يعد مضغ اللبان من أخطر العادات، التي تستخدم في الإقلاع عن التدخين، كما يعتقد بعض الأشخاص، لأنه يحتوي على نسبة عالية من النيكوتين، التي تعمل على تدمير القلب، وتسمم بعض أعضاء الجسم، ويصل الأمر إلى الوفاة، لذا يجب الابتعاد عن مضغ اللبان.

 يعتقد بعض الشباب أن مضغ اللبان، يستخدم في الإقلاع عن التدخين، أو يساعد في الابتعاد عنه، وهي نظرية خاطئة تمامًا، لأنها تؤدي إلى الإضرار بصحة الجسم، وفي النهاية لا تمنع الشخص من التدخين، إذ يعود الشخص إلى نفس الشراهة في التدخين، بحسب حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية الطب قصر العيني، في فيديو له عبر مواقع التواصل الاجتماعي: «في شباب كتير بتفتكر إن اللبان، بيخلي الشخص يمتنع عن التدخين».

اللبان لا يساعد في الإقلاع عن التدخين

وأوضح «موافي» أن اللبان لا يساعد في الإقلاع عن التدخين، بل له مخاطر صحية عديدة، لأنه يساعد على خلط الدم مباشرة بالنيكوتين، وهو مكون موجود في اللبان، ويزيد نسبته في الدم بسهولة: «مضغ اللبان بيأثر على الجسم بشكل سيء، عشان كدا لازم نبعد عنه، عشان بيزود نسبة النيكوتين في الدم».

يساعد مضع القلب في التأثير على القلب بشكل سلبي

يساعد مضع القلب في التأثير على القلب بشكل سلبي، لذا ينصح مرضى القلب بالابتعاد عنه تمامًا، لأنه يزيد من سرعة ضربات القلب، وقد يتطور الأمر إلى الوفاة، بحسب أستاذ طب الحالات الحرجة.

اللبان أخطر من السجائر

يعد اللبان أخطر من السجائر، لأن اللبانة تحتوي على نسبة نيكوتين، أضعاف الموجودة في السيجارة، لذا فإن تأثيرها يكون سلبي، وذلك بسبب المواد الكيميائية الموجودة فيه، مما يؤثر على جميع أعضاء الجسم ليس القلب فقط، بل قد يسبب التسمم، وفي بعض الحالات تنتهي بالموت، بحسب «موافي».

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: التدخين اللبانة مضغ اللبان أضرار اللبان اللبان فی الإقلاع عن التدخین مضغ اللبان

إقرأ أيضاً:

الأحمدي: صعود الدرج يقلل خطر الوفاة بنسبة 24% ..فيديو

الرياض

أكد أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، أهمية استخدام الدرج بدلًا من المصعد، واصفًا إياه بـ”الصديق الرائع لصحة الإنسان، وخصوصًا صحة القلب .

وقال الأحمدي خلال استضافة الأحمدي في برنامج “من السعودية” على قناة “السعودية”، حيث أوضح أن صعود الدرج يمثل تمرينًا حقيقيًا يعزز كفاءة القلب ويقوي عضلات الجزء السفلي من الجسم، مؤكدًا: “كل خطوة تصعدها بدرج بيتك أو مؤسستك، هي استثمار مباشر في صحتك” وأضاف: “للأسف، كثير من الناس يستسهلون المصعد أو السلم الكهربائي، ويفوتون فرصة رياضية يومية بسيطة لكنها فعالة”.

وأشار إلى وجود مبادرات عالمية من قبل المؤسسات الصحية تطلق شعارات مثل “اترك المصعد وخذ الدرج”؛ لتعزيز السلوك الصحي اليومي، مبينًا أن صعود الدرج يحفز عضلة القلب والفخذين ويسهم في تحسين اللياقة العامة.

ولفت الطبيب إلى دراسة علمية تؤكد أن صعود أربعة طوابق (نحو 40 درجة) خلال 45 ثانية يعد مؤشرًا إيجابيًا على صحة القلب، أما تجاوز دقيقة ونصف فيستدعي مراجعة طبية. كما أظهرت دراسات أخرى أن صعود الدرج بانتظام يقلل خطر الوفاة لأي سبب بنسبة تصل إلى 24%. .

واختتم الطبيب حديثه بالتنبيه إلى ضرورة توخي الحذر قبل اتخاذ قرار صعود الدرج بانتظام، مشددًا على أهمية استشارة الطبيب في حالات صحية معينة، مثل الإصابة بأمراض القلب، أو الحمل، أو وجود مشكلات في التوازن أو المفاصل، وذلك لتفادي أي مضاعفات صحية محتملة.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/aQShKceE9Rm0kGdr.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/bJttoHOWYjZRKK2i.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/iWeYj_nZLi6I9qPW.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/MNzpUaNIUDmIsO3v.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/xR2Gux5-4c0Upxv3.mp4

مقالات مشابهة

  • هل نقص السكر يسبب الوفاة المفاجئة؟.. حسام موافي يفجر مفاجأة
  • تخل بكهرباء القلب.. حسام موافي يحذر من تأثير سلبي للقهوة على الصحة
  • الأحمدي: صعود الدرج يقلل خطر الوفاة بنسبة 24% ..فيديو
  • شهادة أقوى من توثيق العقد.. حسام موافي يكشف صدمة عن الزواج العرفي
  • حسام موافي يكشف سبب تمسك المصريين بإقامة أفراح الزواج
  • هل الملينات خطر في حالات الإمساك؟.. حسام موافي يحذر
  • رسالة صادمة من حسام موافي لشاب تركته خطيبته وتزوجت عرفي
  • على الهواء .. حسام موافي يشخص سيدة تعاني من إمساك شديد
  • حسام موافي لـ رجال الدين: الزواج العرفي حقيقي موثق ولا باطل؟
  • تحذير .. الجفاف في الصيف قاتـ ل صامت يهدد حياة الملايين