأطفال قضاء وقتهم في الألعاب الإلكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي. هذا التحول قد يؤثر في قدرتهم على الاستمتاع بالفنون التقليديَّة. ومع ذلك، فإنّ الفنانين والمربّين يعملون جاهدين لإيجاد وسائل جديدة لجذب انتباه الأطفال، وفي هذا المنحى لا بدَّ لنا من الوقوف على تجربة الفنان الرائد عبد الجبار حسن، الذي قدم العديد من المسرحيات الهادفة التي من خلالها يمكن تنمية عقليّة الطفل بشكلٍ تربوي ممنهج. فقد ركز حسن على دمج قصص الأطفال مع التكنولوجيا الحديثة لجعل التجربة أكثر جاذبية، وكانت تجربته تتطلع نحو المستقبل بإثارة. من المتوقع أن يستمر مسرح الطفل في التطور وفقاً للتغيرات الثقافية والاجتماعية. قد تثري الاتجاهات الجديدة مثل المسرح البيئي ومسرح المجتمعات المهمّشة مسرح الطفل، إذ يسعى الفنانون إلى تقديم موضوعات تعكس القضايا الاجتماعية الراهنة. يمكن أن تكون هذه التطورات مهمة في تعزيز العلاقات بين الأجيال وتعليم الأطفال حول مواضيع تجاه القضايا المجتمعيّة.وتعد تجربة عبد الجبار حسن لمسرح الطفل فناً حيوياً يعكس تطلعات الأطفال وأحلامهم. اسهم العديد من الرواد في تشكيل هذا الفن وجعله وسيلة تعليميّة ضروريّة. من خلال دمج التكنولوجيا ووسائل التعبير الحديثة، ليتمكن هذا المسرح من الاستمرار في تحقيق تأثيره التعليمي والترفيهي. ولكن مع التغيرات المتواصلة في المجتمع، يبقى السؤال حول كيفية تكييف هذا الفن ليظل قادرًا على جذب انتباه الأطفال وتحقيق أهدافه التعليمية ماثلًا أمامنا؟ لا شكَّ أنَّ الكتابة لمسرح الأطفال تُعدّ وسيلةً حيويةً للتعليم والإبداع والنمو العاطفي لدى جمهور الشباب. وتستكشف تجربة حسن أهمية الكتابة في هذا النوع المسرحي، ويُحدد تقنيات الكتابة الرئيسة، وينظر في مستقبل مسرح الأطفال في عالمٍ سريع التغيّر.يُقدّم مسرح الأطفال وسيلةً فريدةً لسرد القصص التي تلقى صدىً لدى جمهور الشباب، فهو يُوفّر مساحةً إبداعيّةً تزدهر فيها الإبداعات. تتطلب الكتابة لهذه الفئة السكانيّة نهجًا مُحدّدًا، إذ تتطلب فهمًا لعلم نفس الطفل ومراحل نموه. غالبًا ما يتفاعل الأطفال الصغار مع قصصٍ تعكس تجاربهم ومخاوفهم وتطلعاتهم، ويستجيبون لسردياتٍ سهلة الفهم ومثيرةٍ للتفكير في الوقت نفسه. لذلك، يجب على الكُتّاب الموازنة بين بساطة اللغة وعمق الموضوعات. وفي مجال مسرح الطفل العالمي شكّلت شخصياتٌ مؤثرةٌ في مسرح الأطفال المشهدَ الأدبي بشكلٍ كبير. فقد أبدع كُتّاب مسرحياتٌ مثل ب. ل. ترافرز، ومؤخرًا سارة جونز، أعمالًا تُشرك الأطفال في قضايا اجتماعية مهمة مع الحفاظ على سردٍ مُسلٍّ. رغم أن (ماري بوبينز) لترافرز كانت في البداية كتابًا، إلا أنها عُدّلت للمسرح ولا تزال تُمثّل عملًا أساسيًا. تناولت أعمالٌ معاصرة موضوعات مثل التنوع والشمول، مستمدةً من تعقيدات الطفولة الحديثة. لا يقتصر دور هؤلاء الكُتّاب على الترفيه فحسب، بل يُثقّفون أيضًا، مُعالجين قضايا واقعية يواجهها الأطفال. تتطلب الكتابة لمسرح الأطفال تقنياتٍ مُتنوعة تُعزز التفاعل والفهم. ومن أهم هذه التقنيات استخدام شخصياتٍ قريبة من قلوب الأطفال. يجب أن تتوافق رحلة الشخصية مع تجارب الأطفال. على سبيل المثال، يُتيح بطل الرواية الصغير الذي يواجه تحدياتٍ مثل التنمر أو ديناميكيات الأسرة للجمهور فرصةً للتأمل في حياتهم الخاصة. يجب على الكُتّاب السعي لخلق شخصياتٍ مُتعددة الأبعاد تُلهم المشاهدين الصغار وتُمنحهم شعورًا بالمسؤولية. علاوةً على ذلك، يلعب الحوار دورًا حاسمًا في مسرح الأطفال. يجب أن يكون جذابًا، وأصيلًا، ويعكس