2025-11-07@20:50:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 309
«اختیاری ا»:
علق علماء الأزهر، على تصريحات الفنانة هندية، التي أوضحت فيها سبب خلع الحجاب، مؤكدين أن الحجاب فرض على كل امرأة بالغة، والأمر في ارتداء الحجاب ليس اختياريًا. خلع الحجابوكشفت الفنانة هندية عن أنها اتخذت قرار خلع الحجاب بعد فترة من التفكير والدعاء، وأنها كانت تبحث عن طمأنينة داخلية قبل الإقدام عليه، موضحة أنها انتظرت إشارة من الله قبل الإقدام على هذه الخطوة، لكنها لم تتلق أي علامة كما كانت تتوقع، فقررت خلع الحجاب بعد فترة من التردد والتفكير.استأذنت الله قبل خلع الحجاب وذكرت الفنانة هندية في تصريحات تلفزيونية إنها استأذنت الله قبل اتخاذ القرار، مضيفة: «قُلت له يا رب لو أنا غلط امنعني، قعدت شهر ونص بجاهد في نفسي ومفيش رسالة جت لي، أصل ربنا جميل أوي ومش هيعذبنا».«ما يفعل الله بعذابكم»وأشارت...
أعربت الفنانة حنين الشاطر عن سعادتها الكبيرة وفخرها بالمشاركة في الحدث التاريخي المتمثل في حفل افتتاح المتحف المصري الكبير، مشيرةً إلى أن اختيارها للغناء في هذا الافتتاح يُعد محطة مهمة ومميزة في مسيرتها الفنية. وخلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية لميس الحديدي في برنامج «الصورة» المذاع عبر شاشة النهار، أوضحت حنين قائلة: «قضينا عشرة أيام كاملة في التدريب على الأغنية، وكنا نتدرب يوميًا مع الأوركسترا.. ورغم صعوبة العمل، إلا أنه كان جميلًا وممتعًا للغاية». وأضافت: «الأستاذ محمد السعدي هو من اختارني ورشحني للمشاركة في الافتتاح، تحت إشراف الموسيقار الكبير هشام نزيه، وكانت سعادتي بهذا الترشيح لا توصف». وكان أقيم أمس حفل افتتاح المتحف المصري، وهو حدثًا ثقافيًا ضخمًا يجمع بين التراث الفرعوني والفنون المعاصرة، وشهد حضور الرئيس عبدالفتاح السيسي وكبار الشخصيات والفنانين من مختلف...
البرجر من الأكلات المحببة لدي الكثير وتبحث كل أم عن طرق لتقديم اكل صحي ولذيذ ونقدم إليك اليوم طريقة عمل البرجر المنزلي بأقل التكاليف.المكونات:نصف كيلو لحم مفروم (يفضل يكون فيه شوية دهن عشان الطراوة)بصلة صغيرة مبشورة ومعصورة من الميةفص ثوم مهروس (اختياري)ملعقة صغيرة ملحنصف ملعقة صغيرة فلفل اسودنصف ملعقة صغيرة بابريكانصف ملعقة صغيرة بهارات برجر او لحمملعقة صغيرة صويا صوص (اختياري)ملعقة صغيرة كاتشب او مستردة (اختياري)الطريقة:في بولة كبيرة، اخلطي اللحمة مع كل المكونات جيدا.غطيها وضعيها في التلاجة حوالي نصف ساعة حتي تتشرب التوابل.شكليها على شكل أقراص برجر (حوالي 4 او 5 قطع).يمكن فردها بين كيسين نايلون وتضغطيها خفيف لتكون متساوية.طريقة التسوية:سخني طاسة أو جريل على نار متوسطة.ادهنيها بنقطة زيت خفيفة.ضعي أقراص البرجر واتركيها من 3 لـ4 دقايق على كل ناحية...
إذا تودين تقديم أكلات صحية إليك طريقة عمل البطاطا الحلوة المشوية بطريقة بسيطة ولذيذة المكونات:3 حبات بطاطا حلوة متوسطة الحجمملعقة صغيرة قرفة (اختياري)ملعقة صغيرة فانيليا (اختياري)سكر بني أو عسل حسب الرغبةرشة زبدة صغيرة (للتقديم – اختياري) طريقة عمل البطاطا الحلوة المشويةاغسلي البطاطا جيدًا بفرشاة لإزالة أي أتربة.قطّعيها نصفين (أو اتركيها كاملة لو صغيرة الحجم).ضعيها في صينية مبطنة بورق فويل، وادخليها فرن سخن على حرارة 200 درجة مئوية.اتركيها من 40 إلى 60 دقيقة حتى تصبح طرية من الداخل وتتحمّر من الخارج.بعد النضج، يمكنكِ هرسها بالشوكة وإضافة القرفة والفانيليا والسكر البني أو العسل.قدّميها دافئة مع قطعة زبدة على الوجه لو تحبي طعم أغنى. طباعة شارك البطاطا البطاطا الحلوة بطاطا
طاسة الجبن من الأكلات السريعة واللذيذة جدًا، تنفع للفطار أو العشاء، ومكوناتها بسيطة. إليك الطريقة الأصلية والطعم المميز المكونات:2 ملعقة كبيرة زبدة أو زيتبصلة صغيرة مفرومة (اختياري)فلفل رومي أو حار مقطع صغيررشة فلفل أسودرشة زعتر أو بابريكا (حسب الرغبة)كوب جبن مشكل (موزاريلا + رومي + شيدر أو أي نوع متوفر)بيضة (اختياري لو حابة تكون غنية أكتر)رغيف بلدي أو توست للتقديم طريقة التحضير:سخّني الطاسة (المقلاة) على نار متوسطة، وضعي الزبدة أو الزيت.أضيفي البصل والفلفل وقلّبيهم حتى يذبلوا شوية.ضعي البهارات (فلفل أسود، بابريكا، زعتر).أضيفي الجبن بأنواعه وغطي الطاسة لمدة دقيقة أو دقيقتين فقط حتي يسيح الجبن ويصبح مطّاط.يمكن تضيفي بيض، توضع فوق الجبن في النص واتركيها حتي تنضج على نار هادئة وتغطيقدّميها ساخنة مع عيش بلدي أو توست محمص، وممكن تزيينيها ببقدونس أو زيت...
يواصل صناع مسلسل “قتل اختياري” تصوير مشاهد العمل الذي يخوض بطولته الفنان احمد خالد صالح، والفنانة ركين سعد، ومن المقرر عرضه خلال موسم “أوت أوف سيزون” المقبل. أنغام تتألق بفستان أسود مطرز في حفلها بقطر وتفتتح جولتها الغنائية موعد ومكان تشييع جنازة الفنان الراحل أشرف بوزيشن محمد صبحي: طلبت من الله أن أكون مختلفًا.. وأصابني "قلق المعرفة" مبكرًا التشويق والإثارة تسيطر على البرومو الرسمي لفيلم "قصر الباشا" مهرجان الجونة السينمائي2025| أحمد السعدني يلفت الأنظار بإصابة غامضة خلال تكريم منة شلبي دواين جونسون يعود بشخصية “رجل الدجاج” في مشروع خيالي جديد .. تفاصيل مهرجان الجونة السينمائي 2025| سعر صادم لفستان ريهام حجاج احتفال الطفلتين خديجة وضحى بعيد ميلادهما على ريد كاربت "هابي بيرث...
يعد السردين من الاكلات المفيدة التي يمكن تناولها بطرق مختلفة ونقدم إليك طريقة عمل السردين المخلل في البيت بخطوات سهلة ومضمونة الطعم المكونات:1 كيلوجرام سردين طازج متوسط الحجم½ كوب ملح خشن½ كوب خل أبيضعصير 3 ليمونات كبار5 فصوص ثوم مهروسينقرن فلفل حار أو أكثر حسب الرغبةملعقة صغيرة كمون مطحونملعقة صغيرة شطة (اختياري)زيت نباتي أو زيت ذرة للتغطيةورق لورا (غار) و حبهان (اختياري لإضافة نكهة) الطريقة:تنظيف السردين:اغسلي السردين جيدًا بالماء والملح والخل لإزالة أي رائحة.أزيلي الأحشاء والرأس (يمكنك ترك الرأس إذا رغبتِ).اغسليه مرة أخرى ثم صفيه جيدًا واتركيه ليجف تمامًا على منشفة نظيفة.التمليح الأوّلي:في وعاء، ضعي طبقة من الملح في القاع.رتّبي السردين فوقها في صف واحد.رشي فوقه قليلًا من الملح والكمون، وكرري الطبقات حتى تنتهي الكمية.غطي الوعاء بإحكام واتركيه في الثلاجة أو مكان...
إذا تودين تقديم أكلة بسيطة إليك طريقة عمل برجر اللحم البيتي بخطوات سهلة وطعم رائع مثل المطاعم . المكوناتنصف كيلو لحم مفروم (يفضل أن يحتوي على 20% دهن)بصلة صغيرة مبشورة تصفى من الماءفص ثوم مفروم (اختياري)ملعقة صغيرة ملحنصف ملعقة صغيرة فلفل أسودنصف ملعقة صغيرة بابريكارشة بهارات لحمة (اختياري)ملعقة صغيرة صوص وسترشير (إن وجد)ملعقة صغيرة خردل (اختياري)ملعقة كبيرة بقسماط ناعم أو ملعقة نشا (لتماسك الخليط) طريقة التحضيرفي وعاء كبير، اخلطي اللحم مع البصل والثوم والملح والفلفل والبابريكا وباقي التوابل.اعجني المكونات جيدًا حتى تتجانس، ثم غطيها واتركيها في الثلاجة لمدة نصف ساعة.شكّلي الخليط على شكل أقراص متوسطة السمك (حوالي 1.5 سم)، مع الضغط الخفيف في المنتصف حتى لا تنتفخ أثناء التسوية.سخني طاسة أو جريل على نار متوسطة، وادهنيها بنقطة زيت.ضعي أقراص البرجر واتركيها حتى تتحمر...
اذا كنتي من محبي الاكلات البسيطة والمبتكرة نقدم إليك طريقة عمل الكوسة بالبشاميل بخطوات سهلة ولذيذة المكونات:للكوسة:1 كيلو كوسة متوسطة الحجم2 ملعقة كبيرة زيت أو سمن1 بصلة كبيرة مفرومة250 جرام لحم مفروم (اختياري)ملح وفلفل أسود حسب الرغبةرشة قرفة (اختياري)للبشاميل:3 ملعقة كبيرة زبدة3 ملعقة كبيرة دقيق3 كوب لبن (حليب)رشة جوزة الطيب (اختياري)ملح وفلفل أسودبيضة واحدة (يمكن الاستغناء عنها)للوجه:جبنة موتزاريلا أو رومي مبشورة (حسب الرغبة) طريقة التحضير:تحضير الكوسة:تُغسل الكوسة وتُقطع شرائح رفيعة.في طاسة بها ملعقة زيت، شوّحي الكوسة حتى تذبل قليلاً ثم ارفعيها جانباً.في نفس الطاسة، شوّحي البصل حتى يذبل، ثم أضيفي اللحم المفروم وبهاراتك واتركيه حتى ينضج.تحضير البشاميل:في حلة على نار هادئة، ذوّبي الزبدة وأضيفي الدقيق وقلّبي دقيقة حتى يصبح لونه ذهبي فاتح.أضيفي اللبن تدريجياً مع التقليب المستمر حتى يصبح القوام كريمي.أضيفي الملح...
كشفت المخرجة الكبيرة إنعام محمد علي كواليس اختيار الفنانة صابرين لتجسيد شخصية كوكب الشرق أم كلثوم في المسلسل الشهير الذي حمل اسمها، مشيرة إلى أن القرار لم يكن سهلاً في ظل ترشيحات عدة نجمات في مقدّمتهن الفنانة نبيلة عبيد، التي كانت من الأسماء المطروحة لتقديم الدور. وأوضحت إنعام محمد على، في اتصال هاتفي مع الإعلامية نهال طايل، عبر برنامج "تفاصيل"، المذاع عبر قناة صدى البلد ٢، أن خوض تجربة تناول سيرة أم كلثوم درامياً كان تحدياً استثنائياً على جميع المستويات، سواء من حيث الإعداد أو الإقناع أو التنفيذ، مؤكدة أن النجاح الذي تحقق لاحقاً جاء بعد معركة طويلة مع الشكوك والهجوم الإعلامي. قالت المخرجة إنعام محمد علي إن تقديم شخصية أم كلثوم في عمل درامي كان واحداً من أصعب وأجرأ التحديات التي...
اذا كنتي تودين تقديم مخلل بطريقة سهلة نقدم اليكي وصفة الخيار المخلل بالثوم والخل المكونات:½ كيلو خيار صغير (مغسول جيدًا)4–5 فصوص ثوم (مقطعين نصفين أو مفرومين خشن)1 كوب خل أبيض3 أكواب ماء مغلي ومبرد2 ملعقة كبيرة ملح خشن1 ملعقة صغيرة سكر (اختياري لتوازن الطعم)½ ملعقة صغيرة شطة حبوب أو فلفل أسود حب (حسب الرغبة)شبت طازج أو ناشف (اختياري، بيدي نكهة مميزة)الطريقة:اغسلي الخيار كويس وانقعيه في ماء بارد نص ساعة علشان يفضل مقرمش.في برطمان زجاج نظيف، رصي طبقة خيار ثم ضيفي شوية ثوم، وكرري الطبقات.في بولة اخلطي الماء + الخل + الملح + السكر لحد ما يدوبوا.صبي الخليط على الخيار في البرطمان لحد ما يتغطى كله.ممكن تضيفي الشبت والفلفل الأسود أو الشطة حسب ذوقك.اقفلي البرطمان بإحكام وسيبيه في مكان مظلم أو في...
قدم الدكتور محمد جمال، أخصائي تغذية ، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل البسلة بالجزر. طريقة عمل البسلة بالجزر خطوة بخطوة:المقادير:500 جرام بسلة خضراء2 حبة جزر متوسطة، مقطعة مكعبات صغيرة1 بصلة كبيرة مفرومة ناعم2 فص ثوم مفروم (اختياري)3 ملاعق كبيرة زيت نباتي أو سمنة2 كوب عصير طماطم طازج1 ملعقة كبيرة معجون طماطم (اختياري)1 كوب مرق دجاج أو لحم (أو ماء ساخن)ملح حسب الذوقرشة فلفل أسود (اختياري)طريقة التحضير لعمل البسلة:تحضير المكونات:اغسلي البسلة والجزر جيدًا وصفيهما.تحضير الصلصة:في قدر على نار متوسطة، سخني الزيت أو السمنة.أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل ويأخذ لون ذهبي فاتح.إذا كنتِ تستخدمين الثوم، أضيفيه وقلبيه لمدة دقيقة حتى تفوح رائحته.أضيفي عصير الطماطم ومعجون الطماطم (لو استخدمتيه)، وقلبي جيدًا.اتركي الصلصة تغلي لمدة 10 دقائق حتى تتسبك وتصبح...
