هل يمكن السيطرة على خلط الاوراق في المنطقة ؟!
تاريخ النشر: 5th, August 2024 GMT
ليس من المبالغة في شيء القول أن الأسبوع الماضي شهد درجة عالية من السلوك السياسي الإسرائيلي الذي يفتقر كالعادة الى القيم والالتزام بقواعد الحروب وبالطبع القانون الدولي الذي لم يسبق لإسرائيل الالتزام بها منذ انشائها في اطار المبدأ الميكيافيلي " الغاية تبرر الوسيلة " بغض النظر عن البعد الأخلاقي، ومتى التزمت اسرائيل بهذا البعد؟ وهى تمارس الابادة الجماعية ضد الفلسطينيين في تحد لكل الاعراف والقوانين والشرعية الدولية.
ويمكن القول ان نتانياهو قد تعمد على نحو واضح خلط الأوراق في المنطقة بعد ان تيقن من أن مفاوضات التهدئة في غزة تعطلت الى حد كبير كما سبقت الاشارة الاسبوع الماضي وانه لا مانع من استغلاله اية فرصة تلوح أمامه في اطار تحقيقه لأهدافه المعلنة للحرب ومحاولة تعديل صورته التي تضررت بشدة بسبب الهمجية الاسرائيلية واستمرار جرائم الابادة الجماعية ضد الفلسطينيين وتسببت في اثارة العالم الخارجي في الاسابيع الماضية ووصلت الى حد المطالبة بازاحته من منصبه. ولذا فانه عمد الى القيام بعمليات الاغتيال دون تنسيق مع حليفته الاكبر حتى لا يمنحها شرف التنسيق والمشاركة في تلك الجرائم وذلك ما اكده وزير الخارجية الامريكي ذاته لأنه يعرف كم هى جريمة مدانة بموجب القانون الدولي في كل دول العالم .
واذا كانت سلسلة الاغتيالات المستمرة لقيادات حماس وحزب الله اللبناني والفصائل الفلسطينية الأخرى اصبحت من أهم أدوات العمل الاسرائيلية في الآونة الأخيرة ومن أكثرها اثارة للإنتقام وردود الفعل ضد اسرائيل التي تمارس الاغتيال للقيادات ليس فقط في الأنفاق وفوق الارض، ولكن ايضا باستخدام الطائرات المسيرة والعبوات الناسفة والأمثلة في هذا المجال عديدة بما فيها، اغتيال نائب رئيس تصنيع السلاح في حركة الجهاد الاسلامي الفلسطينية قبل أيام مما يدفع نحو توسيع نطاق التصعيد، فان هذه السياسة ادت في الواقع الى نوع خطير من خلط الاوراق وزيادة عدد الأطراف المتضررة والراغبة في الانتقام والرد على اسرائيل بما يعنيه من توسيع دائرة الصراع في المنطقة. وفي اطار حالة استقطاب تتبلور اكثر من أي وقت مضي بين اسرائيل والولايات المتحدة والمتعاونين معهما من ناحية وبين ايران وحزب الله وحماس والفصائل الاخري المرتبطة بايران بشكل او بآخر والتي اجتمع ممثلوها في طهران قبل ايام لدراسة الرد المشترك من جانبهم، وهو الأمر المنتظر حدوثه في الايام القادمة. و اذا كانت قصفات صاروخية قد تم توجيهها الى شمال اسرائيل مؤخرا تمهيدا " للرد الحقيقي والمدروس والمؤلم لإسرائيل " حسبما اكد الحرس الثوري الايراني ، فانه يمكن الإشارة الى بعض الجوانب لعل من أهمها أولا، أنه في الوقت الذي أكدت فيه طهران على تمسكها بحقها الطبيعي في الرد على عدوان اسرائيل ضدها وضد سيادتها وارضها وذلك بقيامها باغتيال الرئيس الفلسطيني اسماعيل هنية خلال زيارته طهران ووجوده فيها، وهو ما سبب حرجا كبيرا لايران ومن ثم زاد في الواقع من تصميمها على الرد من جانب الحرس الثوري الايراني خاصة بعد اعتداء اسرائيل في شهر مارس الماضي على المجمع القنصلي الايراني في دمشق وقيام ايران بضرب اسرائيل ردا على ذلك، فان ايران رحبت بتعاون مختلف الفصائل المتعاونة معها في الرد على اسرائيل في اجتماع طهران وهو ما تم بحثه من جانب تلك الاطراف في اجتماع طهران الاحد الماضي، وهذه هي المرة الأولى التي