عشبة في كل منزل تحمى من السرطان وتقتل البكتيريا والفطريات
تاريخ النشر: 13th, December 2024 GMT
يعد الزعتر من الأعشاب التى تضفى نكهة مميزة على الطعام ولكن هل تعلم أنه قادر على منع الإصابة بأخطر الأمراض فى مقدمتها السرطان والفطريات والبكتيريا.
ووفقا لما جاء فى موقع “medicinenet ” نكشف المزيد من فوائد تناول الزعتر بانتظام.
مكافحة السرطان
قد تكون المكونات النشطة في هذه العشبة قادرة على منع نمو الأورام الخبيثةالأورام.
الكارفاكرول هو أحد مكونات الزيت العطري الذي يتمتع بخصائص مضادة للسرطان، ما يجعل الزعتر مضادًا محتملًا للسرطان-نظام غذائي لمكافحة وأظهرت دراسة جديدة أن مادة الكارفاكرول تقلل من نمو وهجرة سلالتين من خلايا سرطان القولون ومذكور في أدوية مكافحة السرطان .
وتشير الأدلة إلى أن الكارفاكرول له إمكانات علاجية واعدة في الوقاية من سرطان القولون وعلاجه.
مضاد للبكتيريا والفطريات والميكروبات
الثيمول هو المكون الأكثر نشاطًا الموجود في الزعتر ويتمتع هذا المكون الكيميائي بمجموعة واسعة من التأثيرات على الجسم، بما في ذلك القدرة على محاربة الالتهابات الفطرية والفيروسية، وخفض ضغط الجهاز المناعي.
أشارت العديد من الدراسات إلى أن زيت الزعتر العطري له نشاط مضاد للبكتيريا مثل الإشريكية القولونية والسالمونيلا والمكورات العنقودية الذهبية والخميرة مثل المبيضة البيضاء .
ولكن لم يتم التوصل إلى قرار بعد بشأن ما إذا كان هذا النشاط فعالاً بنفس القدر عندما يتم استهلاك الزعتر في شكل شاي.
يهدئ الجهاز العصبي
يساعد الزعتر على إحداث تأثيرات إيجابية على الجهاز العصبي بسبب وجود مكون يسمى الكارفاكرول، وله تأثير مريح وداعم طبيعي للجهاز العصبي.
تحسين الإدراك
أشارت إحدى الدراسات إلى أن الزعتر يزيد من مستويات الهرمون، مما قد يؤخر ظهور الأمراض العصبية التنكسية والنفسية مثل مرض باركنسون، ومرض الزهايمر ، والفصام ، والاكتئاب .
فيتامينات ومعادن أساسية
إلى جانب مضادات الأكسدة، يوفر الزعتر فيتامينات ومعادن مهمة بما في ذلك فيتامينات أ و ج والنحاس والألياف والحديد والمنجنيز، وكلها موجودة إلى حد ما في شكل الشاي ويمكن لفيتامينات A و C أن تزيد من قدرة جسمك على مكافحة العدوى.
محاربة الأمراض الفيروسية
يساعد الزعتر الجهاز المناعي على محاربة مسببات الأمراض الفيروسية التي تسبب العدوى مثل داء وحيدات النوى، الأنفلونزا، القوباء المنطقية ، فيروس الورم الحليمي البشري ، الهربس التناسلي أو الفموي، التهاب الكبد ، وغيرها.
يمنع التسمم الغذائي
يمكن للزعتر تطهير الأطعمة الملوثة سابقًا ويساعد في منع تلوث الطعام واكتشف باحثون أن الزيت العطري لهذه العشبة يمكنه تحسين مدة صلاحية اللحوم والمخبوزات وتطهير الخس الملوث بشيجيلا، وهو كائن حي معدي يسبب الإسهال وأضرارًا معوية خطيرة، في تجارب عديدة نشرت في مجلة علم الأحياء الدقيقة الغذائية .
