طريقة عمل الكريب.. تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل الكريب الحادق في المنزل بطريقة بسيطة، فهو من أكثر الوصفات التي يعشقها الكبار والصغار.

ويرصد موقع «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة تحضير الكريب بطريقة سهلة وبسيطة، وإليكم التفاصيل الكاملة خلال السطور التالية:

طريقة عمل الكريبطريقة عمل الكريب الحادق في المنزل

المقادير:

- 3 ثمرات من الطماطم المقطعة إلى مكعبات صغيرة.

- 3 ثمرات من البصل الأخضر مقطع إلى شرائح مستديرة.

- 1/4 كيلو من الزيتون الأسود مخلٍ ومقطع دوائر.

- ثمرة من الخس المقطع شرائح.

- 3 فصوص ثوم مقطع.

- ملعقة صغيرة من الملح.

- ملعقة صغيرة من الكمون.

- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسمر والزعتر.

- 1/8 جبن شيدر مبشور.

- 2 ملعقة كبيرة من المايونيز.

طريقة عمل الكريب الحادق

طريقة تحضير عمل الكريب في المنزل

-نخلط المكونات« بيض، دقيق، لبن رائب، زيت نباتي، ملح».

- نقوم بتصفية الخليط ثم يترك في الثلاجة على الأقل ساعة.

- نحضر مقلاة مسطحة بشكلٍ كامل، ونضيف عليها ملعقة صغيرة من الزبدة السائحة وبعد تسخينها نسكب الخليط لعمل دائرة الخبز الخاص بالكريب.

طريقة عمل الكريب

تحضير الحشوة:

- نقوم بتقطيع الدجاجة إلى قطعة صغيرة الحجم ثم نتبّلها بالبهارات ونتركها على الأقل ساعتين.

- نحضر مقلاة، ونضع بداخلها ملعقة من الزيت النباتي، ونسكب بداخلها الدجاج المتبل.

- نتركها لمدة عشر دقائق حتى تستوي، ومن ثم نضيف إليه جبنة الشيدر، ونتركها على النار لمدة خمس دقائق.

- نحشو الكريب من اليمين وحتى اليسار، من جهة واحدة، مع ترك جهة واحدة منه فارغة.

- ثم نضعه في المقلاة ونحمره من كافة الجوانب.

اقرأ أيضاًبيحبها الصغار قبل الكبار.. طريقة عمل الحواوشي بخطوات بسيطة

طريقة عمل السمك السنجاري.. السر عند البورسعيدية

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: الكريب طريقة عمل الكريب طريقة الكريب طريقة عمل كريب الكريب الحلو عجينة الكريب طريقة تحضير الكريب طريقة عمل الكريب الحلو طریقة عمل الکریب ملعقة صغیرة من

إقرأ أيضاً:

سهلة وبسيطة.. 5 طرق للحصول على وزن مثالي

أصبح الوزن المثالي، من أكثر الأهداف الهامة للكثيرين حول العالم سواء نساء أو رجال، لذا ترتفع معدلات البحث من قبل الكثيرين عن أبرز الطرق للحصول على الوزن المثالي.

وخلال السطور التالية، يرصد موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طرق للحصول على وزن مثالي، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

5 طرق للحصول على وزن مثالي

1- الحفاظ على فترات معتدلة بين الوجبات

يعتمد الرجيم يعتمد على تناول 5 وجبات يكون 3 منها رئيسة و2 صغيرة، ويكون تناول الطعام كل ساعتين وهذا يساعد على انتظام مستوى السكر فى الدم.

5 طرق للحصول على وزن مثالي

2- توقع النتائج فى وقت قريب

يعتبر تكدس الدهون فى الجسم يستغرق سنوات، ولكن عند قرار التخلص منها يتوقع صاحبها أن هذا سيحدث بين عشية وضحاها، ولكن يجب أن يضع فى اعتباره أن النتائج تبدأ بالظهور بعد 3 شهور من الالتزام.

3- التخطيط المنظم

لابد من وجود تخطيط مسبق للسبل التى يجب اتباعها فى عملية إنقاص الوزن، فهناك أجسام تتطلب اتباع نظام غذائى، أو جلسات لنحت القوام، والاشتراك فى نادٍ رياضى.

5 طرق للحصول على وزن مثالي

4- الابتعاد عن الكربوهيدرات

يعتبر الشعور بالجوع من الأمور التى ستهاجمنا على مدار اليوم بسبب نقص المواد الغذائية وتكون الحلول السريعة من مكرونة، أرز، بيتزا أحد الحلول التى تدمر نظام الرجيم وتجعل الوزن فى حالة ثبات مهما كانت الكمية قليلة.

5- تحميل برنامج مراقبة على جهاز الموبايل

هناك كثير من التطبيقات التى يمكننا أن نحصل عليها وتكون على الموبايل لمراقبة السعرات الحرارية، أو نسبة الحركة للوصول إلى نتائج مرضية.

اقرأ أيضاًالقهوة المثلجة والريحان.. مشروبات تمنع جفاف البشرة في الصيف

لمس البشرة ومستحضرات التجميل.. أشياء ممنوعة على صاحبات البشرة الدهنية

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل بسكويت القهوة والفول السوداني.. «مش هياخد ربع ساعة»
  • نشاط وحيوية.. طريقة عمل الـ «سي فود» بالمنزل
  • طريقة تحضير شوربة الشوفان بقدر الضغط
  • عيالك هيحبوه.. خطوات سهلة لتحضير الآيس كريم في المنزل
  • أحلى من بتاع المحلات.. طريقة بسيطة لتحضير الكريب في المنزل
  • سهلة ولذيذة.. طريقة عمل المادلين كيك
  • صحي وأوفر.. خطوات عمل الكريب في المنزل
  • سهلة وبسيطة.. 5 طرق للحصول على وزن مثالي
  • طريقة عمل كوكيز جوز الهند بخطوات سهلة.. «حضريه لأطفالك في دقائق»
  • من المطبخ الإيطالي.. طريقة عمل مكرونة ألفريدو بالدجاج