بدأ العد التنازلي لدخول فصل الخريف الذي من المقرر أن يكون في 22 سبتمبر، ويعاني الكثير من مشكلة تشققات القدمين في هذا الفصل، وذلك قد يكون نتيجة المشي لفترات طويلة أو دون حذاء ما يؤدي إلى تعرضها لتشقق، أو قد تكون نتيجة عدم العناية به، ومع استخدام الطرق الخاطئة لتقشير الجلد الزائد قد يزداد الأمر سوءًا، وبالتالي يصبح مظهر الكعب غير مقبول، لذلك نستعرض في هذا التقرير وصفة طبيعية تساعد على علاج التشققات.

يمكن التخلص من تشققات القدمين باستخدام وصفة طبيعية يمكن تحضيرها في المنزل وفقا لما ذكره موقع «سي بي سي» سفرة والتي جاءت كالتالي:

المكونات مياه ساخنة حجر لفرك القدم كريم ترطيب للقدم ليمونة مقطوعة جوارب 

 طريقة التحضير  وفي البداية نقوم بنقع القدم في مياه ساخنة وذلك لمدة لا تقل عن ربع ساعة. نفرك القدم المنقوعة بحجر القدم التقليدي جيدًا لأنه يساعد على تقشير الجلد الزائد. نقوم بدهن القدم وخاصة الكعب بكريم مرطب بعد التقشير بالحجر. نقوم بتثبيت نصف ليمونة على كل كعب ونلبس فوقها شراب وتترك طوال الليل للنوم  نكرر الوصفة مرتين أو ثلاث مرات كل شهر لملاحظة الفارق والنتيجة. سنلاحظ النتيجة على القدم خلال شهر ونصف من متابعة وتكرار الوصفة.

وصفة أخرى للتخلص من التشققات 

وللتخلص من تشققات القدمين يمكن استخدام وصفة العسل الأبيض، حيث يمكن وضعه طوال الليل أثناء النوم، وزيت جوز الهند، وزيت الزيتون ويوضع لمدة من نصف ساعة لساعة وذلك مع استخدام الجوارب، وأيضًا زيت جوز الهند.

وكانت الحسابات الفلكية كشفت عن مواعيد بدايات ومدة فصول السنة، حيث بدأ فصل الصيف الخميس 20 يونيه 2024 ويستمر 93 يوما و15 ساعة لينتهى السبت 21 سبتمبر، مشيرة إلى أن فصل الخريف يبدأ الأحد 22 سبتمبر وطوله 89 يوما و20 ساعة، بينما فصل الشتاء يبدأ السبت 21 ديسمبر ويستمر 88 يوما و23 ساعة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: تشققات القدم التشققات وصفة طبيعية وصفة العسل الأبيض تشققات القدم

إقرأ أيضاً:

3 عصائر طبيعية تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع

رصدت دراسات حديثة دور ثلاثة أنواع من العصائر الطبيعية في خفض ضغط الدم المرتفع، وهي عصير الشمندر وعصير التوت البري وعصير الطماطم، لما تحتويه من مركبات غذائية فعّالة تدعم صحة الأوعية الدموية.

عصير الشمندر:
أظهرت دراسة أجرتها جامعة إكستر الإنجليزية أن شرب كبار السن لعصير الشمندر الغني بالنترات مرتين يوميًا لمدة أسبوعين ساهم في خفض ضغط الدم لديهم. ويُعزى ذلك إلى دور النترات في تحسين إنتاج أكسيد النيتريك الذي يحافظ على مرونة الأوعية الدموية.

عصير التوت البري:
بحثت دراسة أجرتها جامعة هلسنكي في تأثيرات عصير التوت البري على القلب والأوعية الدموية، وتبيّن أن تناوله على المدى الطويل ساعد في خفض ضغط الدم المرتفع وتحسين وظائف الأوعية، بفضل غناه بالبوليفينولات المفيدة.

عصير الطماطم:
ووفق دراسة نُشرت بدورية «فوود ساينس أند نيوتريشن»، فإن شرب عصير الطماطم غير المملح خفض ضغط الدم والكوليسترول الضار لدى بالغين يابانيين معرضين لأمراض القلب، بعد الاستمرار عليه لفترة عام كامل.
ويشير الخبراء إلى أن هذه العصائر لا تُعد بديلاً عن الأدوية الموصوفة، لكنها تُعد مكملًا غذائيًا طبيعيًا يمكن أن يسهم في تحسين المؤشرات الصحية وتقليل مخاطر القلب والأوعية الدموية، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل إدخال أي تغيير على النظام الغذائي لمرضى الضغط.

سبق

إنضم لقناة النيلين على واتساب

مقالات مشابهة

  • ودّع اصفرار الأسنان.. وصفة طبيعية لتبييضها في المنزل بمكونات بسيطة وآمنة
  • المتحدثة باسم مفوضية الأمم المتحدة لشؤون اللاجئين في سوريا سيلين شميت لـ سانا: بالتنسيق مع مفوضية شؤون اللاجئين في لبنان والهيئة العامة للموانئ البرية والبحرية في سوريا، نقوم اليوم بتسيير أول قافلة عودة طوعية من لبنان إلى سوريا، وذلك في إطار برنامج العودة
  • مدرب الأحمر يدون ملاحظاته في بطولة الخريف بصلالة
  • كيروش يدون ملاحظاته في بطولة الخريف بصلالة
  • الكرملين: لا يمكن استبعاد لقاء بين بوتين وترامب
  • الرئيس السيسى: لا يمكن منع دخول المساعدات للأشقاء بغزة من خلال معبر رفح
  • الشباب يلاقي ظفار والسيب في مواجهة النصر ببطولة الخريف
  • أفضل مشروبات طبيعية لجمال البشرة والشعر
  • 3 عصائر طبيعية تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع
  • الأحمدي يكشف وصفة اليابانيين لطول العمر ومقاومة الاكتئاب .. فيديو