يحمي صحة الفم والأسنان: تستخدم مستخلصات الزعتر في صناعة منتجات طب الأسنان مثل معجون الأسنان وغسول الفم ويمكن لمركبات هذه العشبة أن تساعد في منع الالتهابات في الفم والحفاظ على الأسنان صحية من خلال تقليل البلاك والتسوس.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السرطان فوائد الزعتر الزعتر الوقاية من السرطان المزيد
إقرأ أيضاً:
الصحفيين تطلق استطلاعًا شاملًا عن الأمراض المزمنة والخطرة
أطلقت لجنة الرعاية الصحية والاجتماعية بنقابة الصحفيين استطلاعًا شاملًا لحصر الأمراض المزمنة والخطرة والنادرة التي يعاني منها الزملاء أو أي من أفراد أسرهم (الزوج/الزوجة أو الأبناء)، وذلك تمهيدًا للتنسيق مع شركات الأدوية ومؤسسات الرعاية الصحية وشركات التأمين لتوفير العلاجات والأدوية اللازمة بأسعار مخفضة أو بالمجان.
في خطوة جديدة نحو تعزيز الرعاية الصحية المقدمة لأعضاء نقابة الصحفيين وأسرهم.
ويأتي هذا التحرك في إطار خطة متكاملة تتبناها اللجنة لتقديم دعم صحي فعّال ومستدام، يراعي الحالات المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم، والسكري، وأمراض الكبد والقلب، وكذلك الحالات الحرجة والنادرة كأنواع السرطان، وأمراض الدم الوراثية، والأمراض المناعية والعصبية، واضطرابات النمو والنفس.
وأوضح محمد الجارحي، وكيل النقابة للرعاية الصحية والاجتماعية، أن هذا الاستطلاع يمثل أداة عملية لفهم احتياجات الزملاء على الأرض، وتوجيه الموارد والمفاوضات مع الجهات الطبية وشركات الأدوية نحو ما يحتاجه الصحفيون بالفعل، بعيدًا عن التقديرات النظرية.
أعباء صحية متزايدةوأضاف: “نحن لا نتحدث فقط عن أرقام، بل عن زملاء يحتاجون دواءً منتظمًا، أو دعمًا في جلسات علاجية، أو حتى من يدلهم على باب أمل في ظل أعباء صحية متزايدة. هذا الاستطلاع هو الخطوة الأولى في هذا الطريق، ومن خلاله نستطيع أن نبني شبكة دعم طبية حقيقية للصحفيين وأسرهم”.
وفي هذا السياق، بدأت اللجنة بالفعل التواصل مع بعض الشركات لتوفير أدوية للسكري وتجلط الدم، ويُنتظر أن يعقب ذلك العمل على توفير أدوية لمجموعة واسعة من الأمراض المزمنة والخطرة. ويجري ذلك بالتنسيق مع الكاتب الصحفي عبدالحليم الجندي، رئيس تحرير موقع “سوق الدواء”، في إطار شراكة مهنية تهدف إلى تسريع وتيرة الوصول للأدوية المطلوبة.
وأشار الجارحي إلى أن جميع البيانات التي يتم جمعها ستظل سرية تمامًا، ولن يتم مشاركتها مع أي جهة دون موافقة مسبقة من الزميل، كما أن المشاركة في الاستطلاع لا تُرتّب أي التزامات على المشاركين، بل تسهم فقط في تحسين مستوى الخدمات الصحية المقدمة لهم.
ودعت النقابة جميع الصحفيين إلى المشاركة في الاستطلاع، الذي لا يستغرق سوى دقائق معدودة، لكنه قد يحدث فرقًا كبيرًا في جهود توفير الدواء والعلاج والدعم المناسب لكل حالة.
رابط الاستطلاع: https://forms.gle/tATo85wHM7FHsumGA
تعزيز الشفافية والمشاركة.. مذكرة تفاهم جديدة بين مفوضية الانتخابات ومؤسسة بحثية وطنية