تعتبر سلطة الباذنجان من أبسط المقبلات الشرقية التي تجمع بين النكهة المدخنة الغنية والفوائد الصحية، وتحرص الكثير من ربات البيوت على تقديمها كطبق جانبي مع المشاوي أو كمقبل بارد في العزائم. لذا تستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها خلال السطور التالية، طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوية، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها. طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوية طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوية مكونات سلطة الباذنجان 2 حبة باذنجان متوسطة الحجم 2 فص ثوم مهروس 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون 2 ملعقة كبيرة طحينة اختياري حسب النوع 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ملح حسب الذوق رشة فلفل أسود رشة كمون اختياري بقدونس مفروم للتزيين رشة رمان أو دبس رمان اختياري للتزيين والنكهة طريقة تحضير سلطة الباذنجان يتم غسل الباذنجان وتجففيه، ثم...
إذا كنتي تحاولين تقديم مشروبات بسيطة، إليك طريقة عمل الشاي الكرك بأسلوب لذيذ مثل الكافيهات . المكونات:2 كوب ماء2 كيس شاي أسود أو 2 ملعقة شاي أسود loose1 كوب حليب (طازج أو مبخر)3–4 حبات هيل (مهروسة قليلاً)عود قرفة (اختياري)2–3 حبات قرنفل (اختياري)سكر حسب الرغبةرشة زعفران (اختياري للنكهة واللون)الطريقة:1. في قدر على النار، ضيفي الماء مع الهيل والقرفة والقرنفل (والزعفران لو بتحبيه).2. لما يغلي الماء، ضيفي الشاي واتركيه يغلي على نار هادئة لمدة 2–3 دقائق عشان يطلع اللون والطعم.3. ضيفي الحليب والسكر، وقلبي كويس.4. خليه يغلي على نار هادئة 5–7 دقائق عشان النكهات تمتزج كويس، وممكن ترفعي النار آخر دقيقة عشان يعمل رغوة خفيفة.5. صفي الشاي في أكواب وقدميه ساخن. طباعة شارك الشاي الكرك شاي كركم شاي كرك
إذا كنت تودين تقديم أكلات سهلة وبسيطة إليك طريقة سهلة ولذيذة لعمل طاسة البولبيف بالجبنة الموتزاريلا، سريعة ومشبعة: المكونات:1 علبة بولبيف (كورند بيف)2 ملعقة كبيرة زيت أو زبدة1 بصلة صغيرة مفرومة1 فلفل ألوان (اختياري) مقطع شرائح1 حبة طماطم صغيرة مقطعة مكعبات (اختياري)رشة فلفل أسودرشة بابريكا (اختياري)½ كوب جبنة موتزاريلا مبشورةالطريقة:1. في طاسة على النار، سخني الزيت أو الزبدة.2. أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل ويصفر لونه.3. أضيفي الفلفل الألوان وقلبي دقيقة أو اثنين.4. ضعي البولبيف بعد تقطيعه قطع صغيرة أو تفتيته بالشوكة، وقلبيه مع البصل والفلفل.5. أضيفي الطماطم (لو بتحبي) ورشة الفلفل الأسود والبابريكا، وقلبي حتى تمتزج النكهات.6. افردي الخليط في الطاسة، ورشي فوقه الجبنة الموتزاريلا بالتساوي.7. غطي الطاسة وخلي النار هادئة جداً حتى تسيح الجبنة تماماً (حوالي 3–4 دقائق).8. قدميها سخنة...
تعاقدت الفنانة انتصار على تصوير مسلسل «قتل اختياري»، والمقرر بدء تصويره قريباً لعرضه ضمن أعمال «الأوف سيزون» على شاشات المتحدة للخدمات الإعلامية، بمشاركة عدد من النجوم وعلى رأسهم أحمد خالد صالح وركين سعد. قصة مسلسل قتل اختياري ويدور مسلسل قتل اختياري في إطار اجتماعي درامي، حيث يتناول معاناة الأمهات اللاتي يعانين مع أطفالهن المصابون بمتلازمة داون. أبطال مسلسل قتل اختياري ويشارك في بطولة المسلسل عدد من النجوم وعلى رأسهم انتصار، ركين سعد، أحمد خالد صالح، رشدى الشامى، وعدد آخر من الفنانين جارى التعاقد معهم، وهو تأليف أمين جمال وإخراج محمد بكير. انتصار تنتهي من تصوير «صقر وكناريا» يشار إلى أن الفنانة انتصار انتهت مؤخراً من تصوير فيلم «صقر وكناريا» مع محمد إمام وشيكو وإخراج حسين المنباوى، كما انتهت أيضاً من...
اذا كنتِ من محبي سلطات المختلفة إليك طريقة سهلة ولذيذة لعمل سلطة البطاطس بالمايونيز مثل المطاعم:المكونات4 حبات بطاطس متوسطة (حوالي 600 جم)½ كوب مايونيز¼ كوب زبادي (اختياري لخفّة الطعم)2 ملعقة كبيرة عصير ليمون2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم1 ملعقة كبيرة شبت مفروم (اختياري)1 بصلة صغيرة مفرومة ناعم أو 2 بصل أخضر مفرومملح وفلفل أسود حسب الرغبةالطريقةسلق البطاطساغسلي البطاطس جيدًا ثم اسلقيها في ماء مملح حتى تنضج (حوالي 20 دقيقة).صفيها واتركيها تبرد قليلًا، ثم قشريها وقطّعيها مكعبات متوسطة.تحضير الصوصفي بولة كبيرة ضعي المايونيز، الزبادي، عصير الليمون، الملح، والفلفل.أضيفي البقدونس والشبت والبصل المفروم وقلّبي.خلط البطاطس مع الصوصضعي البطاطس في البولة وقلّبي برفق حتى تتغطى بالصوص.التقديمغطي البولة وضعيها في الثلاجة لمدة ساعة قبل التقديم حتى تمتزج النكهات.يمكن تزيين الوجه برشة بقدونس أو شبت إضافي.نصيحة:...
كتب - ناصر درويشطرحت وزارة الثقافة والرياضة والشباب مقترحا بفك دمج الأندية وإعادة الوضع إلى طبيعته قبل الدمج وذلك بناءً على المطالبات المتكررة من بعض الأندية، وأكدت الوزارة أن الهدف هو تنظيم عملية فك الدمج وفق آلية واضحة وممنهجة ومدروسة ووفق مرتكزات استراتيجية الرياضة العمانية ونتائج دراسة واقع القطاع الرياضي بضرورة إشهار أندية متخصصة تركز على مجال رياضي تنافسي واحد.وجاء مقترح الوزارة بربط عملية فك الدمج بشرط أساسي يتمثل في إشهار ناديين رياضيين متخصصين (لعبة أساسية وأخرى فرعية) وذلك لتحسين الأداء وتوجيه الموارد المالية لتطوير رياضة واحدة مع السماح بتفعيل الأنشطة الأخرى الثقافية والاجتماعية والشبابية وفق الموازنات المتاحة وتوجه مجلس الإدارة وجمعيته العمومية.واقترحت الوزارة 7 ضوابط لفك الدمج أبرزها موافقة مجلس الإدارة والجمعية العمومية للنادي للتحول لأندية متخصصة في رياضة...
إذا كنتي من عشاق الكبدة الجملي، نقدم اليكي طريقة عمل الكبدة الجملي بطعم شهي وتتبيلة مميزة، كما تُقدم في محلات الكبدة والسندوتشات الشعبية:-المكونات:نصف كيلو كبدة جملي مقطعة شرائح رفيعة2 ملعقة كبيرة خلعصير ليمونة واحدة5 فصوص ثوم مهروس1 حبة فلفل أخضر حار (أو حسب الرغبة)1 حبة فلفل رومي أخضر مقطعة شرائح1 حبة فلفل رومي أحمر مقطعة شرائح (اختياري)1 ملعقة صغيرة كموننصف ملعقة صغيرة كزبرة ناشفةنصف ملعقة صغيرة فلفل أسودملح حسب الرغبة1 ملعقة صغيرة بابريكا (اختياري)زيت للتحمير (يفضل زيت ذرة أو عباد شمس)رشة شطة (اختياري)- الطريقة:1. تنظيف الكبدة:ضعي الكبدة في وعاء به ماء وخل وعصير ليمون واتركيها لمدة 10 دقائق للتخلص من الزفارة، ثم اشطفيها جيدًا وصفيها.2. التتبيل:في وعاء، اخلطي الثوم، الكمون، الكزبرة، البابريكا، الشطة، الفلفل الأسود، والملح، ثم أضيفي عصير الليمون...
آيسكريم شيكولاتة (foodtoday) مع ارتفاع درجات الحرارة وحاجة الصيف لوصفات سريعة ومنعشة، نقدم لك الحل الأمثل: كيكة الآيس كريم الشهية! انسَ عناء تشغيل الفرن، فمع هذه الوصفة المذهلة، يمكنك تحضير تحلية فاخرة وباردة في 10 دقائق فقط، لتكون جاهزة للتجميد والاستمتاع بها في أي وقت. اقرأ أيضاً خرافة صحية؟.. حقيقة تأثير الشاي الأخضر على الكوليسترول الضار 23 يوليو، 2025 فاكهة تنقذ القلب وتطيل العمر.. أفضل الخيارات الطبيعية لمرضى السكري 21 يوليو، 2025المكونات:لقاعدة الكيك:2 باكيت بسكويت شوكولاتة (مثل أوريو، أو أي نوع مفضل لديك)100 جرام زبدة مذابة لخليط الآيس كريم:2 كوب آيس كريم فانيليا (أو أي نكهة تحبها)، اتركه ليصبح ليّنًا قليلًا بحرارة الغرفة.نصف كوب شوكولاتة مذابة أو صوص كراميل (اختياري لمذاق أغنى)نصف كوب مكسرات مجروشة (اختياري)نصف كوب قطع شوكولاتة أو بسكويت مكسر...
ينتشر التين في فصل الصيف، ما يجعلنا نتناوله بطرق مختلفة.. إليكِ طريقة عمل مربى التين في البيت بخطوات سهلة وطعم لذيذ يدوم لشهور:- المكونات:1 كيلو تين طازج (يفضل أن يكون ناضج)¾ كيلو سكر (750 جرام)عصير نصف ليمونة½ كوب ماء (اختياري)عود قرفة أو فانيليا (اختياري لإضافة نكهة مميزة)- طريقة التحضير:1. تحضير التين:اغسلي التين جيدًا، ثم قطعيه إلى أنصاف أو أرباع حسب الحجم (يمكنك تركه كاملًا إذا كان صغير الحجم).2. النقع مع السكر:في وعاء كبير، ضعي التين مع السكر وقلّبي بلطف.غطي الوعاء واتركيه في الثلاجة لمدة 6 ساعات أو طوال الليل حتى يخرج التين عصارته.3. الطهي:ضعي خليط التين والسكر في قدر على نار متوسطة.أضيفي نصف كوب ماء (اختياري) ليساعد في الذوبان بالبداية.عند الغليان، خففي النار، وأزيلي الرغوة البيضاء من على السطح باستمرار.4....
تبحث كل أم عن أكلات مفيدة ومبتكرة، ولذلك نقدم لكي اليوم طريقة عمل السبانخ بالبشاميل.المكونات:أولاً: لتحضير السبانخ1 كغ من السبانخ الطازجة أو 500 غرام مجمدة1 بصلة كبيرة مفرومة ناعمًا3 فصوص من الثوم المفروم2 ملعقة كبيرة من الزيت أو السمنملح وفلفل أسود حسب الذوقرشة جوزة الطيب (اختياري)ثانيًا: لتحضير صوص البشاميل2 ملعقة كبيرة من الزبدة2 ملعقة كبيرة من الدقيق2 كوب من الحليبملح وفلفل أبيضنصف كوب جبن موزاريلا أو رومي مبشور (اختياري لوجه الطبق)طريقة التحضير:أولًا: تحضير السبانختُغسل السبانخ جيدًا وتُفرم.في قدر على النار، يُسخّن الزيت أو السمن وتُضاف البصلة المفرومة وتُقلّى حتى تذبل.يُضاف الثوم ويُقلّى حتى تظهر رائحته.تُضاف السبانخ وتُطهى على نار هادئة حتى تذبل ويجفّ ماؤها.تُتبل بالملح والفلفل وجوزة الطيب، ثم تُترك جانبًا.ثانيًا: تحضير البشاميلفي قدر على النار، تُذوّب الزبدة ثم يُضاف...
إذا كنت تودين تقديم أكلات لذيذة ومختلفة نقدم إليكِ طريقة عمل طاجن لسان العصفور بطريقة سهلة مثل المحلات: المكونات:2 كوب لسان عصفور2 ملعقة كبيرة سمن أو زيت1 بصلة مفرومة ناعم2 فص ثوم مفروم (اختياري)نصف كيلو لحمة مكعبات أو فراخ (اختياري)2 كوب مرقة (أو ماء + مكعب مرقة)1 ثمرة طماطم مبشورة أو عصير طماطم (حوالي نصف كوب)ملح وفلفل أسودرشة قرفة أو بهارات لحمة حسب الرغبةحبة حبهان وورقة لورا (لو لحمة) طريقة التحضير:تحمير لسان العصفور:في طاسة على النار، ضعي ملعقتين سمن أو زيت، ثم أضيفي لسان العصفور.حمّريه جيدًا حتى يصبح لونه ذهبي بني، وارفعيه على جنب.تحضير الحشوة (اختياري):في نفس الطاسة، شوحي اللحمة أو الفراخ مع البصل حتى تتحمر وتأخذ لون.أضيفي الطماطم، والبهارات، والملح والفلفل، واتركي الخليط يتسبك شوية.الخلط:في طاجن فخار أو صينية، ضعي لسان...
وافق مجلس النواب، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، نهائيًا على مشروع تعديل قانون التعليم المقدم من الحكومة.استحداث نظام «البكالوريا» في التعليم الثانويشملت التعديلات استحداث نظام جديد للثانوية العامة تحت مسمى «البكالوريا»، يُتيح للطلاب حرية الاختيار بين الالتحاق بنظام الثانوية العامة التقليدي أو نظام البكالوريا، مع التأكيد على أن الأخير اختياري ومجاني، وتبلغ مدته ثلاث سنوات.التعليم بنظام البكالورياوقد حددت تعديلات مشروع القانون التعليم بنظام البكالوريا وفقًا لنصوص المواد التالية: مادة (37) مكررًامع مراعاة الأحكام المنصوص عليها في الفصل الأول من هذا الباب، يكون نظام البكالوريا نظاما اختياريًا مجانىًا يتقدم إليه من كان حاصلًا على شهادة إتمام الدراسة بمرحلة التعليم الأساسي، ولا يجوز التحويل منه أو إليه من أنظمة التعليم الثانوي الأُخرى أثناء سنوات الدراسة. مادة (37) مكررًا 1تكون مدة الدراسة فى نظام البكالوريا...
أوضح المركز الإعلامي لمجلس الوزراء حقيقة ما تم تداوله من أنباء على عدد من منصات التواصل الاجتماعي بشأن إلغاء نظام الثانوية العامة بعد تطبيق مشروع "البكالوريا المصرية".وأكد المركز الإعلامي أن نظام الثانوية العامة قائم ومستمر كما هو دون إلغاء، موضحًا أن مشروع "البكالوريا" يمثل مسارًا تعليميًا اختيارًيا ويُطبق إلى جانب نظام الثانوية العامة التقليدي، وليس بديلًا إلزاميًا له.وأشار المركز إلى أن مشروع "البكالوريا المصرية" يهدف إلى إتاحة مسارات تعليمية متنوعة تلائم ميول الطلاب وقدراتهم، ويُتيح للطالب اختيار المواد التي يدرسها، مع التركيز على تنمية المهارات بدلاً من الاعتماد على الحفظ والتلقين، بما يتماشى مع معايير الجودة العالمية في التعليم. طباعة شارك لبكالوريا المصرية الثانوية العامة المركز الإعلامي لمجلس الوزراء مجلس الوزراء
أوضح المركز الإعلامي لمجلس الوزراء حقيقة ما تردد على بعض منصات التواصل الاجتماعي بشأن إلغاء نظام الثانوية العامة عقب تطبيق مشروع "البكالوريا المصرية". وأكد المركز أن نظام الثانوية العامة ما زال قائمًا ومستمرًا دون أي تغيير أو إلغاء، مشيرًا إلى أن مشروع "البكالوريا المصرية" هو مسار تعليمي اختياري يُطبَّق بجانب النظام التقليدي، وليس بديلاً إلزاميًا له. وأوضح البيان أن المشروع يستهدف تقديم مسارات تعليمية متنوعة تتناسب مع ميول الطلاب وقدراتهم، ويُتيح لهم اختيار المواد الدراسية وفق اهتماماتهم، مع التركيز على تنمية المهارات بدلاً من الاعتماد على الحفظ والتلقين، بما يتماشى مع المعايير الدولية في جودة التعليم.
أكد المركز الإعلامي لمجلس الوزراء أنه لا صحة لما يتم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي بشأن إلغاء نظام الثانوية العامة التقليدي بعد تطبيق مشروع "البكالوريا المصرية"، مشددًا على أن نظام الثانوية العامة لا يزال قائمًا ومستمرًا دون أي تغيير أو إلغاء.وأوضح المركز في بيان رسمي اليوم الثلاثاء 8 يوليو 2025، أن مشروع "البكالوريا المصرية" يمثل مسارًا تعليميًا اختياريًا بجانب نظام الثانوية العامة، ويهدف إلى إتاحة تنوع في المسارات التعليمية بما يتوافق مع قدرات الطلاب وميولهم، في إطار خطة الدولة لتطوير منظومة التعليم بما يتماشى مع المعايير العالمية. ننشر المواد الأساسية والتخصصية للصف الثاني الثانوي بنظام البكالوريا في المسارات الأربعة الدين خارج المجموع ويشترط النجاح.. ننشر المواد الدراسية بالصف الثالث الثانوي بنظام البكالوريا الجديد مشروع البكالوريا: تطوير للمحتوى وتنمية للمهاراتوأشار البيان...
وافق مجلس النواب، خلال الجلسة العامة اليوم الثلاثاء، برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، بشكل نهائي على مشروع تعديل قانون التعليم المقدم من الحكومة.وينص على استحداث نظام البكالوريا، وبموجبه يتمكن الطالب من اختيار الالتحاق بأي من نظامي الثانوية العامة أو البكالوريا والتأكيد على أن نظام البكالوريا اختياري ومجاني ومدته 3 سنوات.وتتضمن التعديلات عدم المساس بنظام الثانوية العامة الحالي وأن كافة الأنظمة اختيارية أمام الطلاب.مجلس النواب يوافق نهائيا على تعديلات قانون الرياضةالنواب يستدعي وزير الاتصالات في اجتماع عاجل لعرض ملابسات حريق سنترال رمسيسوشملت التعديلات على الإلزام بتخصيص نسبة مئوية لأعمال السنة لا تجاوز 20% لطلاب نهاية مرحلة التعليم الأساسي بما يضمن القضاء على ظاهرة عدم حضور الطلاب، والتأكيد على مجانية التعليم وتقليص صلاحيات السلطة التنفيذية في زيادة الرسوم المقررة للامتحان للمرات...
وافق مجلس النواب، خلال جلسته العامة برئاسة المستشار حنفي جبالي، على المواد المنظمة لتطبيق نظام البكالوريا في إطار مشروع القانون المقدم من الحكومة لتعديل بعض أحكام قانون التعليم رقم 139 لسنة 1981، حيث أقر المجلس أن يكون النظام الجديد اختياريًا ومجانيًا، مع ضوابط واضحة تنظم مدته وآليات تطبيقه وشروط الالتحاق به.فصلان جديدان في قانون التعليم لتنظيم "البكالوريا" والتعليم الثانوي المهنيبموجب التعديلات الجديدة، أُضيف فصلان جديدان إلى الباب الثالث من قانون التعليم، أحدهما بعنوان "الفصل الرابع: التعليم بنظام البكالوريا"، والآخر "الفصل الخامس: التعليم الثانوي المهني"، لتأسيس الإطار التشريعي والتنفيذي للنظام الجديد. النواب يوافق على تعديلات قانون التعليم من حيث المبدأ ننشر تعديلات مجلس النواب على مشروع قانون التعليم الجديد ونصت المادة (37) مكررًا على أن نظام البكالوريا سيكون اختياريًا ومجانيًا، ويُفتح...
كتب- نشأت علي: وافق مجلس النواب برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، على إقرار نظام البكالوريا، كأحد البدائل، إلى جانب الثانوية العامة، وفقًا لما ورد في مشروع تعديل قانون التعليم المقدم من الحكومة. جاء ذلك خلال الجلسة العامة لمجلس النواب، بحضور محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم، أثناء مناقشة تعديل قانون التعليم. وتضمن الفصل الرابع من مشروع تعديل قانون التعليم ما يتعلق بالتعليم بنظام البكالوريا. وتنص المادة(37) مكررًا على: مع مراعاة الأحكام المنصوص عليها في الفصل الأول من هذا الباب، يكون نظام البكالوريا نظامًا اختياريًّا مجانيًّا يتقدم إليه من كان حاصلًا على شهادة إتمام الدراسة بمرحلة التعليم الأساسي، ولا يجوز التحويل منه أو إليه من أنظمة التعليم الثانوي الأُخرى أثناء سنوات الدراسة. وتنص المادة (37) مكررًا 1 من مشروع تعديل قانون...
أكد محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني أن تعديلات قانون التعليم تمثل خطوة إصلاح عميقة لتطوير منظومة التعليم؛ بما يحقق مصلحة الطالب والأسرة ويخفف الأعباء عن كاهلهم ويساعد الطلاب في الالتحاق بالكليات التي يريدونها وتتواكب مع المتغيرات بسوق العمل.وقال الوزير خلال مناقشة مشروع قانون التعليم بالجلسة العامة لمجلس النواب برئاسة المستشار حنفي جبالي اليوم :إن استحداث نظام البكالوريا بالثانوية يعد خطوة غير مسبوقة ومهمة لتخفيف ما تمثله الثانوية العامة من عبء مادي ومعنوي على الأسر المصرية، وهو نظام بديل اختياري للثانوية العامة للطلاب لاختيار ما يرونه من فرص وما يتيحه من مرونة وحرية الاختيار.وزير التعليم يتابع امتحانات الثانوية العامة بالكاميرات من غرفة العملياتوزير التعليم : التحسين في البكالوريا المصرية سينهي أزمة الضغط على الطلابوزير التعليم يعلن إطلاق 90...
كتب- نشأت علي: قال المستشار محمد عبدالعليم كفافي المستشار القانوني لرئيس مجلس النواب، إنه تم عقد اجتماع تنسيقي مع كل من وزيري التربية والتعليم والتعليم الفني والشئون النيابية والقانونية والتواصل السياسي، لمعالجة الملاحظات والتخوفات التي أبداها النواب بشأن تعديلات قانون التعليم الجديد. وأوضح، خلال اجتماع لجنة التعليم اليوم الأحد، أنه تم استعراض ملاحظات النواب التي أثيرت حول مشروع القانون، مؤكداً أن هذا القانون من القوانين التي تمس الأمن القومي الاجتماعي لارتباطه بمستقبل ملايين الأسر، مضيفاً أن الاجتماع التنسيقي مع الحكومة والذي تابعه عن كثب رئيس المجلس انتهى بالتوافق على نحو ٩٩% من ملاحظات اللجنة وشهد تجاوباً ملحوظاً من جانب وزيري التربية والتعليم والشئون النيابية والقانونية. وأكد المستشار القانوني لرئيس المجلس، أنه لا مساس بنظام الثانوية...
أكد المستشار محمد عبدالعليم كفافي، المستشار القانوني لرئيس مجلس النواب، أنه تم عقد اجتماع تنسيقي مع كل من وزيري التربية والتعليم والتعليم الفني والشئون النيابية والقانونية والتواصل السياسي، لمعالجة الملاحظات والتخوفات التي أبداها أعضاء لجنة التعلم بالبرلمان، واستعراض كافة آراء النواب التي أثيرت حول مشروع القانون.وأكد كفافي، خلال اجتماع لجنة التعليم والبحث العلمي بمجلس النواب الذي عقد اليوم، برئاسة النائب الدكتور سامي هاشم رئيس اللجنة، و بحضور المستشار محمود فوزي وزير الشئون النيابية والقانونية والتواصل السياسي، ونواب وزير التربية والتعلم والتعليم الفني، أن هذا القانون من القوانين التي تمس الأمن القومي الاجتماعي لارتباطه بمستقبل ملايين الأسر المصرية.بعد موافقة النواب.. برلماني: قانون المهن الطبية تصحيح حقيقي لمسار العدالة المهنيةبرلمانية تطالب ببرامج إعادة التأهيل النفسى للسائقين المخالفينجولة برلمانية للكشف عن مشروعات التطوير...
في فصل الصيف الحار، تبحث الكثير من السيدات عن وصفات خفيفة ومنعشة تُضفي لمسة من الانتعاش على موائد الضيافة. وتُعد سلطة الفواكه "فروت سلاط" من الخيارات المثالية، إذ تجمع بين الطعم اللذيذ والقيمة الغذائية العالية، إلى جانب سهولة التحضير والمظهر الجذّاب الذي يليق بالضيوف. إليكِ طريقة عمل فروت سلاط صيفي مميز يُقدم بلمسة راقية تُسعد كل من يتذوقه.إليكِ طريقة عمل فروت سلاط صيفي لذيذ ومنعش يُناسب الضيوف ويُقدم بشكل أنيق: فروت سلاط صيفي للضيوف المكونات:1 كوب قطع بطيخ1 كوب قطع شمام أو كانتالوب1 كوب فراولة مقطعة نصفين1 كوب أناناس طازج أو معلب مصفى1 كوب مانجو مكعبات1 حبة موز مقطعة حلقات (يُضاف قبل التقديم مباشرة)1/2 كوب رمان (اختياري)أوراق نعناع طازج للتزيينللتتبيلة (الصلصة):2 ملعقة كبيرة عصير ليمون1 ملعقة كبيرة عسل نحلرشة فانيليا أو بشر...
في ظل ارتفاع درجات الحرارة، يبحث الكثيرون عن وصفات خفيفة ومنعشة وسهلة التحضير. وقد انتشرت مؤخرًا على تطبيق "تيك توك" وصفة سلطة الخيار الكريمي، التي نالت إعجاب الآلاف بسبب طعمها اللذيذ وطريقتها السهلة. المكونات:2 خيار مقطع حلقات رفيعة2 ملعقة كبيرة زبادي1 ملعقة كبيرة مايونيز1 فص ثوم مفروم (اختياري)عصير نصف ليمونةملح وفلفل حسب الرغبةرشة شبت أو نعناع ناشف (اختياري للتزيين) الطريقة:1. في طبق عميق، نخلط الزبادي مع المايونيز، عصير الليمون، الثوم، والملح والفلفل.2. نضيف شرائح الخيار ونقلبهم بهدوء ليتغلفوا بالصوص الكريمي.3. نزين برشة شبت أو نعناع ناشف ونقدمها ساقعة! قدميها مع المشاوي أو بطاطس محمرة طباعة شارك الخيار سلطة الخيار خيار سلطة الخيار الكريمي سلطة التيك توك
إذا كنتِ تودين تقديم عصائر لذيذة بالمنزل إليكِ طريقة عمل عصير الأوريو في المنزل بطريقة سهلة ولذيذة: عصير الأوريو (كوكتيل أوريو بالحليب) المكونات:6 قطع بسكويت أوريوكوب ونصف حليب بارد2 ملعقة كبيرة آيس كريم فانيليا (اختياري لكن يعطي طعم غني)1 ملعقة كبيرة سكر (حسب الرغبة)مكعبات ثلجكريمة خفق (للتزيين - اختياري)قطع أوريو مجروشة (للتزيين) طريقة التحضير:في الخلاط الكهربائي، ضعي الحليب + مكعبات الثلج + الآيس كريم + السكر + قطع الأوريو.اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على قوام ناعم وكريمي.اسكبي العصير في أكواب التقديم.زيّني الوجه بكريمة الخفق وفتات أوريو (اختياري).قدّميه فورًا باردًا واستمتعي! نصائح:يمكن استبدال السكر بالعسل أو الاستغناء عنه حسب درجة حلاوة الأوريو.لو بتحبي الطعم أغنى، زودي آيس كريم أو قطعة صغيرة من الشوكولاتة الداكنة أثناء الخلط. طباعة شارك عصير الاوريو اوريو مشروب اوريو
إذا تودين تقديم أكلات اقتصادية وخفيفة في الصيف إليك طريقة عمل كفتة الفراخ بربع بانية بطريقة سهلة واقتصادية: المكونات:¼ كيلو صدور فراخ بانيه (مفرومة أو تقطعيها وتفرميها في الكبة)بصلة متوسطة مبشورة ومعصورة من الماءفصين ثوم مفروميننصف كوب بقدونس مفروم (اختياري لكن يعطي نكهة حلوة)1 بيضة صغيرة (للتماسك، ممكن تستغني عنها لو القوام متماسك)3 ملاعق كبار بقسماط ناعم أو ردة (حسب الحاجة لتماسك الخليط)ملح + فلفل أسود + بابريكا + كمون + بهارات فراخ (رشة من كل نوع حسب الرغبة)معلقة صغيرة زيت (اختياري لعجن المكونات)الطريقة:افرمي الفراخ في الكبة أو اشتريها جاهزة مفرومة.في طبق عميق، ضيفي الفراخ + البصلة المبشورة والمعصورة + الثوم + البقدونس + البهارات.قلبي المكونات جيدا جدًا، ثم ضيفي البيضة والبقسماط بالتدريج لحد ما يبقى القوام متماسك وسهل التشكيل.غطي العجينة...
اذا كنت من محبي الكبدة إليكِ طريقة عمل الكبدة بالبصل بطريقة شهية وسهلة:المكونات:½ كيلو كبدة بقري أو كبدة ضاني، مقطعة شرائح2 حبة بصل كبيرة، مقطعة شرائح4 فصوص ثوم مفرومة1 فلفل أخضر حار (اختياري)، مقطع شرائح1 ملعقة صغيرة كمون1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة½ ملعقة صغيرة فلفل أسود½ ملعقة صغيرة بهارات لحمة (اختياري)عصير نصف ليمونة3 ملاعق كبيرة زيتملح حسب الرغبة الطريقة:1. نقع الكبدة (اختياري):ضعي الكبدة في وعاء به عصير ليمون وملح وقليل من الخل لمدة 10 دقائق ثم اشطفيها، للتخلص من أي زفارة.2. التسوية:في مقلاة كبيرة، سخّني الزيت وأضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل.أضيفي الثوم والفلفل الحار وقلبي حتى تظهر رائحته.ضعي شرائح الكبدة فوق الخليط وقلبي على نار عالية لمدة 5 دقائق فقط، حتى يتغير لونها.3. التتبيل:أضيفي الكمون، الكزبرة، الفلفل الأسود، البهارات والملح.قلبي الكبدة...
اذا كنتي تودين تقديم اكلات سهلة وبسيطة إليك طريقة سهلة ومفيدة وغير مكلفة لعمل حواوشي البيض في البيت، بمكونات بسيطة وطعم شهي: طريقة عمل حواوشي البيض المكونات:4 أرغفة عيش بلدي أو شامي4 بيضات1 بصلة صغيرة مبشورة1 فلفل أخضر مقطع صغيرملح وفلفل أسودرشة كمون أو بابريكا (اختياري)جبنة مبشورة (اختياري)سمنة أو زيت للتحمير طريقة التحضير:في طبق كبير، اكسري البيض وضيفي إليه البصل والفلفل الأخضر والملح والفلفل والتوابل.اخلطي المكونات جيدًا لحد ما تمتزج تمامًا.افتحي رغيف العيش على شكل جيب، واملئيه بالخليط.ممكن تضيفي شوية جبنة مبشورة جوه الرغيف (اختياري).ادهني الرغيف من بره بالسمنة أو الزيت، واضغطي عليه بخفة.حمّريه في طاسة غير لاصقة على نار متوسطة، أو اشويه في الفرن حتى يتحمّر من الجانبين. نصائح:يمكن تستخدمي عيش توست لو مش متوفر العيش البلدي.قدميه مع سلطة خضراء أو بطاطس محمرة...
إذا كنت من محبي الذرة يمكن أن تستفيد بفوائدها وتقدمها بشكل مبتكر ونقدم اليكي طريقة عمل الذرة المسلوقة في دقائقالمكونات:2 كوب ذرة مسلوقة (طازجة أو مجمدة)ملعقة كبيرة زبدة أو زيت زيتونرشة ملحرشة فلفل أسودرشة شطة (اختياري حسب الرغبة)عصير نصف ليمونةرشة كمون أو بابريكا (اختياري)طريقة التحضير:في طاسة على النار، ضعي الزبدة أو زيت الزيتون وسخّنيه قليلًا.أضيفي الذرة المسلوقة وقلّبيها جيدًا على نار متوسطة.بعد 3-5 دقائق من التقليب، أضيفي الملح، الفلفل، الشطة، والكمون أو البابريكا.استمري في التقليب لحد ما تاخد الذرة طعم التحمير الخفيف وتتشرب التوابل.في آخر خطوة، اعصري نصف ليمونة على الخليط وقلّبي سريعًا.قدمي السناك دافئ في طبق التقديم، وممكن ترشي عليه شوية جبنة مبشورة لو حابة طعم أغنى.يمكن تقدميها للأطفال في اللانش بوكس أو كسناك وقت التلفزيون، وهتبقى بديل صحي...
اذا كنت تودين تقديم أكلات سهلة وبسيطة نقدم إليكِ طريقة عمل فطير مشلتت بالجلاش بطريقة سهلة وسريعة، ومذاق شهي يُشبه الفطير الفلاحي:- المكونات:1 لفة جلاش (500 جرام تقريبًا)1 كوب سمن بلدي أو زبدة مذابة (يمكن خلط السمن بالزيت)رشة ملح (اختياري)2 ملعقة كبيرة قشطة بلدي أو قشطة جاهزة (لإضافة طراوة - اختياري)صينية متوسطة الحجم مدهونة بالسمن- الطريقة:1. تحضير الصينية:ادهني الصينية جيدًا بالسمن أو الزبدة.2. تحضير الجلاش:خذي ورقة جلاش وادهنيها بالسمن باستخدام فرشاة.ضعي فوقها ورقة أخرى وادهنيها، وكرري العملية حتى تضعي 6 أو 7 ورقات (حسب الرغبة في السمك).يمكنك وضع قليل من القشطة في الطبقات الوسطى لمذاق أغنى (اختياري).3. طي الجلاش:بعد الانتهاء من وضع الطبقات، قومي بطي الجلاش بشكل مربع أو دائري حسب الصينية، مع دهن كل طبقة أثناء الطي بالسمن.4. التسوية:ضعي...
إذا كنتِ من محبي الأكلات البسيطة، نقدم لكِ طريقة عمل بابا غنوج بملعقة طحينة بطريقة سهلة ولذيذة. المكونات:1 حبة باذنجان رومي كبيرة1 ملعقة كبيرة طحينة1 فص ثوم مفروم (اختياري)عصير نصف ليمونة1 ملعقة صغيرة خل (اختياري لتحسين الطعم)1 ملعقة كبيرة زيت زيتونرشة كمونرشة ملحرشة فلفل أسودرشة بابريكا (اختياري للتزيين)بقدونس مفروم للتزيين طريقة التحضير:اشوي الباذنجان على النار مباشرة أو في الفرن حتى يحترق الجلد ويطرى اللب.قشريه بعد التحمير واتركيه يبرد قليلًا.اهرسي الباذنجان:باستخدام شوكة أو الهراسة اليدوية، اهرسي اللب جيدًا في وعاء.أضيفي المكونات:أضيفي الطحينة، الثوم، عصير الليمون، الخل، الكمون، الملح، والفلفل.قلّبي المكونات جيدًا حتى تمتزج.قدميه:ضعيه في طبق التقديم.زيني الوجه بزيت الزيتون، رشة بابريكا، والبقدونس المفروم. نصيحة:إذا كان الطعم مركزا، يمكن تخفيفه بملعقة صغيرة ماء بارد وتقليب خفيف. طباعة شارك بابا غنوج طريقة البابا غنوج بابا...
تبحث الكثير من ربات البيوت عن وصفات متنوعة وجديدة لتحضير المكرونة، ومن بين هذه الوصفات هو وصفة عمل المكرونة بالتونة. وخلال السطور التالية يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة عمل المكرونة بالتونة، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. طريقة عمل المكرونة بالتونة خطوة بخطوة طريقة عمل المكرونة بالتونة المكونات: نصف كيلو مكرونة أي نوع تفضلينه علبة تونة مصفاة من الزيت 2 ملعقة كبيرة زيت «يفضل زيت زيتون» بصلة صغيرة مفرومة 2 فص ثوم مفروم حبة فلفل أخضر أو ألوان مقطعة مكعبات «اختياري» 2 ثمرة طماطم مبشورة أو كوب عصير طماطم ملعقة كبيرة صلصة طماطم ملح وفلفل أسود حسب الرغبة رشة كمون «اختياري» رشة شطة «حسب الرغبة» بقدونس مفروم للتزيين «اختياري» طريقة عمل المكرونة بالتونة خطوة بخطوة طريقة...
اذا كنتي تودين تقديم اكلات سهلة إليك طريقة عمل المكرونة بالتونة بمذاق لذيذ: المكونات:نصف كيلو مكرونة (أي نوع تفضلينه: سباجيتي أو قلم)علبة تونة مصفاة من الزيت2 ملعقة كبيرة زيت (يفضل زيت زيتون)بصلة صغيرة مفرومة2 فص ثوم مفرومحبة فلفل أخضر أو ألوان مقطعة مكعبات (اختياري)2 ثمرة طماطم مبشورة أو كوب عصير طماطمملعقة كبيرة صلصة طماطمملح وفلفل أسود حسب الرغبةرشة كمون (اختياري)رشة شطة (حسب الرغبة)بقدونس مفروم للتزيين (اختياري) طريقة التحضير:سلق المكرونة:في قدر به ماء مغلي وملح، اسلقي المكرونة حتى تنضج، ثم صفيها وضعيها جانباً.تحضير الصوص:في مقلاة على نار متوسطة، ضعي الزيت ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل.أضيفي الثوم وقلبيه حتى تظهر رائحته.أضيفي الفلفل وقلبيه دقيقتين، ثم أضيفي عصير الطماطم وصلصة الطماطم.تبّلي بالملح والفلفل والكمون والشطة واتركي الصلصة تغلي 5-7 دقائق حتى تتسبك.إضافة التونة:أضيفي التونة...
إذا كنتي تودين تناول مشروبات سهلة ومفيدة نقدم إليكِ طريقة سهلة وسريعة لعمل عصير باللبن الرايب بطعم لذيذ ومنعش، مناسب لفصل الصيف:عصير اللبن الرايب بالفواكه (اختياري)المكونات:كوب لبن رايب (بارد)نصف كوب ماء بارد (حسب القوام المطلوب)ملعقة كبيرة عسل أو سكر (حسب الرغبة)فواكه حسب الاختيار (موز - فراولة - مانجو... اختياري)مكعبات ثلج (اختياري) طريقة التحضير:في الخلاط الكهربائي، ضعي اللبن الرايب مع الماء.أضيفي السكر أو العسل وقلّبي حتى يذوب تمامًا.يمكن تضيفي فواكه، ضيفي الفاكهة المقطعة واخلطي جيدًا حتى تحصلي على قوام ناعم.أضيفي مكعبات الثلج واخلطي مرة أخيرة.قدميه فورًا في أكواب التقديم. نصائح:يمكنكِ الاستغناء عن الفواكه إذا كنتِ تفضلين الطعم التقليدي للبن الرايب.لنسخة منعشة، يمكن إضافة رشة نعناع أو عصير ليمون.يمكن استخدام اللبن الرايب الجاهز أو تحضيره منزليًا بترك اللبن في درجة حرارة الغرفة يوم كامل...
اذا كنتي من محبي البيض نقدم لكي إليك طريقة عمل الشكشوكة المصرية بطريقة سهلة وسريعة: المكونات:4 بيضات2 ثمرة طماطم كبيرة مقطعة صغير1 ثمرة فلفل رومي أو حار حسب الرغبة (مفروم)1 بصلة متوسطة مفرومة2 ملعقة كبيرة زيت (أو سمن حسب الرغبة)ملح وفلفل أسودرشة كمون (اختياري)رشة شطة (اختياري)بقدونس مفروم للتزيين (اختياري) طريقة التحضير:سخني الزيت في طاسة على نار متوسطة، وأضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل.أضيفي الفلفل المفروم، وقلّبي لعدة دقائق حتى ينضج قليلاً.أضيفي الطماطم، وقلبي جيدًا، واتركيها حتى تتسبك (حوالي 5-7 دقائق).تبّلي الخليط بالملح، الفلفل، الكمون، والشطة (لو بتحبي الحار).باستخدام الملعقة، اعملي فتحات صغيرة في الخليط، وكسّري البيض فيها واحدة واحدة.غطي الطاسة، واتركي البيض يستوي على نار هادئة حسب الرغبة (صفار طري أو تام النضج).زيني بالبقدونس المفروم، وقدّميها سخنة مع عيش بلدي. نصيحة للتقديم:يمكن اضافة جبنة...
إذا كنت من محبي الاكلات الخفيفة بدون لحوم نقدم لكي إليك وصفة فتة الباذنجان بدبس الرمان بطريقة شهية وسهلة: المكونات:للباذنجان:2 حبة باذنجان كبيرة (مقشرة ومقطعة مكعبات)زيت للقليرشة ملحللخبز:2 رغيف خبز عربي (مقطع ومحمص أو مقلي)للصلصة الزبادي:1 كوب لبن زبادي2 ملعقة كبيرة طحينة (اختياري)1 فص ثوم مهروس1 ملعقة كبيرة عصير ليمونملح حسب الرغبةللتزيين:2 ملعقة كبيرة دبس رمان2 ملعقة كبيرة صنوبر أو لوز مقليرمان حب (اختياري)بقدونس مفروم طريقة التحضير:تحضير الباذنجان:اقلي مكعبات الباذنجان في زيت ساخن حتى تصبح ذهبية، ثم صفيها من الزيت وضعيها على ورق مطبخ.(لخيار صحي: يمكنك شويها بالفرن مع رشة زيت).تحضير الخبز:حمصي أو اقلي قطع الخبز العربي حتى تصبح مقرمشة.تحضير صلصة الزبادي:اخلطي الزبادي مع الثوم، عصير الليمون، الملح، والطحينة (اختياري).تجميع الفتة:في طبق التقديم، ضعي طبقة من الخبز.أضيفي فوقه طبقة من الباذنجان.اسكبي صلصة...
عبر أكرم توفيق، لاعب الأهلي السابق والمنضم حديثا إلى نادي الشمال القطري، عن سعادته بالانتقال إلى فريقه الجديد، مؤكدا أن قراره بالرحيل عن القلعة الحمراء جاء في التوقيت الصحيح، رغم ارتباط الأهلي بالمشاركة في كأس العالم للأندية 2025.وفي المؤتمر الصحفي الخاص بتقديمه، قال أكرم: "سعيد بانضمامي لـ نادي الشمال، وشعرت بالترحاب الشديد من أول لحظة، وهو ما جعلني متحمسا لخوض هذه التجربة، أملك دوافع كبيرة لتقديم أفضل ما لدي، وأتطلع للمساهمة في تحقيق إنجازات تليق بطموحات النادي وجماهيره".الزمالك يقترب من تجديد عقد عبد الله السعيد لمدة موسم واحدشوبير يشوق متابعيه لـ حلقة الأهلي في المونديال.. تفاصيلاللغة بتديك ميزة.. تفاصيل وشروط التطوع في بطولة العالم لكرة اليد 2025مزاد علني لبيع محتويات فيلا رضا عبد العال تنفيذًا لحكم قضائيوأوضح أن مشروع نادي...
كشف حسين الشحات، لاعب النادي الأهلي، عن كواليس مسيرته الكروية، مؤكدًا على ولاءه للقلعة الحمراء رغم التحديات المالية والإغراءات الخارجية. كما فاجأ الجميع بوصفه لصفقة انتقال أحمد سيد زيزو للأهلي بـ"صفقة القرن". أكد الشحات، في تصريحات تلفزيونية، أن اختياره للأهلي كان بهدف صناعة تاريخ، مشدداً على استعداده للرحيل إذا لم يرغب النادي في استمراره بعد البطولات. وأشار إلى رفضه عروضاً محلية وخارجية بلغت قيمتها 8 أو 9 ملايين دولار، مفضلاً اللعب للأهلي حتى لو كان المقابل المادي أقل بكثير مما كان يتقاضاه في العين الإماراتي، حيث كان يحصل على "أضعاف" ما يتقاضاه حالياً.وكشف الشحات أن هاني سعيد، المدير الرياضي الحالي لبيراميدز، كان له دور في انتقاله للأهلي عندما كان مدير أعماله."زيزو صفقة القرن"عبّر الشحات عن دهشته من انتقال أحمد سيد زيزو مباشرة من...
