دراسة : وظيفتك قد تحميك من الخرف واستشاري يُعلق .. فيديو
تاريخ النشر: 27th, April 2024 GMT
الرياض
أظهرت دراسة علمية حديثة أن توظيف المهارات العقلية بشكل فعال أثناء العمل في سن مبكرة ، يساعد في منع التدهور العقلي في الكبر ويقلل خطر الإصابة بالخرف .
وفي هذا الصدد ، علق استشاري الطب النفسي الدكتور باسم بدر ، مؤكداً على صحة هذه الدراسة التي قام بها مجموعة من الباحثين في جامعة أوسلو بالنرويج .
وقال بدر خلال حديثه مع قناة «MBC» : ” العلماء وجدوا التواصل بين خلايا المخ من خلال مسارات مختلفة ، لذلك نجد أن الشخص أن يمتلك عدة مهارات مختلفة أو يفكر بطريقة مرنة لا يصيب بأمراض الخرف أو الشيخوخة أو الزهايمر ” .
وأشار إلى أن المرونة الفكرية يمكن أن يكتسبها الشخص من خلال ألعاب العقل كالشطرنج أو ألعاب الفيديو .
واختتم حديثه بعدة نصائح عن كيفية حماية أنفسنا وقدراتنا العقلية من الخرف ، وذلك عن طريقة المحافظة على جسم صحي ، النوم الصحي ، الحالة النفسية الجيدة ، بالإضافة إلى تعلم مهارات جديدة .
استشاري الطب النفسي د.باسم بدر يكشف..
كيف تتجنب الخرف والشيخوخة المبكرة؟#MBCinAweek #MBC1 pic.twitter.com/Q371tUHVfG
— في أسبوع MBC (@MBCinaWeek) April 26, 2024
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: استشاري الطب النفسي الوظيفة دراسة علمية
إقرأ أيضاً:
استشاري: لابد على الحجاج أخذ التطعيمات في فترة لا تقل عن 10 أيام.. فيديو
الرياض
شدد استشاري طب الأسرة، أشرف أمير، على ضرورة أن يقوم الحجاج بأخذ التطعيمات في فترة لا تقل عن 10 أيام لضمان فاعلية اللقاح ضد الأمراض.
وكانت وزارة الصحة قد دعت ضيوف الرحمن من الحجاج إلى أخذ واستكمال جرعات التطعيمات اللازمة وتوثيقها في تطبيق “صحتي” قبل موسم الحج الحالي، حرصًا على صحتهم وصحة من يؤدون فريضة الحج لهذا العام.
وشدد على الراغبين في الحج من داخل المملكة إثبات تلقي مجموعة من التطعيمات وهي “جرعة واحدة من لقاح كوفيد 19 خلال العام 1445هـ، ومثلها من لقاح الإنفلونزا، وجرعة من لقاح الحمى الشوكية خلال الخمس سنوات الماضية”.
ولفتت الصحة إلى أن تطعيمات الحج متوافرة في مراكز الرعاية الصحية الأولية ويمكن حجز موعد لتلقي اللقاحات عبر تطبيق “صحتي”.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/05/texavYGMeVBT7rSE.mp4
مفوض الأمم المتحدة لشؤون اللاجئين يندد بتقاعس مجلس الأمن