تمنع الفطريات وقرحة المعدة .. عشبة رخيصة تمتلك فوائد مذهلة
تاريخ النشر: 14th, December 2024 GMT
يعاني عدد كبير من الأشخاص من الالتهابات الفطرية والقرح فى المعدة ويبحثون عن طرق طبيعية تساعد فى العلاج.
ووفقا لما جاء فى موقع “ draxe” فإن الزنجبيل يستطيع علاج عدد كبير من المشكلات الصحية.
. وفوائد مذهلة للنساء
علاج الغثيان الصباحي
تم استخدام الزنجبيل تاريخيا كعلاج طبيعي لدوار البحر وغثيان الصباح، وربما تكون أهم فوائده المعروفة هو قدرته على علاج الغثيان والقيء.
وقد نظرت إحدى الدراسات في نتائج 12 دراسة مكونة من 1278 امرأة حاملا، ووجدت أنها كانت فعالة في تقليل أعراض الغثيان مع الحد الأدنى من مخاطر الآثار الجانبية.
وأظهرت دراسة أخرى من المركز الطبي لجامعة روتشستر أنها ساعدت في تقليل شدة الغثيان لدى المرضى الذين يتلقون العلاج الكيميائي.
يحارب الالتهابات الفطرية
تسبب العدوى الفطرية مجموعة متنوعة من الأمراض، من عدوى الخميرة إلى الحكة الفخذية والقدم الرياضي ولحسن الحظ، يساعد الزنجبيل في القضاء على الفطريات المسببة للأمراض بسبب خصائصه القوية المضادة للفطريات.
وجدت دراسة أجريت عام 2016 أن مستخلص الزنجبيل فعال ضد نوعين من الخميرة التي تسبب عادة عدوى فطرية في الفم، كما قامت دراسة أخرى بقياس التأثيرات المضادة للفطريات لـ 29 نوعًا من النباتات ووجدت أن الزنجبيل كان من بين أكثر النباتات فعالية في قتل الفطريات.
يحمي من قرحة المعدة
توصلت العديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن فوائد الزنجبيل قد تشمل المساعدة في منع تكوّن قرحة المعدة، وهي تقرحات مؤلمة تتكون في بطانة المعدة وتسبب أعراضًا مثل عسر الهضم والتعب وحرقة المعدة وعدم الراحة في البطن.
في الواقع، أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات عام 2011 أن مسحوق الزنجبيل يحمي من القرحة الناجمة عن الأسبرين من خلال خفض مستويات البروتينات الالتهابية ومنع نشاط الإنزيمات المرتبطة بتطور القرحة.
يخفف آلام الدورة الشهرية
لسوء الحظ، ترتبط أعراض مثل الألم وتقلصات الدورة الشهرية (عسر الطمث) والصداع عادة بالحيض لدى العديد من النساء وفي حين تلجأ بعض النساء إلى الأدوية المتاحة دون وصفة طبية لتخفيف الأعراض، فإن العلاجات الطبيعية مثل الزنجبيل يمكن أن تكون مفيدة بنفس القدر في تخفيف آلام الدورة الشهرية.
أظهرت دراسة نشرت في مجلة الطب البديل والتكميلي أن الزنجبيل يقلل من آلام الدورة الشهرية بنفس فعالية الأدوية مثل الإيبوبروفين وحمض الميفيناميك وتوصلت دراسة أخرى في عام 2009 إلى نتائج مماثلة، حيث أفادت أنه يقلل من شدة ومدة الألم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: فوائد الزنجبيل الزنجبيل المعدة المزيد
إقرأ أيضاً:
عشبة غير متوقعة تعالج النظر وارتفاع الكوليسترول
تعد الكزبرة من الأعشاب المفيدة للجسم ويمكن اضافتها كتوابل شهية للأطعمة والأطباق المختلفة.
و و فقا لما جاء في موقع pharmeasy نكشف لكم تأثير الكزبرة على صحة العيون والكوليسترول.
لطالما أوصت جداتنا بأوراق الكزبرة لتعزيز صحة العيون ويعود ذلك إلى محتواها الغني بفيتامينات أ، سي، هـ، والكاروتينات، والتي تُسهم جميعها في الحفاظ على صحة البصر كما أظهرت الأبحاث أن تناول الكزبرة بانتظام قد يُساعد في علاج التهاب الملتحمة .
تُعدّ أوراق الكزبرة مصدرًا قيّمًا لفيتامينات ج، وهـ، وأ، والتي تلعب جميعها دورًا حاسمًا في تعزيز جهاز المناعة ويدعم فيتامين سي على وجه الخصوص، الأداء الفعال لخلايا الدم البيضاء، ويساعد على امتصاص الحديد، مما يُعزز المناعة مع مرور الوقت .
يعود اللون الأخضر الزاهي للكزبرة إلى محتواها الغني بمضادات الأكسدة، مما يُحفز نشاط الإنزيمات وهذا بدوره يُعزز إفراز الأنسولين، مما يُساعد على خفض مستويات السكر في الدم و يكون إضافة الكزبرة إلى الوجبات اليومية أو شرب الماء المُنكّه بها مفيدًا للأشخاص الذين يُعانون من ارتفاع مستويات السكر في الدم .
يُعتبر ارتفاع الكوليسترول الآن مشكلة صحية شائعة وهامة وقد يساعد تناول أوراق الكزبرة بانتظام على خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وتحسين مستويات الكوليسترول الجيد (HDL)، مما يُسهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية .
حسام موافي: شرب الحشيش لا يحتاج لمصحة.. والترامادول يستوجب الدخول الفوري