غذاء أول يوم العيد.. نصائح تناول الرنجة والفسيخ
تاريخ النشر: 1st, April 2024 GMT
تعتبر وجبة الرنجة والفسيخ من الوجبات الرئيسية في أول أيام عيد الفطر المبارك، حيث يشتاق الكثير لهذه الوجبة بعد صوم دام لمدة شهر كامل، ويبحث الكثير عن نصائح لتناول الرنجة والفسيخ لتجنب حدوث أي مضاعفات أثناء تناولها.
ويرصد موقع «الأسبوع» لمتابعيه نصائح تناول الرنجة والفسيخ وذلك ضمن خدمة مستمرة يقدمها لزواره في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
نصائح تناول الرنجة والفسيخنصائح تناول الرنجة والفسيخ1- يفضل شرب الكثير من الماء قبل تناول وجبة الفسيخ والرنجة.
2- ضع خل التفاح والليمون على الرنجة والفسيخ قبل تناولهما، وذلك لقتل أي بكتيريا موجودة داخل المعدة بعد تناوله.
3- يفضل تناول كمية كبيرة من الخضروات الورقية، مثل الخس والجرجير والبقدونس والكرفس.
4- كما يفضل تناول النشويات المعقدة، مثل الخبز البني.
نصائح تناول الرنجة والفسيخ5- ويجب تجنب تناول المشروبات الغازية.
6- يجب تناول المشروبات الساخنة، مثل الشاي الأخضر والكركدية والينسون، لتطهير المعدة من السموم والفضلات.
7-يفضل تجنب تناول الوجبات الدسمة في اليوم التالي.
اقرأ أيضاًبعيدا عن الرنجة والفسيخ.. أفكار للغداء أول أيام عيد الفطر
بمناسبة عيد الفطر.. بدء صرف إعانة أبريل 2024 من «بيت الزكاة»
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: عيد الفطر المبارك
إقرأ أيضاً:
قبل العيد.. كيف تفرق بين اللحم الفاسد والطازج؟
قبل قدوم عيد الأضحى لا يعلم الكثير من الأشخاص كيفية التفريق بين اللحوم الطازجة وغيرها الفاسدة، لذا نقدم لك في هذا التقرير بعض العلامات التي تكشف اللحوم الفاسدة وفقا لموقع هيلثي:
1- اللون:
عند شراء اللحم انظر جيداً إلى اللون، فلون اللحم الطازج يكون أحمر فاتح، ولون الدهن في اللحم الطازج مثل الجاموس والأبقار والضأن يكون مائل للأصفر، أما اللحم الفاسد يكون أحمر داكن ووردي في بعض أنواع اللحوم.
2- الملمس:
اللحمة الطازجة تجدها متماسكة وملمسها طبيعي وبه ليونة، على عكس اللحم الفاسد فهو لين جداً وعند الضغط عليه بالإصبع تترك علامة واضحة بالإضافة إلى ملمسه اللزج، فاللزوجة تكون بسبب البكتيريا.
3- الرائحة:
اللحوم الطازجة رائحتها مقبولة ومتعارف عليها، بينما اللحم الفاسد فرائحته لا تستطيع شمها وله رائحة مميزة جداً.
4-اختبار ست البيت:
وهي أن تقوم بتدفئة السكين علي النار وقطع شريحة صغيرة، فإذا تغيرت الرائحة إلي الأسوأ وكانت كريهة و مختلفة عن الرائحة المعتادة فإنها تكون لحوماً غير صالحة.
او يمكن من خلال اختبار اخر من خلال قطع جزء بسيط ووضعه في كمية من المياه، فإذا تلوثت المياه بالدم كان اللحم فاسد.
شاهد | الرئيس الإماراتي يستقبل ترامب في قصر الوطن بأبوظبي