ستتكون فيها مثل تلك القوة المتعددة الاطراف ضد اسرائيل وهو ما يقلق اسرائيل الى حد كبير، خاصة وان الأمر هذه المرة لا يشبه ما حدث في عام 1973 والتنسيق المصري السوري في حرب اكتوبر 1973 ، يضاف الى ذلك انه في حرب اكتوبر كان يتم التعامل على مستوى جيوش كبيرة ومسؤولة ولكن هذه المرة فان تعدد الاطراف ومشاركة ميليشيات حتى ولو تحت قيادة الحرس الثوري الايراني وحزب الله اللبناني والحوثيين في اليمن وميليشيات سوريا والعراق او بعضها على الاقل وبالطبع الفصائل الفلسطينية يفتح المجال عمليا امام وضع خطر عمليا يتمثل في تعدد جهات القرار في الواقع او على الاقل صعوبة التنسيق والسيطرة على قرارات الاشتباك وتوقيتاتها والتنسيق المهم والضروري فيما بينها حتى تتحقق افضل النتائج ويتم الاستفادة بكل الامكانيات المتاحة عمليا دون تضارب بين القوات او الاطراف المختلفة. صحيح ان هناك قواعد عمل واساليب تنسيق عسكرية وتنظيمية معروفة بين القوات المختلفة االمشاركة ولكن الامر لن يكون يسيرا او سهلا حتى لو تم تحديد انساق القيادة ومهامها تجنبا للتداخل والتضارب والقرارات ذات الدوافع المختلفة احيانا .
ومع الوضع في الاعتبار ان الاطراف على الجانب الإيراني لم تعتد – حتى الآن على الأقل – على التدريب العملياتي المشترك بين قواتها في الفترة الماضية ولا تستطيع التغلب على ذلك خلال ايام معدومات في الايام القادمة غير ان خطوات التنسيق الفعالة والالتزام القوي بالتعليمات ووضوح وتحديد المهام للقوات والاطراف المختلفة بشكل دقيق ومحدد يمكن ان يقلل من الاخطاء ومن التضارب ويوفر بالتالي درجة كبيرة مما ينبغي ان يتوفر ْ للمستقبل خاصة على الارض. ومن المؤكد ان هذه التجربة اذا اكتملت ستكون بالغة الاهمية للمستقبل في أية مواجهة قادمة مع اسرائيل. وفي النهاية فان الأمر لن يكون سهلا خاصة اذا وضعنا في الاعتبار الصورة الكاملة لمسرح العمليات واتساعه برا وبحرا وقابليته للإتساع من جانب من يقرر ذلك من الأطراف المعنية ومن غير المستبعد ان يكون هناك اطراف مشاركة تفتقر الى الحكمة او لديها تصورات ساذجة لاعتبارات او بدوافع غير محسوبة اومبالغ فيها بما قد يترتب على ذلك كله من اعتبارات ونتائج يصعب تصورها، خاصة وان تصورات الحرب لدينا كعرب لاتزال رهينة لخبرات محدودة ولتصورات قليلة الصلة بالتطورات الحديثة وبعيدا عن أي نوع من المقارنة فانه لا ينبغي اغفال الموقف الامريكي والغربي الداعم لاسرائيل. ومع ذلك فان المواجهات والحروب لها منطقها ويصعب اخضاعها لتصورات معملية او حماسية وان كانت هجمات السابع من اكتوبر الماضي قد اعطت نتائج لم تكتمل بعد وان كانت قد غيرت جوانب هامة في النظر الى القضية الفلسطينية وما ينتظرها من تطورات في الفترة القادمة. والمؤكد ان الاغتيالات والتضحيات الفلسطينية والعربية لن تضعف عزيمة الشعوب العربية ولن تدفعها للتخلي عن حقوقها المشروعة وفي مقدمتها حقها في اقامة الدولة الفلسطينية المستقلة على حدود الرابع من يونيو 67 وعاصمتها القدس الشرقية وما يقرره الكنيست الاسرائيلي لا ينسحب على الفلسطينيين ولا العرب لأنهم قادرون في النهاية على استعادة حقوقهم حتى لو طال الزمن. والمعركة القادمة مع اسرائيل ستكون على جانب كبير من الاهمية لحاضر ومستقبل المنطقة ولن يستطيع نتنياهو تغيير صورته أو استعادة صورته السابقة ، التي تهشمت في الواقع ، ولن يرممها تفكيره في تغيير رئيس اركان جيشه ووزير دفاعه كما سرب في الآونة الأخيرة .
