باريس ٢٠٢٤.. ديكوفيتش يحسم كلاسيكو التنس على حساب نادال
تاريخ النشر: 29th, July 2024 GMT
نجح النجم الصربي نوفاك ديكوفيتش في حسم المواحهة الكلاسيكية مع النجم الأسباني رافائيل نادال في منافسة فردي الرجال للتنس ضمن مباريات دورة الالعاب الاوليمبية بباريس ٢٠٢٤ .
جاء فوز ديكوفيتش على نادال ضمن مباريات الدور الثاني لمسابقة فردي الرجال للتنس حيث اوقعت قرعة البطولة النجمين الكبيرين في هذا الدور المبكر و حسم نوفاك ديكوفيتش المجموعتين بالفوز على نادال ٦ / ١ و ٦ / ٣ .
يذكر ان مواجهة نوفاك ديكوفيتش مع نادال هي المواجهة رقم ٦٠ بين الاسطورتين حيث حقق نوفاك ديكوفيتش ٣١ انتصارا بينما حقق رافائيل نادال ٢٩ انتصارا .
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الاسباني رافائيل نادال ألعاب باريس 2024
إقرأ أيضاً:
أطعمة ترفع مستوى هرمون الاستروجين الذكوري
الإستروجين هرمون جنسي موجود لدى كل من الرجال والنساء ومن بين وظائفه، المساعدة في تنظيم الرغبة الجنسية، وإنتاج الحيوانات المنوية، ويحتاج الرجال بالتأكيد إلى هرمون الإستروجين، ولكن ارتفاعه قد يُسبب بعض الأمراض، كما أن انخفاضه الشديد ليس بالأمر الجيد.
تحتوي جميع الأطعمة التالية على مواد كيميائية تشبه هرمون الاستروجين، ولكن هذا لا يعني بالضرورة أنها سترفع مستوياتك عند تناولها بكثرة وفقا لموقع health.
منتجات الألبان واللحوم
قام باحثون في مراجعة أجريت عام 2015 بفحص ما إذا كان استهلاك هرمون الستيرويد، وخاصة هرمون الاستروجين، من منتجات الألبان والمنتجات الحيوانية له أي آثار على مستويات الهرمونات البشرية، وافترضوا أن استهلاك كل من منتجات الألبان واللحوم يمكن أن يرفع مستويات هرمون الاستروجين في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي والبروستاتا، ومع ذلك، فإن البحث حول ما إذا كانت هذه الأطعمة تزيد بالفعل من مستويات هرمون الاستروجين في مصل الدم لا يزال غير حاسم.
المكسرات والبذور
تُعد بذور الكتان والفول السوداني من أغنى مصادر الليجنان، أو الفيتوإستروجينات ولكن، مرة أخرى، كمية الفيتوإستروجينات في هذه الأطعمة منخفضة جدًا، مما يُستبعد أن يكون لهذه المادة الكيميائية تأثير على مستوياتها في مصل الدم.
في الواقع، وجدت دراسة أجريت عام 2020 أن مكملات بذور الكتان قد زادت بالفعل من مستويات هرمون التستوستيرون الإجمالية لدى المشاركين الذكور .
فاكهة
تحتوي بعض الفواكه، بما في ذلك التفاح والرمان والخوخ والكمثرى والبرقوق والتوت، على فيتويستروجين وعلى غرار النتائج التي توصلت إليها الأطعمة الغنية بالليجنين الأخرى، فمن غير المرجح أن ترفع الفاكهة مستويات هرمون الاستروجين لديك.