أكدت دينا عدلي حسين، المحامية، أن مهنة المحاماة لا تخضع لنظام التخصص الإجباري كما هو الحال في الطب، موضحة أن المحامي يملك الحق القانوني في تولي أي نوع من القضايا دون تقييد، لكن الأمر في النهاية يعود لاختياره الشخصي ورغبته في التعمق في نوع معين من القضايا.نشطاء سفينة مادلين يرفضون مشاهدة أفلام الاحتلال عن السابع من أكتوبركيفية التقديم لوظيفة معلم مساعد لغة إنجليزية للمرحلتين الابتدائية والإعداديةوقالت خلال لقائها مع الإعلامية آية شعيب، في برنامج«أنا وهو وهي» المذاع على قناة صدى البلد»، إن بعض المحامين يفضلون العمل في القضايا الجنائية، وآخرين في الإدارية أو العمالية أو التحكيم.وأضافت، أن التخصص مسألة اختيارية نابعة من ميول المحامي وقدرته، وليست إلزامًا قانونيًا، وبالتالي يمكن للمحامي أن يترافع في أي نوع من القضايا بحسب كفاءته.وأوضحت...
اذا كنتِ تودين تقديم أكلات سهلة إليك طريقة عمل بيتزا منزلية بأقل التكاليف، باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في كل بيت:المكونات (لـ 2-3 أشخاص):للعجينة:2 كوب دقيق1 ملعقة صغيرة خميرة فورية1/2 ملعقة صغيرة سكر1/4 ملعقة صغيرة ملح2 ملعقة كبيرة زيت نباتي3/4 كوب ماء دافئ (تقريبًا)للصلصة:2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم (أو معجون طماطم مخفف بماء)رشة ملح + رشة سكر + رشة فلفل أسود + رشة زعتر (اختياري)للوجه (حسب المتاح):جبنة (مبشورة أو مثلثات نقطعها قطع صغيرة)طماطم مقطعة شرائحفلفل أخضرزيتون (اختياري)بصل (اختياري)أي بقايا دجاج أو لانشون أو تونة (اختياري) الطريقة:1. تحضير العجينة:اخلطي الخميرة مع السكر وربع كوب ماء دافئ واتركيها 10 دقائق لتتفاعل.في وعاء، ضعي الدقيق والملح والزيت، ثم أضيفي مزيج الخميرة وباقي الماء تدريجياً حتى تتكون عجينة ناعمة.اعجنيها 5-10 دقائق، ثم غطيها واتركيها تختمر حوالي...
كباب الحلة هو طبق مصري شهي يعتمد على اللحم المطهو ببطء مع البصل والتوابل حتى يصبح طريًا وغنيًا بالنكهات. إليك طريقة عمله:المكونات:½ كيلو لحم بقري (مكعبات صغيرة – يفضل من الرقبة أو الكتف)2 حبة بصل كبيرة (مفرومة خشن أو جوانح)2 ملعقة كبيرة سمن أو زيت1 ملعقة صغيرة فلفل أسود1 ملعقة صغيرة بهارات لحمة1 ملعقة صغيرة ملح (أو حسب الذوق)1 فص ثوم (اختياري – مفروم ناعم)1 كوب ماء ساخن1 ثمرة فلفل أخضر (اختياري – مقطعة شرائح)(اختياري) قطعة صغيرة من القرفة أو ورقة لوراالطريقة:تحمير البصل:في حلة على نار متوسطة، ضعي السمن أو الزيت.أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل ويبدأ لونه يتحول للذهبي.تشويح اللحم:أضيفي مكعبات اللحم إلى البصل.قلبي جيدًا حتى يتغير لون اللحم ويحمر من جميع الجوانب.إضافة التوابل:أضيفي الفلفل الأسود، البهارات، والملح.ضعي الثوم إذا...
في أواخر أيام عيد الأضحي يتبقي لحمة بواقي أكلات العيد ولذلك نقدم إليكِ مجموعة من الطرق اللذيذة والمبتكرة لاستخدام بواقي اللحمة المطهية (سواء كانت مسلوقة أو مشوية أو مطهية بصلصة):1. ساندويتشات لحمة بالبصل والفلفلالمكونات:بواقي لحمة مقطعة شرائح رفيعةبصلة وفلفل ألوان مقطعين شرائحخبز كايزر أو فينوملعقة صغيرة صوص صويا أو صوص باربيكيو (اختياري)ملح وفلفلالطريقة:1. حمّري البصل والفلفل في قليل من الزيت.2. أضيفي شرائح اللحمة وقلّبيهم مع التوابل والصوص.3. احشي الخليط في الخبز وقدميه ساخناً مع بطاطس محمرة.2. فتة لحمة سريعةالمكونات:بواقي لحمةأرز أبيضعيش محمصصوص طماطم أو زبادي حسب الرغبةثوم وخل ومرقةالطريقة:1. حمّري الثوم وأضيفي له الخل والمرقة وصوص الطماطم أو الزبادي.2. رصي العيش المحمص في طبق، ضيفي الأرز فوقه.3. اسكبي الصوص وضعي قطع اللحمة فوقه.4. زيّني بالبقدونس وقدميها ساخنة3. تورتة البطاطس باللحمةالمكونات:بواقي...
إذا كنتي تودين تقديم حلويات للعيد بدون تكاليف نقدم لكِ طريقة عمل صينية الرقاق بالسكر بطريقة سهلة ولذيذة: المكونات:6 – 8 رقاقات جافة (رقاق ناشف)2 كوب لبن (اختياري لرقاق طري، ويمكن الاستغناء عنه)½ كوب سمن أو زبدة مذابة1 كوب سكر (حسب الرغبة)½ كوب جوز هند مبشور (اختياري)½ كوب مكسرات مجروشة (اختياري)رشة قرفة (اختياري) الطريقة:1. تحضير الصينية:ادهني صينية متوسطة الحجم بقليل من السمن.2. ترطيب الرقاق (اختياري):إذا كنتِ تحبين الرقاق طري قليلًا، بلّلي كل رغيف رقاق خفيفًا باللبن (لا تنقعيه كثيرًا حتى لا يتكسر).أما إذا كنتِ تفضلينه مقرمشًا، فتجاوزي هذه الخطوة.3. ترتيب الطبقات:ضعي أول طبقة من الرقاق في الصينية، وادهنيها بالسمن المذابة.رشي فوقها جزءًا من السكر، وجوز الهند، والمكسرات، والقرفة حسب الرغبة.كرري الخطوة مع كل طبقة رقاق حتى تنتهي، وادهني الوجه جيدًا بالسمن.4. الخبز:سخني...
يتناول الكثير من المصريين الكبدة علي الفطار في العيد بعد الدبح ولذلك نقدم لكي اليوم طريقة عمل كبدة الخروف لفطور العيد بطريقة لذيذة وسهلة، وهي من الأطباق التقليدية التي تُحضّر صباح أول أيام العيد في الكثير من البيوت العربية: المكونات:500 غرام كبدة خروف (تُقطع مكعبات متوسطة)1 بصلة كبيرة مفرومة ناعم2 فص ثوم مهروس (اختياري)2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو سمن بلديملح حسب الذوق½ ملعقة صغيرة فلفل أسود½ ملعقة صغيرة كمون½ ملعقة صغيرة كزبرة يابسة (اختياري)رشة شطة أو فلفل أحمر حسب الرغبةعصير نصف ليمونة (اختياري)بقدونس مفروم للتزيين طريقة التحضير:1. تحضير الكبدة:اغسلي الكبدة جيدًا بالماء والخل، ثم قطّعيها إلى مكعبات متوسطة الحجم.يُفضل نقعها قليلًا في ماء وخل لمدة 10 دقائق لإزالة أي رائحة زفرة، ثم تُشطف وتُصفّى.2. الطهي:سخني الزيت أو السمن في مقلاة على...
أكد شادي زلطة المتحدث باسم وزارة التربية والتعليم، أن مجلس الوزراء أقر تعديل قانون التعليم منذ فترة والوزارة في انتظار الإقرار الرسمي من مجلس النواب .تعليمات مهمة من الرمادي للاعبي الزمالك استعدادا لمباراة كأس مصرالتعليم العالي: القومي لعلوم البحار يستقبل وفدًا نيجيريًا رفيع المستوى لتعزيز التعاون في الاقتصاد الأزرقخطوات فعلية لتحسين أوضاع المعلمين و تطوير المناهج.. ماذا أعلن وزير التعليم؟منشأة وهمية.. التعليم العالي تعلن غلق مؤسسة الخبراء العرب للهندسة والإدارةوقال شادي زلطة في مداخلة هاتفية على قناة " إكسترا نيوز "، :" بناء على ذلك سيتم تطبيق نظام البكالوريا بشكل اختياري بداية من العام المقبل على الطلاب المنتقلين من الصف الثالث الإعدادي للصف الاول الثانوي ".وتابع شادي زلطة :" مادة الدين نسبة النجاح فيها يجب ان تتجاوز 70 % في...
أدلى محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني بتصريحات هامة اليوم بشأن البكالوريا المصرية حيث قال وزير التربية والتعليم والتعليم الفني : أن المستهدف من إقرار مشروع نظام البكالوريا المصرية الجديدة القضاء على "بعبع الثانوية العامة" وتخفيف العبء عن كاهل الأسرة المصرية.فرص تقييم متعددة بدلًا من الاعتماد على امتحان نهائي واحدوأوضح وزير التربية والتعليم والتعليم الفني محمد عبد اللطيف، أن مشروع نظام البكالوريا المصرية يستهدف تمكين الطلاب من اختيار المسار التعليمي الذي يتناسب مع ميولهم وقدراتهم، وتوفير فرص تقييم متعددة بدلًا من الاعتماد على امتحان نهائي واحد يحدد مصير الطالب، مشيرًا إلى أن هذا المقترح خضع لحوار مجتمعي موسع حيث تم تنظيم جلسات مع كافة الأطراف المعنية بالعملية التعليمية، من ممثلي الحكومة والجامعات، إلى المعلمين وأولياء الأمور والطلاب، فضلًا عن...
إذا كنتي تحاولين تقديم عصائر مختلفة، نقدم لكي اليوم طريقة سهلة وسريعة لعمل عصير البطيخ المنعش.المكونات:2 كوب بطيخ مقطع ومبرد (يفضل خالٍ من البذور)1 ملعقة كبيرة عصير ليمون (اختياري)1 ملعقة صغيرة سكر أو عسل (اختياري، حسب درجة حلاوة البطيخ)مكعبات ثلج (حسب الرغبة)أوراق نعناع للتزيين (اختياري)الطريقة:تحضير البطيخ: قشّري البطيخ وقطّعيه إلى مكعبات، وتأكدي من إزالة البذور.الخلط: ضعي مكعبات البطيخ في الخلاط الكهربائي، وأضيفي عصير الليمون والسكر أو العسل (إذا رغبتِ).الخلط جيدًا: شغّلي الخلاط حتى تحصلي على عصير ناعم ومتجانس.التصفية (اختياري): إذا كنت تفضلين عصيرًا ناعمًا تمامًا، يمكنك تصفيته بمصفاة ناعمة.التقديم: اسكبي العصير في أكواب التقديم، وأضيفي مكعبات الثلج وزينيه بورقة نعناع.نصائح:يمكن تبريد البطيخ قبل عصره لتجنب الحاجة إلى الكثير من الثلج.يمكنك إضافة القليل من الزنجبيل المبشور أو أوراق النعناع أثناء الخلط...
قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل الأومليت مع شرائح من البسطرمة.طريقة عمل الأومليت مع شرائح من البسطرمة:المكونات:3 بيضاترشة ملح وفلفل أسود2 ملعقة كبيرة لبن (اختياري لزيادة الطراوة)1 ملعقة صغيرة زبدة أو زيتشرائح بسطرمة (حسب الرغبة، 4–6 شرائح تكفي)جبنة مبشورة (اختياري)بقدونس مفروم للتزيين (اختياري)الطريقة:1. تحضير البسطرمة:في طاسة غير لاصقة، ضعي البسطرمة على نار متوسطة لمدة دقيقة أو اثنين فقط حتى تبدأ في إخراج رائحتها الزكية، ثم ارفعيها على جنب.2. تحضير البيض:في وعاء، اخفقي البيض مع رشة ملح وفلفل (وممكن تضيفي لبن لو حبيتي).سخني الزبدة أو الزيت في نفس الطاسة، ثم اسكبي خليط البيض.3. طهي الأومليت:اتركي الأومليت على نار هادئة من دقيقة إلى دقيقتين بدون تقليب حتى يبدأ في التماسك من الأطراف.ضعي شرائح البسطرمة...
قال محمد عبده أبو ستيت بطل العالم في الكيك بوكسينج إن تم اختياره من الاتحادات الدولية لتمثيل مصر والعرب في بطولة المحترفين أمام البطل اليوناني.وقال محمد عبده عبر برنامج ستاد المحور: "تم اختياري من الاتحادات الدولية لتمثيل مصر والعرب في بطولة المحترفين أمام البطل اليوناني".وأضاف: "مصر مليئة بالأبطال في الكيك بوكسينج والملاكمة ويجب تسليط الضوء عليهم، سعيد جدا بلقب أكبر رتبة عسكرية تتنافس على المستوى الاحترافي وبطولات العالم". إنزاجي يرد على أنباء اقترابه من تدريب الهلال موعد مباراة بيراميدز وسيراميكا كليوباترا في الدوري المصري والقناة الناقلة وأكمل: "عاصرت كل الأجيال للعبة الكيك بوكسينج في مصر وهذا شرف كبير لي، أطلب من الشباب الأصغر مني سنا أثناء التدريبات أن يواجهوني بكل قوة للوقوف على أخطائي".واختتم حديثه قائلًا: "نجلي عمر خاض 3...
إذا كنتي من محبي المعجنات نقدم إليك طريقة عمل الكيكة المالحة بالزعتر الأخضر بخطوات سهلة ومكونات بسيطة:المكونات:3 بيضاتنصف كوب زيت نباتيكوب لبن زبادي (روب)كوب دقيق متعدد الاستعمالاتملعقة كبيرة بيكنج باودررشة ملح (حسب الرغبة)نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود أو شطة (اختياري)كوب زعتر أخضر مفروم (يمكن استخدام الزعتر الطازج أو المجفف حسب المتوفر)نصف كوب جبنة بيضاء مفتتة أو مبشورة (اختياري)ربع كوب زيتون أسود أو أخضر شرائح (اختياري)طريقة التحضير:1. سخني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية وادهني قالب الكيك بالزيت ورشيه بالدقيق.2. في وعاء كبير، اخفقي البيض مع الزيت واللبن الزبادي حتى تتجانس المكونات.3. أضيفي الدقيق، البيكنج باودر، الملح، والفلفل واخلطي جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.4. أضيفي الزعتر والجبن والزيتون، وقلّبي باستخدام ملعقة خشبية أو سباتولا حتى تتوزع المكونات.5. صبي الخليط في...
