الرياض

أوضح عبدالله الوايلي أخصائي نفسي عيادي وجنائي مراحل أساسية لكي يستفيد الإنسان نفسيًا في رمضان.

وقال إن الإنسان في هذا الشهر يحاول أن يتصدق في هذا الشهر، وأن يكون لديه الهمة ذاتية ومجتمعية، مضيفا أن الفرد يمكنه أن يعدل سلوكه في شهر رمضان.

وأضاف أن شهر رمضان يساعد في تغيير السلوك بشكل كبير جدا، موضحا أن الفرد يستطيع أن يعدل سلوكه في 30 يوما ويمكن أن يستغل رمضان في تعديل السلوكيات السلبية مثل التدخين.

يذكر أن المحكمة العليا أعلنت أن يوم غدٍ الاثنين، هو غرة شهر رمضان المبارك لهذا العام 1445هـ.

3 مراحل أساسية لكي يستفيد الإنسان نفسيًا في رمضان.. والشهر المبارك فرصة لتعديل السلوكيات السلبية

د. عبدالله الوايلي – أخصائي نفسي عيادي وجنائي@alwaily_a_dr#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/l4r6cHD8AR

روتانا خليجية (@Khalejiatv) March 10, 2024

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: التدخين المحكمة العليا رمضان

إقرأ أيضاً:

هيئة الرقابة النووية: الحماية من الإشعاع تعتمد على 3 مبادئ أساسية

الرياض

أكدت هيئة الرقابة النووية والإشعاعية أن الحماية من الإشعاع تستند إلى ثلاثة مبادئ أساسية تهدف إلى ضمان السلامة العامة والتقليل من المخاطر المرتبطة بالتعرض للإشعاعات.

وأوضحت الهيئة أن مبدأ التبرير يشترط أن يكون هناك مبرر واضح لأي تعرض إشعاعي، بحيث تفوق فوائده مخاطره ، أما مبدأ التحسين فينص على ضرورة تحقيق أقصى استفادة ممكنة من الجرعة الإشعاعية، مع تقليل الأضرار المحتملة إلى أدنى حد ، في حين يركّز مبدأ التقييد على ضرورة عدم تجاوز الجرعات الإشعاعية المسموح بها، وفقًا لما تحدده الأنظمة الوطنية واللوائح المعتمدة.

وفي سياق متصل، شدّدت الهيئة على أهمية إبلاغ النساء الحوامل طبيبهن وأخصائي الأشعة عن الحمل قبل الخضوع لأي فحوصات إشعاعية، وذلك لضمان اتخاذ الاحتياطات اللازمة لحماية الجنين من أي تعرض محتمل.

وتأتي هذه التوجيهات ضمن جهود الهيئة المستمرة في تعزيز الوعي المجتمعي بالإجراءات الوقائية المتعلقة بالتعامل مع الإشعاعات، بما يضمن سلامة المواطنين والمقيمين في المملكة.

مقالات مشابهة

  • مدين وتامر حسين يحتفلان بـ "مازال عالبال" دعمًا لشيرين بعد تصفية الخلاف مع روتانا
  • الإدمان على الأخبار السلبية.. كيف يهدد صحتك النفسية ويغير مزاجك؟
  • وكيل الشيوخ: كليات التربية ركيزة أساسية في بناء الإنسان
  • بهاء سلطان يطوي صفحة "روتانا" بعد خلاف مالي.. وهذا مصير عقده الجديد
  • هيئة الرقابة النووية: الحماية من الإشعاع تعتمد على 3 مبادئ أساسية
  • خالد طلعت: الأهلي ينافس أوكلاند سيتي على الأرقام السلبية في كأس العالم للأندية
  • طحنون بن زايد: الأب ركيزة أساسية في بناء المجتمع واستقراره
  • إيران أم إسرائيل؟.. خبير يوضح لـCNN من يستفيد أكثر بإطالة أمد الصراع
  • وائل جسار يثير الجدل بتقبيل العلم المغربي فى مهرجان موازين
  • صابرين النجيلي: كواليس «متدقش» كانت ممتعة ونجاح الأغنية فاق التوقعات.. فيديو