ثانيا، ان خلط الاوراق الذي عمد نتنياهو الى اغراق المنطقة فيه من خلال سياسة الاغتيالات الميكيافيلية هي من اخطر ما تتعرض له المنطقة الآن وفي المستقبل القريب ايضا وبالرغم من قوة التعهد الامريكي بحماية اسرائيل والدفاع عنها في حال تعرضها لهجوم ايراني وهو ما أكدت عليه واشنطن – ورد عليه الحرس الثوري الايراني- فإن التطورات في المنطقة تسير نحو المجهول بدرجة كبيرة وقد يزداد الامر سوءا اذا اتسع نطاق التصعيد لسبب أو لآخر ليس فقط لان بايدن حذر نتنياهو من اي تصعيد دون تشاور مسبق مع واشنطن، ولكن ايضا لأن حجم التورط الأمريكي المحتمل غير واضح وربما غير محسوب بدقة خاصة وان واشنطن اضطرت الى زيادة الامدادات العسكرية الامريكية وحشد الاسلحة الجوية والبحرية في الشرق الاوسط تحسبا للدفاع عن اسرائيل التي وضعت المنطقة على شفا أتون مدمر سيؤثر على الارجح في حاضرها ومستقبلها ويظل السؤال هل يمكن انقاذ دول وشعوب المنطقة من دمار كبير ام ان المنطقة ستواجه نوعا من الفوضي والدمار غير المسبوق ولصالح من ذلك في النهاية ؟ !!
المصدر: لجريدة عمان
كلمات دلالية: الحرس الثوری الایرانی فی المنطقة فی الواقع من جانب وهو ما
إقرأ أيضاً:
هل يمكن أن يؤثر طعامك على جودة نومك؟ إليك ما يقوله الخبراء
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يبدو أن الاستعداد لنوم جيد في الليل يبدأ من وجبة الإفطار.
ما تأكله خلال اليوم يمكن أن يؤثر على جودة نومك ليلاً، فإضافة الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية المناسبة قد تساعدك على النوم بشكل أسرع، والبقاء نائمًا لفترة أطول، والاستيقاظ وأنت أكثر انتعاشًا، وفقًا للدكتورة ماري-بيير سان-أونغ، وهي مديرة مركز التميز لأبحاث النوم والإيقاع اليومي لدى المركز الطبي إيرفينغ التابع لجامعة كولومبيا بأمريكا.
وفي كتابها، "كُل بشكل أفضل، نَم بشكل أفضل: 75 وصفة وخطة وجبات لمدة 28 يومًا تكشف العلاقة بين الطعام والنوم"، تعرض سان-أونغ أبحاثًا تربط بين أنواع معينة من الأطعمة، وإنتاج الميلاتونين، وبين الحصول على راحة أفضل.
والميلاتونين هرمون ينظّم دورات النوم والاستيقاظ، ولكن إنتاجه يعتمد على التريبتوفان، وهو حمض أميني يحتاج الناس إلى الحصول عليه من خلال العناصر الغذائية لأن الجسم لا يستطيع إنتاجه، حسبما ذكرته سان أونغ، وهي أيضاً أستاذة في الطب الغذائي في جامعة كولومبيا.
وبينما يمكن لبعض المكونات تحديدًا أن تساعد في توفير التريبتوفان أو تحفيز إنتاج الميلاتونين، إلا أنّ تناول حفنة من المكسرات فحسب قبل النوم لن يكون كافيًا، وفقًا للدكتورة إريكا يانسن، الأستاذة المساعدة في علوم التغذية في كلية الصحة العامة بجامعة ميشيغان بأمريكا.
وأضافت يانسن أن الكتاب يعد تمثيلاً جيدًا للعلم الحالي حول النوم والطعام، والذي يظهر أن أفضل نهج للأكل من أجل نوم أفضل يركز على ما تأكله طوال اليوم بدلاً من الاعتماد على نوع واحد من الطعام كحل سريع.
أطعمة تساعد على النوموتشير الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائي متوازن ومبني على الأطعمة الكاملة مفيد بشكل عام.