كيفية تواصل الأطفال. يُعدّ استخدام الفكاهة أمرًا بالغ الأهمية في بناء علاقة مع الجمهور الأصغر سنًا. على سبيل المثال، يُمكن للمزاح المرح أو الردود الذكية أن تجعل الموضوع الجاد أكثر سهولةً في الفهم. إن استخدام أساليب سردية كالتكرار أو القافية يُعزز قدرة الطفل على فهم الرسائل الرئيسية وتذكرها. وفضلًا عن الشخصية والحوار، يُعدّ بناء الحبكة جانبًا مهمًا آخر. غالبًا ما تتبع قصص الأطفال مسارًا سرديًا بسيطًا، لكن هذا لا يعني أنها يجب أن تفتقر إلى التعقيد. عند إشراك الجمهور الصغير، من الضروري تقديم موضوعات تُشجع على التفكير النقدي. يمكن أن تتضمن الحبكة الفعّالة تحديات يجب على الشخصيات التغلّب عليها، مع حلول تُقدّم دروسًا مفيدة. يُعدّ هذا التوازن بين الترفيه والتعليم سمة مميزة للكتابة المسرحية الرائعة للأطفال. علاوة على ذلك، تؤثر العناصر البصرية والسمعية بشكل كبير على مسرح الأطفال. يجب على الكُتّاب التعاون بشكل وثيق مع المخرجين ومصممي الديكور والملحنين. يمكن أن يُعزز تقاطع الكتابة مع السرد القصصي البصري موضوعات المسرحية. على سبيل المثال، يمكن أن يُساعد استخدام الأزياء النابضة بالحياة والديكورات الخيالية في ترسيخ الحالة المزاجية وإبراز اللحظات الرئيسية في السرد. يمكن للصوت والموسيقى أن يُعززا الصدى العاطفي، مما يخلق تجربة غامرة للجمهور. يتجاوز تأثير مسرح الأطفال مجرد الترفيه. يمكن أن يعزز التعاطف، ويشجع الأطفال على فهم وجهات نظر مختلفة عن وجهات نظرهم. إن التفاعل مع القصص التي تُظهر الانتصار على الشدائد، والصداقة، والقبول يمكن أن يعزز التعلم العاطفي الاجتماعي. في السنوات الأخيرة، ركزت الإنتاجات بشكل متزايد على موضوعات مثل الإدارة البيئية والعدالة الاجتماعية. هذه الموضوعات تلقى صدى عميقًا لدى أطفال اليوم، وغالبًا ما تعكس وعيًا متزايدًا بالقضايا العالميّة. يحمل مستقبل مسرح الأطفال إمكانات هائلة لمزيد من التطوير. مع التقدم في التكنولوجيا والوسائط الرقميّة، يستكشف الكُتّاب صيغًا جديدة. يمكن أن يعزز دمج العناصر التفاعليّة، سواء من خلال تطبيقات الهاتف المحمول أو الواقع الافتراضي، التفاعل. يسمح هذا التحول بتواصل أكثر تخصيصًا مع تجربة سرد القصص، مما يجعل المسرح في متناول الأطفال من خلفيات متنوعة. علاوة على ذلك، مع تطور الأعراف المجتمعيّة، قد تعكس السرديات التي يتم استكشافها في مسرح الأطفال هذا التغيير. أصبحت قضايا الهوية والشمول والمجتمع محوريّة بشكل متزايد. لذلك، يجب على الكُتّاب أن يظلوا متجاوبين مع القيم المعاصرة. يتطلب هذا بحثًا دقيقًا وفهمًا دقيقًا للفئة السكانية التي يهدفون إلى مخاطبتها. في الختام، الكتابة لمسرح الأطفال مسعى متعدد الجوانب يتطلب مهارةً وإبداعًا وحساسيّة. فهو قادرٌ على التثقيف والإلهام والترفيه، مع معالجة تعقيدات الطفولة.من خلال استخدام أساليب كتابة فعّالة، مثل الشخصيات المترابطة، والحوارات الجذابة، وبنية الحبكة المدروسة، يستطيع الكُتّاب صياغة سرديات تلقى صدىً عميقًا لدى جمهور الشباب. ومع تقدمنا في بيئة سريعة التغير، ستزداد أهمية مسرح الأطفال، مما يتيح استكشاف أفكار وموضوعات جديدة تستحق الاهتمام والنقاش. يحمل المستقبل تطورات واعدة من شأنها أن تُشكّل الأجيال، وتُحدث تأثيرًا دائمًا على كيفية إدراك الأطفال للعالم من حولهم. لذلك، فإن تعزيز تقليد حيوي في كتابة مسرح الأطفال أمرٌ أساسيٌّ لتنشئة مواطنين مستقبليين مُفكّرين ومتعاطفين.
اختتام فعاليات الكونغرس الـ87 للاتحاد الدولي للصحافة الرياضية… ولوزان تستضيف النسخة المقبلة