كشفت الفنانة إيناس عز الدين، عن سبب فقدان وزنها الملحوظ الفترة الأخيرة.


وقالت إيناس "سبب إنقاص وزني في البداية إني كنت أتابع لمدة عام على التوالي، أواظب على نظام غذائي، وحركتي، وألعب الرياضة".

وأضافت: " أنا أحب الطعام جدا خاصةً طعام والدتي، وفي نفس الوقت منعت من الكثير من الطعام، وذلك بسبب تعليمات طبيبي، لأني اكتشفت مؤخراً بوجود مشاكل صحية لدي في الجهاز الهضمي، التي تسبب بمنع العديد من الأكلات المختلفة لأنها ستؤدي بمعنى أصح إلى وفاتي".


وتابعت: "وبعدها اتجهت للدكتور، وأواظب على نظام غذائي معين، وبالتالي كل يوم أفقد من وزني بشكل بسيط وصحي جدا وبنظام غذائي مهم جدا وهذا أهم ما في الموضوع".


واستكملت: "أنك تتبع نظام غذائك وفي نفس الوقت تقوي جهاز المناعة لأن هذا مهم جدا، لأنك تفقد وزن كبير، وذلك على حساب الصحة".


واختتمت إيناس عز الدين، حديثها قائلة: "قمنا بعمل عملية موازنة وتعادل هي صحية وفي نفس التوقيت نحافظ على الجهاز المناعي، بسبب حرماني من أطعمة كثيرة، ولذلك فقدت من وزني كثير جدا، وزني حالياً 67 كيلو وطولي 165، ذهبت للدكتور ووزني 76، والفرق ليس بكثير ولكن ظهر".


مسلسل "أفراح إبليس' عرض في رمضان الماضي ، وبطولة جمال سليمان، صابرين وإخراج أحمد خالد أمين.


ومن المنتظر عرض الجزء الثالث والذي من المقرر عرضه خلال موسم رمضان المقبل على شاشة Mbc مصر


كما تبدأ الفنانة إيناس عزالدين الإستعدادات النهائية للبدء في تصوير مسلسل " توحه" يعد شهر رمضان المقبل للمخرج محمد النقلي، ومن المنتظر تغيير إسم المسلسل

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الوزن انقاص الوزن ايناس عز الدين المزيد

إقرأ أيضاً:

استشاري أسري: أسلوب المرأة فى الاعتراض يصنع مشكلة مع الزوج..إليك الحل

أكد محمود صابر المحامي والاستشاري الأسري، أن من حق الزوجة الاعتراض على ما لا يُرضيها داخل العلاقة الزوجية، مشددًا في الوقت نفسه على أن طريقة الاعتراض هي العامل الحاسم في تحديد ما إذا كان النقاش سيؤدي إلى تفاهم أم إلى تصادم.

وأوضح محمود صابر خلال مشاركته في برنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم، أن الكثير من الخلافات تبدأ بسبب أسلوب التعبير، وليس بسبب مضمون الشكوى، مؤكدًا أن استخدام نبرة هادئة وكلمات مناسبة يفتح باب الحوار، بينما الأسلوب الحاد أو الاتهامي يغلق كل قنوات التواصل.

وأضاف أن المرأة الذكية تدرك جيدًا متى تتكلم، وكيف توصل وجهة نظرها بطريقة تحفظ كرامتها، وتحافظ على الاحترام المتبادل داخل العلاقة، مشيرًا إلى أن الاعتراض لا يعني المواجهة، وإنما يعكس وجود وعي وإحساس بالمسؤولية تجاه العلاقة الزوجية.

واختتم صابر حديثه بالتأكيد على أن "الذكاء العاطفي" في التعامل، خاصة من جانب الزوجة، يُعد مفتاحًا أساسيًا للحفاظ على استقرار الأسرة وتجاوز ما يُسمى مجازًا بـ"الغباء الزوجي".

طباعة شارك قناة الحدث اليوم محمود صابر المحامي الزوجة خط أحمر

مقالات مشابهة

  • حسام علوان: اكتشفت عبر القراءة في الأوراق القديمة أن الرقابة على الأفلام تأسست عام 1914
  • قنوع تنهي حياتها بـ قرص الموت في البلينا بسوهاج
  • جاسيكا حسام الدين تتالق بإطلالة صيفية جذابة في أحدث ظهور لها (صور)
  • مديحة حمدي تكشف لـ صدى البلد تطورات حالتها الصحية | فيديو
  • والدة ملك أحمد زاهر تكشف تطورات حالتها الصحية
  • 10 علامات غير متوقعة تدل على وجود مشكلة في القلب
  • ملك أحمد زاهر تكشف عن أزمة صحية مفاجئة وتطلب دعواتكم
  • كيفية التخلص من آثار الحبوب.. مشكلة تؤرق الكثيرين
  • يمزج بين مسيرتها وحضارة مصر.. مديحة حمدي تعلن عن فيلم عن حياتها | خاص
  • استشاري أسري: أسلوب المرأة فى الاعتراض يصنع مشكلة مع الزوج..إليك الحل