الصحة تؤكد : لم نرصد أي حالات كورونا او تحوراته في مصر
تاريخ النشر: 17th, December 2024 GMT
4 فيروسات تنفسية تنتشر فى شتاء مصر والإنفلونزا الأكثر انتشارًا
يشهد الشارع المصرى حالة من الجدل مع تزايد الإصابات بالأمراض التنفسية بين المواطنين خلال الأيام الأخيرة.. أثارت العديد من التساؤلات حول طبيعة المرض المُنتشر حاليًا، وكيفية علاجه، والوقاية من الإصابة به، مع تشابه الأعراض ما بين ٤ فيروسات خلال فصل الشتاء.
وتضمن 4 فيروسات التى تنتشر فى الشتاء بمصر. تبدأ بالإنفلونزا ويعد أحد أكثر الفيروسات انتشارًا فى فصل الشتاء. يظهر غالبًا فى شكل أعراض مشابهة للبرد، مثل السعال، والحمى، وآلام الجسم، والتعب. ينتقل بشكل رئيسى عن طريق قطرات السعال أو العطس. وفرق الإنفلونزا عن بقية الفيروسات تكون غالبًا أكثر حدة من البرد العادى، حيث تسبب أعراضًا شديدة قد تتطلب راحة طويلة، وقد تؤدى فى بعض الحالات إلى مضاعفات خطيرة مثل التهاب الرئة.. وهناك. فيروس البرد (Common Cold) ويتشابه مع غيره.
بسبب تراجع المناعة وزيادة التواجد فى الأماكن المغلقة. ويشترك مع الإنفلونزا فى بعض الأعراض مثل السعال والاحتقان الأنفى. ويختلف فى أن البرد عادة ما يكون أقل حدة من الإنفلونزا، ولا يتسبب فى حمى أو آلام حادة فى الجسم. ومع ذلك، قد يسبب احتقان الأنف والصداع لفترة أطول... وهناك فيروس كورونا (COVID-19) ويسبب أعراضًا مشابهة للإنفلونزا، مثل السعال الجاف، والحمى، والتعب، وضيق التنفس. ينتقل عن طريق الهواء والقطرات.. ويكمن الاختلاف بقدرته على التسبب فى مضاعفات شديدة، مثل الفشل التنفسى، وقد يمتد تأثيره على الجسم لفترات أطول مقارنة بالإنفلونزا أو البرد. وهناك فيروس VSR ويتشابه مع الإنفلونزا بتأثيره على الجهاز التنفسى وهو الشائع فى الشتاء، خاصة بين الأطفال. ويشترك مع الفيروسات الأخرى فى أعراض مثل السعال، وضيق التنفس، والتعب.. ويختلف فى تسببه فى التهابات شديدة فى الجهاز التنفسى السفلى، مثل التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوى، ويؤثر بشكل أكبر على الأطفال الصغار.. وهناك تشابهات عامة بين هذه الفيروسات.. وبعضها تتمثل فى أن معظم هذه الفيروسات تنتقل عن طريق الهواء أو اللمس المباشر للأشياء الملوثة. وأيضًا تتشابه هذه الفيروسات فى العديد من الأعراض مثل السعال، واحتقان الأنف، والحمى، والتعب. كذلك جميع هذه الفيروسات تنتشر بكثرة خلال فصل الشتاء بسبب الظروف البيئية مثل انخفاض درجات الحرارة وزيادة.
