حصوات المرارة.. الأسباب وطرق العلاج صحة وطب
تاريخ النشر: 21st, July 2023 GMT
صحة وطب، حصوات المرارة الأسباب وطرق العلاج،المرارة عبارة عن عضو صغير على شكل ثمرة الكمثرى موجد على الجانب الأيمن من البطن أسفل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر حصوات المرارة.. الأسباب وطرق العلاج، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
المرارة عبارة عن عضو صغير على شكل ثمرة الكمثرى موجد على الجانب الأيمن من البطن أسفل الكبد مباشرة، وتحتوى المرارة على سائل هضمى يُسمى الصفراء يُطلق فى الأمعاء الدقيقة، وحصوات المرارة هى ترسبات صلبة فى السائل الهضمى والتى يمكنها أن تتكون فى المرارة، وفقا لما نشره موقع helpguide.
الأعراض
ألم في الجانب الأيمن العلوي من البطن
ألم في منتصف البطن، أسفل عظام الصدر مباشرة
ألم في الظهر بين لوحَيِ الكتف
ألم في الكتف الأيمن
الغثيان أو القيء
وقد يستمرُّ ألم الحصوة المرارية من عِدَّة دقائق إلى بضع ساعات.
ألم قوي في البطن يجعلك غير قادر على الجلوس ساكنًا ولا تستطيع أن تجد وضعًا مريحًا.
الأسباب
تحتوى عصارتك الصفراء على الكثير من الكوليسترول، وعادةً ما تحتوي العصارة الصفراء على مواد كيميائية كافية لإذابة الكوليسترول الذي يفرزه الكبد، لكن إذا كان الكبد يفرز كمية من الكوليسترول أكبر مما قد تذيبه العصارة الصفراء، فربما يتحول الكوليسترول الزائد إلى بلورات، وتتحول فى النهاية إلى حصوات.
تتضمن العوامل التي قد تزيد من خطر تكوين حصوات مرارية ما يلي..أن يبلغ عمرك 40 عامًا أو أكثر
الوزن الزائد أو السِمنة
قلة الحركة
أن تتناول طعامًا عالي الدهون
أن تتناول طعامًا عالي الكوليسترول
اتباع نظام غذائي منخفض الألياف
وجود تاريخ عائلي للإصابة بحصوات المرارة
الإصابة بداء السُّكَّري
الإصابة باضطرابات في الدم، مثل فقر الدم المنجلي أو ابيضاض الدم (لُوكيميا)
فقدان الوزن بسرعة
تناول الأدوية التي تحتوي على الإستروجين، مثل وسائل منع الحمل عن طريق الفم أو أدوية العلاج بالهرمونات
الإصابة بأمراض الكبد
الوقاية
الالتزام بمواعيد الوجبات المعتادة كل يوم، تَخَطِّي الوجبات يُمكن أن يَزيد من خطر التعرض لحصوات المرارة.
إذا كنتَ تحتاج إلى إنقاص وزنكَ، فقم بتنفيذ ذلك ببطء. فقدان الوزن السريع يُمكن أن يَزيد من خطر الإصابة بحصوات المرارة.
تناوَلِ المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف. احرص على تضمين المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف في وجباتكَ، مثل الفاكهة، والخضراوات، والحبوب الكاملة.
حافظ على وزن صحي. السمنة والوزن الزائد يُمكن أن يَزيدا معًا من خطر الإصابة بحصوات المرارة. احرص على التمتع بوزن صحي من خلال تقليل عدد السعرات التي تتناولها، وزيادة مقدار النشاط البدني الذي تبذله. بمجرد وصول وزنكَ إلى الوزن الصحي، احرص على الحفاظ على ذلك الوزن من خلال الاستمرار في تناول وجبات صحية، ومتابعة تنفيذ التمرينات.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس ألم فی من خطر
إقرأ أيضاً:
أجواء شديدة الحرارة.. ما هو التسمم الشمسي وطرق الوقاية والإسعافات
مع ارتفاع درجات الحرارة عليك أن تكون أكثر حذرًا من تعرضك لأشعة الشمس التي يمكن أن تضر بجسمك أكثر مما تتوقع، التسمم الشمسي بشكل عام هو ليس تسممًا بالمعنى المعروف، ولكنه عبارة عن حروق شمسية بالغة التأثير والضرر تصيب من يتعرض للشمس بشكل قوي ولساعات طويلة.
وأصحاب البشرة الفاتحة هم الأكثر عرضة لهذا الخطر من الحروق الشمسية، فضلًا عن أن أصحاب التاريخ العائلي للإصابة بسرطان الجلد أيضًا أكثر عرضة لهذه المشكلة.
أعراض التسمم الشمسي
كثيرة ومتنوعة، منها أن يعاني الشخص بعد حوالي مرور ست إلى 12 ساعة كاملة تحت أشعة الشمس من مجموعة من الأعراض:
– ظهور البثور أو تقشير في الجلد واضح.
– احمرار شديد في الجلد.
– ألم شديد في الجلد.
– حمى شديدة.
– تقشر في الجلد.
– قشعريرة.
– ألم وجفاف.
– صداع حاد.
– دوخة.
– إغماء.
علاجات التسمم الشمسي
يمكن علاج هذه الحالات منزليًا من خلال:
– النقع في ماء بارد وليس بارد جدًا لتخفيف الانزعاج.
– وضع القليل من الصبار أو مرطب سميك قوي للمنطقة المحيطة للحفاظ على الرطوبة.
– تناول مضاد للالتهاب دون وصفة طبية للمساعدة في تخفيف الألم من مواد الإيبوبروفين.
– شرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم والوقاية من الجفاف.
متى يجب أن تذهب للطبيب؟
اطلب العناية الفورية الطبية إذا شعرت بصداع حاد أو دوار حاد أو تورم في الوجه أو اضطراب في الإدراك.
ويصف لك الطبيب في الغالب السوائل الوريدية وأدوية موصوفة طبيًا تؤخذ عن طريق الفم للمساعدة في علاج الجلد المتقرح ومنع العدوى.
الوقاية
يمكن الوقاية من التسمم الشمسي بأخذ احتياطات معينة:
– احمي نفسك عند التعرض للشمس بقبعة وبملابس تغطي جسمك.
– تجنب الشمس قدر الإمكان.
– استخدم واقيًا للشمس وابتعد عن أشعتها المباشرة.
– اشرب الكثير من المياه.
– استخدم واقيًا بمعامل حماية 30 على الأقل.
– لا تتعرض للشمس في فترات الظهيرة.
اليوم السابع
إنضم لقناة النيلين على واتساب
ريانة البرناوي: أكثر من 80 ألف طالب شاركوا في مسابقة “الفضاء مداك” ..فيديو