إذا كنت من محبي العصائر الفريش، نقدم إليك طريقة عمل عصير الكانتلوب المنعش.عصير الكانتلوب (الشمام)المكونات:2 كوب كنتالوب مقطع (مقشر ومنزوع البذور)1 كوب ماء بارد أو حليب بارد (حسب الرغبة)2 ملعقة كبيرة سكر (أو حسب الذوق)مكعبات ثلج (اختياري)عصير نصف ليمونة (اختياري لنكهة منعشة)الطريقة:1. ضعي قطع الكنتالوب في الخلاط.2. أضيفي السكر والماء (أو الحليب إذا كنتِ ترغبين بطعم كريمي).3. أضيفي عصير الليمون إن رغبتِ.4. اخلطي جيداً حتى تحصلي على عصير ناعم.5. قدميه في أكواب مع مكعبات الثلج.يمكنك أيضًا تزيينه بورقة نعناع أو قطعة من الكنتالوب على حافة الكوب. طباعة شارك لعصائر الفريش كانتلوب الكانتلوب
إذا كنتي من مُحبي المسقعة إليك طريقة لذيذة وغير مكلفة المكونات:2 حبة باذنجان كبيرة2 حبة بطاطس (اختياري)2 فلفل رومي (أخضر أو ألوان)1 فلفل حار (اختياري)1 بصلة كبيرة مفرومة4 فصوص ثوم مفروم2 كوب عصير طماطم2 ملعقة كبيرة معجون طماطم (اختياري)ملح، فلفل أسود، كمون، شطة (حسب الرغبة)زيت للقليالطريقة:1. تحضير الخضار:قطّعي الباذنجان والبطاطس (إن استخدمتِها) إلى شرائح أو مكعبات متوسطة.انقعي الباذنجان في ماء وملح لمدة 15 دقيقة، ثم صفيه.اقلي الباذنجان والبطاطس حتى يتحمّروا، ثم ضعيهم على ورق مطبخ لتقليل الزيت.2. تحضير الصلصة:في قليل من الزيت، شوّحي البصل حتى يذبل.أضيفي الثوم المفروم وقلّبي.أضيفي عصير الطماطم ومعجون الطماطم والبهارات، واتركيها تغلي حتى تتسبك (حوالي 10–15 دقيقة).3. الترتيب:في صينية فرن أو طاجن، ضعي طبقة من الباذنجان، ثم البطاطس، ثم الفلفل المقطّع، وكرري الطبقات حسب الكمية.اسكبي الصلصة فوق...
إذا كنت من محبي الأكلات السهلة البسيطة، نقدم لك طريقة عمل كباب البطاطس بطريقة سهلة ولذيذة:المكونات:4 حبات بطاطس متوسطة (مسلوقة ومهروسة)1 بصلة صغيرة مفرومة ناعم2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم1 ملعقة صغيرة ملح1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود1/2 ملعقة صغيرة كمون (اختياري)1/2 ملعقة صغيرة شطة (اختياري)1/2 كوب جبنة مبشورة (اختياري - مثل الموزاريلا أو الشيدر)بيضة واحدة (للتغليف)بقسماط (كعك مطحون) للتغليفزيت للقليطريقة التحضير:تحضير الخليط:اهرسي البطاطس جيدًا بعد سلقها.أضيفي البصل، البقدونس، الملح، الفلفل، الكمون، والشطة.إذا رغبتِ، أضيفي الجبنة المبشورة وامزجي جيدًا حتى تتجانس المكونات.تشكيل الكباب:خذي كمية من الخليط وشكّليها على هيئة أصابع أو أقراص حسب الرغبة.التغليف:اغمسي كل قطعة في البيض، ثم في البقسماط حتى تتغطى جيدًا.القلي:سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة.اقلي الكباب حتى يصبح ذهبي اللون من الجهتين.صفيه على ورق مطبخ.تقديم كباب البطاطس:قدميه...
يحتاج الصيف إلى مشروبات منعشة لخفض حرارة الجسم ويعد البطيخ من الفواكه الصيفية اللذيذة والتي تقدم بطرق مختلفة وإليكم اليوم طريقة عمل سموزي بطيخ. سموزي بطيخ منعش وسهل:المكونات:2 كوب بطيخ مُقشّر ومُقطّع ومبرّد (أو مُجمد لنتيجة أكثر برودة)نصف كوب زبادي يوناني أو عادي (اختياري)1 ملعقة كبيرة عسل أو حسب الرغبةنصف كوب ثلج (اختياري إذا لم يكن البطيخ مجمدًا)عصير نصف ليمونة (لإضافة نكهة منعشة)الطريقة:1. ضعي كل المكونات في الخلاط الكهربائي.2. اخلطي جيدًا حتى تحصلي على قوام ناعم ومتجانس.3. اسكبي السموزي في أكواب وقدميه فورًا.نصائح:يمكنك إضافة أوراق نعناع لمذاق أكثر انتعاشًا.استبدلي الزبادي بالحليب النباتي (مثل حليب جوز الهند) إذا أردتِ سموزي نباتي.يمكن إضافة نكهة ثانية مع البطيخ مثل الفراولة أو المانجو . طباعة شارك البطيخ سموزي بطيخ بطيخ سموزي
كشفت الفنانة شيري عادل عن سبب قلة نشاطها الفني، ووجود فترة زمنية بين كل عمل وآخر . وتابعت شيري عادل فى تصريحات خاصة ومصورة لـ صدى البلد: أنا عندي المشكلة دي بالفعل، ولكني أحب قراءة السيناريوهات بتمعن، واختيار موضوعات تحصل علي إعجابي.شيري عادل تكشف تفاصيل فيلمها "أصل الحكاية" .. خاصريهام عبد الغفور تكشف عن تفاصيل فيلمها الجديد "برشامة" l خاصواستكملت شيري عادل: أرفض بعض الأعمال التى تعرض علي، لأنني أريد تقديم عمل ينال إعجاب المشاهد، فأنا شخصية قلقة ومترددة ، فإذا لم أكن واثقة من العمل الذي ساختاره لا أقبله.وكان آخر أعمال شيري عادل هو مسلسل الوصفة السحرية ، وشارك في بطولة مسلسل "الوصفة السحرية" مجموعة من النجوم، منهم: شيري عادل، سلوي عثمان ، بسمة داوود، إسلام جمال، عمر الشناوي، كارولين...
الرياض اعتمدت وزارة التعليم الزي المدرسي الوطني لطلاب المراحل الدارسية. ويتضمن زي المرحلة الابتدائية بنين “الثوب” والشماغ أو الغترة،والعقال (اختياري)، فيما يتكون زي البنات من مريول زهري وبلوزة بيضاء. وأوضحت الوزارة أن الزي المدرسي في المرحلة المتوسطة “بنين” يتكون من الثوب الشماغ أو الغترة، والعقال “اختياري”، فيما يتمثل الزي المدرسي للبنات تنورة خضراء زيتي وبلوزة بيضاء. وأضافت الوزارة أن الزي المدرسي للمرحلة الثانوية “بنين” هو ثوب وغترة أو شماغ للسعوديين، والثوب لغير السعوديين العقال “اختياري”، أما البنات فيسمح بارتدائهن تنورة كحلي وبلوزة بيضاء. ولفتت إلى أن الزي المدرسي لرياض الأطفال “بنين” هو ثوب، وقميص أبيض بأكمام طويلة أو قصيرة، وبنطال بيج طويل بخصر مطاطي، فيما يتمثل رياض الأطفال بنات قميص أبيض بأكمام طويلة أو قصيرة، وبنطال بيج طويل بخصر مطاطي،...
إذا كنت تبحث عن مشروب صحي ومنعش في الصيف، فلا شيء يضاهي عصير الكنتالوب البارد هذا العصير ليس فقط لذيذًا بل مليء بالفوائد الصحية، تعرف على طريقة تحضيره البسيطة من الشيف سالى فؤاد. فوائد عصير الكنتالوب:1 يرطب الجسم ويساعد في الوقاية من الجفاف 2 غني بالفيتامينات مثل فيتامين A و C لتعزيز المناعة 3 يحسن الهضم لاحتوائه على الألياف الطبيعية 4 مفيد لصحة القلب وضبط ضغط الدم 5- يساهم في نضارة البشرة وتأخير علامات الشيخوخة طريقة تحضير عصير الكنتالوب اللذيذ:- 2 كوب كنتالوب مقطع - 1 كوب ماء بارد - ملعقة كبيرة عسل (اختياري) - مكعبات ثلج - الخطوات:1 ضع الكنتالوب والماء في الخلاط وامزج جيدًا حتى يصبح العصير ناعمًا2 صفِّ العصير لإزالة أي ألياف زائدة (اختياري)3 أضف العسل وحرك جيدًا4 قدّمه في أكواب مع مكعبات الثلج واستمتع بالانتعاش ...
أحيا الفنان مصطفى غريب ذكرى ميلاد والدته الراحلة بكلمات مؤثرة نابعة من القلب، معبرًا عن مدى اشتياقه وحنينه لها، وذلك عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك".مصطفى غريب: ملامحي الطفولية وراء اختياري لدور العترةمصطفي غريب فى ضيافة برنامج صاحبة السعادة.. الليلةمصطفى غريب ضيف الحلقة القادمة من برنامج "صاحبة السعادة"وكتب مصطفى غريب في منشوره: "عيد ميلاد ماما النهارده، ربنا يرحمك يارب وتبقي مبسوطة ومتهنية، في الجنة ونعيمها بإذن الله يا ماما، ادعولها".وكان قد استعاد الفنان مصطفى غريب ذكريات مشاركته المميزة في مسلسل “الكبير أوي 6”، الذي عُرض خلال موسم رمضان 2022 وشكّل انطلاقته الحقيقية في عالم الفن.تحدث مصطفى غريب، خلال استضافته في برنامج “صاحبة السعادة”، عن كواليس اختياره للدور قائلاً: “عندما شاركت في اختبارات مسلسل (الكبير أوي 6)، كنت أشعر...
استعاد الفنان مصطفى غريب ذكريات مشاركته المميزة في مسلسل “الكبير أوي 6”، الذي عُرض خلال موسم رمضان 2022 وشكّل انطلاقته الحقيقية في عالم الفن.تحدث مصطفى غريب، خلال استضافته في برنامج “صاحبة السعادة”، عن كواليس اختياره للدور قائلاً: “عندما شاركت في اختبارات مسلسل (الكبير أوي 6)، كنت أشعر أن مجرد خوضي للاختبار مكسب بحد ذاته، حتى وإن لم يتم قبولي، أجريت الاختبار، وتم اختياري لأداء شخصية (العترة)، وهو أحد أكبر الأدوار المكتوبة.”وأضاف: “كان معي الفنان حاتم صلاح في نفس الاختبار، لكنه لم يُقبل في دور (العترة)، وتم اختياري أنا، ربما لأن شكلي يبدو أكثر طفولية.. لاحقًا، جسّد حاتم دور (نفادي)، وهكذا بدأت معرفتنا ببعضنا، إلى جانب الفنانة رحمة أحمد.” كما تطرق مصطفى إلى أجواء التصوير خلف الكاميرا، مشيدًا بفريق العمل وبالأخص أحمد...
الاستربس هو طبق شهي يتكون من شرائح دجاج مقلية ومقرمشة، وإليك طريقة سهلة لعمله في المنزل.المكونات:500 جرام صدر دجاج مقطع شرائح (ستربس)1 كوب لبن زبادي أو لبن رايب1 ملعقة صغيرة ثوم بودرة1 ملعقة صغيرة بصل بودرة1 ملعقة صغيرة بابريكانصف ملعقة صغيرة فلفل أسودنصف ملعقة صغيرة ملحزيت للقليللتغليف:1 كوب دقيقنصف كوب نشا (اختياري للقرمشة)ملح وفلفل حسب الرغبةيمكن إضافة بهارات مثل البابريكا، ثوم بودرة، بصل بودرةاختياري: طبقة كريسبيكورن فليكس مطحون أو بقسماط خشن (للتغليف الخارجي)طريقة التحضير:1. تتبيل الدجاج:ضعي شرائح الدجاج في وعاء.أضيفي اللبن الزبادي، الثوم البودرة، البصل البودرة، البابريكا، الفلفل، والملح.اخلطي جيداً واتركيها تتبل في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل (كل ما زادت المدة كان أفضل).2. تحضير التغليفة:في وعاء آخر، امزجي الدقيق والنشا والبهارات.3. تغليف الدجاج:خذي قطعة من الدجاج، غلفيها بخليط الدقيق...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تبحث كثيرات عن طريقة عمل البسبوسة في البيت ، حيث يُعرف المصريون بعشقهم الكبير للحلويات، حيث تُعد جزءًا لا يتجزأ من طقوسهم اليومية بعد تناول الوجبات الأساسية، خاصة الغداء، ولا يكتمل الشعور بالشبع لدى الكثيرين دون قطعة من البسبوسة أو لقيمات من الكنافة أو طبق أرز بالحليب، فأصبحت الحلويات عادة راسخة في البيوت والمطاعم والمقاهي، ومع تنوع الأصناف وتطور أساليب التحضير، باتت الحلويات أيضًا وسيلة للتعبير عن الكرم والضيافة، وعلامة مميزة في الموروث الثقافي المصري، الذي يجمع بين المذاق والتقاليد والعاطفة. وتعرف البسبوسة بمذاقها اللذيذ ورائحتها الذكية، وتحظى بمكانة خاصة على موائد المصريين، خصوصًا بعد الوجبات أو في المناسبات السعيدة، ويكمن سر عشق المصريين لها في بساطة مكوناتها وقدرتها على الجمع بين الحلاوة والحنين، وتختلف طرق...
الرنجة من الاكلات اللذيذة التي يعشقها الكثير في شم النسيم ولذلك نقدم لكي اليوم طريقة عمل الرنجة في الخلاط (أو ما يُعرف أحيانًا بـ"رنجة مهروسة" أو "رنجة سبريد") هي طريقة لذيذة وسهلة، وبتكون قريبة من فكرة "سلطة الرنجة الكريمية". إليك الطريقة:المكونات:1 سمكة رنجة كبيرة (مشوية أو محمصة خفيف)2 ملعقة كبيرة طحينة2 ملعقة كبيرة زبادي أو ملعقة مايونيز (اختياري)عصير 1 ليمونة كبيرة1 فص ثوم صغير (اختياري)1 ملعقة كبيرة خل1 ثمرة فلفل أخضر أو أحمر (مقطعة)ربع بصلة صغيرة (اختياري حسب الذوق)رشة شطة أو بابريكا حسب الرغبة2 ملعقة زيت زيتون أو زيت عاديطريقة عمل الرنجة سبريد1. نظفي الرنجة:شيلي الجلد والرأس والأشواك تمامًا، وقطعيها قطع صغيرة.2. ضعي كل المكونات في الخلاط:الرنجة + الطحينة + الزبادي أو المايونيز + عصير الليمون + الفلفل + الثوم...
حواوشي البيض هو وجبة لذيذة وسهلة التحضير تشبه الحواوشي التقليدي، ولكن باستخدام البيض بدلاً من اللحم. إليك طريقة تحضيره:المكونات:4 أرغفة عيش بلدي أو شامي4 بيضات1 بصلة متوسطة مبشورة1 فلفل أخضر مفروم ناعم (اختياري)1 ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة فلفل أسود½ ملعقة صغيرة كمون½ ملعقة صغيرة بابريكا (اختياري)½ ملعقة صغيرة شطة (حسب الرغبة)2 ملعقة كبيرة زيت أو زبدة للدهنطريقة التحضير:في وعاء، اخفق البيض مع البصل المبشور، الفلفل الأخضر، والبهارات حتى يتجانس الخليط.افتح كل رغيف من جانب واحد برفق دون فصله تمامًا.وزّع خليط البيض داخل الأرغفة بالتساوي.ادهن وجه الأرغفة بالزبدة أو الزيت لمنحها قرمشة ذهبية.سخن طاسة غير لاصقة أو استخدم الشواية، وضع الأرغفة عليها واضغط برفق باستخدام ملعقة حتى تتحمص جيدًا.قلب الأرغفة على الجانبين حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة.قدّم الحواوشي ساخنًا مع...
تعد الغريبة من الأساسيات فى علب الكحك والبسكويت وتتميز بمذاق مميز لذا نقدم لك طريقة عمل الغريبه على طريقه الشيف نجلاء الشرشابي. طريقة عمل الغريبة الناعمة للعيدالمكونات:½ كيلو زبدة طرية (غير مملحة)1 كوب سكر بودرة منخول2½ كوب دقيق منخول (قد تحتاجين كمية أقل أو أكثر قليلاً حسب نوع الدقيق)رشة ملحفانيليا أو رائحة زهر (اختياري)طريقة التحضير:1. خفق الزبدة والسكر:في وعاء عميق، اخفقي الزبدة الطرية مع السكر البودرة جيدًا حتى يصبح المزيج كريميًا وفاتح اللون.يمكنكِ إضافة الفانيليا أو قطرات من ماء الزهر لإضفاء نكهة إضافية (اختياري).2. إضافة الدقيق:أضيفي الدقيق المنخول بالتدريج، مع العجن برفق وبشكل متقطع حتى تحصلي على عجينة ناعمة ومتماسكة، لا تلتصق باليد.إذا لاحظتِ أن العجينة ما زالت لزجة، أضيفي القليل من الدقيق، ولكن بحذر حتى لا تصبح الغريبة قاسية.3. تشكيل...
هل الصراع مع تشاد إختياري ؟ هل يفتح الفريق أول ياسر العطا أبواب الحجيم علينا بتهديداته لتشاد و للدوائر التي تدعم المليشيا في جنوب السودان ؟واهم من يظنّ أنّه بإمكان الجيش السوداني القتال في دارفور والإنتصار مع بقاء هذا الدعم الغير منقطع عبر الحدود . إذا تستخدم المليشيا الأراضي التشادية كنقطة إنطلاق لهجماتهم و ملاذاً آمناً للمسلحين. إذ توفر تشاد الدعم العسكري و اللوجستي ، فتدعمهم بالسلاح و الوقود و الغذاء و الإخلاء الطبي ، كما تدير شبكة التجسس عبر المسيرات التي تكشف مواقع الجيش السوداني و الحركات المشتركة و تحركاتهم ، و تقصف كذلك بالمسيرات المدنيين و الجنود السودانيين و تسبب فيهم إصابات مميتة. و مطاردة المليشيا داخل الأراضي السودانية مع إهمال هذا الفضاء الخلفي الرحب سيكون وصفة لإطالة...
عبرت الفنانة ريهام عبد الغفور عن سعاتها باختيارها كأفضل ممثلة خلال شهر رمضان الحالي من قبل عدد من النقاد عن مسلسل ظلم المصطبة .وقالت ريهام عبد الغفور في تصريحات خاصة لصدى البلد : اختياري أفضل ممثلة من قبل عدد من النقاد من فضل من ربي وسعيدة للغايه بهذا الاختيار ، واني جزء من هذا العمل اما ردود أفعال الجمهور علي شخصية هند فقد اسعدتني للغاية ، واشكرهم علي هذا الاحتفاء.حنان شومان تصف أداء أحد المسلسلات بـ "البشع" في رمضان 2025.. خاصالتفاصيل الكاملة لاختفاء المخرج الفلسطيني حمدان بلال الحائز على الأوسكاروعن تميز اسم العمل ، قالت ريهام عبد الغفور : بالفعل اسم العمل مختلف ومميز وجد وجدت تعليقات للاشخاص بعضهم أحب الاسم والبعض الأخر استغربه وهذا أمر طبيعي ، وشخصيًا لم...
البنجر من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية ذات الخصائص العلاجية، ويمكن إضافته إلى النظام الغذائي بطرق متنوعة ولذيذة، مثل إضافته إلى العصائر، أو تناوله مشويًا، أو استخدامه في السلطات والمقبلات.لذا نقدم عللى طريقة الشيف الشربينى سلطة البنجر الصحية..سلطة البنجر (الشمندر) الصحية واللذيذةالمكونات:2 حبة بنجر (شمندر) متوسطة الحجم1 ملعقة كبيرة عصير ليمون1 ملعقة كبيرة زيت زيتون1 فص ثوم مهروس (اختياري)½ ملعقة صغيرة ملح¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود1 ملعقة صغيرة خل تفاح (اختياري)1 ملعقة صغيرة كمون مطحون (اختياري)حفنة من البقدونس أو الجرجير المفروم للتزيينطريقة لتحضير سلطة البنجر1.سلق البنجر: اغسل البنجر جيدًا، ثم اسلقه في ماء مغلي لمدة 30-40 دقيقة حتى ينضج. بعد ذلك، قشره وقطعه إلى مكعبات صغيرة أو شرائح رفيعة.2.للتتبيلة: في وعاء صغير،...
البنجر من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية ذات الخصائص العلاجية، ويمكن إضافته إلى النظام الغذائي بطرق متنوعة ولذيذة، مثل إضافته إلى العصائر، أو تناوله مشويًا، أو استخدامه في السلطات والمقبلات.ومن فوائد البنجر الصحية:1-غني بالعناصر الغذائية: يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ، مثل الفولات والمنغنيز والنحاس، مع سعرات حرارية منخفضة ودهون قليلة.2-يساعد على خفض ضغط الدم : لاحتوائه على نسبة عالية من النترات، التي تعمل على تحسين تدفق الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.3-يعزز الأداء الرياضي: يساعد على تحسين استخدام الأكسجين وزيادة القدرة على التحمل، لذا يُفضل تناوله قبل التمارين بساعتين إلى ثلاث ساعات.4-يقلل الالتهابات: يحتوي على مركبات قد تساهم في تقليل الالتهابات.5-يعزز صحة الجهاز الهضمى: البنجر مصدر جيد...
بقلم : أحمد عصيد لا يتسع المجال هاهنا لبيان كيف انتقل الصيام من شعيرة قرآنية اختيارية إلى حكم إلزامي في الفقه الإسلامي بعد 200 سنة من التطورات السياسية والاجتماعية في ظل الخلافة الأموية والعباسية، لكن سنهتم بصفة خاصة بالنص القانوني الذي يعاقب في مغرب القرن الواحد والعشرين على الأكل في الفضاء العام خلال شهر رمضان، من أجل إبراز الأخطاء والتناقضات التي يشتمل علها الفصل 222 من القانون الجنائي المغربي. يتضمن الفصل المذكور من القانون الجنائي تعابير لا يقبلها عقل سليم، كما أنها مخالفة للدستور ولالتزامات الدولة المغربية، وآن أوان حذفها احتراما لحريات الجميع على قدم المساواة، ومن أجل خلق فضاء عمومي مشترك يحتضن جميع المواطنين باختلاف اختياراتهم الشخصية، كما في جميع البلدان الديمقراطية، ما دامت الدولة المغربية قد اختارت الانتقال...
طريقة عمل قالب البيض بالخضروات، يعد قالب البيض بالخضروات من الأطباق الصحية واللذيذة التي يمكن تحضيرها بسهولة كوجبة فطور أو عشاء، إنه غني بالبروتينات والفيتامينات بفضل الخضروات الطازجة والبيض، إليك طريقة تحضيره للشيف سارة الحافظ.مكونات طريقة عمل قالب البيض بالخضروات6 بيضات1 كوب من الفلفل الملون (أحمر، أصفر، أخضر) مقطع مكعبات صغيرة1 بصلة صغيرة مفرومة1 حبة طماطم مفرومة1/2 كوب من السبانخ أو أي خضار ورقي مفضل1/4 كوب جبن مبشور (اختياري)ملح وفلفل حسب الذوق1 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زبدة1/2 ملعقة صغيرة من البابريكا (اختياري)1/2 ملعقة صغيرة من الكركم (اختياري)طريقة عمل قالب البيض بالخضرواتتسخين المقلاة:في مقلاة على نار متوسطة، سخني زيت الزيتون أو الزبدة.تحمير الخضروات:أضيفي البصل المفروم إلى المقلاة وقلبيه حتى يذبل.أضيفي الفلفل الملون والطماطم وقلبي جيدًا حتى تنضج الخضروات وتصبح طرية،...
أتاحت هيئة "الزكاة والضريبة والجمارك" خدمة "زكاتي" التي تُمكّن الأفراد من إخراج الزكاة اختياريًا عبر تطبيق "زكاتي" للهواتف الذكية أو من خلال الموقع الإلكتروني (zakaty.gov.sa) وذلك للعام الثامن على التوالي. وتوفر الخدمة إمكانية حساب الزكاة الواجب إخراجها بمختلف أنواعها، يشمل ذلك الأموال، والذهب والفضة، والأسهم، والصناديق الاستثمارية، والعقارات المقتناة للتجارة وغيرها.خدمة "زكاتي"وتتيح الخدمة إلى إصدار فاتورة للعملية، إضافةً إلى توفر خاصية التذكير بمواعيد الزكاة، وخاصية حساب زكاة الذهب وفق درجة نقائه عبر خوارزمية محددة، حيث ترتبط خدمة "زكاتي" بالأسعار العالمية للذهب والفضة.أخبار متعلقة بينها الشرقية.. توقعات الطقس على مناطق المملكة حتى الجمعة المقبلةمجموعة لولو تعلن عن إتمام أول مشروع للطاقة الشمسية بنجاح في المملكة العربية السعودية وتعزز استدامتها عبر شراكتها مع كانو-كلينماكس#زكاتك_واصلة عبر تطبيق #زكاتي لتصل إلى مستحقيها.حمّل التطبيق:| https://t.co/ABXmYkNi7Pأو من...
المناطق_واسأتاحت هيئة “الزكاة والضريبة والجمارك” خدمة “زكاتي” التي تُمكّن الأفراد من إخراج الزكاة اختياريًا عبر تطبيق “زكاتي” للهواتف الذكية أو من خلال الموقع الإلكتروني (zakaty.gov.sa) وذلك للعام الثامن على التوالي.وتوفر الخدمة إمكانية حساب الزكاة الواجب إخراجها بمختلف أنواعها، يشمل ذلك الأموال، والذهب والفضة، والأسهم، والصناديق الاستثمارية، والعقارات المقتناة للتجارة وغيرها.أخبار قد تهمك “المنافذ الجمركية” تسجل أكثر من 1350 حالة ضبط خلال أسبوع 1 مارس 2025 - 3:19 مساءً الزكاة والضريبة والجمارك” تحدد معيار اختيار المنشآت المستهدفة في المجموعة الحادية والعشرين 28 فبراير 2025 - 4:14 مساءًوتتيح الخدمة إلى إصدار فاتورة للعملية، إضافةً إلى توفر خاصية التذكير بمواعيد الزكاة، وخاصية حساب زكاة الذهب وفق درجة نقائه عبر خوارزمية محددة، حيث ترتبط خدمة “زكاتي” بالأسعار العالمية للذهب والفضة.وأوضحت الهيئة بهذا الشأن أن...
يتمتع الخروب بالعديد من الفوائد الصحية، ويمكن استخدامها للأشخاص المصابين بمرض السكري أو في أنظمة غذائية مختلفة.يتمتع الخروب بطعم رائع وحلو مع كميات كبيرة من الألياف، ويحتوي على نسبة عالية الكالسيوم، ونسبة عالية من البوتاسيوم.زي المحلات.. طريقة عمل طاجن الملوخية بالجمبري5 دقائق يوميا خلال رمضان.. عادات بسيطة تعزز تركيزك في العملهل يمكن لمرضى السكري تناول الخروب؟يتساءل الكثير من الأفراد عما إذا كان دقيق الخروب مناسبًا لمرضى السكر ، وذلك لأنه حلو للغاية، وبالطبع إذا نظرنا إلى تركيبته نجد أنه يتكون من 45% من السكريات.تصاحب هذه السكريات نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان (40%)، مما يعزز امتصاصها (كما أن لها خصائص لخفض الكوليسترول وتجنب الاضطرابات):وأظهرت الدراسات البحثية العلمية أن الخروب يحتوي على مؤشر جلايسيمي منخفض ، وبالتالي فهو مثالي لمرضى السكري،...
السوبيا والتمر والخروب، من المشروبات الرمضانية المميزة التي لا غنى لها على سفرة رمضان، وإليكم أسهل الطرق لتحضير مشروبات رمضان.قبل رمضان .. هل يؤثر الصيام على الرضاعة الطبيعية وصحة الأم والطفل؟طريقة عمل السوبيامكونات السوبيا1 كوب أرز (مغسول)4 أكواب ماء1/2 كوب جوز الهند المبشور1/2 كوب سكر (حسب الرغبة)1 ملعقة صغيرة فانيليا1 ملعقة صغيرة ماء ورد (اختياري)1/2 كوب حليب مكثف (اختياري للحصول على قوام كريمي)مكعبات ثلج (حسب الرغبة)طريقة عمل السوبيااغسلي الأرز جيدًا تحت الماء.ضعي الأرز في قدر مع 4 أكواب من الماء، واتركيه يغلي على نار متوسطة حتى ينضج الأرز ويصبح طريًا، بعد أن ينضج الأرز، اتركيه ليبرد.بعد أن يبرد الأرز، ضعيه في الخلاط مع ماء السلق (إذا أردتِ الحصول على سوبيا ثقيلة، يمكنك تصفية الماء، ولكن لا تفرطي في تصفيته إذا...
قدم الشيف محمد عمر عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، طريقة عمل الخشاف الرمضاني.طريقة عمل الخشاف الرمضاني اللذيذالمكونات:1 كوب تمر (مقطع)½ كوب تين مجفف (مقطع)½ كوب مشمش مجفف (مقطع)½ كوب قراصيا (منزوعة النواة)½ كوب زبيب½ كوب جوز هند مبشور¼ كوب لوز (مقشر ومقسم نصفين)¼ كوب بندق أو فستق (اختياري)4 أكواب ماء2 كوب عصير قمر الدين (أو عصير برتقال)2 ملعقة كبيرة عسل أو سكر (حسب الرغبة)1 ملعقة صغيرة ماء زهر أو ماء ورد (اختياري)طريقة التحضير:1. في وعاء كبير، ضعي التمر، التين، المشمش، القراصيا، الزبيب، وجوز الهند.2. أضيفي اللوز والبندق، ثم اسكبي فوقهم الماء الدافئ واتركيهم منقوعين لمدة 4-6 ساعات أو طوال الليل في الثلاجة.3. بعد النقع، أضيفي عصير قمر الدين أو عصير البرتقال، وقلبي جيدًا.4. أضيفي العسل أو السكر...
قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، طريقة تحضير البسبوسة لعزومات رمضان.طريقة تحضير البسبوسةمكونات ومقادير تحضير البسبوسة :- 2 كوب سميد بسبوسة.- نصف كوب سمنة.- نصف كوب زبادي.- 2 ملعقة كبيرة جوز هند ناعم ( اختياري ويمكن الاستغناء عنه ).- ملعقة كبيرة حليب بودر ( اختياري ويمكن الاستغناء عنه ).- ربع ملعقة صغيرة بكينج باودر.- يمكن إضافة أي نوع مكسرات علي الوجه حسب الرغبة.مكونات ومقادير تحضير الشربات :- 2 كوب ماء.- 2 كوب سكر / او كوب ونصف حسب الرغبة.- عصير نصف ليمونة.- ظرف فانيلا حبيبات / ثلثين ملعقة صغيرة فانيلا سائلة.- ملعقة كبيرة سمنة بلدي ( اختياري ويمكن الاستغناء عنها ).- يمكن إضافة أي نكهة مكسرات حسب الرغبة.
تعتبر البطاطس بالبشاميل من الأكلات اللذيذة والمشبعة التي تناسب سفرة رمضان، ويمكن تُحضيرها بسهولة بمكونات بسيطة في المنزل.دراسة جديدة تكشف أنواع الشخصيات.. تعرف عليهالو عندك إمساك وانتفاخ.. مش هتصدق فوائد كوب الخميرة واللبن قبل النوموقدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل البطاطس بالبشاميل، وهي من وصفات المطبخ العالمي، ويمكن تحضيرها في المنزل خلال أقل من ساعة ونصف، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 5 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.طريقة عمل البطاطس بالبشاميلطريقة عمل البطاطس بالبشاميلمكونات طريقة عمل البطاطس بالبشاميل :للطبقة الأساسية:4 حبات بطاطس متوسطة الحجم (مسلوقة ومقطعة شرائح)½ كيلو لحمة مفرومة (اختياري)بصلة مفرومة2 ملعقة كبيرة زيت أو زبدةملح، فلفل أسود، بهارات لحم، قرفة (حسب الرغبة)للبشاميل:2 ملعقة كبيرة زبدة2 ملعقة كبيرة دقيق2 كوب حليبملح، فلفل أبيض، جوزة الطيب (اختياري)½ كوب جبن موتزاريلا...
تعد البليلة باللبن من الأكلات الشتوية اللذيذة، ويساعدك تناول البليلة باللبن على شعورك بالدفء.وإليكي طريقة عمل البليلة باللبن:إليكِ طريقة عمل البليلة:مكونات البليلة1 كوب من القمح (البليلة)5 أكواب من الماء1/2 كوب سكر (حسب الرغبة)1/4 ملعقة صغيرة قرفة (اختياري)1 ملعقة صغيرة فانيليا (اختياري)1/2 كوب حليب (اختياري للحصول على قوام كريمي)مكسرات (مثل اللوز أو الفستق) للتزيين (اختياري)طريقة تحضير البليلةاغسلي القمح جيدًا تحت الماء الجاري، وفي وعاء عميق، ضعي القمح مع 5 أكواب من الماء واتركيه يغلي على نار متوسطة.عندما يبدأ في الغليان، قومي بتقليل الحرارة واتركيه على نار هادئة لمدة 30-40 دقيقة، حتى يصبح القمح طريًا.بعد أن ينضج القمح، ضيفي السكر إلى الخليط وقلبي جيدًا حتى يذوب السكر، كما يمكنكِ إضافة القرفة والفانيليا في هذه المرحلة لتعزيز النكهة.إذا كنتي تفضلين البليلة بداخلها قوام...
يعد تحضير الصلصة المنزلية في استعدادات رمضان من الأمور التي توفر الوقت والجهد خلال الطهي اليومي. إليكِ طريقة سهلة وبسيطة لتحضير صلصة الطماطم في المنزل وتخزينها لاستخدامها لاحقًا في الوصفات الرمضانية.المكونات:2 كيلو طماطم حمراء ناضجة1 ملعقة كبيرة زيت زيتون1 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة سكر (اختياري لتوازن الحموضة)1 ملعقة صغيرة فلفل أسود1 ملعقة صغيرة بابريكا (اختياري)2 فص ثوم مهروس1 بصلة صغيرة مفرومة ناعم1 ملعقة صغيرة معجون طماطم (اختياري لتكثيف النكهة)طريقة التحضير:تجهيز الطماطم: اغسلي الطماطم جيدًا، ثم قومي بعمل شقوق على شكل (X) في قشرتها واسلقيها لمدة 2-3 دقائق في ماء مغلي، ثم انقليها فورًا إلى ماء بارد. قشّريها وقطّعيها إلى مكعبات صغيرة.تحضير الصلصة: في قدر على نار متوسطة، سخّني زيت الزيتون ثم أضيفي البصل والثوم وقلّبي حتى يذبلا.إضافة الطماطم: أضيفي الطماطم...
قد يبحث الكثيرون عن طرق لتحضير الحليب بالكركم على طريقة الكافيهات، ستحتاجين إلى مكونات بسيطة لكن مع بعض اللمسات الخاصة لجعله كريميًا ولذيذًا.المكونات:1 كوب حليب (حليب كامل الدسم أو نباتي مثل اللوز أو الشوفان)½ ملعقة صغيرة كركم مطحون¼ ملعقة صغيرة قرفة مطحونةرشة فلفل أسود مطحون (لتعزيز امتصاص الكركم)½ ملعقة صغيرة عسل أو شراب القيقب (اختياري للتحلية)½ ملعقة صغيرة فانيليا سائلة (لنكهة مميزة)رشة زنجبيل مطحون (اختياري)رغوة حليب (للتزيين، يمكن صنعها باستخدام مضرب الحليب أو الفرابتشينو)طريقة التحضير:1. تسخين الحليب: في قدر صغير، سخّني الحليب على نار متوسطة حتى يصبح دافئًا ولكن دون أن يغلي.2. إضافة التوابل: أضيفي الكركم، القرفة، الفلفل الأسود، والزنجبيل، وقلّبي جيدًا.3. تحلية المشروب: أضيفي العسل أو شراب القيقب، ثم الفانيليا، وقلّبي حتى تمتزج النكهات.4. خفق الحليب: إذا كان لديك...
كباب الحلة من الأطباق المميزة والرئيسية على السفرة، ويمكن تحضير كباب الحلة بوصفات مميزة ولذيذة.وإليك طريقة عمل كباب الحلة بالخطوات لن تصدق.. عادة واحده تخلصك من دهون البطنفي يومه العالمي .. تعرف على أعراض سرطان الأطفالمقادير كباب الحلة 1 كيلو لحم مقطع مكعبات صغيرة (يمكنكِ استخدام لحم العجل أو الضأن)2 بصلة كبيرة مفرومة ناعم3 فصوص ثوم مفرومة1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة1 ملعقة صغيرة فلفل أسود1 ملعقة صغيرة ملح (حسب الرغبة)1/2 ملعقة صغيرة قرفة (اختياري)1 كوب عصير طماطم2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو سمن1/2 كوب مرق لحم أو ماء1 فلفل أخضر حار (اختياري)1 حبة طماطم مقطعة مكعبات (اختياري)1 حبة فلفل أخضر مقطعة (اختياري)طريقة تحضير كباب الحلة:في وعاء عميق، سخني الزيت أو السمن على نار متوسطة، وضعي قطع اللحم في...
حرصت علياء البسيوني زوجة المطرب أحمد سعد السابقة على تهنئته بعيد الحب على طريقتها الخاصة من خلال نشر صورة لهما عبر حسابها بموقع إنستجرام، وعلقت عليها برسالة رومانسية. رسالة خاصة من علياء البسيوني لـ أحمد سعد في عيد الحب وعلقت علياء البسيوني على صورتها مع الفنان أحمد سعد، قائلة: "أنت اختياري"، ليمازحها أحمد سعد في التعليقات قائلا: "أول رقصة ياروح قلبي"، فردت عليه قائلة: "لسه مجتش متحاولش". View this post on Instagram A post shared by Alia Bassiouny (@aliabassiouny) موعد زفاف أحمد سعد وعلياء البسيوني وأعلنت علياء البسيوني عن موعد زفافها مع الفنان أحمد سعد، في تصريحات صحفية والمقرر له في شهر مايو المقبل، لافتة إلى أنه تم تحديد موعد لأكثر من مرة بسبب انشغال أحمد سعد بالعديد من...
حرصت علياء بسيوني، زوجة الفنان أحمد سعد على التغزل بزوجها بمناسبة عيد الحب وقامت بنشر صورة تجمعهما سويا على صفحتها الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك وكتبت: “اختياري الوحيد، عيد حب سعيد”.ليرد أحمد سعد: “روح قلبي happy first dance ”. View this post on Instagram A post shared by Alia Bassiouny (@aliabassiouny) وكشف الفنان أحمد سعد عن موعد حفل زفافه هو وزوجته علياء بسيوني ، بعد عودتهما مجددا خلال الفترة الماضية عقب فترة من الانفصال.وقال أحمد سعد خلال لقائه مع et بالعربي أنه من المقرر اقامة حفل الزفاف فى شهر مايو المقبل مؤكدا ان الفرح سيكون به الأجواء التقليدية التى تتواجد فى أى حفل زفاف.واستكمل أحمد سعد،: "الفرح هيكون فيه كل الأجواء اللى الناس بتحبها وهنعزم فيه ناس كتيرة جدا وهغني...
إذا كنتي تودين تقديم وصفات مبتكرة، إليكِ طريقة عمل قوالب البطاطس بالدجاج بطريقة شهية وسهلة:المكونات:لقوالب البطاطس:3 حبات بطاطس كبيرة مسلوقة ومهروسة2 ملعقة كبيرة زبدة½ كوب جبن موزاريلا أو شيدر مبشور½ ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة فلفل أسود½ ملعقة صغيرة بابريكا (اختياري)للحشوة:1 صدر دجاج مقطع مكعبات صغيرة1 بصلة مفرومة ناعم1 ملعقة كبيرة زيت نباتي1 فص ثوم مفروم½ ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة فلفل أسود½ ملعقة صغيرة بهارات دجاج½ كوب فلفل رومي ملون مقطع صغير¼ كوب جبن كريمي أو كريمة طبخ (اختياري)طريقة التحضير:1. تحضير الحشوة:1. سخّني الزيت في مقلاة على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل.2. أضيفي الثوم المفروم وقلّبي لبضع ثوانٍ حتى تفوح رائحته.3. أضيفي مكعبات الدجاج وقلّبيها حتى يتغيّر لونها.4. تبّلي بالملح، الفلفل، وبهارات الدجاج، ثم أضيفي الفلفل...
قدم الشيف السعيد الشقيرى عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل الفراخ بصوص الأناناس والبرتقال.مكونات الفراخ بصوص الأناناس والبرتقال:صدور دجاج مقطعة شرائحكوب عصير برتقال طازجنصف كوب عصير أناناس (أو قطع أناناس)ملعقة صغيرة من بشر البرتقالملعقة كبيرة من الزبدة أو الزيتملح وفلفل حسب الرغبةملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور (اختياري)ملعقة صغيرة من الثوم المفرومملعقة كبيرة من صويا صوص (اختياري)ملعقة صغيرة من نشا الذرة مذابة في ملعقتين كبيرتين من الماء (لتكثيف الصوص)بصل أخضر مفروم للتزيين (اختياري)طريقة تحضير الفراخ بصوص الأناناس والبرتقال:1. تحمير الدجاج: سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة وضعي الزبدة أو الزيت. أضيفي شرائح الدجاج وتبليها بالملح والفلفل. اتركيها حتى تتحمر من الجهتين، ثم ارفعيها من المقلاة وضعيها جانبًا.2. إعداد الصوص:في نفس المقلاة، أضيفي الثوم والزنجبيل المبشور وقلبي لمدة...
إذا كنت من محبي المخللات نقدم لك طريقة عمل الزيتون المخلل في 20 يومًا بطريقة سهلة ولذيذة:المكونات:2 كغ زيتون أخضر (يفضل الزيتون البلدي أو التفاحي)1 كوب ملح خشن1 لتر ماء1 كوب عصير ليمون2 حبة ليمون مقطعة شرائح4 فصوص ثوم (اختياري)2 ملعقة كبيرة خل أبيض2 ملعقة كبيرة زيت زيتون2 قرن فلفل حار (اختياري)طريقة التحضير:1. تجهيز الزيتون:اغسلي الزيتون جيدًا، ثم قومي بعمل شقوق صغيرة في كل حبة باستخدام سكين أو دقيه قليلًا بمطرقة مطبخ.انقعي الزيتون في ماء نظيف لمدة 7 أيام مع تغيير الماء يوميًا للتخلص من المرارة.2. تحضير المحلول الملحي:في وعاء، ذوّبي الملح في الماء وأضيفي الخل وعصير الليمون.3. التخليل:في برطمان زجاجي نظيف، ضعي طبقة من الزيتون، ثم أضيفي شرائح الليمون، الفلفل الحار، والثوم.اسكبي المحلول الملحي حتى يغمر الزيتون تمامًا.
استنكر الدكتور حسن شحاتة، الخبير التربوي وأستاذ المناهج بجامعة عين شمس، الإبقاء على الثانوية العامة مع تطبيق البكالوريا المصرية اختياريًا. إشكاليات تطبيق نظام البكالوريا اختياريًا مع الثانوية العامة أول تعليق من خبير تربوي على طرح البكالوريا كنظام اختياري وتساءل الخبير التربوي عن كيفية الإبقاء على الثانوية العامة وهي لا تعد شبابا يمتلك مهارات القرن الواحد والعشرين ولا يتناغم مع مطالب الجمهورية الجديدة ولا مع طبيعة العصر ورؤي المستقبل. مشكلات الثانوية العامة وأوضح الخبير التربوي أن الثانوية العامة أصبحت من الماضي من حيث أهدافها في تخزين المعلومات والحفظ والاستظهار. ولفت الخبير التربوي إلى مشكلات الثانوية العامة التي تتمثل في مثلث التخلف: الدروس الخصوصية والسناتر والكتب الخارجية، ومناهجها التي لا علاقة لها بالمقررات الجامعية والتخصصات الجامعية ناهيتكم عدم ارتباطها بمهارات سوق العمل المتغيرة. وقال...
كشف الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي وأستاذ علم النفس التربوي بجامعة عين شمس، عن إشكاليات تطبيق نظام البكالوريا اختياريًا مع الثانوية العامة. أول تعليق من خبير تربوي على طرح البكالوريا كنظام اختياري وزير التربية والتعليم: نظام البكالوريا المصرية يطابق التعليم البريطاني وأعلن الدكتور مصطفى مدبولي رئيس مجلس الوزراء، عن احتمالية طرح البكالوريا المصرية كنظام اختياري لفترة انتقالية مع مرحلة الثانوية العامة. وقال الخبير التربوي أنه لا شك أن استجابة رئيس مجلس الوزراء لما نتج من ملاحظات حول مشروع البكالوريا المصرية هو أمر محمود في حد ذاته. وأشار إلى أنه وعلى الرغم من أن اقتراح باتاحة الفرصة للطلاب للاختيار بين نظام البكالوريا ونظام الثانوية العامة قد يحمل الكثير من الإيجابيات إلا أنه يواجه بالكثير من التحديات. إشكاليات طرح البكالوريا كنظام اختياري ما مدة...
عاجل | مصر تؤكد تمسكها بحقوقها في مياه النيل وترفض تصرفات إثيوبيا الأحادية