تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يتعرض الكثير من الأشخاص مع موسم الصيف وارتفاع درجات الحرارة لمشاكل صحية في العين ، خاصة إذا كانت هناك إصابة بالفعل بأي أعراض أو هناك تاريخ مرضي في السابق لإجراء عمليات جراحية ، الأمر الذى يجعلها أكثر تأثرا بتغييرات الطقس .

ولتجنب أي أعراض أو مخاطر يمكن أن تتعرض لها العين مع موجات ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف قدم الدكتور أحمد عايد استشارى طب وجراحة العيون بمعهد الرمد عددا من  النصائح والارشادات للعناية بالعين وهي :

1.

يجب عدم الخروج من البيت تحديدا لمرضى جفاف العين وذلك خلال فصل الصيف في ساعات الذروة وقت الظهيرة إلا بعد ارتداء النظارة الشمسية لحماية العين من أشعة الشمس الفوق البنفسجية، وتتعرض العين للجفاف عندما يقل إنتاج العين من الدموع حتي تصبح رطبة ، مما يجعل عينيك تشعر بعدم الراحة والألم ، وفي بعض الحالات تظهر مشاكل في الرؤية، وعموما مشكلة جفاف العين ظاهرة شائعة جدا خلال فصل الصيف بسبب انخفاض الرطوبة في الغلاف الجوي، والحرارة المرتفعة ، وتشغيل مكيفات الهواء والمراوح،  مما ينتج عنه أعراض مثل احمرار في العين ، وعيون دامعة وحساسية للضوء.
2. يجب استخدام قطرات العين المرطبة  
3. المحافظة على رطوبة الجسم
4. لبس النظارات المخصصة للسباحة 
6. غسل اليدين وتجنب فرك العين
7- يجب استعمال قطرات مضاد حيوي عند ظهور افرازات بالعين 
8- يمكن أن يحافظ الماء البارد على ترطيب العينين وانتعاشهما ، لذا استمر في غسل عينيك بشكل متكرر.

9 - شرب الكثير من الماء طوال اليوم  

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: 9 نصائح للحفاظ علي صحة عينيك في الطقس الحار ترطيب العين انخفاض الرطوبة الدكتور أحمد طب وجراحة العيون

إقرأ أيضاً:

مفاجآت في أسعار الذهب اليوم .. تعرف عليها

الذهب..استعرض برنامج “صباح البلد”، المذاع عبر فضائية “صدى البلد"، تقرير فيديو، عن أسعار الذهب، اليوم الثلاثاء.

انخفاض سعر الجنيه الذهب اليوم الثلاثاء 20-5-2025450 جنيهًا نزول| مفاجأة في سعر الذهب عيار 21 الآن بعد التراجع من أعلى قمة

ويبحث الكثير من المواطنين خلال الفترة الأخيرة عن أسعار الذهب بشكل يومي، بل كل ساعة، وذلك بسبب اختلاف الأسعار الكبير التى شهدتها أسعار الذهب في الفترة الأخيرة.

سعر الذهب اليوم 

سعر جرام الذهب عيار 24 سجل 5222 جنيها للجرام.

وسجل سعر جرام الذهب عيار 21 الأكثر شيوعا 4570 جنيها.

ووصل سعر جرام الذهب عيار 18 إلى 3917 جنيها للجرام.

أما سعر الجنيه الذهب فسجل 36560 جنيها.

طباعة شارك أسعار الذهب الذهب الذهب عيار 24 الذهب عيار 21

مقالات مشابهة

  • أمور تستوجب الكفارات في العمرة.. تعرف عليها
  • عبادة تعدل أجر صلاة الضحى.. تعرف عليها واغتنمها
  • مفاجآت في أسعار الذهب اليوم .. تعرف عليها
  • «السلامة الغذائية»: 5 نصائح لحماية الصحة في الصيف
  • 5 أعمال يصل ثوابها إلى المتوفى ويفرح بها.. تعرف عليها
  • بعد إصابة بايدن.. ماذا تعرف عن سرطان البروستاتا؟
  • هل تؤثر أشعة الشمس على صحة الشعر؟ نصائح لحمايته في الصيف
  • اجعلي هذا المشروب صديقك المفضل في فصل الصيف
  • نصائح هامة لتجنب انفجار الهاتف أثناء شحنه في الصيف
  • 3 نصائح مهمة للحفاظ على صحة الكلى .. قائمة بالأطعمة