استشاري: 5 نصائح لتطهير الجسم من السموم
تاريخ النشر: 1st, June 2025 GMT
قدم استشاري الجهاز الهضمي، د. عبدالله الذيابي، 5 نصائح للمساعدة في تطهير الجسم من السموم.
وأوضح عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه النصائح تشمل:
1 - اتباع نظام غذائي صحي.
2 - شرب كمية كافية من السوائل.
3 - ممارسة الرياضة بانتظام.
4 - النوم الكافي.
5 – إجراء الفحوصات الطبية الوقائية.
سموم الجسمقد يعجبك أيضاًNo stories found.المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: سموم الجسم
إقرأ أيضاً:
الداخلية تقدم نصائح مهمة للسلامة خلال السفر براً
دعت وزارة الداخلية، ضمن حملتها المرورية «صيف بلا حوادث»، جميع المسافرين براً بضرورة الالتزام بالقوانين المرورية، والتقيد بإجراءات وتعليمات السلامة على الطرق، الأمر الذي يكفل ويضمن سلامة قائدي المركبات وسلامة الآخرين.
وقدمت وزارة الداخلية نصائح لسائقي المركبات خلال السفر براً في الصيف لضمان قيادة آمنة ورحلة خالية من المخاطر.
ودعت وزارة الداخلية، السائقين إلى الالتزام بقوانين السير والمرور وأخذ قسط من الراحة.كما شددت، على ضرورة التقيد بإرشادات السلامة وعدم القيادة بشكل متواصل، ودعت السائقين إلى أخذ فترات استراحة منتظمة خلال الرحلات الطويلة، والتوقف عند الشعور بالتعب أو الإرهاق. كما دعت إلى عدم الانشغال بغير الطريق، وتجنب الحمولة الزائدة. وتمنت وزارة الداخلية السلامة للجميع.وفق الحساب الرسمي لوزارة الداخلية على منصة إكس.
نصائح مهمة لسائقي المركبات خلال السفر براً في الصيف لضمان قيادة آمنة ورحلة خالية من المخاطر#صيف_بلا_حوادث pic.twitter.com/1pE3cQoR2j
— وزارة الداخلية (@moiuae) July 31, 2025المصدر: الاتحاد - أبوظبي
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام