وكيل أوقاف البحيرة: الأعياد فرصة لتقوية الروابط الاجتماعية بين الأقارب والأرحام
تاريخ النشر: 10th, April 2024 GMT
ألقى الدكتور محمد أبو حطب، وكيل وزارة الأوقاف، خطبة عيد الفطر، صباح اليوم الأربعاء، وسط آلاف المصلين بمسجد التوبة بدمنهور، تحدث فيها عن فرحة العيد وأهمية صلة الأرحام وإشاعة السعادة والبهجة في قلوب الآخرين خلال هذه المناسبة السعيدة.
وأضاف وكيل أوقاف البحيرة: إنه لا شك في أن الأعياد فرصة عظيمة لتقوية الروابط الاجتماعية بين الأقارب والأرحام، والناس جميعًا، ونشر المودة والرحمة والأخوة، وتقوية الصلات وتفريج الكربات.
شهد خطبة العيد، اللواء محمد شوقي بدر، السكرتير العام بمحافظة البحيرة، والذي أدي صلاة عيد الفطر بمسجد التوبة بمدينة دمنهور
بحضور كامل غطاس، السكرتير العام المساعد، العميد أركان حرب أمجد البنا، المستشار العسكري، ومحمد كجك، رئيس مركز ومدينة دمنهور، وعدد من أعضاء مجلسي النواب والشيوخ والقيادات التنفيذية والأمنية والدينية بالمحافظة، ورجال الدين الإسلامي بالأوقاف والأزهر والوعظ وحشد كبير من المصلين من أبناء مدينة دمنهور والمناطق المجاورة.
وكانت محافظة البحيرة قد استعدت لاستقبال عيد الفطر المبارك، تنفيذًا لتوجيهات الدكتورة نهال بلبع، نائب محافظ البحيرة، بتشكيل غرف عمليات فرعية من غرفة العمليات المركزية بديوان عام المحافظة بالوحدات المحلية والمديريات والشركات.
لمتابعة انتظام العمل مع تواجد كافة القيادات في مواقعها بكافة الأجهزة بالتبادل للتعامل مع ما قد يطرأ من أحداث خلال فترة الأعياد، بمناسبة قرب حلول عيد الفطر المبارك.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: أوقاف البحيرة البحيرة خطبة العيد خطبة عيد الفطر المبارك صلاة عيد الفطر عید الفطر
إقرأ أيضاً:
فيتامينات طبيعية لتقوية المناعة خلال موسم الفيروسات
مع دخول فترات تقلبات الطقس ومواسم انتشار الفيروسات، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية لتعزيز المناعة وحماية الجسم من الأمراض. وتشير الدراسات الحديثة إلى أن تناول فيتامينات معينة من مصادر غذائية طبيعية ومشروبات صحية يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالفيروسات ويحافظ على صحة الجسم بشكل عام.
يعد فيتامين C من أبرز العناصر الغذائية التي تساهم في تقوية جهاز المناعة، فهو يعمل على تعزيز إنتاج كريات الدم البيضاء ومضادات الأكسدة، مما يحمي الجسم من العدوى، ويمكن الحصول على هذا الفيتامين بكميات كبيرة من الفواكه الحمضية مثل البرتقال والجريب فروت والليمون، إضافة إلى الفلفل الأحمر والبروكلي، حيث يحتوي كل منها على نسبة عالية من فيتامين C الضروري لصحة الجسم.
أما فيتامين D، فهو مهم لتنشيط جهاز المناعة ومكافحة الالتهابات، خاصة في فصل الشتاء حين تقل فرص التعرض لأشعة الشمس. وتشير الدراسات إلى أن نقص فيتامين D يزيد من خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، ويمكن تعويض النقص من خلال تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين، أو البيض والحليب المدعم، مع الحرص على التعرض لأشعة الشمس بشكل يومي.
كما يُعد الزنك من المعادن الأساسية التي تساعد على تقوية المناعة، فهو يساهم في إنتاج الخلايا المناعية الجديدة وتجديد الخلايا التالفة. ويمكن الحصول على الزنك من المكسرات مثل اللوز والكاجو، والبذور مثل دوّار الشمس والكتان، بالإضافة إلى اللحوم والأسماك، إذ يعد ضروريًا لمكافحة الفيروسات والالتهابات.
ولا تقتصر الفوائد على الفيتامينات والمعادن فقط، بل يمكن لمشروبات طبيعية أن تعزز المناعة بشكل ملحوظ. فالشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة قوية تساعد على مكافحة الالتهابات وتحسين وظائف الجهاز المناعي، بينما مشروبات الأعشاب مثل الزنجبيل والكركم تعمل كمضادات التهاب طبيعية تحمي الجسم من العدوى وتقلل من أعراض البرد والإنفلونزا.
ويشير الخبراء إلى أن النظام الغذائي المتوازن والمتنوع هو الأساس، إذ يجب تناول الفواكه والخضراوات الطازجة، البروتينات الصحية، والمكسرات بانتظام للحصول على جميع العناصر الغذائية اللازمة. كما ينصح بالابتعاد عن الأطعمة المصنعة والسكريات الزائدة التي قد تضعف جهاز المناعة وتزيد من قابلية الجسم للإصابة بالفيروسات.
ويمكن القول إن التركيز على فيتامينات طبيعية من الطعام والمشروبات الصحية هو أفضل طريقة لتعزيز جهاز المناعة ومواجهة موسم الفيروسات، مع الاهتمام بالنوم الكافي، ممارسة الرياضة، وشرب كمية مناسبة من الماء لدعم الصحة العامة والحفاظ على مقاومة الجسم للأمراض.
استبعاد اونانا من تشكيلة منتخب الكاميرون في كأس الامم الافريقية