نجح النجم الصربي نوفاك ديكوفيتش في حسم المواحهة الكلاسيكية مع النجم الأسباني رافائيل نادال في منافسة فردي الرجال للتنس ضمن مباريات دورة الالعاب الاوليمبية بباريس ٢٠٢٤ .

جاء فوز ديكوفيتش على نادال ضمن مباريات الدور الثاني لمسابقة فردي الرجال للتنس حيث اوقعت قرعة البطولة النجمين الكبيرين في هذا الدور المبكر و  حسم نوفاك ديكوفيتش المجموعتين بالفوز على نادال ٦ / ١ و ٦ / ٣ .

 

يذكر ان مواجهة نوفاك ديكوفيتش مع نادال هي المواجهة رقم ٦٠ بين الاسطورتين حيث حقق نوفاك ديكوفيتش ٣١ انتصارا بينما حقق رافائيل نادال ٢٩ انتصارا .

 

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الاسباني رافائيل نادال ألعاب باريس 2024

إقرأ أيضاً:

أطعمة ترفع مستوى هرمون الاستروجين الذكوري

الإستروجين هرمون جنسي موجود لدى كل من الرجال والنساء ومن بين وظائفه، المساعدة في تنظيم الرغبة الجنسية، وإنتاج الحيوانات المنوية، ويحتاج الرجال بالتأكيد إلى هرمون الإستروجين، ولكن ارتفاعه قد يُسبب بعض الأمراض، كما أن انخفاضه الشديد ليس بالأمر الجيد.

6 أطعمة صيفية خارقة تخفض مستوى الكوليسترولمش هتعجز .. أطعمة تحمى من الشيخوخة وعلامات كبر السنأطعمة ترفع مستوى هرمون الاستروجين لدى الرجال

تحتوي جميع الأطعمة التالية على مواد كيميائية تشبه هرمون الاستروجين، ولكن هذا لا يعني بالضرورة أنها سترفع مستوياتك عند تناولها بكثرة وفقا لموقع health.

منتجات الألبان واللحوم

قام باحثون في مراجعة أجريت عام 2015 بفحص ما إذا كان استهلاك هرمون الستيرويد، وخاصة هرمون الاستروجين، من منتجات الألبان والمنتجات الحيوانية له أي آثار على مستويات الهرمونات البشرية، وافترضوا أن استهلاك كل من منتجات الألبان واللحوم يمكن أن يرفع مستويات هرمون الاستروجين في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي والبروستاتا، ومع ذلك، فإن البحث حول ما إذا كانت هذه الأطعمة تزيد بالفعل من مستويات هرمون الاستروجين في مصل الدم لا يزال غير حاسم.

المكسرات والبذور  

تُعد بذور الكتان والفول السوداني من أغنى مصادر الليجنان، أو الفيتوإستروجينات  ولكن، مرة أخرى، كمية الفيتوإستروجينات في هذه الأطعمة منخفضة جدًا، مما يُستبعد أن يكون لهذه المادة الكيميائية تأثير على مستوياتها في مصل الدم. 

في الواقع، وجدت دراسة أجريت عام 2020 أن مكملات بذور الكتان قد زادت بالفعل من مستويات هرمون التستوستيرون الإجمالية لدى المشاركين الذكور .

فاكهة

تحتوي بعض الفواكه، بما في ذلك التفاح والرمان والخوخ والكمثرى والبرقوق والتوت، على فيتويستروجين وعلى غرار النتائج التي توصلت إليها الأطعمة الغنية بالليجنين الأخرى، فمن غير المرجح أن ترفع الفاكهة مستويات هرمون الاستروجين لديك.  

طباعة شارك صحة الرجال هرمون الاستروجين الحيوانات المنوية

مقالات مشابهة

  • إسبانيا تعلق صفقة بقيمة تزيد عن مليار شيكل مع شركة “رافائيل” الإسرائيلية
  • كيريوس يعلن غيابه عن بطولة ويمبلدون للتنس
  • درابر يطمح لتقليص الفجوة مع ألكاراز وسينر في العامين المقبلين
  • حوراء منير تتوج بلقب بطولة العراق للتنس
  • اختتام بطولة حمص بكرة الطاولة لفئة الرجال
  • المشدد 5 سنوات لتشكيل عصابى لسرقتهما سيارة ومبلغ مالي بالعبور
  • أطعمة ترفع مستوى هرمون الاستروجين الذكوري
  • ارتفاع حاد للعنف ضد الرجال في إقليم كوردستان خلال 2025
  • بول يغيب عن موسم الصيد في فلوريدا لاصطياد أسماك كبيرة في «رولان جاروس»!
  • الأنبا رافائيل يصلي قداسا خاصا لطلبة الثانوية العامة ويوجه لهم رسالة| صور