حلويات رمضان.. طريقة عمل كيكة التمر دون دقيق أو سكر
تاريخ النشر: 27th, February 2024 GMT
تتميز الحلويات باحتوائها على الكثير من السعرات الحرارية مما تؤدي إلى زيادة الوزن، لذا يبحث الكثير من أصحاب الحميات الغذائية عن طرق صحية لعمل وصفات الحلويات ومن بين هذه الطرق هو طريقة عمل كيكة التمر دون دقيق أو سكر.
ويرصد موقع «الأسبوع»، لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، طريقة عمل كيكة التمر دون دقيق أو سكر، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
طريقة عمل كيكة التمر دون دقيق أو سكرطريقة عمل كيكة التمر دون دقيق أو سكرمكونات كيكة التمر- عدد ثلاث تمرات.
- بيضة واحدة.
- 2 معلقة كبيرة من الكاكاو الخام.
- معلقة كبيرة من حبيبات الشيكولاتة الداكنة.
- عدد 3 نقاط من سائل الفانيليا، أو 2 كيس من الفانيليا.
- ذرة من القرفة.
- ذرة من القهوة سريعة الذوبان«النسكافية».
- ذرة من البيكنج بودر.
طريقة عمل كيكة التمر دون دقيق أو سكرطريقة تحضير كيكة التمر دون دقيق أو سكر-قومي بتفريغ التمر من النواة وقطعيهم إلى قطع متوسطة الحجم، حتى تسهل عملية خلطه مع المكونات الباقية.
-ومن ثم يوضع بالخلاط أو الكبة، مع إضافة البيضة والفانيليا، والقرفة، والقهوة سريعة الذوبان، ومقدار الكاكاو الخام، ويتم خلطهم حتى يصل الخليط إلى القوام السائل.
-قومي بتسخين الفرن أو الميكروويف أو الإير فراير على درجة حرارة 190 لمدة خمس دقائق، ومن ثم ضعي الخليط في قالب مناسب صغير الحجم نسبيًا، ويزين بحبيبات الشيكولاتة الداكنة « شوكلت شيبس»، ويدخل الفرن لمدة تصل إلى ثلاث دقائق، أو حتى تمام النضج، ثم اخرجيها وقطعيها إلى أربعة أجزاء، حيث يحتوي كل جزء منها على ما يقارب 65 سعرا حراريا فقط.
اقرأ أيضاًطريقة عمل المولتن كيك في المنزل.. بخطوات سهلة وبسيطة
طريقة عمل صوص الفراولة «من غير سكر»
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: طريقة عمل كيكة التمر كيكة كيكة التمر كيكة الشوفان
إقرأ أيضاً:
الداخلية تضبط 5 أطنان دقيق فى حملات مكثفة على المخابز والأسواق
تواصل وزارة الداخلية حملاتها المكثفة على مستوى الجمهورية لضبط الأسواق والتصدي لمحاولات التلاعب بأسعار الخبز الحر والمدعم، في إطار جهودها المستمرة لحماية حقوق المستهلكين والتصدي لأي ممارسات تهدف لتحقيق أرباح غير مشروعة على حساب المواطنين.
وشنّ قطاع الأمن العام بالتنسيق مع الإدارة العامة لشرطة التموين والتجارة ومديريات الأمن حملات تموينية موسعة خلال الأربع والعشرين ساعة الماضية، استهدفت عددًا من المخابز السياحية والحرة والمدعمة التي تمارس مخالفات تتعلق برفع الأسعار عن التسعيرة المقررة، أو البيع بدون إعلان، أو استخدام الدقيق المدعم في غير الأغراض المخصصة له.
وأسفرت الجهود عن ضبط عدد من القضايا في هذا المجال، شملت مخالفات متنوعة أبرزها حيازة واستخدام كميات من الدقيق البلدي المدعم والدقيق الأبيض تجاوزت خمسة أطنان، وذلك في أماكن غير مرخص لها، بغرض تحقيق مكاسب مادية غير مشروعة.
وتؤكد وزارة الداخلية أن حملاتها مستمرة ومتصاعدة لضبط كافة أشكال الجرائم التموينية، وإحكام الرقابة على الأسواق، وردع كل من تسول له نفسه التلاعب بقوت المواطنين، خاصة في السلع الأساسية التي تمس حياة الأسر المصرية بشكل مباشر. وقد تم اتخاذ الإجراءات القانونية حيال الوقائع المضبوطة، تمهيدًا لعرضها على النيابات المختصة.
وكيل شباب القليوبية يشهد انطلاق فعاليات "دوري القوى الشبابية "