الدكتور محمد عوض تاج الدين مستشار رئيس الجمهورية لشئون الصحة.. أرجع حالات البرد المنتشر لزيادة الاختلاط نتيجة عودة الدراسة وعدم إراحة الأطفال فى حال إصابتهم بدور البرد المنتشر فى مختلف الأنحاء وهى فترة طبيعية لزيادته». وهو يتطلب إراحة المصاب بدور البرد المنتشر من 3 إلى 4 أيام على الأقل، خاصة أن نزوله قبل هذه الفترة واختلاطه بآخرين يؤديان إلى زيادة انتشار دور البرد، ويتسببان فى إصابة الآخرين به وزيادة الحالة الوبائية».. وأكد مستشار الرئيس.. أن الدور المنتشر طبيعى وليس له علاقة بكورونا خلال هذا العام ويطمئن تاج الدين المواطنين بعدم وجود أى حالة وبائية بمصر.. ودور البرد المنتشر بتغير الفصول فى الوقت الحالى.. والوقاية مهمة بتجنب التواجد فى أماكن مكتظة، غسل اليدين بانتظام، ارتداء الكمامات، والحفاظ على تهوية جيدة للأماكن المغلقة. وبشكل عام العلاج ممكن ويعتمد علي نوع الفيروس وشدته. و يتطلب علاج الإنفلونزا والبرد الراحة وتناول الأدوية المسكنة للألم. أما فى حالات كورونا أو RSV، فقد يتطلب الأمر رعاية طبية متقدمة.
من جانبه، أكد الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمى لوزارة الصحة والسكان أن الوضع الوبائى للفيروسات التنفسية «مستقر» بالنسبة لهذا الوقت من العام، خاصة أن الفترة الراهنة تشهد زيادة فى معدلات الإصابة مع دخول فصل الشتاء، لكن بالمقارنة بالعامين الماضيين، فلا يوجد ارتفاع فى معدلات الانتشار.
وأضاف: «الإصابات التنفسية أقل من العام الماضى بنحو 10%، ولم نرصد أى فيروسات أو متحورات جديدة» و«الإنفلونزا» هو الفيروس الأكثر انتشارًا فى الوقت الراهن بين المرضى، مقارنة بغيره من الفيروسات التنفسية التى تنشط فى هذا الوقت من العام.
وحذرت وزارة الصحة، من الاستخدام العشوائى لما يُعرف بـ«حقنة البرد» أو «الخلطة السحرية»، وهى تلك الحقنة التى يستخدمها بعض المواطنين فى الصيدليات لعلاج الإنفلونزا، إذ قد تؤدى إلى أضرار صحية جسيمة.
وأوضحت أن هذه «الخلطة السحرية» تحتوى على الكورتيزون، والذى يؤدى الإفراط فى استخدامه إلى ضعف المناعة، وله أضرار كثيرة على مرضى السكرى وارتفاع ضغط الدم، كما تتضمن مضادًا حيويًا، وهو غير مناسب لنزلات البرد الفيروسية، حيث تُستخدم المضادات الحيوية لعلاج العدوى البكتيرية فقط.
وأكدت الوزارة، فى منشور توعوى، أن الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية يجعل الجسم أكثر مقاومة لها على المدى البعيد، ما يؤدى إلى ضعف فعالية هذه الأدوية فى علاج العدوى المستقبلية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الصحة حالات كورونا هذه الفیروسات البرد المنتشر فصل الشتاء
إقرأ أيضاً:
العسل ومرهم البخار الأبرز.. علاجات مذهلة للتخلص من السعال الليلي
السعال الليلي يمكن أن يحدث ويزداد سوءًا لأسباب عديدة، قد يكون بسبب مشاكل في الرئتين والمجاري الهوائية، مثل العدوى، والتنقيط الأنفي الخلفي، والحساسية، والربو .
يقول الدكتور صموئيل ماثيس، الأستاذ المساعد في قسم طب الأسرة بجامعة تكساس، إن هذه المشاكل قد تسبب سعالًا يزداد سوءًا في الليل. على سبيل المثال، "في حالات التهابات الرئة، يساعد الاستلقاء الأهداب على إخراج المخاط منها بفعالية أكبر، ويُعد رد فعل السعال محاولة من الجسم للتخلص من المخاط الزائد".
يقول صموئيل ماثيس "الحركة خلال النهار تُسهّل على الجسم التخلص من المخاط المحبوس. عندما نستلقي للراحة ليلًا، قد تُصعّب هذه الوضعية على أجسامنا التخلص من هذا المخاط بشكل طبيعي، مما يُؤدي إلى ما يُسمى بالتنقيط الأنفي الخلفي - وهي إفرازات أنفية تتجمع في مؤخرة الحلق وتُسبب السعال المُزعج".