وتوصي سان-أونغ بالتركيز على نظام غذائي غني بالنباتات (مثل الفواكه والخضروات)، ويحتوي أيضًا على نسبة عالية من الحبوب الكاملة، والألياف، ومصادر البروتين التي تكون منخفضة في الدهون المشبعة.
وتشمل هذه الأطعمة البقوليات مثل الحمص، والعدس، والتوفو، والمكسرات، والبذور، والفاصوليا، والتي تعد جميعها مصادر جيدة للتريبتوفان، وفقًا لما ورد في الكتاب.
وعند اختيار الكربوهيدرات، ابحث عن الخيارات الغنية بالألياف، وتجنب الكربوهيدرات المعالجة بشكل كبير مثل الكعك، والبسكويت، والمقرمشات، حسبما كتبته سان-أونغ.
ويجدر بالذكر أنّ نظام حمية البحر الأبيض المتوسط، الذي يحتوي على نسبة أعلى من الدهون من الأسماك وزيت الزيتون، ارتبط بانخفاض خطر الإصابة بالأرق وزيادة مدة النوم، وفقًا لدراسة أُجريت عام 2018 بواسطة سان-أونغ وزملائها.
الميلاتونين والمكملات الأخرى ليست فعالة بالقدر ذاتهأكّدت يانسن أنّ الأمر لا يتعلق بإقصاء كل ما لا يعزز النوم من نظامك الغذائي، بل بإدخال المزيد من الأطعمة التي تعزز النوم قدر الإمكان.
ومع ذلك، قد لا يكون من الجيد تناول أطعمة تحتوي على السكر أو التوابل أو الكافيين قبل النوم، على حدّ قولها.
ولكن، هل يمكن فقط الحصول على الميلاتونين أو العناصر الغذائية التي تعزز إنتاجه من خلال المكملات؟
أوضحت سان-أونغ أن المكملات الغذائية لا توفر الجرعة المناسبة أو الشكل الأمثل من المغذي دائمًا.
وكتبت سان-أونغ: "الحصول على المغذيات من نظام غذائي متوازن يكون عمومًا أكثر صحة وأمانًا من المكملات.. وامتصاص المغذيات من الطعام أكثر كفاءة من استخلاصها من المكملات".
تناول المزيد من الأطعمة المفيدةأفادت يانسن أنّه رُغم أن الأشخاص الذين يتّبعون بالفعل نظامًا غذائيًا غنيًا بالعناصر الغذائية يستطيعون القيام بالمزيد لتحسين نومهم، من المرجح أنّ الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية غير صحية هم من سيستفيدون من هذه التغيرات بشكلٍ أكبر.
وإذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الأطعمة الكاملة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز النوم إلى يومك، تنصح اختصاصية التغذية، ألكسندرا بابكوك، بالبدء بوجبة واحدة، وخصوصًا الوجبة التي تحتاج إلى بعض الإلهام.
وبالنسبة لبعض الأشخاص، تكون هذه الوجبة هي الإفطار.
ويمكنك إضافة حصة واحدة من الفاكهة أو الخضروات أو البقوليات إلى وجبة الصباح، بحسب ما قالت بابكوك، التي تحب تناول الشوفان المالح مع بيضة مسلوقة وفاصوليا سوداء.
وإذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الأطعمة الكاملة إلى وجبة الغداء، فإن تناول سلطة مع الحمص يعد خيارًا جيدًا، وفقًا لبابكوك، التي تمتلك مركز "Nutrition Innovations" بولاية تكساس الأمريكية.
وتعد التغييرات الصغيرة مهمة لنمط حياة أكثر صحة، فتعديل وجبة واحدة قد يؤدي إلى المزيد من التغييرات، ما قد يدفعك إلى أن تصبح أكثر نشاطًا، وبالطبع، تعد التمارين الرياضية مرتبطة بنوم أفضل.
وأضافت يانسن أن التغييرات في نمط الحياة يمكن أن تساعدك في الحصول على نوم أفضل، لكن هذا قد لا يكون كافيًا لمن يعاني من الأرق.
وتابعت: "يجب أن يكون الأمر أشبه بنهج شامل. بالنسبة لشخصٍ يعاني من اضطراب نوم حاد، فينبغي أن يُعالج من قبل طبيب أثناء تحسين نظامه الغذائي في الوقت ذاته".
نشر الأحد، 01 يونيو / حزيران 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
برلماني يطالب بإجراء تعديل تشريعي شامل في قانون الضريبة على العقارات المبنية