1. استخدم العسل
أثبت العسل فعاليته في تقليل السعال الليلي وتحسين جودة النوم، وقد أظهرت الدراسات أن العسل أكثر فعالية من الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية، مثل ديكستروميثورفان وديفينهيدرامين ، جرعة واحدة من العسل قبل النوم تُقلل بشكل ملحوظ من وتيرة السعال وشدته.
2. جرب فرك البخار
يمكن أن يساعد وضع مرهم بخاري على الصدر والرقبة قبل النوم في تخفيف السعال والاحتقان، تشير الأبحاث إلى أن مرهم البخار أفضل من عدم العلاج والفازلين في تخفيف أعراض السعال الليلي وصعوبة النوم .
3. استخدم جهاز ترطيب
يمكن لجهاز الترطيب أن يزيد من رطوبة الهواء، مما يُهدئ المجاري الهوائية المتهيجة ويُقلل السعال، كما أن الحفاظ على رطوبة الهواء يُساعد على منع جفاف الحلق وتهيجه، مما قد يُحفز السعال.
4. ارفع الرأس
رفع الرأس بوسادة إضافية يُساعد على تقليل سيلان الأنف الخلفي والسعال. يُساعد هذا الوضع على منع تراكم المخاط في مؤخرة الحلق، مما قد يُسبب تهيجًا وسعالًا.
5. حافظ على رطوبة جسمك
شرب الكثير من السوائل يُساعد على تخفيف المخاط والحفاظ على رطوبة الحلق. السوائل الدافئة، مثل شاي الأعشاب أو الماء الدافئ مع العسل، تُهدئ الحلق بشكل خاص.
6. استخدم بخاخات الأنف
بالنسبة لمن يعانون من السعال المصاحب لالتهاب الأنف التحسسي، فإن استخدام بخاخ أنفي مثل فيوروات موميتازون يمكن أن يساعد في تقليل التهاب الأنف والسعال المصاحب له، وقد ثبت أن هذا العلاج يحسن شدة السعال النهاري والليلي.
7. تجنب المهيجات
تجنب التعرض للمهيجات كالدخان والروائح النفاذة ومسببات الحساسية، لأنها قد تزيد من حدة السعال، كما أن الحفاظ على بيئة النوم نظيفة وخالية من الغبار يُساعد على تقليل السعال الليلي.
8. ممارسة عادات نوم جيدة
إن الحفاظ على جدول نوم منتظم وتهيئة بيئة نوم مريحة يُحسّن جودة النوم بشكل عام، ويشمل ذلك إبقاء غرفة النوم باردة ومظلمة وهادئة.
9. استخدم الأدوية المتاحة دون وصفة طبية
بينما تشير بعض الدراسات إلى أن الأدوية المتاحة دون وصفة طبية، مثل ديكستروميثورفان وديفينهيدرامين، ليست أفضل من العلاج الوهمي ، إلا أنها قد تُخفف بعض الأعراض لدى بعض الأفراد، استشر دائمًا مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام هذه الأدوية.
10. جرب العلاجات العشبية
يمكن أن تساعد العلاجات العشبية، مثل شاي الزنجبيل أو جذر عرق السوس، على تهدئة الحلق وتقليل السعال، تُعد هذه العلاجات الطبيعية بديلاً جيدًا لمن يفضلون عدم استخدام الأدوية التقليدية.
11. حافظ على نظافة الهواء
يساعد استخدام جهاز تنقية الهواء على إزالة مسببات الحساسية والمهيجات من الهواء، مما يُقلل السعال. وهذا مهمٌّ بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو الربو.
12. استشر مقدم الرعاية الصحية
إذا استمر السعال الليلي رغم تجربة هذه العلاجات، فمن المهم استشارة مقدم الرعاية الصحية، قد يكون السعال المستمر علامة على وجود حالة كامنة قد تتطلب علاجًا طبيًا.
من خلال دمج هذه النصائح، يمكن للأفراد أن يجدوا الراحة من السعال الليلي ويستمتعوا بنوم أكثر راحة أثناء الليل.
المصدر: consensus.
اللواء شقير: ستعود المناطق المحتلة في الجنوب الى الدولة وأهلها